கோதுமை ரவா இட்லி | Wheat Rava Idli Recipe In Tamil | Healthy Breakfast | Diabetic Friendly Breakfast

கோதுமை ரவா இட்லி | Wheat Rava Idli Recipe In Tamil | Healthy Breakfast | Diabetic Friendly Breakfast | ‪@HomeCookingTamil‬ |
#wheatravaidli #idlirecipe #instantidlirecipe #healthybreakfastrecipes #easybreakfastrecipes #diabeticfood #nutritiousrecipes #breakfastchutney #homecookingtamil #hemasubramanian
We also produce these videos on English for everyone to understand.
Please check the link and subscribe @HomeCookingShow
Wheat Rava Idli: • Wheat Rava Idli - No G...
Our Other Recipes
தேங்காய் கொத்தமல்லி சட்னி: • தேங்காய் கொத்தமல்லி சட...
இஞ்சி சட்னி: • இஞ்சி சட்னி | Ginger C...
Here is the link to Amazon HomeCooking Store where I have curated products that I use and are similar to what I use for your reference and purchase
www.amazon.in/shop/homecookin...
கோதுமை ரவா இட்லி செய்ய
தேவையான பொருட்கள்
கோதுமை ரவா - 1 கப்
உப்பு - 1/2 தேக்கரண்டி
தயிர் - 1 கப்
எண்ணெய் - 2 தேக்கரண்டி
கடலை பருப்பு - 1 தேக்கரண்டி
உளுத்தம் பருப்பு - 1 தேக்கரண்டி
கடுகு - 1 தேக்கரண்டி
சீரகம் - 1 தேக்கரண்டி
இஞ்சி - 1 துண்டு நறுக்கியது
பச்சை மிளகாய் - 1 நறுக்கியது
பெருங்காய தூள் - 1/4 தேக்கரண்டி
கறிவேப்பிலை
செய்முறை
1. ஒரு பாத்திரத்தில் ரவையை சேர்த்து 5 நிமிடம் வறுத்து கொள்ளவும்.
2. ரவை ஆறிய உடன் உப்பு, தயிர் மற்றும் தண்ணீர் சேர்த்து நன்கு கலந்து 1 மணி நேரம் ஊறவைக்கவும்.
3. ஒரு பானில் எண்ணெய், கடலை பருப்பு, உளுத்தம் பருப்பு, கடுகு, சீரகம் சேர்த்து கலந்து விடவும்.
4. கடுகு பொறிய ஆரம்பித்ததும் இஞ்சி, பச்சை மிளகாய், கறிவேப்பிலை, பெருங்காய தூள் சேர்த்து கலந்து விடவும்.
5. பிறகு தாளித்த பொருட்களை ஊறவைத்த ரவையுடன் சேர்த்து கலந்து விடவும்.
6. இட்லி தட்டில் எண்ணெய் தடவி, வறுத்த முந்திரியை வைத்து, ரவை கலவையை ஊற்றி இட்லி பாத்திரத்தில் வைத்து 15 நிமிடம் ஆவியில் வேகவைக்கவும்.
7. சுவையான கோதுமை ரவா இட்லி தயார்.
Wheat rava is a great dietary fibre source and it is important for us to regularly include it into our diet to avoid stomach related issues like constipation. We usually make upma with wheat rava for breakfast or light dinner. But here is a video on another recipe you can try with it. This is wheat rava idli. This recipe is an easy recipe. This video is a step-by-step guidance on making the idli easily at home. This is absolutely healthy and is great for kids and elders for breakfast or light tiffins for evening snacks/dinner. Do try this recipe and enjoy it with sambar or any chutney of your choice by the side.
HAPPY COOKING WITH HOME COOKING Tamil Recipes
ENJOY OUR TAMIL RECIPES
You can buy our book and classes on www.21frames.in/shop
WEBSITE: www.21frames.in/homecooking
FACEBOOK - / homecookingt. .
RUclips: / homecookingtamil
INSTAGRAM - / homecooking. .
A Ventuno Production : www.ventunotech.com/

[@HomeCookingTamil]

இந்த வீடியோவில் காட்டப்பட்டுள்ள பொருட்களை வாங்க இந்த லிங்கை கிளிக் செய்யவும்: www.amazon.in/shop/homecookingshow

[@muthumeenakshisubramanian4444]

Wheat rava has more fibre content than wheat flour. And in the form of idly (steaming) it's very safe for any age group. You have made it in a way that even kids like it. You are intelligent. Keep your good work. God bless you.

[@HomeCookingTamil]

Thanks for the info!.....

[@divyasrinivasan2082]

😢

[@sagunthaladevisagunthalade7054]

Good. Receipe

[@HomeCookingTamil]

thank you

[@sasireka8345]

Super mam

[@vaishnaviav3701]

Healthy receipe and easy dinner too

[@HomeCookingTamil]

yes...correct

[@sasireka8345]

Hema mam this dish onion upuma super taste

[@priyadharshinikartheepan7207]

Photography vera level🎉❤

[@ramyadevi4176]

Thank you mam

[@HomeCookingTamil]

Keep watching

[@santhamugundan]

Very happy. Thnx

[@HomeCookingTamil]

So nice of you

[@ramyababubabu1033]

❤

[@HomeCookingTamil]

stay connected

[@danamdanam3241]

Super mam
I will try

[@HomeCookingTamil]

try it...all the best

[@rajeswarijanarthanam9883]

Excellent 👌👌

[@HomeCookingTamil]

Thanks a lot

[@meenukutty5068]

🥰

[@HomeCookingTamil]

thanks

[@FriendsFamilyKitchen]

🍽👩‍🍳It looks awesome❤ It must be yummy Keep in touch ❤You are so good chef ❤Thank you for sharing❤❤stay connected😍

[@HomeCookingTamil]

Thank you so much 😊

[@SelvameenaM-zr8dp]

Nice recipe madam

[@HomeCookingTamil]

stay connected

[@GeethaJoseph-or3ie]

Super sister God bless you abundantly sister 👌

[@HomeCookingTamil]

Thank you so much

[@aneema1807]

Thunile uoothana ottikuma sis

[@sindhusenthil31]

Wow yummy tasty food ❤🎉😊

[@HomeCookingTamil]

yes...thanks for your liking

[@chefrbs]

As a chef, I appreciate the thoughtfulness you put into explaining each step, making this rava idli recipe accessible to all skill levels. Fantastic job! 🤩
Stay tuned for upcoming recipes..🙏👍

[@HomeCookingTamil]

So nice of you

[@chefrbs]

@@HomeCookingTamil added you as new friend, hope you would like too.. please be Stay connected for upcoming recipes 🙏👍✅

[@GayathriSGayu-hz6fe]

Mam are you used any kind of soda or eno for this recipe

[@HomeCookingTamil]

no....

[@sumathivinayagam9427]

Is samba wheat rava?

[@HomeCookingTamil]

yes....try this receipe

[@sumathivinayagam9427]

Thanks Mam. Definitely I try and leave feedback soon

[@dollyaggarwal5064]

Is it dalia..pls teach in Hindi/English too..

[@HomeCookingTamil]

ok...watch my home cooking show in english

[@sindhusenthil31]

Weight lose idly mam

[@HomeCookingTamil]

this is healthy food