努力しているのになぜ幸せになれない?

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  • Опубликовано: 18 мар 2024
  • #公認心理師 #幸せって? #こんなに努力しているのに #V・フランクル #センス・オブ・コヒアランス #レジリエンス
    なぜ、人は強くなるのか?それは今の時代に逆行するようだけれど「苦労することだ」と思う。「苦しみたくない」「幸せになりたい」「上手く生きたい」と思って、さらに苦しむ人が増えたように思える。今、寿命を延ばしている人たちは戦争体験者だ。彼らは、それらをプライドに変えてきたのかもしれない。あの頃の苦労に比べたら「どうってことがない」と…
     強制収容所では地位も名誉もプライドもはぎ取られた。解放された人たちは、自由と光と衣服とベッドの幸せを何よりも知っている…
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    【衛藤 信之】
    心理カウンセラー衛藤信之は、欧米の各種心理セラピーを学び、それらとライセンス契約をし、日本人の心理にあった技術をオリジナルで開発。多くの企業でのその実績を生かし、多種多様の大手企業と顧問契約を結んでいる。
     
    またインディアンとアメリカ・アリゾナで生活を共にした経験を生かし、自然と共存した生き方の啓蒙運動も定評がある。
    <公認心理師>の国家資格を有するが、「人の心を癒すのは、権力よりも人としての魅力」として、講座や講演を通して伝え続けている。
    彼は幼少期に両親が離婚し、10歳の時に継母の自殺の第一発見者となった悲劇に見舞われたにも関わらず、トラウマ(心的外傷体験)という従来の古典心理的な考えに逃げ込むことをよしとせず、誰にも不幸を幸せに180°変える力があると、マイナスな体験をプラスにチェンジするカウンセリングマインド指導をしている。
    彼の特徴である話術の軽快さは多くの講演家の見本にもなっており、その独特の髪型は長男が小児がんになったことをきっかけに、抗がん剤治療のために髪の毛を失った子供たちのウイック(カツラ)作りにヘアードネーションに協賛。現在の後ろ髪は2度目のチャレンジになる。
     
    何よりも特出すべき彼の経歴は、卒業生の数と活躍の広さ。彼の元から多くの心理カウンセラーが登場し、彼の元から多くの新たなカウンセリング団体や、セラピスト団体も生まれている。
    それは彼が心理ビジネスの草分け的存在であることの証拠でもある。
    <マンガになった心理カウンセラー>より
    ●主な著書
    「心時代の夜明け」PHP
    「こころのエステ」サンマーク文庫
    「イーグルに訊け」飛鳥新社
    ビッグコミックスピリッツで連載された
    「上司と部下の職場系心理学」① 
    「上司と部下の職場系心理学」②
    「今日は心をみつめる日」サンマーク出版
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    【活躍する卒業生さん】 五十音順 
    阿部泰尚 (いじめ専門探偵)
    アレックス小倉 (恋愛学講師)
    石井貴士 (作家、講演家)
    伊藤勇司 (片付け心理カウンセラー、作家)
    上村光典 (講師、エンパワーリング代表)
    内田裕士 (メイクアップスクール【美塾)主宰)
    おかざきなな (タレント)
    岡田達信 (絵本セラピスト協会会長、絵本のソムリエ)
    小田全宏 (アクティブ・ブレイン協会会長)
    小野正誉 (作家、講演家)
    栫井利依 (心理カウンセラー)
    香葉村真由美 (教育講演家)
    岸英光 (コーチング、作家)
    クリス岡崎 (コーチング、作家)
    黒岩禅 (講演家)
    心屋仁之助 (講演家・カウンセラー) 
    腰塚勇人 (講演家・命の授業)
    白戸三四郎 (ビジネスメンタリスト)
    関橋栄作 (クリエイティブ広告戦略家)
    髙橋徳 (医師・オキシトシン研究の権威)
    たけいみき (イラストレーター) 
    谷厚志 (クレーム対応コンサルタント)
    寺田真理子 (日本読書療法学会会長、翻訳者)
    中越裕史 (天職探しカウンセラー、作家) 
    ナカタニD. (マンガ家)
    中島輝 (作家、自己肯定感)
    中村幸也 (心理カウンセラー)
    中山和義 (作家、テニススクール経営)
    野口嘉則 (鏡の法則作者) 
    昇幹夫 (日本笑い学会副会長、産婦人科医)
    萩原優 (医師・イーハトーブクリニック院長)
    林恭弘 (講師、ビジネス心理コンサルティング代表)
    ひすいこたろう (作家、講演家) 
    福田純子 (講演家、笑顔共和国大統領)
    藤川孝幸 (元Jリーガー)
    マツダミヒロ (質問家)
    宮島賢也 (薬を使わずにウツを治す精神科医)
    渡辺俊治郎 (全日本エアロビクス・チャンピオン)
    この他にも大勢の皆さんが、各分野で活躍中
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    【日本メンタルヘルス協会】
     「普通の人がより元気に、精神を向上させ、健康な心で生活をする。」という考えのもと、心理学をベースにしたカウンセリングのスキルを身につけられる講座を提供しています。
     カウンセラーとして精神的な自立をサポートする素晴らしい仲間がまた増えることを、楽しみに待っています。
    #メンタル #心理学 #衛藤信之 #人生つまらない #元気ない

Комментарии • 46

  • @shanti.shanti.shanti-hehn
    @shanti.shanti.shanti-hehn 3 месяца назад +10

    今、もうすぐ離婚する夫にどうやって“復讐”するかで頭の中がいっぱいです。
    今日の衛藤先生のお話しは、私の醜い心を見透かされているようでした。。。
    この醜い復讐心は私の人生からの問いかけなのでしょうか。。。
    ここで、崇高な人間になるのか否かの分かれ道なのですね。。。

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +6

      怒りや復讐心は一過性です。5年後、10年後の自分がその復讐した自分に心から満足しているとは思わない。ステキな自分は復讐に生きないこと…マイナスの闇の世界に堕ち込まないで…

  • @chibi1071
    @chibi1071 3 месяца назад +1

    先生
    いつも心に響くお話
    ありがとうございます😊
    これからも
    どんな状況下でも
    自分の心の声を聞いて
    ありのままを受け止めたいと思います😂

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  2 месяца назад

      こちらこそ、いつも観てくださって感謝ですね。ありがとうございます✨✨

  • @user-kf6xq8gn9l
    @user-kf6xq8gn9l 3 месяца назад +7

    人生はchoiceの連続ですね。自分に納得する選択をして笑ってこの世にさよならしたいです😊

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +2

      そうです。人生とは、常に選択することです。✨✨Life is constant choices.✨✨

  • @user-ud2pc9il1k
    @user-ud2pc9il1k 3 месяца назад +6

    昔は私、私だけが不幸だと思ってました。でも配信アプリで相談枠していて気づいたんです。私だけが不幸ではないことを。みんな色々なことを背負い、悩み苦しんでいることを。だからもちろん今も悩みますけど、みんなが悩んでいることを理解しただけで、楽になりました。そして考え方が変わりました。ありがとうございます┏〇゛

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +4

      そうですね。一番不幸なのは私だけと思ってしまう。究極の孤独感ですね。誰もがみな悩みを抱えて生きていますからね。

  • @user-xe7mt5eh6g
    @user-xe7mt5eh6g 3 месяца назад +5

    辛い事、苦しい事があって、それをしっかりと受けとめて、その上で活き活きと輝いている人が存在している。
    その事が自分が迷ったときの光になっています。
    私にとって衛藤先生もその輝いている人の一人です😊
    そして自分もまた誰かの光…とまではいかなくても、灯火くらいになりたいと思っています。
    今日も勇気の出る素敵なお話ありがとうございます✨

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +3

      あなたはもうすでに誰かのためになっています。そう灯火です。志は大切。でも自分のすでにある価値に気づくのも大切だからね🌈

  • @user-hi6yn9om6q
    @user-hi6yn9om6q 3 месяца назад +6

    ひとりさんの言霊それも良いと思います。ついてる、嬉しい・・・😊森田理論も不安も恐怖もあるがまま今なすべき事をなすなど私は若い頃、不快な感情をなくそうと努力しましたが治りませんでした😅衛藤先生の動画を拝見し温かく学んでます😊ありがとうございました😊

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +5

      はい、のんびりいかなきゃ…セラピーは失敗します。スピード時代にこそ、ゆっくりと心にあわせてね。

  • @user-cf6hg5de4q
    @user-cf6hg5de4q 3 месяца назад +5

    先生、心に響く大切なお話をありがとうございます。心が軽くなります。大丈夫だって思えてきます。

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +2

      大丈夫ですよ👌何を人生で問われているか考えましょう❣️

  • @user-of7eg9ds1f
    @user-of7eg9ds1f Месяц назад +1

    失恋の後、他の人とお付き合いして…の例え話、正にそれを経験済み(笑)
    お陰で、「人間の行動はその背後にある不安を強化する」という事を身をもって理解する事ができました!!
    人の心って、そういうものなんですね❤

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  Месяц назад

      はい、そういうものですね。でもすべては学びだとも思いますね。「行動は背後の不安を強化する」は真実です。そんな時は、パニックにならないで静かに自分を見つめ直すことですね。

  • @user-tu3yh4zm4z
    @user-tu3yh4zm4z 3 месяца назад +4

    不安は起爆剤。心に響きました。祖父の体調不良で一人落ち込んでいましたが、立ち上がれそうな気がします。ありがとうございます。

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +3

      はい。不安はアドレナリンを増します。大丈夫です❣️

  • @user-rk6jg4rc1r
    @user-rk6jg4rc1r 3 месяца назад +5

    衛藤先生🎉今日も衛藤先生の顔観れて最高です。マッチさんみたいな発し方になりますが、本当に早く現場行き衛藤先生語りに入りたいです🎉衛藤先生は幼い時代から足元受け入れ生きて来たから人の気持ちに寄り添え🎉温かい人柄なんですね🎉凄いです🎉今日も大変楽しい今です

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +3

      ありがとうございます✨✨はい、いつか衛藤のライブに来て下さい。RUclipsとは比較にならないから…

  • @user-dh2jp5sr8h
    @user-dh2jp5sr8h 3 месяца назад +3

    辛い経験もいつか『この出来事があったお陰😊』と笑っていえるような生き方をしたいです⭐️✨
    衛藤先生の声にいつも癒されています✨
    いつまでも聴いていたいです♡

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +2

      はい、竹は節で強さが補強されます。メロンは傷で網目模様が生まれます。ダイヤモンドは削られてさらに輝きが増します🌈

  • @suzuran386
    @suzuran386 3 месяца назад +3

    衛藤先生、いつも素晴らしい動画をありがとうございます❤ 何度もこの動画を繰り返し見てます✨ つまずいた時こそ、人生があなたに問いかけているんだと言う言葉を思い出して前進していこうと思います! ありがとうございました❤

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +2

      はい、人生があなたに問いかけているのですよ。だから、乗り越えてね。応援しています。

  • @user-hv9em5np6b
    @user-hv9em5np6b 3 месяца назад +4

    先生こんにちは✨
    沢山心を磨こうと学んで来ましたが容姿が良いだけて仕事も性格も良く思われ、容姿やスタイルが悪いと異性には内面すら見られず、特に女性は。ルッキズム。
    私は性格がいいとよく言われますが容姿は良くないし貧乏なので異性は勿論色んな面で人からの扱いは雑です、こちらがどんなに丁寧でもです。だから人に期待しない様にしてても我慢の連続です。
    実際整形したら扱われ方がまるで違い鬱が治った人もいます。人は外見が良ければ全然違うという現実がある中で矛盾を感じています。
    容姿が普通より少し悪いとそれだけで生きづらいのだなぁと実感します。

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +5

      こんにちは。その傾向のある男性が多いのは認めます。でも、心の暗闇で癒されるのは、やはり美しい心です。美しい見た目があるに越したことがない、すべての男性がというならそれは違うし、そういう女性ほど、見た目の悪い男性に冷たくなる傾向があると心理学では言われています。
      僕は本当に美しい人は外面を凌駕し超えるくらいの影響力があると信じています。じゃないと老いは完全な喪失体験になってしまいます。凌駕するくらい心を美しく極めて下さい✨✨心が敗北するのは認められない僕がいます。もう一度、人間の行動、言動は、その背景にある不安を強化する。J・ウェインバークの言葉を贈ります。

  • @kikyou33
    @kikyou33 3 месяца назад +5

    私も衛藤先生の講座受けたいな…。
    今は介護でそんな時間取れないのが現状だけ😢
    いつか受けられるかな。

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +4

      念ずれば花は開く💐

    • @kikyou33
      @kikyou33 3 месяца назад +1

      衛藤先生、ありがとうございます。焦らず、でも諦めず、いきます。(^^)@@mentaletoh

  • @user-gx9wu8jn2k
    @user-gx9wu8jn2k 3 месяца назад +6

    一人の幸せは人それぞれ、街や駅で笑っている人達はわからないだけで、この世の中に苦労や痛みを知らない人間がいるのなら、きっと思いやりの無い動物以下の種族になります。そんな世界に僕は生きたくありません。生意気ですみません。

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +2

      いいんじゃない。自分の生きかたに定まっているのが最高だから😃

  • @katsu3080
    @katsu3080 3 месяца назад +2

    自分も悩んで成長して、衛藤先生がおっしゃってた、未来と自分を信じて、自分のペースで無理せずゆっくり少しずつ進んで行きたいと思います。衛藤先生、ありがとうございます!

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +2

      はい、自分のペースで進んで行こう。それが何よりです🌈

  • @kichi6185
    @kichi6185 3 месяца назад +3

    今日、先生の講座に参加してみたかったです。でも、こうやってRUclipsをあげてくださって、本当にありがうとございま😊不安が取れない毎日です。今日の動画に感謝です😊

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +1

      人生は色々あります。でもRUclipsで癒されるなら何よりです。

  • @kaikei-dotcom
    @kaikei-dotcom 3 месяца назад +1

    どんな経験も自分次第で糧になり得ますね!
    内容と関係ないですが、広告入れてないんですね。

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +1

      はい、すべての経験は、どう受け取るかが、その人らしさで、それが人生になります✨✨

  • @yamako-chidaebina
    @yamako-chidaebina 3 месяца назад +4

    いつもありがとうございます(人´∀`*)
    私には、たくさんの宝物しかありません✨
    渦中は辛い、年月を経て振り返ると感謝で手放せました✨
    衛藤先生のおかげです🥰
    ありがとうございます✨

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +3

      本当に悩んでいる時には気づかないけど、後でその沼の中で拾うね。宝物を…

    • @yamako-chidaebina
      @yamako-chidaebina 3 месяца назад +1

      ​​@@mentaletohさま
      ほんと、見つけられないのです、渦中に居ると(´;ω;`) きっと経験した人にしか分からない辛さなのですよね(´;ω;`)
      泥の中から栄養を貰って鮮やかに花開く蓮の花が自分だったと気付くには時間が必要なのでしょうね。。。
      でも大丈夫。未来は良くなるから✨って、すぐ思える年齢になりました(^^)

  • @user-wv7vq7kx2c
    @user-wv7vq7kx2c 3 месяца назад +1

    ハッとしました。「唱える」がいつの間にか「呪文」になってしまっていたことってあると思いました。先に喜びが見えているならまだしも、気持ちを奮い立たせるためにだけ囚われていると、そのこと自体にがんじがらめになってしまいますね‥‥。選択したいのは何なのか〜自分と対話していきたいと思います😊

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  3 месяца назад +1

      はい呪文では人は変わりません。日々の行動の変化ですよね。それが大切ですね。

  • @mimimingo
    @mimimingo 2 месяца назад

    ぜひ、名古屋校でも再開をお願いします!

    • @mentaletoh
      @mentaletoh  2 месяца назад

      行きたいね✨✨待っててね。