辛い努力も我慢もなし!朝に食べるだけで甘いものが不要になり痩せる方法を教えます!【リンパケア】@tomochannel1

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  • Опубликовано: 22 ноя 2024

Комментарии • 68

  • @tomochannel1
    @tomochannel1 11 месяцев назад +45

    先日はありがとうございました!
    佐藤先生の知識の深さに感動いたしました✨
    今後ともよろしくお願い致します✨

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 месяцев назад +4

      よろしくお願いします🙇

  • @ゆりゆり-n4b
    @ゆりゆり-n4b 6 дней назад +1

    いつもありがとうございます。
    さとう式リンパケアに出会えたことに感謝です🎉

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  6 дней назад +1

      ありがとうございます😊

  • @nazotoki_katakuriko
    @nazotoki_katakuriko 11 месяцев назад +18

    大好きなtomomiさんとのコラボ嬉しいです🥰
    食べることは怖くない😌と、思えるようになりました🫶🏻

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 месяцев назад +1

      ありがとうございます😊

  • @komako1203
    @komako1203 10 месяцев назад +13

    最近、ともみさんのチャンネルを最近良く見るようになって凄く勉強させて頂いています。お二人のコラボ最高〜❤

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  10 месяцев назад +1

      ありがとうございます

  • @平松みゆき-g1l
    @平松みゆき-g1l 8 месяцев назад +4

    素晴らしい❤❤

  • @norikonakamura3319
    @norikonakamura3319 9 месяцев назад +4

    カンタンんで本当に素晴らしい。
    ありがとうございます。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  9 месяцев назад +1

      ありがとうございます

  • @kumikoh2977
    @kumikoh2977 10 месяцев назад +10

    素晴らしいです。ケアを一緒にやったら血行とは違う感覚のサァーを感じました。簡単だからお年寄りにもいいと思います。糖尿の父にもすすめたいです。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  10 месяцев назад

      良かったです

  • @mi-kun6.9
    @mi-kun6.9 25 дней назад +2

    体を優しく撫でるを続けていたら、最近あれだけ激痛だった左足の痛みがなくなっていることに気付きました🤭
    昨日は、朝は飲みましたが、寝るまでの間痛み止め無しでした😁
    なんか血管サラサラのお薬は飲んでいますが、体が重く感じて、股関節をブルブル振動させてサーッと優しく撫でるのをすると、体がポカポカして足が楽になっていっていますので、この間は、病院検診でしたが、酷い炎症ではないそうでした😌✨
    寝る前のお顔のブルブルも一緒に寝た状態でやることで、掛けてるミニ毛布が暑すぎて剥ぎたいところでしたよ😂
    ブルブル大変助かっております😉✨
    ようやく心も復活し、少しずつですが戻ってきましたので、元気に過ごしています😁✨
    わたしには、必要な2日間だと思いました😌
    その日を過ぎてから、重かった心が少し軽くなり前と違う自分のようで、面白いです😝
    自分で自分をしっかり知っていく、大切なことだと思います😌
    知ったきになっていたことあったなと思いましたが、今回のことがあり、ちゃんと確信出来て良かったと思います🤭
    周りに聞くと(家族)知ってたよと言っていましたが、自分では自覚ゼロだったので、ビックリしました😂
    もっと自分を知り解放したくなりました😉
    体を優しく撫でるのもブルブルも、この先もずっと継続していきます😌
    いつもありがとうございます🎀

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  25 дней назад +2

      ありがとうございます😊

  • @田中花子-n6q
    @田中花子-n6q 11 месяцев назад +12

    さとう先生の子供になりたいですぅ🤭️︎💕︎🙇‍♀️🙇‍♀️楽しく健康になれそうです🙇‍♀️🙇‍♀️ありがとう🙏✨🐥⸒⸒︎💕︎ございます🙇‍♀️🙇‍♀️✨️✨️✨️

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 месяцев назад +2

      ありがとうございます

  • @yokoyokoi2852
    @yokoyokoi2852 11 месяцев назад +10

    果物を間食に摂るのは、良いですよね🍎😊栄養満点💯

  • @yokoyokoi2852
    @yokoyokoi2852 11 месяцев назад +9

    なるほど…良くない油脂を取らない。
    蒸籠で、野菜を蒸したり、おやき、焼売などが、美味しくいただけるので、贅肉を減らすには、とてもよいと思います。
    わたしも、直径18センチの蒸籠を持っていますよ😅
    とても便利👍

  • @ノートトマト
    @ノートトマト 7 месяцев назад +5

    昨日から続けて見てます!マジックみたいですね!これもします!

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  7 месяцев назад

      ありがとうございます

  • @ちさ-i9r
    @ちさ-i9r Месяц назад +1

    一緒に行っていると思わず、「おぉ~😳」となりました。有難うございました🙏。✨

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  Месяц назад

      ありがとうございます

  • @しげばあちゃん
    @しげばあちゃん 11 месяцев назад +6

    いつもありがとうございます。楽しみながら、続けさせていただいてます。半年前に膝に人工関節が入り、20年続けていた水泳を再開したのですが、肩甲骨が上手く寄せられなくなりました。なにか良い方法有りましたら教えていただけませんか?

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 месяцев назад +5

      肩甲骨の動画あります

  • @km-br9kh
    @km-br9kh 2 месяца назад +6

    こんにちは。異性化糖が入っていたら止めた方がいいですね。

  • @三瓶進-g6d
    @三瓶進-g6d 11 месяцев назад +5

    ありがとうございます🍀秒でやります!

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 месяцев назад

      ありがとうございます

  • @田中晴美-m6o
    @田中晴美-m6o 10 месяцев назад +6

    ありがとうございます❤

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  10 месяцев назад

      ありがとうございます

  • @riono5467
    @riono5467 11 месяцев назад +10

    先生のRUclipsのおかげでとても助かっています!ありがとうございます!
    リクエストなのですが、
    脚がスラっと長くなる方法が知りたいです!!
    もしも機会がありましたらどうぞ宜しくお願い致します!

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 месяцев назад +4

      脚のケアは沢山でてます

  • @mireimirai930
    @mireimirai930 11 месяцев назад +7

    はじめまして、こんにちは。
    tomomi 先生のチャンネルからきました。
    佐藤先生のリンパマッサージで、足がすぐに軽く上がるようになり、
    tomomi先生の別動画の肩こりリンパマッサージでも、肩周りが1発で軽くなりました😊
    『無理なダイエットは必ずリバウンドがくる』と別動画でコメントしていらっしゃいましたが、本当にその通りですよね。
    佐藤先生の手軽で即効性のあるリンパマッサージ、続けていきたいと思います。
    ありがとうございました☺️

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 месяцев назад +3

      押したり揉んだりするのがマッサージです。
      我々のケアは少しも押さないで皮膚をずらすので決してマッサージはしません☺️

  • @恭弘丸山-n8p
    @恭弘丸山-n8p 10 месяцев назад +3

    動画配信ありがとうございます。時々見させていただいています。
    いびきを治す施術はありますか?

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  10 месяцев назад +1

      無呼吸の動画です

  • @きょっちー
    @きょっちー 11 месяцев назад +3

    大変参考になりました。
    トモミさんの経歴を聞いて、メンタルの維持はとてもシンプルなものだと分かりました。
    食事も参考になりますが、肉は取っておられるのか。とっておられるとしたか、何をどのくらいとられているのかが知りたいと思いました。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 месяцев назад

      ありがとうございます😊

  • @junjun71110
    @junjun71110 6 месяцев назад +2

    ほんとに左の顔上がりました笑
    元々たまご顔だったのですが 年齢とともに四角くなって諦めてたのに リンパケアを始めてだんだんたまご顔に戻って来てるのにびっくりです このまま続けて体重も落としたいでーす😂

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  6 месяцев назад

      良かったです

  • @私は誰でもない-r4h
    @私は誰でもない-r4h 11 месяцев назад +4

    今日のケアは、食べる前にやると、食後の血糖値が下がるのですか?それとも、食後にケアすると下がるのですか?どっちでもいいのですか?

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 месяцев назад +6

      食後にやると下がります

  • @jptw666
    @jptw666 9 месяцев назад +3

    先生伺いします,25歳の 娘は 月には 2回生理が来る,そして下半身は パンパン水分が 溜まり易いです,どんなリンパーケアに 良いですか?
    有り難うございます。

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  9 месяцев назад +6

      どんなリンパケアでも、副交感神経が刺激されるからいいけど、お嬢様の課題かな?
      本人が自発的に取り組まないと
      副交感神経はまったく働きません。

  • @高木朋-k8k
    @高木朋-k8k 9 месяцев назад +1

    初めてコメントさせていただきます❤
    佐藤先生ありがとうございます
    早速やりながら拝見しました〜🎉
    凄ーいですね!
    体がポカポカ、左足の腱が全く別人に細くなりました〜💕
    立ち仕事なので〜毎日やります😃🙏☘️

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  9 месяцев назад +1

      良かったです

  • @典子山口-b1k
    @典子山口-b1k 5 месяцев назад +1

    先生始めまして、おはようございます。
    年齢的に、ものすごい乾燥で化粧品に走っていました。お風呂入ったらもう、ポロポロ皮膚がタオルに付くような。
    先生の、唾液から、リンパ流しなど、他沢山知ることがあったかと思います。
    今からでも遅くないかと。
    これからもよろしくお願いします。
    鬱です😢

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  5 месяцев назад

      ありがとうございます😊

  • @ままたろ
    @ままたろ 9 месяцев назад +1

    鎖骨のところを押しても痛くなければリンパは詰まっていないのでしょうか?

  • @松木満子
    @松木満子 3 месяца назад +2

    脊椎側湾症ですが😂、どんなリンパマッサージをすれば改善する為に良いでしょうか?😢❤

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  3 месяца назад +2

      リンパマッサージではありません

  • @松木満子
    @松木満子 3 месяца назад

    さとう先生の動画本当に身体の健康の基本中の基本だと思います。古いむち打ちが原因で肩こりや腰痛につながって困って居ます。リンパマッサージでよくなりますでしょうか?😂❤

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  3 месяца назад

      リンパマッサージはやりません

  • @陽子吉田-z6f
    @陽子吉田-z6f 11 месяцев назад +6

    いつも勉強させていただいてます😊朝食べるのは味噌汁ですか??

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 месяцев назад +6

      水溶性食物繊維が入った味噌汁ですね

  • @てん-v1o
    @てん-v1o 2 месяца назад +3

    ご飯をしっかり食べる食事に変えていったら基礎体温が上がったのですが…あと唾液がビックリするほど増えました(笑)
    そんなもの?

  • @5kekoeko
    @5kekoeko 11 месяцев назад +3

    低血糖、痩せですが、血糖値乱高下を防ぐために このケアは合いますか。 胃も動いてない感じです。

  • @田邉有子-e3s
    @田邉有子-e3s 10 месяцев назад +3

    すごい便秘です。
    胃腸が動く❤
    便秘に効果ありますか。

  • @あっぷるがーる
    @あっぷるがーる 11 месяцев назад +13

    いつも観ているお二人のコラボにテンション上がりました🎉
    tomomiさんよチャンネルにも行ってきます!
    今日もためになるリンパケアの動画をありがとうございました(*ᴗˬᴗ)💓

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 месяцев назад +1

      ありがとうございます😊

  • @user-kinori0358
    @user-kinori0358 11 месяцев назад +6

    さとう先生、いつも俯瞰的な位置から本質を見抜く👀👁️👀配信ありがとうございます。
    今日の、リンパケアも素晴らしい👏👏
    両足のリンパ滞りやすいのでさっそく試して習慣にします(*^^*)
    私は、tomomiさんのことは今回こちらで初めて知ったのですが、共感出来る点たくさんで(バレーボール、カロリー神話、糖質制限、鬱の診断etc.)
    うんうんって頷けることたくさんでした。
    さとう先生のおかげ?自身との身体の向き合い方変えた効果?
    アレルギーは、軽減し全くの薬💊いらず、ご機嫌な体型で過ごさせております。(50代︎︎ ♀)
    以前は、寒さ苦手でガチガチ💦でしたが今は、身体の首(頸、手首、足首)防寒するだけで寒さが清々しいと感じるようになりました。
    ありがとうございます🙏✨

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 месяцев назад +1

      ありがとうございます😊

  • @ゆか-b2j
    @ゆか-b2j 11 месяцев назад +14

    タイトル回収はいつありましたでしょうか?
    朝に食べると痩せるものって、、、

    • @sato_lymph
      @sato_lymph  11 месяцев назад +16

      米と水溶性食物繊維ですね