[세종체력인증센터] 올바른 체력측정방법 12. 눈-손 협응력 검사 (T-wall 검사)
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- Опубликовано: 23 сен 2024
- 안녕하세요!
세종체력인증센터입니다.
오늘은 눈-손 협응력 검사를 측정하는 방법에 대해
소개해드리려고합니다.
첫째, 장비 앞에 불빛을 터치할 수 있는 좋은 위치에 선다.
둘째, 4x4(16개)셀에서 나오는 파란색과 초록색 불빛 중
파란색 불빛만 손바닥으로 터치한다.
셋째, 성공한 횟수와 실패한 횟수를 합하여 총 100개를
칠 때까지 진행한다.
자세한 측정 방법과 주의 사항은
영상을 참고해주세요!
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