Lungenreinigung: Was ist eine Lungenreinigung und wer benötigt sie?
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- Опубликовано: 30 июл 2024
- Die Lungen sind tagtäglich verschiedenen Umweltbelastungen und auch den Auswirkungen ungesunder Ernährung ausgesetzt. Eine Lungenreinigung besteht aus mehreren Massnahmen, die die Lungen entlasten und zu ihrer Regeneration beitragen. In diesem Video erklären wir was eine Lungenreinigung ist, wer sie benötigt und wie man eine Lungenreinigung anwendet.
Der Drink zur Lungenreinigung: • Der Drink zur Lungenre...
Ausführlicher Artikel über die Lungenreinigung: www.zentrum-der-gesundheit.de...
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Bessere Luftqualität durch Pflanzen: www.zentrum-der-gesundheit.de...
Gesunde Ernährung für die Lungen: www.zentrum-der-gesundheit.de...
Heilpflanzen für Lungen und Atemwege: www.zentrum-der-gesundheit.de...
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Zeitstempel:
00:00 Intro
00:17 Warum ist eine Lungenreinigung nötig?
02:30 Wer sollte eine Lungenreinigung durchführen?
03:00 Wie lange dauert eine Lungenreinigung?
03:37 Die 7 Bereiche der Lungenreinigung
04:04 1. Lungen entlasten
04:48 2. Mit richtiger Bewegung die Lungen stärken
05:13 3. Mit richtiger Ernährung die Lungenregeneration fördern
05:43 4. Heilpflanzen für die Lungen
05:50 5. Ätherische Öle schützen die Lungen
06:13 6. Dampfinhalationen unterstützen die Lungenreinigung
06:37 7. Ausreichend trinken fördert die Lungenreinigung
07:18 Der Lungendrink
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Musik: Land Called Fantasy by Ziv Moran
Videomaterial: gettyimages.de
#Lungenreinigung #ZDG
Ein tolles Video und es passt genau zu der heutigen Situation danke dafür👍
Super kompetent, ausführlich und freundlich erklärt. Rahel hat einen tollen neuen Bereich bei ZDG eingeführt! Lieben Dank und weiter so!
@Maxwell Ismael yea, I've been using instaflixxer for months myself :)
Toller informativer Beitrag und wenn dann beim sprechen auch noch Mut zur Pause beherzigt wird, ist dieses Video einfach perfekt
Danke, Monika, wir werden Ihr Feedback berücksichtigen. Viele Grüsse, Ihr ZDG-Team
Sehr gute Info .....Danke !
Besten Dank für dein Lob. 😊🌺
Danke Prima
Übrigens: Am Mittwoch den 17.3. kochen Rahel und Ben Live um 17:00 h hier im Kanal
Vielen danke, ich wusste dies alles nicht🤯
Sehr gerne. 😊 Dafür gibt es uns. 😊
@@ZentrumDerGesundheit ganz tolles Video Eiermann frei am meisten das kochvideo mit dem lungenreinigung Drink wer ich mal für meine Mama kochen die kannst gut gebrauchen die Vitaminbombe
Hi Rahel , was denkst du über rohen Meerrettich ( täglich morgens eine Scheibe ) ? Danke .
Hallo Conny
Ja, das kannst du natürlich ebenfalls tun. Es gibt noch viele Möglichkeiten und Massnahmen, die man für die Lungen tun kann. Unsere Tipps sind da also keinesfalls vollständig. Viele Grüsse, das ZDG-Team
Also meine Mama hat aufgehört zu rauchen weil sie vor zwei Wochen in schweren Herzinfarkt hatte und war dann in Potsdam im Ernst-von-Bergmann-Klinikum eine Woche im Krankenhaus und hat zwei Stents und im April kriegt sie noch mal zwei Stück war schon ein großer Schock für alle und es ist immer noch irgendwo aber durch deine tollen Videos und die Yoga Videos in Spanisch mich richtig gut Abend im Bett oder wenn ich traurig bin dann gucke ich einfach die tollen Videos von euch und dann geht es mir ein bisschen besser
Liebe Julia, wir drücken dir fest die Daumen, dass es wieder bergauf geht und wünschen euch alles Gute! 🍀
Können Sie ein Luftreinigungsgerät empfehlen? Lieben Dank!
Hallo Natascha, wir empfehlen dir ein Luftreinigungsgerät. Du wirst erstaunt sein, was sich alles an Staub und Partikel nach wenigen Wochen ansammelt.
Liebe Grüsse, dein ZDG-Team 😊
@@sebastianstahl2403 Wir empfehlen z. B. dieses Gerät: amzn.to/3HF4IfB
🙂
👍👍👍👍🙋♀️❤️😘
Was passiert bei zement oder Bestonstaub?
Hallo, es kommt darauf an, wie oft der entsprechende Staub und in welchem Ausmass eingeatmet wird. Gerade wegen der potenziellen Lungenschädlichkeit dieser Stäube gibt es in den Baumärkten Staubschutzmasken, die man bei den jeweiligen Arbeiten mit diesen Materialien anlegen sollte. Viele Grüsse, das ZDG-Team
Ölziehen entfernt Schleimstoffe im Mund-Nasenbereich, was letztendlich auch der Lunge zugute kommt. Danke für das informative Video.
😊🌺😀
Wo ist die Liste mit den Pflanzen.?
Hallo Monika, in diesen beiden Artikeln findest du alle Informationen: www.zentrum-der-gesundheit.de/artikel/entgiftung-und-ausleitung/lungenreinigung-910206 und www.zentrum-der-gesundheit.de/artikel/entgiftung-und-ausleitung/lungenreinigung-der-drink 😊
Liebe Grüsse, dein ZDG-Team
Man kann einfach verschiedene ätherische Öle (pharmazeutische Qualität), die den Schleim in der Lunge lösen in sein e-Zigarettenliquid geben (ohne Nikotin) oder einen Eukalyptus Sud inhalieren oder Fenchel, Thymian oder Eukalyptus im Vaporizer vapen.
Hallo Mario
Die Inhalation von ätherischen Ölen (verdünnt mit Wasser) ist eine gute Idee für die Lungen. In Liquids sollte man die Öle jedoch nicht mischen, da Liquids schädliche Stoffe enthalten können. Hier findest du noch weitere Informationen: www.zentrum-der-gesundheit.de/suche?query=e-zigaretten
Viele Grüsse, Ihr ZDG-Team
5:50 😊😊
Hallo Gabriele, was möchtest du uns damit mitteilen? 🙃
Zählt dar auch Sprudel anstatt Wasser dazu?
Ja, man kann auch Sprudel trinken. Wie es sich aus gesundheitlicher Sicht mit der Kohlensäure verhält, haben wir hier beschrieben: www.zentrum-der-gesundheit.de/artikel/gesunde-getraenke/kohlensaeure 😊
Viele Grüsse, das ZDG-Team
Ich habe mir das Video noch nicht angeguckt, aber ich setzte auf Inhalationen mit ätherischen Ölen und viel trinken.
Auch eine gute Lösung
Kleine Kritik ganz am Rande. Dieser Wechsel zwischen Nah und Fernaufnahme nach jedem Satz macht einem total nervös..
Hallo, besten Dank für dein Feedback. Aus Dreh-Technischen Gründen ist es manchmal nicht zu vermeiden.
Freundliche Grüsse, das ZDG-Team
@@ZentrumDerGesundheit dann drehen andere ihre Filme wohl anders 😉.
Und und ein Herzinfarkt bekommt man immer in der Nacht weil dann der Körper vom Tag zur Ruhe kommt und meiner Mama hat am Sonntag Vormittag noch Ostereier angehangen und noch einen Kuchen gebacken Name noch schönen Kaffee getrunken und Nachmittag sagt sie schon mir ist komisch ich lege mich jetzt auf der Couch mach eine Stunde Mittagsschlaf und abends bin ich dann hoch in mein Zimmer weil ich arbeiten musste beizeiten ins Bett dann war es um über Abend auf einmal habe ich mich gewundert unten knallen Türen wie verrückt und meine Freundin Kathi hat mir dann geschrieben du Julia bei euch ist Blaulicht ist mit dir was nicht in Ordnung und dann sage ich doch Kathi ich liege im Bett ich will schlafen was ist denn na bei euch ist Blaulicht vor eurer Haustür und dann sage ich auch vielleicht Frau Sommerfeld vielleicht geht's ihr nicht gut sie hat ja das Alter sie ist schon eine alte Omi da kann schnell was passieren und na ja dann war es 0:30 Uhr die Nacht ich bin dann schlafen gegangen habe mich da noch nicht mehr drum gekümmert und auf einmal klingelt bei meiner Mama unten das Handy das nimmt sie sonst immer mit hoch mit ans Bett und diesmal hat es unten auf dem Wohnzimmertisch gelegen und dann wir fliegen zwei Karten da mit Notrufnummern und dann sage ich ach vielleicht gehe ich hoch ins Bett das Handy hat dann auch geklingelt dann habe ich einfach das Handy ausgemacht habe mir nicht dabei gedacht weil ich die Nummer nicht gekannt habe und und dann bin ich hoch auf einmal kam mir mein Stiefvater entgegen und sagt Mama liegt nicht im Bett und dann sage ich aber unten auf der Couch ist ja auch nicht wo wo ist meine Mama dann hat dass mir gesagt und ich bin bald aus allen Wolken gefallen mir war so schlecht ich musste erstmal ein Glas Wasser trinken sofort meine Tante verlangt abzuholen damit die sich um mich kümmert
Hallo Julia
Ach her je, das tut uns sehr leid. Wir hoffen sehr, dass es deiner Mutter und dir wieder besser geht. 🍀