Las recetas del tahini casero,nada tienen que ver,con el comprado ,pues este (el comercializado)es el verdadero Tahini,mucho más exquisito,ya que su proceso de elaboración es bastante complejo!
Me encantan tus recetas y siempre Estoy mandandoles tus videos a mis hijas para que las vean y que Crees !! Una de mi hija me sorprendio con una comida y postre de tus recetas para dia de las madres que estuvo delicioso, so gracias por inspirarnos y sigue adelante!! 💕🤗
Me encanta tu comida, te felicito es lo más saludable que he comido y comeré por siempre, me he olvidado por completo de la carne, hay que dejar vivir a todos los animalitos no crees, gracias.
Me encantó!! Un gran aporte nutricional y tengo todo!! No sé que comen las personas que dicen que no tienen todos los ingredientes y es caro, hay cosas más caras y cosas como la levadura nutricional o tahini cuando las compras las compras una vez y ya te quedan para hacer muchas preparaciones (hummus, queso, etc) literalmente éstas son escenciales en mi alacena y no soy millonaria que digamos 🤷 Besos Diana tkm♥️✨
yo tampoco soy vegana 😅 pero siento que es un amor y super bien vibra 💖 pero desde que la veo a ella y el visto varios documentales que ella recomienda ver lo estoy pensando muy seriamente en hacerme vegana 🙊🙊🙊
@@marianagomez8293 Pues qué bueno que lo estés considerando; la verdad nunca fue más fácil, con tantas recetas tan deliciosas y nutritivas, con abundancia de información al respecto, descubres rápidamente que no hay que masacrar ni esclavizar para comer; pero queda a criterio de cada quien. Si tomas la decisión, debe ser un cambio gradual y con mucha paciencia
Bendito sea Dios por ti, por compartir ésta receta tan padre. Me voló la cabeza cuando lo probé. EX-QUI-SI-TO. Mucho sabor, buena textura, ingredientes excelentes, y sobre todo FÁCIL de preparar. ¡GRACIAS! Suscrita.
Hice las milanesas y me quedaron bien. Me quedó algo de la mezcla de las lentejas sin empanizar e hice hamburguesas! Rinde bastante! Creo que encontré mi receta favorita para hamburguesas y milanesas! Gracias!!
Yo me preparo milanesas todas las semanas para meter en el freezer, siempre experimentando con todas las leguminosas y verduras que suelo consumir poco :) para medio kg utilizo 6 cuharadas de harina de avena y dejo reposar 12 u 24 horas en la heladera para tomar mayor firmeza . Saludos desde Argentina, te sigo hace un par demeses
Muy buena idea, las hice pero con los pocos ingredientes q tenía y súper, pasó el paladar exigente de mi hijo, así que estoy muy satisfecha y agradecida. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Es la segunda vez que hago estas milanezas!! El unico problema es que no me salen 10 ... pero por que ando pelliscando la mezcla antes de formar mis milanezas!!😄😄😄😋😋😋😋 deliciosas!! Tienes una nueva fan 👍🏻👌🏼🤗🤗🤗
Se me hizo agua la boca ! Gracias sin duda una receta que voy a intentar...yo soy vegetariano y si consumo leche huevo y queso pero lo que se el vegano no consume nada que venga de los animales como tú
Ya me imagino el sabor 🤤🤤🤤 con todos esos ingredientes, desde hace mucho tengo curiosidad de comprar el humo líquido, en una vuelta lo adquiero y estás milanesas serán lo primero que prepare.
Me gustó tu video pero siento que cada vez usas ingredientes algo complicados de conseguir y más caros 😢 por favor regresa a lo simple como antes hay varios que no tenemos las posibilidades de comprar ingredientes tan caros saludos!
Ya somos tres, es cierto, soy vegetariana, por que sinceramente hay ingredientes y productos que son muy costosos para poder ser vegano y comer variado y rico. No tomo prácticamente leche, pero no se compara 11 pesos mexicanos de un litro de leche de vaca a +40 pesos mexicanos de una lecha de almendras, coco o soya.... La verdad no lo puedo costear... Y no se diga del tofu...
Hola hermosa buen día!!! Excelente inicio de semana!!! Que rico!!!!💖😍 Tiene tiempo que no cómo milanesas empanizadas!!! Ahora podré nuevamente!! Gracias por tus recetas Diana, cómo siempre te digo, me encantan tus vídeos 💖😘 Besos y abrazos para ti.
exquisitas..!!!!! las hice ..no tenia humo liquido ni levadura...les puse mas tahini y una pizca de pimenton ahumado...y las acompañe con arroz yamani y mayonesa de zanahoria al verdeo...!!!
Me encanta que tus videos siempre inician con una frase inspiradora, muchas gracias hermoso ángel por compartir todas esas recetas tan deliciosas, nunca cambies..cuando mis días son oscuros..digo diana me animara de nuevo con sus videos y su mundo tan llevo de vibra positiva, un fuerte abrazo.
Pensaba que estaba todo ya inventado🙉🙉🙉y cada semana nos sorprendes con otra idea genial👏👏 No se como lo haces , pero siempre triunfas con tus recetas y presentaciones👌👌👍👏👏👏
Hola Diana, se ve rico el empanizado de avena y ajonjolí.... Yo preparo milanesas de "setas" 🍄 saben riquísimas además de que dan la textura de carne...saludos y gracias por compartir tu amor y pasión por la cocina... saludos desde cuautla Morelos.
Hace unos días estuve de vacaciones en una playa hermosa de Veracruz y esto paso... Mientras estábamos disfrutando el día de las madres en la playa estaban sacando la malla esa que ocupan para pescar, y fui testigo tristemente que como sacaban peces pero se trajeron entre "la malla" que usan pescados grandes pequeños hasta una tortuga 😭( justo ese día en ese rato comimos mariscos) solo tomaron los pescados grandes y los pequeños estaban muriendo por que esos no los agarraban mis sobrinas políticas y yo aventamos de regreso todos los peces posibles y porsupuesto la tortuga al mar. fue demasiado triste me sentí tan doble moral ya que había disfrutado mucho la comida...¿ A qué viene mi pequeña historia ? Muchas veces en mi vida eh querido ser vegana pero me da miedo no poder hacerlo ya que no soy muy fan de las verduras pero a veces odio mi doble moral ese amor odio hacia la satisfacción de comer carne y sentirme mal después de haberla comido 😭😭😭😭😵
yo soy karinaaa el veganismo no implica sólo las verduras (obviamente es una gran parte), existen otras cosas, como el arroz, la avena y otros granos y la pasta, podrías empezar siendo vegetariana así se extendería más lo que podés comer. Actualmente yo soy vegetariana, todavía no terminé mi transición hacia el veganismo, pero de a poco y gracias a estos videos lo estoy logrando. Ánimo, el primer paso es darte cuenta del sufrimiento animal, como hiciste vos
Ni te cuento, así justo comenzamos todos los que optamos por dejar a los animales en paz y fuera del plato. Es un proceso que inicia en la mente y termina en el corazón, te felicito Karina.
Tranquila karina no te sientas culpable total a la mayoria asi se nos formo desde pequeños. Lo importante es que estas tomando conciencia y ya llegara tu momento. Sin presiones, miedos y mucho menos culpa. Hoy por hoy en la red hay muchas opciones para una comida vegana rica y variada. De corazon te deseo mucha suerte.
Te entiendo,se lo qe sientes,es muy doloroso y muy fuerte,a mi me paso igual porqe amo a los animales con toda mi alma y asi deje de comer la carne!comienza reduciendo la carne poco a poco hasta que finalmente lo dejes! Procura comer mas verdura,arroz,pastas con legumbres,luego veras qe vas a dejar tambien los huevos y los lacteos.No te rindas lucha para conseguir lo que quieres,se puede con paciencia y voluntad!tu tambien puedes porqe tienes un buen corazon y gran conciencia!lo bueno es difícil de hacer,pero el mal es facil!yo tambien estoy luchando,no he terminado todavia,soy vegetariano me dirijo hacia el veganismo!ánimo!un abrazo fuerte!
Me las antojaste y las acabo de preparar...ya las estoy comiendo ahora mismo...muy ricaaas! Gracias amiguita... Ya me siento vegana al 100% jajaja... Gracias y bendiciones Diana Karenina!❤
Hola Diana, me gustó mucho tu video, estas milanesas se ven mejores que las que hiciste con pura avena jiji me gusta que los productos que usas son muy accesibles para casi cualquier bolsillo. Saludos veganos !
@@kiaraviana1473 el balance de nutrientes y macronutrientes, las lentejas contienen muchos carbohidratos ahora añádele el maíz, son demasiados carbos, para una comida
@@agnesm6082 perdón pero comer carbohidratos está mal? Son una rápida fuente de energía saludable jaja si alguien busca una comida con más proteínas añade más legumbres y demás pero no demonicemos los carbohidratos ;-;
si las fritan en manteca o maragarina vegetal van a quedar menos secas y mas sabrosas, sin los condimentos raros y solo con pan rallado quedan muy ricas, para darle mas sabor le agregan pimienta de cayena y albahaca y quedan de diez
@@Garabella Acaso ya me has visto para decir eso? Sus recetas son muy buenas pero usa ingredientes complicados de conseguir y creo que muchos estamos de acuerdo en eso..
Los principales ingredientes son la avena y lentejas , los demas los puedes cambiar por lo que tengas,yo le puse hasta zanahoria y aji panca y me quedo rico.
Yo las hago y no le echo casi que nada de lo que ella muestra ahí. Cocino las lentejas en agua hasta que estan un poco blandas, luego las cuelo y las machuco un poco con un tenedor, les echo cebolla, Aji, cebollin y sal, luego le voy colocando poquito a poquito harina de trigo hasta que la mezcla queda como quiero y listo. Quedan muy rico y me parece una version mas economica.
Cecilia Lopez La levadura nutricional es una levadura "no activa", no es la misma que usamos para panes o tortas por ejemplo. Viene como en hojuelas y tiene un sabor particular como a queso y un valor nutritivo muy alto, por eso se usa mucho en recetas veganas.
Abigail Sanchez No sé de dónde eres tú, pero acá en Uruguay la estoy viendo en varios lugares ya, en muchos supermercados grandes y también la puedes encontrar en tiendas naturales dónde venden todo tipo de legumbres, granos, harinas y semillas, por ejemplo. No es muy barata pero vale la pena tenerla. Espero puedas encontrarla :)
Lo he preparado tantas veces que he perdido la cuenta. La verdad que TREMENDA receta. Lo disfruto mucho acompañado de arroz blanco y habichuelas guisadas con un side de aguacate y/o plátanos maduros fritos. Ah LA VIDA
riquisimas!!! utilice harina de trigo en vez de harina de avena y pan rallado apto vegano para el panizado, no le puse todos los condimentos, la linaza y etc. que dice porque no los tengo. E igual salieron riquisimas!! gracias
Wuauu!!!..se ve sabroso lo preparare😋..claro que hay ingrediente que no encuentro con tanta facilidad ahora que estamos en pandmia 😷pero de igual forma quedara sana☺😉👍👌
Ay, 4 años después estoy viendo este video y se te escucha la voz mucho más "chiquita". Qué gusto haber podido verte crecer desde entonces. Por cierto, es la primera vez que voy a probar esta receta, a pesar de que llevo un buen rato incorporando la dieta vegana a mi vida jaja.
Me gusto mucho la idea y parece muy rico. Me pareció q los ingredientes en su mayoría no los consigo pero voy a intentar con lo q tengo. Saludos desde Argentina
Me encantó la reseta! Si es un poco difícil manejar la masita de lentejas por lo frágil pero si le echas mucha harina para compactar la puede que queden sequitas, omití el paso de la levadura nutricional porque no consigo pero igual quedaron muy ricas mis milanesas 👌🙆♀️❤
Diana me encantó la receta, pero te iba a consultar si en lugar de harina de avena puedo utilizar harina de garbanzos ?? Gracias por tus recetas, ahora soy tu fan desde Costa Rica
Me encantó tu receta, mañana la haré y espero quede igual de deliciosa, yo le voy a poner un poquito de aceite... Bendiciones y excelentes tus videos!!!
Me detengo a comentar ya que hago estás milanesas y a mi hija de 17 meses las adora, obviamente como soy de Argentina hay ingredientes que son muy caros y otros que no se consiguen pero quedan increíble no se desarman no uso ni humo , ni a aceite de linaza, ni tahime e igual quedan deliciosas gracias por compartirla
Me gusto mucho tu video hice unas albóndigas en chipotle con tu receta de milanesas solo las hice bolitas y agregué la salsa y definitivamente delicioso par la salsa solo usé tomate , cebolla y ajo tatemado licuado con chipotle te juro que supero mis expectativas!!!
El tahini también lo puedes hacer tú misma en casa es ajonjolí tostado y molido/procesado y aceite de oliva! Es súper fácil!
Teóricamente se hace con aceite de sésamo, pero supongo que es válido, aunque el sabor no será igual de agradable
Yo lo hago con aceite de sésamo
Si ya mprefiero hacerlos yo ya que en Argentina es un poco caro comprarlo hecho, es muy bueno.
Las recetas del tahini casero,nada tienen que ver,con el comprado ,pues este (el comercializado)es el verdadero Tahini,mucho más exquisito,ya que su proceso de elaboración es bastante complejo!
@@AcuarioRama si pero el comprado,lleva otro proceso, mucho más complejo,por eso ,no solo el diferente,sino imposible igualarlo haciéndolo en casa!
Me encantan tus recetas y siempre Estoy mandandoles tus videos a mis hijas para que las vean y que Crees !! Una de mi hija me sorprendio con una comida y postre de tus recetas para dia de las madres que estuvo delicioso, so gracias por inspirarnos y sigue adelante!! 💕🤗
Me encanta tu comida, te felicito es lo más saludable que he comido y comeré por siempre, me he olvidado por completo de la carne, hay que dejar vivir a todos los animalitos no crees, gracias.
Me encantó!! Un gran aporte nutricional y tengo todo!! No sé que comen las personas que dicen que no tienen todos los ingredientes y es caro, hay cosas más caras y cosas como la levadura nutricional o tahini cuando las compras las compras una vez y ya te quedan para hacer muchas preparaciones (hummus, queso, etc) literalmente éstas son escenciales en mi alacena y no soy millonaria que digamos 🤷
Besos Diana tkm♥️✨
Soy la única que no es vegana pero le encanta la actitud, explicación y el “ser” de esta youtuber?
Saludos 💕
Tal vez sí seas la única que no es vegana, pero Diana es un encanto, eso también
yo tampoco soy vegana 😅 pero siento que es un amor y super bien vibra 💖 pero desde que la veo a ella y el visto varios documentales que ella recomienda ver lo estoy pensando muy seriamente en hacerme vegana 🙊🙊🙊
@@marianagomez8293 Pues qué bueno que lo estés considerando; la verdad nunca fue más fácil, con tantas recetas tan deliciosas y nutritivas, con abundancia de información al respecto, descubres rápidamente que no hay que masacrar ni esclavizar para comer; pero queda a criterio de cada quien. Si tomas la decisión, debe ser un cambio gradual y con mucha paciencia
Yo tampoco pero es que necesito comer menos carne
Y mas verduras
Creeme como mucha carne y huevo
Tampoco soy vegana 😅pero trato de hacer los platos de diana
Bendito sea Dios por ti, por compartir ésta receta tan padre. Me voló la cabeza cuando lo probé. EX-QUI-SI-TO. Mucho sabor, buena textura, ingredientes excelentes, y sobre todo FÁCIL de preparar. ¡GRACIAS! Suscrita.
Tu cada día asombras con todo lo que haces me inspiras a comer saludable y de una manera fácil 🙋🙋🙋🙋
Hice las milanesas y me quedaron bien. Me quedó algo de la mezcla de las lentejas sin empanizar e hice hamburguesas! Rinde bastante! Creo que encontré mi receta favorita para hamburguesas y milanesas! Gracias!!
Yo me preparo milanesas todas las semanas para meter en el freezer, siempre experimentando con todas las leguminosas y verduras que suelo consumir poco :) para medio kg utilizo 6 cuharadas de harina de avena y dejo reposar 12 u 24 horas en la heladera para tomar mayor firmeza . Saludos desde Argentina, te sigo hace un par demeses
Me encantan tus recetas hoy hice albóndigas de garbanzos y le fascinaron a mi familia gracias todo una delicia
"Yo queríendo hacer milanesa sencillas"
veinte ingredientes después...
Ya mejor como arroz con tómate.
Eso es lo que pensé ;w;
La de cocina vegan fácil están sencillas, más que nada son las especias (sencillas)
🤣😆
Jaja
ruclips.net/video/X1j_9fFojfc/видео.html 10 AÑOS Y ES VEGANA ME DERRITO ES UN AMOR VEAN SU VIDEO🙏🏼💚 APÓYENLA
Muy buena idea, las hice pero con los pocos ingredientes q tenía y súper, pasó el paladar exigente de mi hijo, así que estoy muy satisfecha y agradecida. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Es la segunda vez que hago estas milanezas!! El unico problema es que no me salen 10 ... pero por que ando pelliscando la mezcla antes de formar mis milanezas!!😄😄😄😋😋😋😋 deliciosas!! Tienes una nueva fan 👍🏻👌🏼🤗🤗🤗
Hola amiguita, encuentro que tus recetas son muy creativas y me parecen maravillosas!!!... Gracias y a prepararlas...
Hola Diana. me encantan tus recetas porque son simples y exquisitas. Gracias por compartir tus recetas. 😘😘 Saluditos de Argentina
Se me hizo agua la boca ! Gracias sin duda una receta que voy a intentar...yo soy vegetariano y si consumo leche huevo y queso pero lo que se el vegano no consume nada que venga de los animales como tú
Ya me imagino el sabor 🤤🤤🤤 con todos esos ingredientes, desde hace mucho tengo curiosidad de comprar el humo líquido, en una vuelta lo adquiero y estás milanesas serán lo primero que prepare.
Solo que el humo liquido te podria arruinar el sabor si lo abusas.
Me gusta tu forma de ser; sencilla y feliz. Eres una persona llena de luz, gracias por las recetas. Voy a hacer las milanesas!!
Eres increíble, me motivados a comer sano y tengo opciones gracias a ti, Saludos mi bella Diana abrazo pachon desde Querétaro!!!
Ga
Hola me acabo de suscribir, me encanta tu espontaneidad y la manera como explicas, y creo que me desvelaré viendo recetas tuyas 👍🏼
Me gustó tu video pero siento que cada vez usas ingredientes algo complicados de conseguir y más caros 😢 por favor regresa a lo simple como antes hay varios que no tenemos las posibilidades de comprar ingredientes tan caros saludos!
ti enes tazon aveses no ago las resetas por que es muy complicado conseguir las resetas.
Ya somos tres, es cierto, soy vegetariana, por que sinceramente hay ingredientes y productos que son muy costosos para poder ser vegano y comer variado y rico.
No tomo prácticamente leche, pero no se compara 11 pesos mexicanos de un litro de leche de vaca a +40 pesos mexicanos de una lecha de almendras, coco o soya.... La verdad no lo puedo costear... Y no se diga del tofu...
Aby chan igual me pasa
Clara Blanco no es solo eso que dices, que mira bien el video lleva muchas cosas mas, y tambien opino por los demas videos nuevos
Perla S. Hay una leche de soya que está en 23, que considero no está taaaan elevado a comparación de 40 D:
Hola Diana me encantan todas tus recetas sigenos ilustrando con estos bideos que me encantan muchas gracias por compartir
Hola hermosa buen día!!!
Excelente inicio de semana!!!
Que rico!!!!💖😍
Tiene tiempo que no cómo milanesas empanizadas!!!
Ahora podré nuevamente!!
Gracias por tus recetas Diana, cómo siempre te digo, me encantan tus vídeos 💖😘
Besos y abrazos para ti.
(
saada que
exquisitas..!!!!! las hice ..no tenia humo liquido ni levadura...les puse mas tahini y una pizca de pimenton ahumado...y las acompañe con arroz yamani y mayonesa de zanahoria al verdeo...!!!
Me encanta que tus videos siempre inician con una frase inspiradora, muchas gracias hermoso ángel por compartir todas esas recetas tan deliciosas, nunca cambies..cuando mis días son oscuros..digo diana me animara de nuevo con sus videos y su mundo tan llevo de vibra positiva, un fuerte abrazo.
excelente diana!! en el hemisferio sur las comería con calabaza al horno en días de frío
Pensaba que estaba todo ya inventado🙉🙉🙉y cada semana nos sorprendes con otra idea genial👏👏
No se como lo haces , pero siempre triunfas con tus recetas y presentaciones👌👌👍👏👏👏
Hola me gusta mucho la cocina y me gustan las recetas pero vivo en Nic y hay cosa que no se que es como puedo sustituirlos
Hola Diana, se ve rico el empanizado de avena y ajonjolí....
Yo preparo milanesas de "setas" 🍄 saben riquísimas además de que dan la textura de carne...saludos y gracias por compartir tu amor y pasión por la cocina... saludos desde cuautla Morelos.
Hace unos días estuve de vacaciones en una playa hermosa de Veracruz y esto paso...
Mientras estábamos disfrutando el día de las madres en la playa estaban sacando la malla esa que ocupan para pescar, y fui testigo tristemente que como sacaban peces pero se trajeron entre "la malla" que usan pescados grandes pequeños hasta una tortuga 😭( justo ese día en ese rato comimos mariscos) solo tomaron los pescados grandes y los pequeños estaban muriendo por que esos no los agarraban mis sobrinas políticas y yo aventamos de regreso todos los peces posibles y porsupuesto la tortuga al mar.
fue demasiado triste me sentí tan doble moral ya que había disfrutado mucho la comida...¿ A qué viene mi pequeña historia ?
Muchas veces en mi vida eh querido ser vegana pero me da miedo no poder hacerlo ya que no soy muy fan de las verduras pero a veces odio mi doble moral ese amor odio hacia la satisfacción de comer carne y sentirme mal después de haberla comido 😭😭😭😭😵
yo soy karinaaa el veganismo no implica sólo las verduras (obviamente es una gran parte), existen otras cosas, como el arroz, la avena y otros granos y la pasta, podrías empezar siendo vegetariana así se extendería más lo que podés comer. Actualmente yo soy vegetariana, todavía no terminé mi transición hacia el veganismo, pero de a poco y gracias a estos videos lo estoy logrando. Ánimo, el primer paso es darte cuenta del sufrimiento animal, como hiciste vos
Ni te cuento, así justo comenzamos todos los que optamos por dejar a los animales en paz y fuera del plato. Es un proceso que inicia en la mente y termina en el corazón, te felicito Karina.
Tranquila karina no te sientas culpable total a la mayoria asi se nos formo desde pequeños. Lo importante es que estas tomando conciencia y ya llegara tu momento. Sin presiones, miedos y mucho menos culpa. Hoy por hoy en la red hay muchas opciones para una comida vegana rica y variada. De corazon te deseo mucha suerte.
Te entiendo,se lo qe sientes,es muy doloroso y muy fuerte,a mi me paso igual porqe amo a los animales con toda mi alma y asi deje de comer la carne!comienza reduciendo la carne poco a poco hasta que finalmente lo dejes! Procura comer mas verdura,arroz,pastas con legumbres,luego veras qe vas a dejar tambien los huevos y los lacteos.No te rindas lucha para conseguir lo que quieres,se puede con paciencia y voluntad!tu tambien puedes porqe tienes un buen corazon y gran conciencia!lo bueno es difícil de hacer,pero el mal es facil!yo tambien estoy luchando,no he terminado todavia,soy vegetariano me dirijo hacia el veganismo!ánimo!un abrazo fuerte!
karina muy bien en rescatar a los demas animalitos del oceano que valiente eres!!! poco a poquito . Bendiciones!!! ❤🌹
Se ve riquísima la milanesa, no la he comido de esa manera. La voy a preparar, ya hasta la estoy saboreando. Mil gracias por compartir. Saludos
Yo me harìa una torta y ten por seguro que las voy hacer!!
Me las antojaste y las acabo de preparar...ya las estoy comiendo ahora mismo...muy ricaaas! Gracias amiguita... Ya me siento vegana al 100% jajaja... Gracias y bendiciones Diana Karenina!❤
Hola Diana, me gustó mucho tu video, estas milanesas se ven mejores que las que hiciste con pura avena jiji me gusta que los productos que usas son muy accesibles para casi cualquier bolsillo. Saludos veganos !
Las hice y me salieron riquísimas! Gracias por compartirnos la receta!
Odio que no le pongas aceite a la comida, pasa a ser como cocido.. pero de ahí en más.. me gusta mucho
Yo pensé lo mismo, las voy a fritar con muuuy poco aceite
Aceite de semilla de uva,mantequilla de mani o aguacate porfa🌉
Ojo q se pueden desarmar si la fries
El aceite calentado produce muchas grasas saturadas
Excelente receta, la probaré pronto en unos taquitos de milanesa con aguacatito y piquito de gallo YUUUUM!!!!! graciaaaaaaas!!!!!!! :)
ya seria mucho comer tortilas con esas milanesas, hay que cuidar el balance
Palta*
@@agnesm6082 balance de qué?
@@kiaraviana1473 el balance de nutrientes y macronutrientes, las lentejas contienen muchos carbohidratos ahora añádele el maíz, son demasiados carbos, para una comida
@@agnesm6082 perdón pero comer carbohidratos está mal? Son una rápida fuente de energía saludable jaja si alguien busca una comida con más proteínas añade más legumbres y demás pero no demonicemos los carbohidratos ;-;
Se ven riquísimas... las voy a hacer con unos cambios con lo que tengo en el refri.
Gracias por compartir!!
Mi milanesa quedó tan seca como un pedazo de cartón! Es eso normal?!?! Tiene buen sabor, solo que tiene más humedad un puño de arena que mi milanesa!
Yo he hecho hamburguesas de lentejas y me pasó lo mismo
Pueden ponerle menos harina de avena o un poco más de salsa de soya o caldo de verduras.
si las fritan en manteca o maragarina vegetal van a quedar menos secas y mas sabrosas, sin los condimentos raros y solo con pan rallado quedan muy ricas, para darle mas sabor le agregan pimienta de cayena y albahaca y quedan de diez
No es normal, trata de que la mezcla quede mas humeda, y la cocción a fuego medio 2 minutos cada lado!
Hay que tener en cuenta que los ingredientes ya están cocidos, no debe cocinarse como una milanesa de carne.
se ve deli esa reseta
Felicidades x tu talento
gracias Diana
Una receta sin que uses levadura nutricional, tahini y humo liquido por favor😒😒
Karla Quibrera
que aburrida y hastiada te ves...quizás podrías hacer un canal por ti misma y publicar recetas mega cool..
@@Garabella Acaso ya me has visto para decir eso? Sus recetas son muy buenas pero usa ingredientes complicados de conseguir y creo que muchos estamos de acuerdo en eso..
Tiene receta de tahini casero
Puedes hacerlas sin levadura. Reemplazar el tahini por mantequilla de maní o almendras y omitir el humo líquido (o usar una pizca de paprika ahumada)
No entiendo qué reclamas si ella dice que todos esos ingredientes se pueden sustiruir, o bien, te dice donde puedes conseguirlas!
Hola! Sabes si se pueden congelar? Será que se desarman? Gracias
Que ricas las lentejas, lo pondré en práctica
Besos y abrazos para tí amiga, desde Venezuela te envío un abrazo, gracias por enseñarme a cocinar sano y económico, hasta siempre
Hola diana me gusta mucho tu canal , se ve que eres na persona buena . Me motive y abri un canal de RUclips pero es mas de entretenimiento .
Venga!! Felicicades por el nuevo canal!!!
diana que editor usas? necesito un editor !
me encanta..gracias por compartir!!! sigue haciendo recetas
Dianita amo tus recetas
Me encanta como hablas, súper articulado y todo bien explicado 😙
Se ve muy rico.
Pero los ingredientes,un poco caros,y no muy fácil de encontrar.
Que es lo caro, esa receta no puede ser más económica, en cuanto a los aliños podrás usar tu imaginación para cambiarlo x algo que se te haga fácil.
Cuales se te hacen caros?:0
Los principales ingredientes son la avena y lentejas , los demas los puedes cambiar por lo que tengas,yo le puse hasta zanahoria y aji panca y me quedo rico.
Yo las hago y no le echo casi que nada de lo que ella muestra ahí. Cocino las lentejas en agua hasta que estan un poco blandas, luego las cuelo y las machuco un poco con un tenedor, les echo cebolla, Aji, cebollin y sal, luego le voy colocando poquito a poquito harina de trigo hasta que la mezcla queda como quiero y listo. Quedan muy rico y me parece una version mas economica.
Qué rica, la voy a preparar! Cuántos gramos vendrían siendo de lentejas (antes de cocinarlas)
no manches namas falto q le pusieras agua del mae muerto hay q usar ingredientes q todos tengamos no te la jales
Que riquísima se ve tu receta!! Tengo que hacerla ! Gracias por la inspiración!!
Hola disculpa cual es la levadura nutrional 🙈
Cecilia Lopez es levadura muy buena de verdura, más de remolacha.
Cecilia Lopez La levadura nutricional es una levadura "no activa", no es la misma que usamos para panes o tortas por ejemplo. Viene como en hojuelas y tiene un sabor particular como a queso y un valor nutritivo muy alto, por eso se usa mucho en recetas veganas.
Amo la levadura nutricional. Es deliciosa... y muy versátil en la cocina. :) es un poco cara, pero a mí me rinde bastante por eso la compro igual. 😋
EN DONDE SE COMPRA ESA LEVADURA?
Abigail Sanchez No sé de dónde eres tú, pero acá en Uruguay la estoy viendo en varios lugares ya, en muchos supermercados grandes y también la puedes encontrar en tiendas naturales dónde venden todo tipo de legumbres, granos, harinas y semillas, por ejemplo. No es muy barata pero vale la pena tenerla. Espero puedas encontrarla :)
Maravillosa receta.gracias por educar con ideas mejorando nuestra calidad de vida.pulgares arriba.
Desde ahora manita hacia arriba
Hola! Muchas gracias!
ok Diana tratare de hacerlas, se ven deliciosas ojala me salgan asi de bien como las tuyas.
Te noto la voz diferente :0
María R.A si verdad
Pensé que fui la única que lo notó 🤔
Es porque esta enamorada
Lu Natika 😂😂
María R.A yo también
Lo he preparado tantas veces que he perdido la cuenta. La verdad que TREMENDA receta. Lo disfruto mucho acompañado de arroz blanco y habichuelas guisadas con un side de aguacate y/o plátanos maduros fritos. Ah LA VIDA
Yo: por fin voy a tener buena alimentación barata y fácil de encontrar
3 fotitos después
Yo: mejor me como mí pollo con arroz:'v
Diana está receta está deliciosa!!! La consistencia es perfecta! Gracias!
Muchos ingredientes, que no conozco! 😢
Muchísimas gracias!! Riquísima milanesa! Ya la hice! Sigue subiendo recetas! Eres una master!! 🙌
"miLLLanesa"
Voy a probar tu receta muchas gracias , consulta se pueden hacer y frizzar ?
Deliciosas..Las hice..Gracias que buena alternativa a la carne..Un abrazo
Tengo levadura nutricional pero no humo o esa salsita que le pusiste ni tahini, las haré con lo que tengo !! Gracias !! 🤗🤗
riquisimas!!! utilice harina de trigo en vez de harina de avena y pan rallado apto vegano para el panizado, no le puse todos los condimentos, la linaza y etc. que dice porque no los tengo. E igual salieron riquisimas!! gracias
Wuauu!!!..se ve sabroso lo preparare😋..claro que hay ingrediente que no encuentro con tanta facilidad ahora que estamos en pandmia 😷pero de igual forma quedara sana☺😉👍👌
Se me hace que es muy rica y saludable muchas gracias por esta idea
Ay, 4 años después estoy viendo este video y se te escucha la voz mucho más "chiquita". Qué gusto haber podido verte crecer desde entonces.
Por cierto, es la primera vez que voy a probar esta receta, a pesar de que llevo un buen rato incorporando la dieta vegana a mi vida jaja.
Excelente receta, están riquísimas, gracias hermosa.
Probaste las milanesas de calabaza y de soja ? Son riquísimas en Argentinas se las consume muchísimo 💜💜💜 y las de zapallito
pues como todo lo que haces...esta muy divertido comer contigo... además de sano y nutritivo...respetando la vida..saludos desde España..
Se te extraña, pero tengo muchísimos videos por ver. Lindo domingo y un abrazo ❤
Con tus recetas cualquiera quiere seguir siendo vegano-vegetariano.
Saludos desde Colombia 🇨🇴
Me gusto mucho la idea y parece muy rico. Me pareció q los ingredientes en su mayoría no los consigo pero voy a intentar con lo q tengo.
Saludos desde Argentina
Gracias. Gracias x compartir sus deliciosas recetas 👍 Namasté....🙏
Recien comenze a mirar tů primer video me subscribi.
Yo las puse en Hamburgesas y les encantaron a mis nińos.
Besitos y muchas gracias por compartir.
Me encantó la reseta! Si es un poco difícil manejar la masita de lentejas por lo frágil pero si le echas mucha harina para compactar la puede que queden sequitas, omití el paso de la levadura nutricional porque no consigo pero igual quedaron muy ricas mis milanesas 👌🙆♀️❤
Wow se ve riquisimooo!! Muchas gracias por la receta
Hola buen día una súper idea de las milanesas ya las hice🤗! Quedaron súper sólo le cambie el perejil por cilantro 👍🏼
Diana me encantó la receta, pero te iba a consultar si en lugar de harina de avena puedo utilizar harina de garbanzos ?? Gracias por tus recetas, ahora soy tu fan desde Costa Rica
HOLA QUERIDA ME ENCANTAN TUS RECETAS Y TUS VÍDEOS, GRACIAS POR COMPARTIRNOS TANTO. 😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚
Gracias por la receta!! Quedaron riquísimas y super crocantes 😚
Muchas gracias lo voy a preparar bendiciones
Me encantó tu receta, mañana la haré y espero quede igual de deliciosa, yo le voy a poner un poquito de aceite... Bendiciones y excelentes tus videos!!!
Hola Diana!!! Alguna otra harina por la que pueda sustituir la de avena??
Gracias muy ricas🤗 solo que no he podido encontrar la levadura nutricional 🤔🤔cuidate y espero mas ricas recetas
que riquisimo mañana la pruebo,gracias por tu receta
Wow que hambre me dio. Voy a experimentar hacerlo. Gracias por la idea
hola Dianita !!!! me encanto tu receta de las milanesas... solo quisiera saber si se pueden congelar .... gracias un abrazo desde montreal
Se ve delicioso! Muchas gracias por compartir!
Me detengo a comentar ya que hago estás milanesas y a mi hija de 17 meses las adora, obviamente como soy de Argentina hay ingredientes que son muy caros y otros que no se consiguen pero quedan increíble no se desarman no uso ni humo , ni a aceite de linaza, ni tahime e igual quedan deliciosas gracias por compartirla
Súper ricas y fáciles de hacer, seguro las preparo esta misma semana. Gracias Dianita y feliz inicio de semana 😘
Q receta más buena, deliciosa. MUCHAS GRACIAS por tu tiempo y dedicación, bssssss
Las hice esta semana y quedaron deliciosas!! Muchas gracias!
Diana! Riquísima su receta, me encantaría para unas buenas hamburguesas veganas. No deja de sorprenderme su ingenio. Le mando un abrazote! 👍😊
Me gusto mucho tu video hice unas albóndigas en chipotle con tu receta de milanesas solo las hice bolitas y agregué la salsa y definitivamente delicioso par la salsa solo usé tomate , cebolla y ajo tatemado licuado con chipotle te juro que supero mis expectativas!!!
que rico se ve. voy a tratarlos esta noche :) gracias
Hola Diana tengo un par de meses viendo tus recetas y me gustan mucho..donde podria conseguir el humo liquido en N.Y.?
Wooo espectacular😍 como todas tus recetas. Lo voy hacer😊