день 3й диеты №6 (6 стол по Певзнеру)

[@ВахтанкКакабадзэ]

Привет Братишка! Спасибо! Супер! Так держать! Заждался уже Твои видео!!!

[@Gleb.]

Привет 🤝. Тебе спасибо за поддержку ✊

[@ВахтанкКакабадзэ]

Пьёшь аллопуринол или Азурикс?

[@Gleb.]

Ещё нет. Купил азурикс но пока не пью. Может через месяц про тестирую.)

[@mariacsokai5117]

Благодарю Вас!!!!!

[@Gleb.]

Всегда рад ✊

[@АлександрМировой-щ5к]

Великолепно 👍

[@Gleb.]

От Вас всегда приятно весточку получать 😎🤭✊

[@Marina-dg9zi]

пожалуйста, если вы готовите разные блюда по рецептам на стол n 6 я бы благодарна❤

[@Gleb.]

Мне некогда видео снимать. Здесь на вопросы отвечаю.

[@-svyat0y-467]

Попробуем. Самому интересно на долго ли меня хватит

[@Gleb.]

Не торопись! Скоро масленица, а вот потом пост! И самое время ограничения в пище🤨🤝✊🤘

[@НатальяБобылькова-к3б]

Молчка сколько процентов?😢

[@belka2719]

Помидору и секлу нельзя по моему ?

[@ТатьянаЛеонова-ю5ж]

Ая компот без сахара запариваю в термос.

[@НатальяАнтошкина-ю4п]

Мне интересно, вы так легко добавляете сахар. Я его совсем исключила. Боюсь диабета.

[@Gleb.]

Вы правы! С сахаром надо завязывать, но без него не вкусно 🤗

[@НатальяАнтошкина-ю4п]

@@Gleb. Диабет и подагра родственники. Я кусочек финика кладу в рот, и пью чай. Уже как то поприятней пить.

[@Gleb.]

@@НатальяАнтошкина-ю4п и это правильно! А я если честно то нарушаю диету (и довольно часто) 😩🤕 но все таки стараюсь ростил над собой 💪

[@НатальяАнтошкина-ю4п]

@@Gleb. И я нарушаю. Так совсем жить скучно станет. Но мне пофигу сахар, я страдаю без селёдки!

[@Gleb.]

@@НатальяАнтошкина-ю4п ахахах🤭

[@Галина-к1ц1в]

Что за бред? Какой сахар, творог, тефтели. И последний приём пищи за 2 часа до сна 😂 Вы это серьёзно?

[@МаргаритаШабалова-т3у]

Не