「乗馬」ChatGPTに乗馬のこつ⁉を質問しました

[@koala-i3i]

頭でわかっていても、なかなか身体で実践するのは難しいですよね〜
ちょびっとさんが、乗馬の上達とダイエットの両立が出来るよう祈ってます😆
最後にお馬さんを洗っている時に、ちょびっとさんの優しい人柄が伝わってきて、とても癒されます❤お馬さんたちも、幸せですね❣️

[@chobittojyouba]

目標があるとわくわく感が増すので、馬たちに癒されながら正反動とダイエット頑張ります😊
いつも応援ありがとうございます！

[@kiyu-h9d]

骨盤立てるは難しいですね～
私もよくわかりません😢

[@chobittojyouba]

椅子の上でお尻の下の豆を潰さないイメージで前から後に角度を変えて座ってみると、お！という場所が見つけれましたよ！馬の上でもやってみます！
頑張りましょう！

[@荒川靜]

ガニ股問題で私は自分はガニ股とは反対の元からX脚だと思ってました。靴の踵も内側から減るし。
でもパーソナルジムのトレーナーに、
ならうつ伏せで寝て膝を閉じてみてください、と言われて。
その状態でも脚がXになってたら、「元からX脚」ですが、
なってないので身体の使い方でXになってるんです、と言われてしまいました💦

[@chobittojyouba]

荒川静さん、パーソナルジムにも通われ意識が高いですね！
身体の使い方でＸになってるとは
逆に私は羨ましいです😁乗馬には向いてるのでは🐴なんて思っちゃいます。
人の悩みはそれぞれですね。
姿勢なおすのって結構難しいですね🤨
私もガニ股何とか使い方習得頑張ります！