Nous vivons dans une société où tout est dirigé vers le plaisir immédiat : médias, nourriture... L'être humain vise la satisfaction automatique. Alors oui, ton parcours est encourageant à tout point de vue mais tu as bien raison de rappeler que le temps est nécessaire. Tout apprentissage, quel qu'il soit, demande du temps et de la patience, de la progressivité et des erreurs. Rien ne vient immédiatement : on apprend toute notre vie, à un rythme qui nous est propre et un changement radical de vie est rarement aussi radical qu'on voudrait le croire. Tout le monde n'est pas Beethoven et on ne veut voir que le positif chez les autres sans penser aux échecs. Bref, tout ça pour dire que ta vidéo rappelle une règle de bon sens : on peut tous y arriver en se laissant le temps d'y arriver. On ne peut pas TOUS courir aussi vite qu'Usain Bolt mais on peut TOUS courir, comme Usain Bolt.
Excellente vidéo ! Je pense que c'est un mélange de courage (bien sûr que tu es très courageuse, tu l'as toi même dit 😉), de motivation (toi, ton entourage, ta coach..) et surtout de DISCIPLINE (ce que tu appelles la rigueur) bref bravo. Sortir de sa ZDC rend fière, belle et heureuse donc abusons en ! 💪
Je te suis depuis longtemps et je trouve que tout tes propos sont tellement positifs et bienveillants. C’est fou comme ta voix a changé depuis ta perte de poids ! 😘
Très juste ! Mon amoureux râle quand je lui répète que tout s'apprend et qu'il faut bien commencer quelque part : tous les grands sportifs, les meilleurs athlètes ont dû galérer au début aussi ! Après forcément on a tous des facilités pour certaines choses mais justement, tester des choses difficiles ça nous apprend des leçons, ça crée de nouvelles connexions neuronales.... Bref c'est important aussi d'accepter d'être débutant ! moi je trouve ça plutôt excitant.
C'est vrai que pour toi c'est comme si c'était ta deuxième vie je crois que j'aurais envie de faire comme toi surtout qd on est jeune tout est possible
Coucou Émilie, Je me demande comment ça s'est passé dans ton couple durant ta perte de poids. Est-ce que ton chéri t'a soutenu ? A-t-il compris ta démarche ? As-tu senti que ça avait changé quelque chose dans votre relation ? Un petit "Makeup & talk" sur la vie de couple durant une importante perte de poids serait intéressant 🙂 (sans trop parler de l'intimité, je ne souhaite pas être intrusive dans ma demande) Bisous
Mon fils n'était pas content il a peur que je tombe mais si je ne le fais pas ce sera tjs plus difficile et sur le Ravel en Belgique. Ce sont des goûts exprès pour soi d'où pas de danger
Pour moi tu es une warrior, parceque je pèse le même poids que ce que tu faisais, je suis hyperphage boulimique est c'est très dur de sortir des crises de produits sucrés 😞 j'avais réussi a perdre 40 kilos et j'ai rechuté...
Nous vivons dans une société où tout est dirigé vers le plaisir immédiat : médias, nourriture... L'être humain vise la satisfaction automatique. Alors oui, ton parcours est encourageant à tout point de vue mais tu as bien raison de rappeler que le temps est nécessaire. Tout apprentissage, quel qu'il soit, demande du temps et de la patience, de la progressivité et des erreurs. Rien ne vient immédiatement : on apprend toute notre vie, à un rythme qui nous est propre et un changement radical de vie est rarement aussi radical qu'on voudrait le croire. Tout le monde n'est pas Beethoven et on ne veut voir que le positif chez les autres sans penser aux échecs. Bref, tout ça pour dire que ta vidéo rappelle une règle de bon sens : on peut tous y arriver en se laissant le temps d'y arriver. On ne peut pas TOUS courir aussi vite qu'Usain Bolt mais on peut TOUS courir, comme Usain Bolt.
Exactement 🤗
Excellente vidéo ! Je pense que c'est un mélange de courage (bien sûr que tu es très courageuse, tu l'as toi même dit 😉), de motivation (toi, ton entourage, ta coach..) et surtout de DISCIPLINE (ce que tu appelles la rigueur) bref bravo. Sortir de sa ZDC rend fière, belle et heureuse donc abusons en ! 💪
Merci ! Oui ça boost la confiance !
Je te suis depuis longtemps et je trouve que tout tes propos sont tellement positifs et bienveillants.
C’est fou comme ta voix a changé depuis ta perte de poids ! 😘
Merci beaucoup ! Pour ma voix je ne m’en rends pas compte 😅
Très juste ! Mon amoureux râle quand je lui répète que tout s'apprend et qu'il faut bien commencer quelque part : tous les grands sportifs, les meilleurs athlètes ont dû galérer au début aussi ! Après forcément on a tous des facilités pour certaines choses mais justement, tester des choses difficiles ça nous apprend des leçons, ça crée de nouvelles connexions neuronales.... Bref c'est important aussi d'accepter d'être débutant ! moi je trouve ça plutôt excitant.
Tu es sans doute plus déterminée et patiente que la moyenne ça c'est sur ... beau parcours inspirant en tout cas
Je ne pense pas non ☺️
Vous êtes un rayon de soleil
Merci beaucoup 😊
C'est vrai que pour toi c'est comme si c'était ta deuxième vie je crois que j'aurais envie de faire comme toi surtout qd on est jeune tout est possible
Coucou Émilie,
Je me demande comment ça s'est passé dans ton couple durant ta perte de poids. Est-ce que ton chéri t'a soutenu ? A-t-il compris ta démarche ? As-tu senti que ça avait changé quelque chose dans votre relation ?
Un petit "Makeup & talk" sur la vie de couple durant une importante perte de poids serait intéressant 🙂 (sans trop parler de l'intimité, je ne souhaite pas être intrusive dans ma demande)
Bisous
Bonjour Carole, Emilie a déjà répondu à ce type de question dans de précédentes vidéos il me semble !
Mon chéri m’aime peut importe mon corps ☺️. Ça n’a rien changé
C'est vrai qu'il faut de la motivation pas tjs facile mais parfois il faut se faire violence et puis on a rien sans rien
Mon fils n'était pas content il a peur que je tombe mais si je ne le fais pas ce sera tjs plus difficile et sur le Ravel en Belgique. Ce sont des goûts exprès pour soi d'où pas de danger
Bonjour Émilie, as tu réussi à démarrer ton renforcement musculaire avec des séances D une heure dès le début ?
Oui c’était 1h dès le début
bonjour comment trouver un bon caoch nutri sport ?
Écouter son instinct ! Et tester, prendre un premier rdv
Pour moi tu es une warrior, parceque je pèse le même poids que ce que tu faisais, je suis hyperphage boulimique est c'est très dur de sortir des crises de produits sucrés 😞 j'avais réussi a perdre 40 kilos et j'ai rechuté...
Essaie de te faire accompagner, seule c’est si difficile 🤗
@@rose.poudre j'ai été en clinique mais ca ne dure pas longtemps.. et le coaching n'est pas a ma portée financiere. Merci en tout cas de ta réponse
Moi je viens d'avoir 71 ans et je viens de m'acheter un vélo pliant pour pouvoir le mettre ds la voiture car c'est en montée chez moi
En tout cas t'es toujours aussi belke
Vorrei capire cosa dici nn ce la traduzione in italiano?
Non mais pour le prix il est top surtout qd on a pas trop de cernes