יובל עילם מרצה על תורת הכושר הגופני - חלק א

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 ноя 2013
  • איזו פעילות גופנית לבחור? האם שחיה זה ספורט בריא ומומלץ
    יובל עילם 09-9570562

Комментарии • 5

  • @avavav1232
    @avavav1232 10 лет назад

    מתי יהיה חלק ב?

    • @yuvalem669
      @yuvalem669  4 года назад

      ruclips.net/video/LBwisIk41bs/видео.html

  • @elhananbiton7848
    @elhananbiton7848 4 года назад

    מה הקשר בטח ששחייה מחזקת תשרירים כי יש התנגדות במים אז השרירים עובדים קשה ונקרעים כמו באימנוי כוח

    • @yuvalem669
      @yuvalem669  4 года назад

      התנגדות שולית שלא מחזקת שריר. גם טלפון נייד מהווה התנגדות אז הוא מחזק שריר?...

    • @elhananbiton7848
      @elhananbiton7848 4 года назад

      @@yuvalem669 ההתנגדות של טלאפון נייד הרבה פחות חזקה מה התנגדות של המים החזרה של התנועה במים גורמת לשריר לגדול בדיוק כמו שאתה מרים משקל בחדכ