Cum sa depasesti anxietatea sociala

Programează o ședință de coaching gratuită: calendly.com/danielcirt/30min
➖➖➖➖➖
„Cum pot să nu mă mai simt emoționat, timid sau rușinat când interacționez cu colegii?
„De ce mi-e așa de greu să vorbesc într-un grup de oameni?
„De ce îmi vine să evit întâlnirile sau alte ocazii de a interacționa cu persoane noi?”
Dacă rezonezi cu aceste întrebări, s-ar putea să te simți copleșit și nesigur și în alte aspecte ale vieții și s-ar putea să faci parte din categoria persoanelor care suferă de anxietate socială.
Anxietatea socială poate să-ți limiteze progresul în carieră și evoluția personală.
De asemenea poate să creeze dificultăți în a-ți forma o nouă relație, să întreții relațiile existente, să vorbești în întâlniri sociale, ședințe… și să vorbești în apărarea ta.
Trebuie să știi că sunt multe alte persoane care se confruntă cu anxietatea socială.
De asemenea, trebuie să știi că sunt persoane care reușesc să găsească modalități eficiente de a gestiona acest tip de anxietate și astfel să se bucure mai mult de viață.
Vizionare plăcută.
➖➖➖➖➖
Dacă ți-a plăcut acest material, aș aprecia să lași un like și să te abonezi. / danielcirt
➖➖➖➖➖
Urmărește-mă pe Social Media👇
Instagram: / daniel.cirt
TikTok: / danielcirt.ro
LinkedIn: / danielcirt
Facebook Page: / danielcirt.net
RUclips: / danielcirt
Facebook Profile: / danicirt
Twitter: / danicirt
➖➖➖➖➖➖➖
#danielcirt #incredere #incredereinsine