【ベストセラー】「より少ない生き方 ものを手放して豊かになる」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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- Опубликовано: 6 авг 2024
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▼【目次】
0:00 ご挨拶
0:54 本日のお品書き
1:13 ①限 ものを減らし、自由と幸せを手に入れる
9:23 ②限 消費は人を幸せにしない
20:43 ③限 ミニマリズムを維持する習慣
▼参照
タイトル：より少ない生き方 ものを手放して豊かになる
著者：ジョシュア・ベッカー
出版社：かんき出版
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聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter / takemi52937241
●リョウ Twitter / ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします！
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の削除などご希望される著作権者の方は、迅速に対応させていただきますので、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。
◉Twitter DM｜ / takemi52937241
◉メール｜takemi7772000@gmail.com
(Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます)
引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきますので、今後とも宜しくお願い申し上げます。
▼本要約チャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。
断捨離は本当にいいですよ。
１回全部捨てて下さい。
その後本当に必要なものを買い直してください。
それが人生を変えるのに1番速いです。
後で使うかもと思うものは必ず捨てるのがカギです。
買い直す物があれば、無駄でなく幸福なのです。
それが本当に必要なものだったとわかるからです。
そしてその数は決して多くないでしょう。
捨てれば捨てるほど本当に大事なモノが見えてくるんだと思います。
一年前半前から
家の中の物断捨離
人間断捨離、自分の時間、
いろいろな感動、掃除が楽、残ってる物を大切にする、五感を感じるようになり、物事に動じず、冷静にみれました、本当に良かったです。
随分参考になりました
もっと早く聞いていたら、とても残念です、ありがとうございます。
すべて、納得、早速今日から実践します。
とりあえず断捨離から始めましたら、次々といろいろ変化が起こり、それに合わせて生活していくうちに変わって、いつのまにか、前の自分とは違うようになり、常にポジティブ状態が当たり前になって、本当に良かったと思ってます。
今からでも遅くないですし、いつでも断捨離は始められるので、おすすめします😊
夫と一人息子
断捨離したいです、、、
他人と比べる、という際限ない不満のレースからいち早く降りるためミニマリストを目指します。
他人からどう思われるかではなく、自分がいかに満足してるかに焦点を当てモノを選択したい。
不動産も売った 浪費家の嫁も離婚した 嫌な仕事も辞め 全財産無くなった。無駄な物無くしてスッキリです。人生やり直し! ま いいか精神でがんばっています!
頑張って下さい。のんびりゆっくり、何かを成し遂げる訳でもない、でもそれでいいんだとようやく私も気が付きました。
最強ですね。
Nothing to lose!
Go for it!
頑張ってください
引っ越し前にミニマリストの動画を見まくり、こんな何も無い部屋で大丈夫なのかと思ってましたが、いざ実践してみると他人の目は一切気にならず自分軸で物事を判断できるようになりました！コロナで外出が減ったのもありますが服も一年間買わなくても困らず、冷蔵庫の中はほぼ無くなってから栄養となるものを買いに行き、寝る前に必ず掃除する。この本に書かれていることを自然に実践してました。TVも電子レンジもありませんがドラム式洗濯機に感謝して生きてます。笑
うちは二層式洗濯機ですが、水道代、安上がりで、洗濯機が20年以上壊れないので、有難いです。母親にドラム式を買ったら、手入れができず、時期に二層式を、買い、汚くて怖くて、壊れてはいないはずですが、困ってます。
物欲が多く、沢山の物に囲まれ家族から、文句が出て断捨離に踏み出したところです。イライラの原因は、デパートの高額な買い物だと気付きました。中々、自分の生活の癖は改善出来ないので、取り敢えず一定期間、洋服は買わないようにします。そして、この動画を定期的に見ようと思います。凄く良かったです。
5ヶ月の動画だけど、この動画は永久保存レベルの価値があると思う。
これこそ本要約の真骨頂。
ミニマリストを目指す人だけでなく、一般的な生活でも浪費を避けられる知恵がたくさん詰まった本だと思いました。テレビを必要最低限観る、必要な物の基準を決めて買い物するのは実践して効果を実感してます。今日も良書の解説ありがとうございました。
っｙ
楽しみに拝見しています。
1番大切なものが見えてくる。私はいつも不満の対象だった嫁が1番大切な存在だった事に気がつきました。
不要な服を先ず捨てスッキリしました😊
足るを知る精神でいきたく思います🤗
ものを買ってしまう自分の弱点をしり、マーケティング戦略をしるのはとても重要だと気づいた。
この手の動画を見るたびに、自分がすでにミニマリストなのだと気付かされています。
物の支配から脱却すれば、それ等に振り回される無駄な時間をより自分の為に有効な時間として活用出来て物欲も自然に縮小し充実感の多い生活習慣が生まれる人生に繋がる訳ですね。情報操作に煽られない確かな見識を磨きたいものです。
人付き合いをバッサリ切って必要最低限の行動だけにすると何も買わなくなるね。衣服もいらんし。地味になるけど。
本当ですね。コロナ禍で、人に会わなくなると、洋服も買わなくなりました！
コロナで断捨離を始め、RUclipsでミニマリストについて深く知って1年以上経ちましたが、やっと浪費癖が無くなりました！
もっと早く知りたかった^_^
す
浪費癖が無くなるとお金がたまりそうですね！
最近はテレビに代わってRUclips,SNSがヤバい
ミニマリストのいい所は
1日が体感的に24時間以上になる
でもなんにもすることなくて暇すぎる
死ぬ間際に物やお金を欲しがる人なんていないよね。
ミニマリスト目指してます。もうこれ以上減らせない😭と思うと、意外にまだまだ減らせる事を実感してます。でも防災グッズは、ミニマリストの人、どうしているのだろう。
ミニマリストは、防災グッズは意外としっかり揃えていますよ^_^
少ないもので快適な暮らしを追求することに慣れているので、非常時グッズの選定も朝飯前です
この考え方を更に前に進めると、RUclipsチャンネルも精査できるようになります。
アンニョンハセヨ❣️
確かにそうです、ここ韓国暮らしているんですが、日本人なので日本の物が良く見えて欲しくなり買っちゃう時ありです！ミニマリストに憧れだいぶ物は減ってそれでもシンプリストに近いです、これからは、物からどうざけた生活を心がけたいです
ありがとうございました😊
こまめに断捨離しているつもりですが、そのたびに結構な量のゴミがでてしまいます。
ミニマムな状態が維持できず、不要なものを購入している証拠ですね。
この本を読んで勉強します！
物を購入する事が幸せと感じている人には、中々理解が難しいのでミニマリストの素晴らしさを伝えるのに苦労します。
休みの日に、少しずつ、やってみましょうかねー❤️
ものが少ないと選択肢が少なくなり、そして時間が増えますね。時間は有限。大事です。
すべての購入が悪いわけではなく『不要』なモノを自分の前から遠ざけることだと思います👌🏻✨✨
7:22「やっぱり南瓜が良い」ww
どうゆう事か解らんけど
ここ、なんか好き🤣
不安だらけです〜😭タケミさん、今日もありがとうございます。その声に説得力があります。確信をついているのが素晴らしい！
TV時間減らすより、RUclips時間減らすのが難しいんだよね
いやほんまそれ
本当RUclipsは楽しいですからね。家事をやりながら聞いてます。
こうゆう動画は為になるので減らさなくてもいいのでは。
倍速再生はした方がいいと思います。
勉強になります。タケミさん情報は。✊❤️
誠に❗誠に❗
この本最高❤タケミさんも最高です。何度も繰り返し頭と心に刻みます。
ありがとうございます。😊
少数精鋭のモノだけに囲まれる快感^ ^
DIYや機械いじりが好きだとめちゃくちゃ難しいんだよね断捨離って…
おはようございます！ミニマリスト系の書籍紹介の度にもの捨ててます！
全く問題なく、過ごせてます😂
今回もとても分かりやすい要約をありがとうございます！
ミニマリストタケルさんの転機になった本なだけあって素晴らしい内容でした。
以前から気になっていたのに時間がなく読めなかったので助かりました！！✨✨✨
すでに物置化している2階→平屋ミニマリスト 建替目標中の59歳。バブル時代の無駄買い物の処分に今苦しんでいます。この動画でまた奮起させ、捨て活中
ミニマリストまではいかなかったけど、かなり断捨離できても いっしょに住んでる旦那が捨てられない人で、バカバカしくなりました。２年くらいでちょっとだけリバウンド。SNSのデジタルミニマリズムは成功しています。環境にも寄るかも知れません。
感謝の気持ちを持って捨ててみます！
考えてみたら ない方が良いものは 本当に沢山ありますよね
常識に囚われて熟慮せず手に入れたものも含めて
ミニマリストの中でおおきくなった私はその時の手に掴めない宝✨を無邪気なこどもとみまがうほどにいつも魅力のとりこになって追いかけている！今日も明日も明後日も！
防災用品、防災食は例外です
大変良かったです。ミニマリズムを実行します。ありがとうございました。
モノのミニマリズムも大切だけど、生き方のミニマリズムも大切ですね。ふむふむ。
ありがとう😊本当に大切な物がわかりました
次からはそうしていくから、一旦片付いた状態からスタートしたい😂🤣日々の生活スタイルに溜まってしまった片付ける作業を組み入れなければならないって、もう追い付けない😰😓💨
ミニマリスト本の紹介ありがとう御座います！お金の勉強ブームの次はミニマリストブーム、節約ブームが来ると思いますので、もっと取り上げて貰えるとありがたいです。
日本の行事って多すぎですよね😂
ひな祭りの雛人形やクリスマスも
めっちゃ高いプレゼント購入させられますよね😱😱🌀
私は行事していません👌🏻✨✨
一年中行事があり、買っていたらお金がすべて消えるからです👌🏻✨✨
この本も読んでみます！
タケルさんとしぶさんの本は読みました。
支出管理に非常に役立ちますね。
らろやぬやかなめは。ためへをためゅなゆねとは「あもやんかたけらまかのえ
夫は溜めることが大好きな人でゴミとしか思えない物ですら棄てないのです。
恐らく，ある事すら忘れていると思うのですが。
私が断捨離して場所が空くと其処へ直ぐ様、自分のゴミコレクションを置きます。
お客様が来て泊まるベッドの上も夫のガラクタで一杯！！！
勿論別別の寝室で寝ています。
通販もよく利用しているのです。ダンボール箱すら📦棄てないので、その凄さ…
一度聞きました「なんで棄てないの？」返事「お金になる」私「直ぐお金にして！」夫「…」
もう気が狂いそう…もしかしたらそれが目的かも…私が入院したらもっとゴミを溜め込めるから！
かなり、有難い参考になります。ありがとうございます🎵😍🎵
因みに全く物を置いてない和室も
来客用に２部屋ありますが、
使用する気になりません。
１度物を置いたら、片付けが大変になるからです。
散らかった部屋のほうが、多少散らかしても、物書きや裁縫etc.の手作業に集中できます。
片付いた部屋は多分のゴミも気になり、集中できなくなります。
読書も含め、手作業は僅かなスペースで脳をフル活動するので、必要な物は身の回りに置いてます。
この本を読むと整理整頓とモノを手放すは違うというところに衝撃を受けました🎉
この動画を見て本当に勉強になり凄い役に立ちました。
早速、掃除片付けに挑戦しました。(がらくたも沢山捨てました。)
とっても良かったです。
気持ち迄スッキリしました。)
タケミさんの説得力が凄いです。(分かりやすくとっても良かったです。)
ありがとうございました。
大変良いお話を....。(心)して生きて行きたい。ありがとー笑顔」
3人の子持ちでミニマリスト頑張って目指しています！難しいでーす！w
そりゃーそうですよね！いつの日かチャンスや魅力>の方が大きくなって、100万あげるって言われたらやる？
くらい目覚めるかも知れない！
ミニマリスト予備軍さ〜ん！
明るくて笑いました
私はそんなにモノを持っていないのですが、
家事にかなり時間がかかり、
夜にお風呂入れないのが辛みです😭
ミニマニスト最高ですね✨✨✨
楽しかったです。参考になりました。ありがとうございます♪
私もミニマリストに、なり部屋も綺麗さっぱり毎日楽しい神様も喜んでます。ありがとう感謝してます。
そもそもお金がないので、意識しなくても勝手にミニマリスト
面白いですね！😆
私もです😅
貧乏でも幸せだった、ではなくて、貧乏だから幸せ、とも言えるのかな？最低限のお金は必要ですけども。
天性のミニマリストですね！
お金がなくても、部屋が物で散らかっている人多いですから。
この動画を聴きながら、 片付けてみよう って始めたら 気持ちよく玄関の片付けできました。 ありがとうございます 。
10個ぐらい、使わないもの 使えなくなったものを処分しただけですけど、 こんなに気持ちがいいなんて。
この人、ダイゴよりイイね！✴️人のふんどしで勝負してるも、自分の知識というよりは、本の紹介、解説、要約ならずっとマシだもの🎵👍👍😁💨
自分が買った本が、要約される新しいパターンだ
今年からミニマリストを目指して断捨離してるが、中々難しい。
テレビは無いのですが…スマホに依存してしまいます…😔
物に対して全然執着心が無い人はもともとミニマリストだけどね。
昔から断捨離大好きで、これ以上捨てれないくらい常に物を捨ててます。
素晴らしい😮
@@user-en2yv2vq1i 奥様の服も捨てようとする始末なので、最早手に負えません(笑)
@@user-lu3oc5hy1y 自分がミニマリストだと同居人の物が気になりますよね
その捨てた物に費やしたお金がもったいなかったな～とか思いません？
@@user-gj1wh2xx6p 思いますね。ミニマリストの方々程ではないですが物は少ない方が昔から好きです
貧乏になって気づいたのは、こういうマーケティング戦略は真の貧乏人をだませないということ
今までなら絶対買ってしまってただろうものも冷静に見れるようになって買わなくなった
いや、真の貧乏は騙す必要ないのでは?
お金を持ってる人から搾取するから。貧乏から何を搾取するの?
この素晴らしいチャンネルのコメント欄をみるといつでも安心できる。これこそ質のいいアカウント。
皆様の人生がより豊かになる事を心から祈っております🙏
ありがとうございます☺︎
とても良かったです！
ありがとうございます。感謝🙏
頑張るぞ💪ありがとう😊ございます♬
なるほど!
自分もミニマリスト側の人間だと思います。
ただ、妻は箱缶袋等色々取っておく、小物をほしがる。
子供のおもちゃもいっぱい。
家が物で溢れています。
とてもストレス。
愚痴吐いて少しストレス発散させてもらいました！
性格や価値観を変えて欲しいとは思わないけど、受け取り方を変えてストレスフリーになって欲しい。
女の人はそういうの捨てれない生き物なの 身内もそう
物欲やら承認欲求なくすための1番の方法は携帯持たない事でしょ。
おはようございます😃🎵
そっか…
私は、継続的に、維持することを
考えずに…高い物に、心を、奪われていました。
そして、無駄にしてきた…
時間と、お金…人の心…
ありがとうございます😉👍️🎶
この本はレベルの低い人向けに書いているんだと思うんだけど、動画作成者の時折見せる私的意見が僕に視聴価値を与えてくれています。
プライド高そう
私レベル 動物に一番近い原始人でデビューしています、可愛がってネ！
この動画で言ってたことと私が気付いたメリットデメリットをメモメモ･･･
★ガラクタを持つことのデメリット
・物の管理に時間を取られる
・使わないものを見る度に無駄遣いをしてしまったことに対して自己嫌悪を感じてしまいモヤモヤする
・過去の恋人からもらったものを目にする度にその時の思い出が蘇る（良いものであれ悪い物であれ）→今にいない
★ガラクタを捨てることのメリット
・物の管理に取られる時間を節約できる
・今あるものを把握できて、余計なものを買わなくなる→お金を節約できる
・物が減ると＆部屋がスッキリすると、脳内スペースが増える→気力が湧く・集中力が上がる・生産性が上がる→収入も上がる→"あれ捨てなきゃ良かった"と思っても買い直す経済的な余裕があるから大丈夫
・心が安定し、心の寂しさを埋めるために物を買うことがなくなる
・本当に必要な物を買う時に質の良い物を買える
一つの物を管理するのと100の物を管理する事を想像するとすぐに意味が分かる。
収納ケース、和菓子の箱、おしゃれな箱を捨てて、あふれ出したものをやむを得ず取捨選択をする。
けっこう効果ありますよ！
タケミさん、こんばんは‼️💛💚💙🧡❤️💜タケミさん、今日の「より少ない生き方 ものを手放して豊かになる」の分かりやすい説明をありがとうございます‼️💛💚💙🧡❤️💜タケミさんのおかげで、今日も勉強になりました‼️🖤💝💜🧡💛💚💙❤️🖤🖤🧡💜
テレビは依存性も高いので、時間を奪われてしまいますからね。。
経済学者が日本は経済成長してないダメな国だと話していたけど、経済成長って究極は誰かに物を買わせることなのでいらない物をいかに買わせるか、それに成功した国が経済的に成功した国だとすれば、日本は結構健全な国なのだと思う。 余計なもの高価なブランドものは買わずに質素に暮らしているのは決して悪いことではないよね。 あらためめて思いました。
物を減らすと言う内容の本を買う
ミニマリストを極めたいです！
私もミニマリストっぽい生活をしています
一番の影響は掃除を一切ためらわない生活をするようになったことです
5分で水回りや床までピカピカです 床に物がないって凄いメリットですよ
はーい、108万ぼんのーバカです🌅
(冗談です)
私は100万人(ミニマリスト)の中には入れないですね。何もない部屋は、まるで幽閉でもされているような、自我を捨て去ったようなイメージを思い浮かべます。
毎日、空虚感に苛まれそうで。
無駄なものは買いませんが、今あるものを見極めるのが難しいです。
でも、部屋等がゴチャゴチャしているので片付けます🧹
ラヂオ楽しいですよ！テレビは20歳～30年以上観てないけど普通に社会生活出来てます(^^)
物を手放す時にメルカリなどで売ろうとすると面倒なので、もったいない気もするけど思い切って捨てちゃうのもアリですかね？(^_^;)
それっ❗️メチャメチャわかります。メルカリ未経験だし、中々取りかかれなくて、ハードオフへ持っていこうと思っても、ある程度まとまってからなんて置いておく事になってしまい、結果、片付けられてないのが今の状況😰あ～早くミニマリストになりたーい‼️
@@user-wm8hc1tl7z とりあえず出品してみて、1ヶ月売れなかったらゴミ、とかって期限決めればいいよ。売れる可能性があるのに、捨ててしまうのはもったいない。売上金はシャンプーとか消耗品に使うと無駄が無いです。
古着屋やスタイルオフみたいなところに持って行けばいいのでは？
あり‼️
なかなか売れないと場所取るし、いつ売れるかわからないの待つならさっさと捨ててスッキリした方が良い。
所有することの喜びって言うけど、喜びを感じるのは最初の一時だけ。結局、後悔とストレスだけが溜まってゆく。
だから。不要な物を買わない増やさない。
最低限必要な物、無いと困る物、価値のある物だけを厳選して買う。
ちょっとしたトラブルから移り住み
沢山金を使う奥さんと離婚
片付けられない父親は亡くなる
さあ、今こそやりたいことをやろう
まあ、デパートの最上階は必ず食堂街となっているという販売戦略は、かの小林一三さんが考え出した（阪急百貨店における）売り上げアップのための基本作戦だったと聞いたことがある。
行動経済学の本をいくつか要約してほしいです！
確かに物が多くて部屋が狭いですね
とても参考になりました。時々、この動画は見て楽しんでいます。ありがとうございます。
私は両親と同居中なので、家にある食品で1ヶ月生活できるか微妙なところですが💦洋服なら余裕で達成できそうです😁
ミニマリズムの真骨頂、
体験してみたいです😊！
合う人合わない人があるわな。
びっくり！昨日読んだ本！
特売品だけしか買わない。
別に恥ずかしくないし。
テレビなんて１０年前に捨てた。
こういった動画で本を買わされないように。
図書館に行きなさい。
図書館に無かったら、購入して貰うように働きかけなさい。
買ったら負け。
購入して読み終わったら、買う必要あったのか？っていつも思うよね？
だって、家に本が増えてしまうのだから。
物欲。。。今は無くなりましたね