Сидеть на ДИЕТЕ оказывается ВЫГОДНО! Закупка ЕДЫ и готовлю ВКУСНЫЙ ПП ужин на скорую руку! Влог

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 сен 2024
  • 😊 Поддержать Пиратов и на мукбанг:
    www.donational...
    ТинькоФФ 5536 9139 0085 5749
    🤑 ПОДПИШИТЕСЬ на нас на Boosty boosty.to/pira...
    😎 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
    / @ПиратскаяЖизнь-НинаиВ...
    ==============================
    😊 Здравствуйте, наши дорогие зрители и друзья канала Пиратская Жизнь!!!!
    👫 Нас зовут Нина и Вовчик! Мы живем в г. Нижний Новгород. На нашем канале много интересного, видео с обзорами посылок, наши рецепты, которые мы готовим дома и в путешествиях, истории из нашей жизни. Мы очень любим разные вкусняшки и часто снимать видео в формате Мукбанг. Это когда люди едят на камеру, снимаем в формате болталка, итинг и асмр. Если вам нужны идеи для завтрака, обеда или ужина, вы не знаете что приготовить, или просто вам одиноко и вы хотите с кем то поговорить, тогда вам к нам, на наш стрим или влог.
    😎 В общем много всего интересного и смешного, ведь не один завтрак, обед или ужин не проходит без веселья и улыбок. Мы обычная семья, которая радуется каждому прожитому дню. Если мы кого то заставили улыбнуться, то значит мы не даром создали этот канал и снимаем свой семейный влог....
    🌍 P.S.: Мы очень любим путешествия и отдых в разных странах, надеемся объехать весь мир и попробовать разные кухни, будем рады, если вы к нам присоединитесь и увидите планету нашими глазами...
    👍 С любовью к Вам, Нина и Вовчик.
    ======================
    📌 Наши контакты:
    🤑 ПОДПИШИТЕСЬ на нас на Boosty boosty.to/pira...
    😎 Наш канал на RUclips Пиратская Жизнь - Нина и Вовчик - / @ПиратскаяЖизнь-НинаиВ...
    📌 RuTube - rutube.ru/chan...
    🍖 Наш канал ДЗЕН zen.yandex.ru/...
    👍 Канал Пиратский Путеводитель - / @ПиратскийПутеводитель
    😎 Инстаграм / pirati_put
    ✅ Почта для связи - karinasolnceva69@yandex.ru
    📌👣🌍 Все места где мы были на карте - goo.gl/LRSgj5
    ======================
    Сидеть на ДИЕТЕ оказывается ВЫГОДНО! Закупка ЕДЫ и готовлю ВКУСНЫЙ ПП ужин на скорую руку! Влог
    #пиратскаяжизнь #мукбанг #нинаивовчик #пиратскийпутеводитель # # # ##мукбангроссия #болталка #влог #жизньвроссии #туризм #путешествия

Комментарии • 343

  • @ВераС-э4ь
    @ВераС-э4ь 4 месяца назад +49

    Так смешно, когда они с Судаковой учат готовить, у обеих руки из @опы, но с умным видом😂

    • @Лёлька-й5п
      @Лёлька-й5п 4 месяца назад +5

      Судно-то ладна, выживает на чужбине. Но у этой-то есть Вован! Профессиональный мастер готовки!

  • @Irina-s9v3y
    @Irina-s9v3y 4 месяца назад +37

    Так смешно , когда нечто шароподоьбное учить готовить😂сама даже кашу не умеет готовить

  • @мери-л1щ
    @мери-л1щ 4 месяца назад +31

    Кто знает сколько дней Нинок еще будет худеть, а то мне что-то эта бесполезная тема приелась. Пора менять тему 😂😂😂😂.

  • @МаргаритаМаленивская
    @МаргаритаМаленивская 4 месяца назад +41

    Телапия в канализации живёт и питается трупешниками.

    • @ZI-hm9cm
      @ZI-hm9cm 4 месяца назад +16

      Хрюнделю самое то

    • @GunyFly
      @GunyFly 4 месяца назад +2

      А остальная-то рыба дикая ест из Мишлен.

    • @Валера-ч2л
      @Валера-ч2л 4 месяца назад +1

      ​@@ZI-hm9cm😂😂😂😂😂😂😂

  • @Game_Over-333
    @Game_Over-333 4 месяца назад +31

    Зачем вообще сахар или заменитель в салат ложить !? Он и так от моркови и яблока сладкий

  • @Людмила-о4й4э
    @Людмила-о4й4э 4 месяца назад +32

    Закрыть этот цирк,срочно

  • @samantaEer
    @samantaEer 4 месяца назад +32

    Как же ты задрала Куча 🤦‍♀️

  • @Людмила-о4й4э
    @Людмила-о4й4э 4 месяца назад +51

    Самый глупый канал

  • @АннаФокина-й3о
    @АннаФокина-й3о 4 месяца назад +27

    Заметили, что с ее нудным похудением у них просмотры упали??? Нинка, завязывай, ото на завод идти придется😮😮😮

    • @olyas7567
      @olyas7567 4 месяца назад +1

      И мне интересно

  • @АннаАгеева-э7ъ
    @АннаАгеева-э7ъ 4 месяца назад +29

    Вы абсолютно не умеете готовить...кого вы ещё пытаетесь своими блюдами научить. Один тухляк и супы которые бродят в течении 7-10 дней. Какие ду''ы готовят по вашим рецептам?

  • @НатальяГубина-г4ф
    @НатальяГубина-г4ф 4 месяца назад +28

    Да, уж, готовить ты,, умеешь,, даже элементарный салат привратила в месево

    • @marinapisetsky3432
      @marinapisetsky3432 4 месяца назад +1

      Да уж, это умудриться надо! К чему ни прикоснется, все превращается в 🤮

  • @Гопстоп-в9б
    @Гопстоп-в9б 4 месяца назад +31

    Надо было раньше худеть!
    Щас кожа уже не восстановиться. Сиськи, живот обвиснет .
    Так что не мучайся, жри дальше.

    • @ИринаСкорпион-ц1в
      @ИринаСкорпион-ц1в 4 месяца назад +6

      И брыли упадут на хрудь😉

    • @Валера-ч2л
      @Валера-ч2л 4 месяца назад +2

      ​@@ИринаСкорпион-ц1вна обвисшую хрудь!!!😂

    • @Iren-s5k
      @Iren-s5k 4 месяца назад

      Она еще молодая,ничего не должно обвиснуть! Я за два месяца,худела на 20кг,ничего не обвисло! Худела из за нервов,почти ничего не ела,пила только чай с молоком!😮

  • @tkravcha
    @tkravcha 4 месяца назад +29

    14:40 с каждым разом все ужаснее....

    • @Юленька-п2н
      @Юленька-п2н 4 месяца назад +1

      А что это с ней???

    • @annadeannadeanna2002
      @annadeannadeanna2002 4 месяца назад

      ​@@elena_76может неврологическое?

    • @tkravcha
      @tkravcha 4 месяца назад +2

      @@Юленька-п2н очень похоже на синдром Туретта

  • @Мария-ж7в9с
    @Мария-ж7в9с 4 месяца назад +22

    Телевизор плохо слышно, прибавь на нём звук

  • @МарианнаСветлова-у8ц
    @МарианнаСветлова-у8ц 4 месяца назад +17

    Да ни кто не верит в твоё похудение, всё для контента 😂😂😂, так что не ври дорогая, жрать у тебя лучше получается

  • @a.3201
    @a.3201 4 месяца назад +22

    Зачем готовить тонну салата? Ну сделай ты две порции. Завтра другой салат сделаешь. Надо же разнообразно питаться, до чего же ленивая, жуть.

  • @ЛидияШибельбаум
    @ЛидияШибельбаум 4 месяца назад +28

    Нина, ты совсем не умеешь готовить, зачем так издеваться над продуктами, приготовила очередное хрючево.

    • @VeraTyla
      @VeraTyla 4 месяца назад +2

      Нормально она готовит.

    • @ДианаДавидова-ф2ц
      @ДианаДавидова-ф2ц 4 месяца назад +1

      ​@@VeraTylaпопросись на нормальный обед к ней. Поешь из облизанных тарелок, всё облапаное, покусаннное , полизанное, недельной давности, да ещё вован туда начихает. Для тебя опарыш самое то, мечта.

    • @VeraTyla
      @VeraTyla 4 месяца назад

      ​@@ДианаДавидова-ф2цВыздоравливайте идиот.

    • @ЛидияШибельбаум
      @ЛидияШибельбаум 4 месяца назад +2

      @@VeraTyla ну если это нормально, то больше нечего сказать

    • @MariyaMirabella666
      @MariyaMirabella666 4 месяца назад +2

      ​@@VeraTylaдля тебя конечно нормально, ты же ешь дома собачий корм😂

  • @Мария-б9о3ц
    @Мария-б9о3ц 4 месяца назад +16

    Кто каждую секунду говорит о еде и думает о ней никогда не похудеет. Это болезнь уже.

  • @ZI-hm9cm
    @ZI-hm9cm 4 месяца назад +51

    Тумба спорим не похудеешь!😂😂😂😂

    • @aallena
      @aallena 4 месяца назад +5

      ​@@ЗлатаКарпенко-л1зс себя начни, человек захотел написал, что видит , ни тебе судить.

    • @Lena-Prosto.9-9-9
      @Lena-Prosto.9-9-9 4 месяца назад +3

      Естественно она не похудеет, она таких как вы на комментарии выводит, а вы пишите ей, пишите...🤣🤣🤣

    • @elenaurz
      @elenaurz 4 месяца назад +1

      ​@@ЗлатаКарпенко-л1зой а ты ж сказала, все ухожу, чего вернулась?

    • @elenaurz
      @elenaurz 4 месяца назад

      ​@@ЗлатаКарпенко-л1зотойди от зеркала, а то, что вижу, то пишу получается

    • @elenaurz
      @elenaurz 4 месяца назад +1

      @@ЗлатаКарпенко-л1з выздоравливай и больше не болей

  • @НатальяСергей-ц9и
    @НатальяСергей-ц9и 4 месяца назад +18

    Сколько серий еще будем каллории считать? Чет, надоело!☹️☹️☹️

  • @Irina-s9v3y
    @Irina-s9v3y 4 месяца назад +18

    Куч, ну элементарно салат не смогла сделать 😂чудп а тряпке

    • @Galina-x5j
      @Galina-x5j 4 месяца назад +2

      Сейчас можно научиться всему через интернет Сколько на Ютюбе кулинаров Готовь не хочу !

  • @bestfor5003
    @bestfor5003 4 месяца назад +20

    Нужно было в Тайланде худеть , фрукты , овощи рыба

  • @МаринаПукас-ж5х
    @МаринаПукас-ж5х 4 месяца назад +22

    Дабавь ещё в этот салат пельмений

  • @АллаСитдикова-у1э
    @АллаСитдикова-у1э 4 месяца назад +14

    Фартук еще больше обвиснет. Если похудеется, это будет смотреться ужасно.

  • @inag6098
    @inag6098 4 месяца назад +15

    Нина спрыгните с темы похудения.....это вообще вещи немовместимые.....копченое и жареное нельзя на дитете...хоть поинтересуйтесь для начала...

    • @Инга-у1т
      @Инга-у1т 4 месяца назад +1

      Можно..Но всё по чуть чуть

  • @НатальяГубина-г4ф
    @НатальяГубина-г4ф 4 месяца назад +15

    Ещё сделай так, чтобы и перец дал сок, чтобы был не салат, а манная каша🤮🤦‍♀️ перетерла всё своими жерновами, представляю, что там за бурда

  • @НатаЛия-т8з
    @НатаЛия-т8з 4 месяца назад +15

    Я думаю,что пора переименовать канал на фитнес тренер, нутрициолог и диетолог,помогу вам похудеть....пора уже,пора

  • @Irina-s9v3y
    @Irina-s9v3y 4 месяца назад +21

    Куч , а сахар в фруктах , не не слышала 😂

  • @Любовь-х8я
    @Любовь-х8я 4 месяца назад +15

    Молодую капусту так мять? 😱

  • @Наталья-ф9с4ц
    @Наталья-ф9с4ц 4 месяца назад +16

    14:42 опять тики?

  • @СветланаИванова-щ6м7в
    @СветланаИванова-щ6м7в 4 месяца назад +17

    Да, готовить ты не умеешь. Совсем

  • @OlaAbpa
    @OlaAbpa 4 месяца назад +19

    Коменты собирает, надоела уже!

  • @Людмила-о4й4э
    @Людмила-о4й4э 4 месяца назад +25

    Не пишите ей коменты,быстрее канал затухнет 🙏🙏🙏

    • @СергейРакитин-е2ю
      @СергейРакитин-е2ю 4 месяца назад +2

      Согласны Пусть идет работать И жрать некогда будет Да такую жопу трудно растрясти😂

  • @darklaguna91
    @darklaguna91 4 месяца назад +15

    Что то твой спектакль с похудением затянулся. Заканчивай, просмотрам уже даже это не помогает 😂

  • @Котенька-о5н
    @Котенька-о5н 4 месяца назад +14

    В копченостях соли тонна и специй, разжигающих аппетит тоже много. Так что не надо утешать себя количеством калорий

  • @Наталья-ш5б4г
    @Наталья-ш5б4г 4 месяца назад +17

    Фууу, посмотрите фильм как разводят эту тилапию во Вьетнаме, гадость несусветная

  • @GawrushaSardelkin
    @GawrushaSardelkin 4 месяца назад +13

    ПП-это полный п.здец типа?🥗🍲🍝🥟🤔

  • @ЛюдмилаКривцова-ы8ф
    @ЛюдмилаКривцова-ы8ф 4 месяца назад +11

    Пипец зрязную ложку обратно положила в стол

  • @Наталья-л8й9с
    @Наталья-л8й9с 4 месяца назад +19

    Какая огромная. Жесть

  • @ДианаДавидова-ф2ц
    @ДианаДавидова-ф2ц 4 месяца назад +11

    Когда шурует на терке, выглядит как слон.

  • @anastasiyamiashkova8958
    @anastasiyamiashkova8958 4 месяца назад +14

    13:43 и 15:24 ты зачем грязную ложку в ящик с чистыми бросила? Чистюля. То тапки в мойке отряхает, то с пола крошки в рот тащит. Уже и ложки не моет.хозяюшка, на букву х

    • @ЛюдмилаДегтярева-н9с
      @ЛюдмилаДегтярева-н9с 4 месяца назад +3

      Руки ещё об себя вытирает ( полотенце есть) , всё облизывать любит и крошки жрёт, корова

    • @yourvictory531
      @yourvictory531 4 месяца назад +1

      Она ничего ими не трогала, кроме сыпучих продуктов, что такого, женщина придирайтесь к себе

    • @ЛюдмилаДегтярева-н9с
      @ЛюдмилаДегтярева-н9с 4 месяца назад +1

      @@yourvictory531 всю жизнь облизывает, тьфу, а вам это если нравится, смотрите. На мой коммент не обязаны отвечать, ясно.

    • @anastasiyamiashkova8958
      @anastasiyamiashkova8958 4 месяца назад

      @@yourvictory531 т.е. и для ВАС это является нормой? Песок тоже является сыпучим- руки после песочницы детям тоже мыть не имеет смысла?

    • @yourvictory531
      @yourvictory531 4 месяца назад

      @@anastasiyamiashkova8958 выздоравливайте

  • @МаксимГроссман-щ3б
    @МаксимГроссман-щ3б 4 месяца назад +6

    салат перестал быть диетическим после того как ты на 12:29 влила целый литр масла

  • @ЕленаВоробьева-ъ4м
    @ЕленаВоробьева-ъ4м 4 месяца назад +25

    Ну чё ж ты такая......ну возьми ты треску,горбуша недорого, вкусно и полезно не жирная рыба,нет берет опять эту х.....ню

  • @Natmmm-bc7uh
    @Natmmm-bc7uh 4 месяца назад +10

    Скоро Владимир её бросит с таким успехом. Он же только ради еды с ней живёт. А теперь что

  • @ВладимирБелов-ч7щ
    @ВладимирБелов-ч7щ 4 месяца назад +10

    теперь месяц - все про похудание! больше проблем нет!

    • @KatrinaRazab
      @KatrinaRazab 4 месяца назад

      Два дня максимум😂

  • @Наталья-ш5б4г
    @Наталья-ш5б4г 4 месяца назад +11

    Переходи на Пекинскую капусту, жамкать не нужно, она итак мягкая. И зачем сахар? Раз решила похудеть, лишний раз прием сахара пропусти. А сахарозаменитель еще хуже действует на организм, нежели сахар

  • @Мария-г6ъ3ж
    @Мария-г6ъ3ж 4 месяца назад +12

    Тилапию никогда не надо покупать,очень грязная рыба.

    • @НатальяАганичева
      @НатальяАганичева 4 месяца назад +2

      Мы смотрели видео, НУ ОЧЕНЬ ГРЯЗНАЯ РЫБА, РАЗВОДИТЬСЯ В САМОЙ ПОМОЙКЕ😂

    • @Мария-г6ъ3ж
      @Мария-г6ъ3ж 4 месяца назад

      @@НатальяАганичева что,выступаешь?
      Тилапию переела?

    • @Fer-k2g
      @Fer-k2g 4 месяца назад +2

      ​@@Мария-г6ъ3ж ты чудо пухлое успокойся пожри

  • @-VasyaPupkin-
    @-VasyaPupkin- 4 месяца назад +11

    Короче будет так. Вес пойдет вниз из за смены продуктов на менее калорийные и отвесит например кг на 10 за месяц-два, но потом последует срыв и привес 20 кг за пару месяцев.

  • @leya7755
    @leya7755 4 месяца назад +11

    Зад как холодильник😱

  • @Анна-ъ7я5н
    @Анна-ъ7я5н 4 месяца назад +14

    Господи, лимонный сок, масло, куча соли и сах заменителя. Пипец

  • @МарусяИванова-х2й
    @МарусяИванова-х2й 4 месяца назад +10

    Щас обосикаюсь, на колбасе ищет сколько жиров и белков, говорит, ешь сколько влезет))) уже сикую)))

  • @ГУЛЕНЬКААВЕТИКЯН-о6к
    @ГУЛЕНЬКААВЕТИКЯН-о6к 4 месяца назад +8

    интересно на сколько хрюндельки хватит с ее диетой?

  • @ТаняДуботолова
    @ТаняДуботолова 4 месяца назад +6

    Нина худей всё у тебя получится, а-то что пишут бред не обращай внимание,,умные не напишут а глупый не поймёт!!!😊🎉

  • @ТатьянаОстанина-к1и
    @ТатьянаОстанина-к1и 4 месяца назад +6

    Нина,железа нет в яблоках, ешь гречку, печень.Всем желаю добра и здоровья!

  • @Irina-s9v3y
    @Irina-s9v3y 4 месяца назад +18

    Экономично сидеть на диете 😂может экономно

    • @Татьяна-щ1т4х
      @Татьяна-щ1т4х 4 месяца назад +18

      Нино на димлом заканчивала, ей виднее🤣🤣🤣

  • @ФаридаКамалова-п1о
    @ФаридаКамалова-п1о 4 месяца назад +8

    Это не диета😰🤦‍♀️

  • @TYSi-v4e
    @TYSi-v4e 4 месяца назад +16

    Канал стал познавательным и интересным переходите к бьюти обзорам😂😂😂😂😂😂😂а салат с сахарозаменителем шедевр молекулярной кухни😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @ВалентинаПарублева
    @ВалентинаПарублева 4 месяца назад +10

    Неправда полезное полноценное питание дорого , надо есть рыбу красную и не только , мясо кролика , язык говяжий , печень говяжью , индейку , овощи , зелень , творог, спаржу, грибы , а не пельмени и колбасу

  • @ОКСАНА-в3к4е
    @ОКСАНА-в3к4е 4 месяца назад +21

    А сколько серий будет с похудением, кто знает😂

    • @alinkalisa9589
      @alinkalisa9589 4 месяца назад +11

      Как в Санта Барбаре😂😂😂😂😂

    • @Валера-ч2л
      @Валера-ч2л 4 месяца назад +10

      Как сериал, Великолепный век!!!😂

    • @MarinaKireeva
      @MarinaKireeva 4 месяца назад +4

      Да нет,думаю,уже заключительные серии.

    • @Angel-zh6sh
      @Angel-zh6sh 4 месяца назад +2

      😂😂😂

    • @Валера-ч2л
      @Валера-ч2л 4 месяца назад

      ​@@MarinaKireevaскорей бы, а то мы попадем кое куда!!!😂

  • @МарфаВасильева-ц5ш
    @МарфаВасильева-ц5ш 4 месяца назад +7

    Зачем капустному салату " настаиваться" если он уже дофига сока выделил?! Надо сразу есть!

  • @varvarochka888
    @varvarochka888 4 месяца назад +12

    Свининыч давай по тролль нас пожри с мусорного ведра а калыч пусть цены озвучивает

  • @ВалентинаДиденко-ц5ы
    @ВалентинаДиденко-ц5ы 4 месяца назад +9

    Фрукты, Нина, желательно есть в первой половине дня, как самостоятельное блюдо, не после колбасы и супа

  • @Sneznaakoroleva
    @Sneznaakoroleva 4 месяца назад +10

    Какая тебе жареная рыба,только на пару! Нажрать столько кг чтобы потом худеть 🤦‍♀️

  • @АннаАгеева-э7ъ
    @АннаАгеева-э7ъ 4 месяца назад +7

    Тебе писали, что ты прожираешь свои деньги и спускаешь их в унитаз. Дак ты была самая умная, могу себе позволить. А сейчас очнулась. Кур.а.

  • @АллаСитдикова-у1э
    @АллаСитдикова-у1э 4 месяца назад +7

    Надо было раньше думать, пока такого веса не было.

  • @eugenechudnovsky6820
    @eugenechudnovsky6820 4 месяца назад +12

    Зачем мять, а потом квашню есть, да еще и на второй день. Соображения нет , от слова вообще. Все салаты должны быть , сделал и сьел , а на второй день, когда он стечет , это только для свиней. Сахар в этот салат вообще не нужен, яблоко, морковь , молодая капуста , заменяет сахар. Повариха ты еще та !!

    • @aksi586
      @aksi586 4 месяца назад +5

      Всмысле зачем мять?! Салат витаминный капуста+морковь всегда немного мнут с добавлением соли и сахара+уксус. Повар 4го разряда.

    • @Алиса-ю3и3о
      @Алиса-ю3и3о 4 месяца назад +4

      Всегда немножко мну капусту именно для салата

    • @eugenechudnovsky6820
      @eugenechudnovsky6820 4 месяца назад

      @@aksi586 То , что вы повар 4 разряда мне не говорит ни о чем. Капусту прошлогоднюю можно перетереть с солью, но молоденькая капуста, что там перетирать ?? И сахар там вообще не нужен и уксус , все заменяет зеленое , кислое яблоко , а морковь придает сладость. Но я с вами спорить не буду , каждый готовит , как понимает. Вы наверное и борщ варите, как Нина , первая закладка овощей , капуста , а потом все остальное и под конец варки получается не пойми что.

  • @ЮлияЛьвовна-д9г
    @ЮлияЛьвовна-д9г 4 месяца назад +10

    Какая колбаса? Колбаса полезная не бывает и рыба жаренаяя в масле пипец пп!!!

  • @Olechka374
    @Olechka374 4 месяца назад +5

    Бросит уколы и вес в 2 раза больше вернётся. Надо самой справляться пробовать.

  • @Irina-s9v3y
    @Irina-s9v3y 4 месяца назад +11

    12:51 колбасы добавь 😂

  • @OlegPriroda
    @OlegPriroda 4 месяца назад +13

    Не прокатило твое Похудела, видно как просмотры падают) меняй формат.

  • @likadorofeeva6094
    @likadorofeeva6094 4 месяца назад +8

    Какая жареная рыба…. Это не похудание.только вареная!

  • @ninaivanova3818
    @ninaivanova3818 4 месяца назад +5

    Нина посмотри у. Малахова страшная история правды о модных уколах стройности ,жуткое дело

  • @ТанюшкаРукодельница-й1ъ
    @ТанюшкаРукодельница-й1ъ 4 месяца назад +13

    Ни фи га себе заправка👎 масла сколько😹😹😹 ну -ну худей

  • @a.3201
    @a.3201 4 месяца назад +6

    Рыбу надо было запечь в духовке, например, с броколли. Вот и весь ужин. Яйцо какое-то, масло, все жарит..

  • @ЛарисаЛебедева-ж1н
    @ЛарисаЛебедева-ж1н 4 месяца назад +6

    Поняла всё это, к 40 годам!!!

  • @Nur83-ci8fg
    @Nur83-ci8fg 4 месяца назад +9

    И все вокруг еды 😂😂Похудеет она 😂😂жди баб Нин мечтай

  • @ZI-hm9cm
    @ZI-hm9cm 4 месяца назад +8

    Одна большая голова😂

  • @ЕленаШкарина-ь9з
    @ЕленаШкарина-ь9з 4 месяца назад +8

    Брала телапию в Спаре охлаждённую,дорогая,а гадость

  • @Погодавдоме-с8ж
    @Погодавдоме-с8ж 4 месяца назад +11

    Готовка такая себе, что "повар",что Вы.Но у вас отлично получается парено-вареная параша Ваш случай для похудения подойдет

  • @olganikol4evva
    @olganikol4evva 4 месяца назад +8

    минтай самая диетическая рыба

  • @Irina-s9v3y
    @Irina-s9v3y 4 месяца назад +5

    Тилапия - это нежирная рыба, как и большинство пресноводных разновидностей. В ней содержится всего 1,7 г жира на 100 г, в то время как жирная морская рыба содержит его гораздо больше (например, сельдь - 10,7 г, а лосось - 13,6 г)
    Изучи лучше , чем бред нести 16:07

  • @ларисаТкач-с7г
    @ларисаТкач-с7г 4 месяца назад +5

    Прожила 40 лет,а готовить ничего не умеет😮

  • @ИринаКорненкова-п4в
    @ИринаКорненкова-п4в 4 месяца назад +8

    Два состояния души! Видосы и еда! Все!!!

  • @НеллиВайнилович-ф2ж
    @НеллиВайнилович-ф2ж 4 месяца назад +11

    Жареные отбивные очень пп 😂😂😂, ещё и в яйце 😂😂😂

    • @minimo5391
      @minimo5391 4 месяца назад +1

      ПП≠диета

    • @minimo5391
      @minimo5391 4 месяца назад

      Вы путаете диетическое питание с пп. Это разные вещи

    • @НеллиВайнилович-ф2ж
      @НеллиВайнилович-ф2ж 4 месяца назад

      ​@@minimo5391так у Нинон и диеты нет 😂😂😂

  • @ДиснейКаза
    @ДиснейКаза 4 месяца назад +5

    Лучше рыбу запечь в фольге и вкусно и не жирно и полезно и за место телапии есть рыба ,дорада,сибас, форель речная,камбала да миллион рыбы .

  • @FagimaCerena-pr9dg
    @FagimaCerena-pr9dg 4 месяца назад +5

    Много базара, ничего не получится, не программирую, но когда человек хочет , он делает это 🤫 🤐

  • @МаринаМаксимова-й5ф
    @МаринаМаксимова-й5ф 4 месяца назад +9

    Работы не почитайте край! Потом обвислую кожу отрезать и опустившееся лицо подтягивать! Будет теперь зарабатывать на врачей!!

    • @Мира-ъ3э
      @Мира-ъ3э 4 месяца назад +1

      Она даже не представляет ,как тяжело худеть ,после 30,смешно ждет быстрых результатов

  • @ГотовимсКатей
    @ГотовимсКатей 4 месяца назад +5

    РЫБУ НУЖНО БЫЛО В ДУХОВКЕ СДЕЛАТЬ БУДЕТ ТАКЖЕ ВКУСНО И ПОЛЕЗНЕЕ НА ДИЕТЕ!

  • @vszhavo672
    @vszhavo672 4 месяца назад +13

    Нина молодец!!! Уже начала, это уже много, будешь срываться не отчаивайся, начинай сначала!..... Ты пробивная, доберёшься до цели!

  • @Наталья-л8й9с
    @Наталья-л8й9с 4 месяца назад +11

    Ты состав читай а не колории. Балда

  • @marinastarlife
    @marinastarlife 4 месяца назад +7

    Берите вместо телапии минтай или горбушу, минтай очень вкусно в о.млете делать , а горбуша даже отварная вкусная.

  • @Irina-s9v3y
    @Irina-s9v3y 4 месяца назад +5

    След ролик , стоны , что ей вкусно , рыбу не даёт, скажет не могу больше 😂

  • @ОксанаДецик-з3м
    @ОксанаДецик-з3м 4 месяца назад +5

    Нина, нужно с диетой заниматься и гимнастикой, чтобы кожа не обвисала

  • @СветланаСилохина
    @СветланаСилохина 4 месяца назад +9

    Уши желтые- это как так

  • @serg22855
    @serg22855 4 месяца назад +22

    Нина, устрой очередной скандальчик, а то скучно, пролайкайте, чтобы увидела.

  • @ЛюдмилаКривцова-ы8ф
    @ЛюдмилаКривцова-ы8ф 4 месяца назад +13

    Хрючево готово😅😅😅

  • @Alesya46
    @Alesya46 4 месяца назад +4

    Нужно не просто смотреть калории на упаковке...нужно знать свой каллораж и обьем сьеденого.и создавать дефицит...

  • @РодионМалов-б5ч
    @РодионМалов-б5ч 4 месяца назад +5

    Для диеты пароварка необходимая вещь.Продукты лучше есть вареные и на пару.

  • @НатальяКолобова-ы3щ
    @НатальяКолобова-ы3щ 4 месяца назад +8

    А к какому лету? Следующему?

  • @Marina-605bk
    @Marina-605bk 4 месяца назад +4

    Запекать, почему нет? Я жареное не ем, мясо не люблю.рыбу всегда запекаю в духовке.противень выкладываю кабачками, сверху рыба и включаю режим гриля. Вкусно. Никого майонеза, я его в принципе 21:51 не ем. Попробуй.