ПЕРЕХОДЫ лицо-спина / Как тренировать? / Упражнения и варианты
HTML-код
- Опубликовано: 11 июн 2024
- Всем привет, дорогие друзья! В сегодняшнем выпуске рассмотрим такой навык, как «переходы». Расскажу Вам какие есть вариации этого навыка, как их правильно выполнять и тренировать!
Приятного просмотра!
✔️IU.RU - Онлайн-платформа с базой опытных проверенных репетиторов по всем школьным предметам для 1-11 классов и подготовке к экзаменам ОГЭ/ЕГЭ: clck.ru/32RET8
📖Скидка 10% по промокоду «IVHOCKEY» на любое количество уроков на платформе IU.RU 👉🏻 clck.ru/32RET8
📖 Записывайтесь на БЕСПЛАТНОЕ занятие по ссылке 👉🏻 clck.ru/32RET8
📖 Акция 5 уроков 👉🏻 5lessons.iu.ru/?IV...
✔️ IVHOCKEY
Telegram канал - t.me/ivhkyyy
Instagram - / ivhockey
Сайт по тренировкам - ivhockey.com
Тайминги:
00:00 - Начинаем
01:24 - По прямым
04:07 - Интеграция
05:42 - Основные переходы
10:43 - Конкурс
11:14 - Упражнения высокого уровня
14:07 - Вывод 
Спорт
В этот раз ютуб долго обрабатывает HD качество, придется немножко подождать)
@Дима Kiper принял))
@ПроFoot яхухлвдвжлащюьаюмбьаьм
Сад владальадаьаьсдьслслсьалаллалалаомодквдлалала🎉
Топ контент, один из лучших хоккейных тренеров и блоггеров на данный момент
Спасибо, нереально приятно)!
Согласен полностью! 👍👍👍
Поддерживаю, лучший хоккейный канал, по крайней мере для меня.
Спасибо!
Согласен, до этого был хоккей стиг, но наткнулся на канал Ильи и теперь это мой выбор #1. Так держать!
Он хорош, он впорядке, выздоравливай)
Спасибо!
Согласен! Жду каждый ролик ) на мой взгляд самые информативные видео уроки
Спасибо!
Красава! Все по делу. Лучшие обучалки на хоккейную тему. Спасибо!
Спасибо!)
Выздоравливай Илья✊! Спасибо за контент.
Спасибо!)
Дубль два)) Илья, спасибо за качественный, понятный и познавательный контент!👍 Ваши видео уроки очень помогают в тренировочном процессе. Выздоравливайте!
Да, дубль два) Наконец-то, это была целая история с этим видео)) Спасибо!
Тема раскрыта полностью. Отдельное спасибо за переходы через внешнее плечо, раскрытие механики. Как то упустил видос про экономное катание. Надо поискать. Коммент для продвижения.
С мелким там говорил) спасибо
Вот это видео прямо огонь. Смотрел на скорости 0.5 увидел всё в подробностях. Понял для себя где надо доработать. Таких бы обучалок по больше. Спасибо
Спасибо) будем стараться
Спасибо за выпуск!Расскажи как правильно спинораму делать на скорости!
Спинорама всегда с торможением небольшим)
Расскажу в будущем подробнее)
Уровень ПРО прям зашел ребенку😂😂😂🤜🤛Спасибо за упражнение.
Ну он про возможно))
Большой скачок вперёд по качеству. Звук, режиссура, правильная точка съёмок 👍. Илья, не останавливайся пожалуйста 👏.
Стараемся)
Молодец, твои видосы помогают даже опытным! Хорошо что есть молодые которые обучают и чтото показывают
Спасибо!
Молодец Илья! Удачи тебе!!! Спасибо!!!
Спасибо!
Приятно смотреть на такое катание. Красиво.
Спасибо!
Спасибо ,за классные упражнения для тренировки.
Спасибо Илья. Вот это ты молодец.! Показал, рассказал. ТОР.
Приятно смотреть!!! Не останавливайтесь!!! Таких видео не много!!!👍👍👍👍
Спасибо!
Спасибо за полезные советы!!!
просто агонь выпуск! спасибо! очень актуально!
могёшь, могёшь!)))))))))))))) очень полезные упражнения
впоследствии предотвращающие травматизм!
Надеюсь)
Спасибо за полезный контент 👍 Чем больше скорость тем мне стремнее делать переходы))
😂😂 ничего научишься)
Очень помог спасибо
Ну , ты даёшь!!!!!!! Давай, давай!!!!
Вы молодец.красиво и доходчево
Илья, молодчик !) Очень полезный урок ! Очень нравится,что уделяешь внимание и профи и нулевым) . Продолжай в том же духе!!!
Стараемся, спасибо!)
Капитальный красавчик
Спасибо))
@@IVHOCKEY на здоровье 🙏
Один из самых нужных элементов катания в игре. И не только защитникам :) Почему-то редко ему уделяется достаточно внимания, так что видео будет полезно как детям так и начинающим любителям. 👍
Все верно) 👍
Самый информативный коучер от ютюба по хоккею сейчас для меня.Уважуха👍
Спасибо 💪
Спасибо за видео. Скорейшего выздоровления. Много полезного. Было бы интересно упорядочить знания по торможению спиной. Сейчас торможу интуитивно, без понимания как и когда правильно делать.
В принципе виды торможений можно сделать видео) Спасибо за наводку)
Илья, спасибо за новое видео. Было очень интересно про переход со спины через скрестный шаг - надо попробовать!👍
Удачи!)
Спасибо, Илья! Много полезного и интересного! Растем вместе с тобой и благодаря тебе!
Спасибо!)
Здоровья 💪🏻 спасибо за видос
как раз хотел загуглить такой видосик! очень в тему)🍗🍗🍗
Топовый канал про хоккей, а не про театр на льду, лучший бро
Спасибо!)
Крутотень!!! Спасибо за урок! Как всегда вострг🤙🤙🤙
Спасибо!))
Илюха, шикарное катание.Молодчик!
Спасибо!)
Спасибо за работу 👍
сразу лайк) приятного просмотра) спасибо за выпуск)
Спасибо, Илья!Благодаря твоим видео,стал играть граммотнее! Может пока не актуально, но хотелось бы узнать о предсезонной подготовке,от и до....Благодарю!
Спасибо) принято
Ура, я научился!
Тренер, который понимает, что и для чего нужно и умеет это объяснить.
Илья,ты лучший!!!!)))Для меня,как,не молодого ученика, всё очень понятно и доступно!!!Спасибо огромное.
Спасибо! Полезно. Молодец.
хорошая подача материала. молодец.
Классные занятия, много нового интересного и полезного. Огромное спасибо.
Spasibo sa obuchenie ,wse ochen prosto i ponjatno !!! Klass !!!
Спасибо за занятие, Илья! С удовольствием смотрю Ваши ролики. Как всегда очень содержательно, информативно, поучительно! На своем любительском уровне стараюсь воплощать то, что подчерпнул из материалов.
Стараемся) благодарю
Спасибо за выпуск. Было бы здорово, если бы ты объяснял поподробнее как не терять скорость и не зарываться на таких упражнениях, т.е. разбор каких-то основных ошибок!
Принял)
Привет! Супер уроки! Теперь у меня есть четкий пример идеальной техники катания. Спасибо!
Спасибо)
Отлично, супер, спасибо 💪
Отличное видео, спасибо и успехов вам!
Красавчик, спасибо за качественный и полезный контент
Спасибо. Полезное видео. 👈
Ждём 💯к подписчиков , просто комментарий для продвижения )))
Спасибо!)
Как же круто ты катаешься, красавец.
Спасибо!)
Класс 🔥
Спасибо👍
Хорошо объясняешь
Лайк до просмотра ещё! 😎
лайк как и всегда)
Сенк)
Случайно наткнулся! Красава! Для любителей которые умеют кататься прямо ОГОНЬ! Немного не согласен с коментами, что это для начинающих. Не видел любителей с таким катанием, и "школьники" не все сделают с 1 раза, почти все любители все делают эти же вещи с бо`льшими затратами сил и энергии. Пришел бы к тебе поучиться если бы не место жительства *). Спасибо за контент, удачи!!!
Спасибо!))
Всё как и ранее снято, смонтировано и доведено рукой мастера своего дела.
Спасибо!))
Спасибо за видео. Илья, а есть какие-нибудь упражнения, чтобы ребенок начинал играть в пас.
Здравствуйте, играть надо с тренером и каждый раз останавливать, когда можно было пас отдать) объяснять и показывать примеры.
Отличный скилл! Единственно добавил бы, что в игре нужно очень внимательно контролировать, что бы переход не превратился в так называемый "переход в больничку", когда ты спиной в поле на лицо переходишь, а там БАМ! и "ночное звездное небо Тайланда", шум моря, шелест пальм:))))
Том молодцы
Да-а-а-а, Илья, нам в ДЮСШке таких упражух не давали😕. Максимум канадский переход.🤦♂️ так что всё рассказал, показал классно👍👍👍 будем тренить. Но , бляха, опять без шапки!! Смотри, не заболей 🤨
Спасибо большое! Скоро сделаю себе шапку с логотипом)) сейчас аккуратно)
Кстати, неплохо бы видео, на удержание равновесия, когда начинаешь назад откатываться и бросаешь(после движения вперед, ну т.е. смена направления с откатом назад под бросок). Если подобные вещи есть на тренировках или это просто потом с катанием приходит?)
И с катанием приходит, и вещи такие однозначно есть на тренировках)
@@IVHOCKEY Буду ожидать!)
Где найти такого тренера по катанию? Спасибо Илья, пойду переучиваться)))
Мы в Москве) приезжайте)
хорош!
Капец, ты там почти фонк прям зафигачил, хороший вкус)) 7:07
Вправо! Движение спиной вперёд на лицом я всегда делал переход "чуть неправильно " и нередко падал. Изменил концепцию, всё пошло норм.
Отличный ролик, Илья! 👍 Спасибо! А что насчёт перехода со спины на лицо через внешнее плечо на двух коньках? Если, например, едешь спиной по дуге на лево и развернуться на лицо поворотом корпуса направо и сразу скрестный шаг-разгон! Очень бы интересно быро разобрать! Красивый скоростной разарот!
Спасибо, у нас будет еще на это время)
Спасибо, Красава! Интересно смотреть и слушать! Без воды и с юмором! 😉👍
💪👍
👍👍👍👍👍
Монтаж супер!😂
Видос как всегда на высоте!! Подскажите пожалуйста, я защитник рост 190,вес 92,под какой жёлоб лучше точить коньки? мне 15 лет, занимаюсь профессионально
Привет
Это тебе лучше подскажет мастер по заточке
Спасибо большое за контент. Илья вот у меня опыт не большой я играю 4 года +- я разворачиваюсь лицо-спина и получается резко, то есть лезвия во льду нет вот этой мягкости, пытаюсь понять в чем ошибка может ноги не поднимаю или таз закручиваю, может ниже сесть нужно… можете посоветовать что то, или на каком-либо любителе разобрать ошибки частые!? Спасибо
Чем больше элементов делать умеешь, тем лучше чувствуешь коньки, ну и постоянные тренировки) ты должен сам почувствовать, что ты пружинишь) ты ведь на льду, на нем нужно парить, кататься без звука стараться учиться) это приходит с годами тренировок
Чтоб перейти без резкости
Нужно буквально над льдом коньки развернуть и мягко приземлиться)
В будущем разберем частые ошибки детей)
Спасибо. Подписался в телеге.
Илья, приветствую. Про переход спина-лицо. В видео "Секреты защитников" рекомендуете с коллегой делать без скрещивания. То есть правильно ли понимаю, что правильно делать двумя способами: один - когда ты защитник и встречаешь нападающего и не успел, то уходишь со спины на лицо и гонишь к борту, второй - скорее когда нужно развернуться, но нога не совпала. То есть на перебежке спиной нужно резко влево лицом, а опорна левая в этот момент, тогда правую скрещиваем и тут уже деваться некуда - только на лицо через левое плечо. Так?
Да
Но это просто два варианта, которые можно использовать, как удобно
@@IVHOCKEYспасибо. И отдельно за то, что отвечаешь на комментарии и в "старых" роликах.
Sandkorn - Instrumental Version
MindWithoutMaster & The Jelly Family
А ДАЛЬШЕ КАК ТРЕК НАЗЫВАЕТСЯ
Ещё находит такой трек
Shadowave Still Alive
Крик души: как же хорошо, что тебя не призвали, я уже успел расстроиться
Тьфу тьфу тьфу) я не подлежу, а там и без нас справятся!)
@@IVHOCKEY дай Бог, прям как родной уже стал, ждал в пятницу, так и не дождался
@@estention в телеграмме была информация))
Заметил, что язычки обрезаны. Это как то влияет на катание? За урок и видос спасибо
Никак не влияет, просто эстетично нравится больше так, войлок рвется и желтеет
Я во многих элементах не могу перечислить страх. Можешь посоветовать что-то?
Я бы посоветовал упасть пару раз и понять, что это не больно)
Но и при этом начинать с малого, потихоньку прогрессировать с головой, чтоб не получить травму!
Спасибо
супер уроки
только пожалуйста каждый элемент разбирайте что куда ставить
этот же урок бы по подробнее Канадский вариант и скандинавский непонятно как делать
а так уроки супер иногда прям все подробно а иногда вообще не говорите что делать просто сами делаете
Я на постобработке видео много всего вырезаю, так бы видео были на 50-60 минут)
Как же ты красиво вкатываешь капеццц ахах. Хорошо, что я этот канал нашел
Спасибо!)
@@IVHOCKEY капец ты трудяга, в час ночи всем отвечаешь сидишь, кросс)
В два 😂😂
@@IVHOCKEY угу)))
Чё за музыка на замедленных моментах?
Привет Илья, поправляйся скорей, очень тебе советую одень бейсболку, решишь сразу вопрос поправлять волосы , в ней не жарко как в шапочке. Повезло твоим воспитанникам с тренером, учишь без крика и пафоса 👍
Спасибо большое!)
Есть старперы кто зажегся и начал тренироваться?) поделитесь опытом кто и как, какие успехи.
Обычно, на моей практике до тренировок не доходит 😂😂
@@IVHOCKEY это как в детстве посмотреть фильм про шаулинь и начать делать растяжку)) но мало кто заканчивает))
Но у меня есть знакомые, которые поздно начали в хоккей. Один мужик в детстве смотрел на Третьяка и мечтал быть хоккеистом. Но непростое детство и все такое. В итоге в 42 начал тренироваться и теперь играет в любительской лиге воротчтком.
Так всё плавно на переходах. Мозг отказывается воспринимать. :(
Главное тренировки)
Я только не пойму,почему ты,с такой техникой, ещё не играешь за сборную России???!!!!
Ахах, приятно слышать)
не делай рекламму по поводу языка учите просто русский ребята
😂😂 👌
@@IVHOCKEY Братик я люблю хоккей. Сам играю на любительском уровне. и русский язык тоже люблю, а то после таких интеграций все только на языке врага понимать будут
Мы общаемся только на русском!) услышал тебя)
Винокуров, ты себя со стороны слышал??? Этот хриплый голос невозможно слушать, лично мне.
Коменты выше- это аванс. Бери пример со Стига. Вот у него как раз-таки все ясно и доходчиво. Хз кто такие хвалебные отзывы наоставлял??? Убери хриплость!!! Невозможно слушать. ))))
Я тогда болел сильно, посмотри новые выпуски)
спасибо