Как делать МЬЮИНГ? Базовое упражнение МЬЮИНГА!
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- Всем здравия!
После этого видео ты научишься делать мьюинг на 100%
Сегодня я открою тайну... Какие именно упражнения прокачивают твою челюсть. Оказывается с помощью не хитрых упражнений можно прокачать свои скулы! Как в 21 веке без денег и операций сделать из своих скул, скулы богов? И возможно ли это...
Так же мы разберём:
Как делать мьюинг правильно?
Какие упражнения мьюинга есть?
Как правильно жевать еду?
Лучшая сыворотка для роста волос:
Официальный сайт- moh.bz/brutalp...
Я в ВК - idealguy
А если видео было для вас полезным, тогда ставь палец вверх!❤️
Лучшая сыворотка для роста волос:
Официальный сайт- brutalpotion.ru/
Я в ВК - vk.com/idealguy
Братан, нижняя челюсть это одна кость, верхняя челюсть две.
Зубы должны быть сомкнуты или нет?
@@putonahappyface2603 всм?
@@putonahappyface2603 он наверно не правильно делал, давил на зубы
Скажи пожалуйста, а что если при мьюинге, начинают болеть зубы, в первую очередь заднии, даже при жевании уже болят зубы
Краткость - сестра таланта. Пускай эта фраза будет всегда в твоей голове когда будешь импровизировать на камеру или писать сценарий. Работай над тем, чтобы твоя речь завораживала слушателя, а не заставляла отвлекаться
Я более чем уверен, что его изложение мыслей куда лучше чем у многих. В определенных ситуациях лить воду в уши тоже полезный навык. Не раскидывайся советами на ютубе. Здесь все воду льют.
@@lolittoop3873 Когда это лить воду в уши было полезным навыком, растягивая факт или пару предложений в скучный монолог? Не пиши глупостей. Его слушают и будут слушать дальше, но факт в том, что иногда это наскучивает, никто не отменял.
@@pulsar.3423 Я тоже раньше считала, что "лить воду"- бесполезная вещь. Что нужно чётко, кратко и по делу говорить. Но на самом деле "литьё воды" вырабатывает очень полезную привычку у слушателя, как уметь находить главную мысль, и выстраивать её из рассказа по кусочкам как пазл. Так формируется внимательность и сосредоточнность. Осознание того, что никто не преподнесёт тебе ничего на блюдечке с золотой коёмочкой. Достижение цели-длительный и некраткосросчный. Должен интересовать процесс, а не результат
@@pulsar.3423 Нормально он рассказывает.
@@putonahappyface2603 где ты у него открытый прикус увидел?
Упражнения начинаются с 7:58
В рай без очереди
Храни тебя господь!
Отдельное место в раю
спс
Спасибо большое, человечище!
Вы тоже из тик тока?
Да хаха
да
Соболезную
@@Рамазан-ш9ы Что вы пытаетесь сказать этим словом?
@@romanonic1 тебе тоже соболезную
Тик ток помойка
чувак, ты так круто надеваешь и снимаешь очки на протяжении всего видео... мне пришлось досмотреть до конца
Бро, это первое видео из всех ютубовских, после которого я наконец понял как именно это исполнять. Благодарочка)
Мужественность + мьюнинг)
Ради таких отзывов и стоит снимать, благодарю💪
Бля,одни говорят прижимать вес язык,а этот говорить что надо как крючок
@@yo-h4ni Как результаты?
@@ХмаровВладислав результаты есть, но надо фоткаться постоянно что бы сравнить, сам то в зеркале вряд ли заметишь, процесс медленный.
Ролик настолько охуенный, что Серёга раз 10 одевал и снимал очки от крутости своего же видоса!
Одевал)))
@@Адольф-ф4г ладно)))))
Божественные скулы, Легендарный язык, Зубы сияния решимости и Нёба мудрости)
Только с этими артефактами можно иметь Осанку благородства!
Кто замечал что сзади его картинка Леви?😂😂😂
Уже 2023 год, и ты до сих пор помогаешь людям, спасибо
мужественность + мьюинг
спасибо за твои видео, очень полезно и информативно🥺
Ты капец как поменялся за последние несколько месяцев
Мьюинг практикую 5 лет и все это время не мог понять как правильно класть язык,но после просмотра этого видео наконец-то начал все делать как нужно
Автор :Леви на заднем фоне
Автор: "Смекаешь "
Я: я влюбвии. 🥰🥰😍😍😍🤩🤩
Наконец-то видос об упражнениях! Тут лайк однозначно)
Классно сочетается с воздержанием... Хочется - сразу делаешь упражнение и все проходит)
даааа, одной пулей сразу двух зайцев. после мьюинга я вообще почти не задумываюсь об этом.
Дадада, когда мьюинг ты не задумываешься об этом
Джелкинг ещё добавить, но с джелком воздержания не получится
От воздержания нет пользы, только вред
Спасибо! Посмотрела кучу видео на эту тему, даже оригинальное на английском от людей, которые придумали эту систему, но именно в вашем видео я поняла, что нужно напрягать заднюю часть языка, что оказалось совсем непросто. У меня язык непластичный, дубовый у корня. Сначала нужно его размять. Но когда получилось, у меня ушло напряжение затылочных мышц и прояснилось в глазах (четче стало). Спасибо за Ваш труд!
Да нахрена столько лишних разговоров
круто, от тебя узнал про мьюинг, волосы, здоровье(про анонизм)
Хватит показывать этого чела как пример, он просто похудел жестко.
Умный парень скинула его сыну
Обычно я не пишу комменты, но тебе захотелось написать.☺️ ТЫ КРУУУТТТ!!! ПРОДОЛЖАЙ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ🔥🔥🔥
Лучший , хорошее видео , а главное познавательное , спасибо. Первые 7 минут очень познавательные
кто от теслонда?
я, ахазхаха
брат😭🖖🏼
Я
Серёга, ты красссавчик! От души благодарю за действительно, грамотные советы. Дай Бог. Тебе всего самого наилучшего!!! 👍
Ну тут лайк и коммет однозначно, снимай про мьюинг и про мужественность, многим будет интересно.
Мужественность + мьюинг
Респект. Чел реально красавчик. 🔥
Я понял как правильно ставить язык, боже спасибо тебе огромное, теперь я могу прокачивать свою внешность практически ничего не делая, так то я и так худой.
бро, это конечно всё интересно, но разбери пожалуйста причёску как у лил узи верта или триппи редда, тут ведь уже не выйдет просто отрастить, поэтому я думаю будет интереснее, обрати внимание, пожалуйста
Люди даже тайм коды делают ибо много болтовни
привет! расскажи пожалуйста про отношение с девушками. Как вести себя с девушкой парню у которого никогда не было отношений, и о чем говорить, каким быть и все такое, расскажи пожалуйста 👉🏻👈🏻
он сам не знает наверняка лол
Абсолютно поддерживаю новую рубрику
Приятно слышать!
Новое видео!!! Ждал обещание 2 дня😏✊👍
Мужественность + мьюнинг
Защитно!
Ждём продолжения, очень интересно🥰
Я кстати уже где то год хожу с языком прижатым к нёбе. И это работает, у меня стали выражены края челюсти, второй подбородок стал меньше. И кстати когда я это начинал делать у меня ничего не болело. И мне уже вошло в привычку держать его наверху, когда он снизу это прям не удобно
Сколько минут нужно делать в день?
@@tttggghhhjjj Нужно ходить так постоянно, когда рот закрыт.
У тебя было что когда ты начинал ты прижимал заднюю часть языка и не мог дышать?
@@gggg-xj4bm у меня тоже, я голову слегка назад наклоняю, у тебя до сих пор так?
@@azzzoma Привет, ты можешь попробовать моим методом, постарайся заднюю часть языка выдвинуть немного вперед, чтобы ты мог дышать.
О святые угодники, да это великолепная рубрика!
Ты мой брат, ещё бы ты написал по другому)
Классно что ты тоже двигаешься в русле что все в теле взаимосвязано, что бы быть здоровым нужно держать чести тела в естественным положении и будет организм свойственно ему развиваться,а если наоборот то будет деградация
Отличный видос, давай про воздержание ,раз уж на то пошло
Оо это тема
Если и вправду делать неправильно делать мьюинг может появиться это
Чаще всего это - деформации челюсти, расщелина неба, губы, укороченная уздечка языка, макроглоссия и др. Причинами, почему возникает открытый прикус, могут быть и такие стоматологические проблемы, как адентия, позднее прорезывание зубов, ранняя утеря молочных или постоянных зубов.
У тебя луна в рыбах я прям чувствую ее:)
Смотрю твои видео в первый раз и мне было достаточно 46 секунд, чтобы понять, что на тебя стоит подписаться😏🔥И лайкос ты точно заслуживаешь😎
спасибо за этот ролик бро! буду теперь заниматься мьнингом
Есть изменение
бро есть изменение?
+, есть?
Кто-то из вас занимался? Работает?
Бро, расскажи как привыкнуть, это важно!
Тупо делать , плевать что болит , плевать что не охота, через силу через боль . Чтобы появилась первичка надо что делать на протяжении 21 дня, я сам вот уже 3 день нон-стопом делаю и уже щас прям немного усилий трачу по сравнению с первым днём.
Так же делать фотоотчёт каждый месяц потом через год-два офигеешь)
Удачи!!!
Просто делайте, где то через 1,2-2 месяца будете на автомате делать.
@@sunrayo3483 у тебя получилось?
@@Jessie-rv7yk да
Можно это делать 13 летнему? Просто боюсь что к 20 годам что челюсть будет большим
Я через 5 лет челюсть как у моргена
у нас воду на 2 недели отключают из-за того что она вся уходит на такие видео?
Ты единственный мать его чувак, который нормально объяснил как это делать
Самое ожидаемое видео.Спасибо🙂
Короче ребят, покупайте по 2 пачки жвачки в день, утром одну сжевывайте и вечером
портит зубы, не надо
У меня язык по стандарту частично в таком положении
уря, я дождался)
мужественность + мьюинг
@@kiyashlolli 💪
Держу язык ещё с апреля. И, знаете, я ещё не привыкла.)))
Хорошая сила воли)
Есть результаты?
@@tsmok у меня осень большие щёки...
Могу сказать, что очертания лица стали чёткие, начала появляться впадинка, где раньше были щёки, ушёл второй подбородок, действительно улучшилась осанка, но это за счёт того, что ты постоянно держишь голову немного выше и когда идёшь по улице - сам себе говоришь, что надо держать осаночку. Ещё у меня за этот период выросло 3 зуба мудрости. 😅 Не знаю как это повлияет на процесс. Мне кажется, что даже форма губ изменилась немного. Короче, изменилось понемногу всё, но почти год - это очень мало.) забыла ещё добавить, что мне 19,а чем раньше начнёшь, тем лучше.
@@СвітланаАндрійчук-ь6я оооууу да, я тоже начинала с апреля 20го года. И знаете люди говорят ты че, похудела? Ты так изменилась!😆 У меня тоже щёки ушли и скулы поднялись. Но привыкла всегда держу язык, вот осанка 😑
@@sunrayo3483 у меня с языком и осанка начала ровнее становиться. Только вот держи его прям к нёбу прижатым, а не к передним зубам, короче, не дави на передние, а то я 2 месяца так делала и поняла, что это не окей.)
Ещё начала делать гимнастику для лица, беру алое, то, что в таких баночках, которые лист алое напоминают, намазюкиваю на лицо обильно и делаю массаж. А ещё прочитала, что надо расслаблять жевательные мышцы, об этом советую почитать в интернете, так же, как и о гимнастике.
Уже на 7 минуте понял что видео годное
Жду видос про воздержание
Благодарю за ваше видео 👍🏻 доступно и очень интересно объясняете ❤️
после 1 месяца мьюинга моя девушка плакала от удовольствия
Всмысле?
Начало 7:00
Я всю жизинь держал язык правильно но етого не знал)
у меня возник вопрос,я начал делать мьюнинг с этого видео,но когда я делаю,у меня не болят скулы и все что было показана в ролике,это нормально?
То чувство когда сел и закружилась голова
Спасибо, теперь верхние зубы отошли в сторону, а нижние нет, теперь непонятно как жевать, зубы в зубы не попадают
А если я не могу вдохнуть или выдохнуть во время мьюинга?
Уже несколько недель практикую мьюинг, но часто забываю и ловлю себя на мысли делал ли я вообще сегодня. Сделай видео как помнить
Спасибо за объяснения правильного выполнения мьюинга.
Ох, как же на ютубе все любят поболтать сами с собой )))
Мужественность +мьюинг,классное видео.
Ах да, по поводу еды.. когда я ем мясо, мои скулы начинают болеть
Да, давай эту рубрику, думаю она многим нужна
Возьму на заметку!
Как всегда топ! 😁👍
Я подписался братан! Сразу, когда ты начал рассказывать про школу! Это третье видео! Теперь я понимаю, что ты реально делаешь супер классное дело. Посмотрю все видео!
Как правильно глотать? не могу понять концепцию, то есть каким образом заглатывать, чтобы улучшить состояние лицевой структуры ? пж сделай видео
Услышал, будет в следующем видео)
Вижу видос, ставлю лайк не глядя
Видео про формы лица ждём 200 лайков давно набрали
Хорошо подметил!
@@tsmok а если у меня из за этого наоборот появляется типо напряжённый второй подбородок?
о даа, то что я ждал
давай побольше видео о мужественности:)
Жду ту самую рубрику😉
огромный лайк,спасибо за осанку,хотя на меня не особо это повлияло,однако будет о чём поговорить с тян🤣
Спасибо за видео! Многие пишут про воду, но мне лично тоже интересна и полезна та информация, к котрой ты отходишь.
а что делать если мне больно даже язык высунуть , и челюсть от любого малейшего движения хрустит , а когад поднимаю язык то болит челюсть
Привет наконец дождался
зачем училкой то пугать?
Проглотил язык, памагити
*Очень Круто!*
Я одна не могу дышать во время выполнения этого упражнения? Это нормально или я что-то делаю не так?
Просто тогда я вообще не понимаю, как это делать, потому что если я могу дышать, ничего не меняется
Зачем тебе это?
можно смело включать на середину ролика. столько "воды", аж зубы сводит 😂
Парень ты красавчик, это хороший контент
нравится твой контент, но убивает вода в видео, за первые 7 минут ты сказал лишь пару слов о самом упражнении, остальное же это осанка, школа сюда же, училка какая то. ты ведь уже дал понять, что упражнение делает осанку лучше, зачем лить столько ненужной инфы
Благодарю за отзыв! Буду работать над этим
Совет, сними как сделать причёску аниме персонажей, отличная идея по моему, рас так много шаришь. Я думаю ты допрешь как сделать примерно.
Начни с Саске Учихи.
По пробуй.
Благодарю за идею!🔥😌
5:23 я думал он скажет: "твой компуктер во всем виноват"))
Огромное спасибо, но почему же вся современная молодежь говорит непонятное "То, что", где надо просто сказать "что". Откуда это? Возможно ,это станет нормой языка скоро. Но это как звОнит, лОжить... Я не успела посмотреть, уже три раза То, что..аааа! "давайте представим, ЧТО".. ребята, миленькие, контролируйте свой язык, в том числе русский.
Я думаю всем понравится новая рубрика!
Это работает спасибо вам большое честно без обмана
Леви сзади: 🗿
7:48 начало
легенда
А сколько стоит это сыворотка?
как правильно зубы держать?у меня просто верхний ряд полностью закрывает нижний и получается так что я автоматически сдавливаю себе задние зубы:(
Я врач. Осанка не от учебы. Осанка страдает еще при родах. До 10 лет у детей развивается скалиоз.
Ты лучший!
Так я получается с самого детства делал мьюинг? А мы с друзьями смеялись что я как жаба подбородком двигаю 😂
Давай про воздержание
П.С У меня уже 100+ дней воздержания, еще прикол в том что я про "Не-дрочабрь ничего не знал"