Descubra o que está por trás das suas crises de ansiedade | Jhanda Siqueira

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  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 58

  •  5 месяцев назад +5

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  • @luazevedojs
    @luazevedojs 5 месяцев назад +20

    Com esse vídeo, entendi que minhas crises de ansiedade me pedem para criar inteligência emocional.
    Elas me pedem para enfrentar o desafio de viver a vida adulta e assumir o controle do que esta ao meu alcance e abandonar a tentativa infantil de querer abrir portas que nao sao minhas.
    Pois, quanto mais fugir e procrastinar viver dores necessárias, estarei vivendo repetidamente sofrimentos infrutíferos.

  • @leandroconvida3134
    @leandroconvida3134 4 месяца назад +6

    Querida Janda, sou muito grato pelo conteúdo gratuito que você disponibiliza aqui para todos! É uma honra e um privilégio, não só assistir mas também levar as suas mensagens para outros corações! Você é nosso avatar do apoio emocional! Deus continue abençoando sua missão!

  • @vl1404
    @vl1404 5 месяцев назад +25

    Eu me escondo e evito tudo que me dá medo... evito porque não quero lidar com sensações que já passei: rejeição, abandono... e etc...

    • @renatocpjr5192
      @renatocpjr5192 5 месяцев назад +12

      Não procure segurança, procure força interior, isso resolverá inclusive a insegurança.

  • @AlineVieiraMontenegroBarbosa
    @AlineVieiraMontenegroBarbosa 4 месяца назад +4

    Mas quem tem medo é o adulto dentro de mim, que é extremamente inseguro devido a uma infância com falhas na autonomia e conexão. Tudo se mistura. Racionalmente consigo pensar como adulto, mas o medo de criança, que faz parte de mim, também vem à tona. Esse diálogo interno funciona quando temos clareza de pensamento. Naquele turbilhão de emoção da ansiedade é tudo um emaranhado só.

  • @kenjikendiriamedeirosouki549
    @kenjikendiriamedeirosouki549 4 месяца назад +3

    Como dizia o eterno Professor Girafalez do Seriado CHAVES: Causa, Motivo, Razão e Circunstância.
    Excelente o conteúdo do vídeo DRA. JHANDA!

  • @YuriSilva-oh2df
    @YuriSilva-oh2df 5 месяцев назад +18

    pra você que tirou um tempinho pra ler esse comentário. que você seja 7 mil vezes abençoados por DEUS Jesus te ama!💙💙💙🦁💙💙💙

  • @OliviaDomingos-o4u
    @OliviaDomingos-o4u 4 месяца назад +3

    Minha mãe pediu demissão depois de trinta anos trabalhando num ambiente muito opressor e agora começou a ter fortes crises de ansiedade

  • @Luciana-o5q
    @Luciana-o5q 2 месяца назад

    eu sou muito inteligente , capaz, sou abençoada, eu cuido de tudo fica tranquila, estou no comando

  • @viniciusmuniz2565
    @viniciusmuniz2565 Месяц назад

    Gosto muito dos seus vídeos e sinto sinceridade nas suas palavras, além da didática ser bem prática e fácil de compreender, bem como trazer pras nossas vidas. Esses conteúdos tem me ajudado muito, pois tenho ansiedade constante e estou me sentindo melhor depois de seguir os conselhos, e acompanhar os conteúdos.

  • @gabrielasiqueira3104
    @gabrielasiqueira3104 Месяц назад

    Parabéns pelo conteúdo, foi uma virada de chave!! Continue brilhando e ajudando tantas pessoas ❤

  • @monicamoni1544
    @monicamoni1544 5 месяцев назад +5

    Ansiedade crônica não precisa de motivo ela tá sempre ativa😢

  • @tainanramos7711
    @tainanramos7711 4 месяца назад +2

    Excelente conteúdo!

  • @OliviaDomingos-o4u
    @OliviaDomingos-o4u 4 месяца назад +1

    Minha mãe era muito dependente emocional dos patrões agora tem medo de tudo prrdeua confiança que é capaz

  • @erivanigomes1665
    @erivanigomes1665 5 месяцев назад +4

    Dr Jhanda sempre admirável em sua exposição.

  • @Letícia-f6k
    @Letícia-f6k 4 месяца назад +2

    E exatamente assim . Nao consigo fazer nada o medo é maior em tudo me sinto incapaz e ansiosa

    •  4 месяца назад +1

      a terapia pode ajudar. Para complementar as sua busca pelo autoconhecimento vou deixar aqui um link com ebooks, workshops e cursos que podem ajudar. SUCESSO
      linktr.ee/Jhanda

  • @leiladasilva741
    @leiladasilva741 3 месяца назад

    Obrigada pelo conteúdo. Seus videos tem me ajudado muito.

  • @nataliaspinellicourbassier2273
    @nataliaspinellicourbassier2273 4 месяца назад

    Perfeita ❤

  • @veronicaalvesdt3262
    @veronicaalvesdt3262 5 месяцев назад

    Parabéns Jhanda por trazer luz ao que nos aflinge de forma tão acertiva nas explicações e exemplificações... Fico encantada com seus videos👏👏👏
    Está me auxiliando muito no processo de autoconhecimento, em virtude das reflexões que são trazidas e que proporcionam uma mudança de encarar o mundo e meu comportamento em diversas searas da vida.
    Gratidão 🙏

    •  5 месяцев назад

      Muito obrigada 😊

  • @flaviacoelho1562
    @flaviacoelho1562 4 месяца назад

    Obrigada por esse vídeo, Jhanda! Me ajudou demais num momento de muita ansiedade.

  • @carlaandrade0707
    @carlaandrade0707 5 месяцев назад +3

    Esse vídeo é muito rico

  • @kleberfonseca1205
    @kleberfonseca1205 4 месяца назад

    as vezes parece q vc ta falando comigo 😮.. sou muito grato por seu conteúdo.. vc é uma pessoa abençoada.. obrigado... está me ajudando clarear muita coisa 🙏🏽

    •  4 месяца назад

      Que bom que ajudei. Obrigada!

  • @Rocky1986ization
    @Rocky1986ization 5 месяцев назад +1

    Estou passando por muita crise de ansiedade após uma promoção no trabalho, e você trouxe luz ao que estou passando. Muito obrigado! Pretendo comprar o ebook.

    •  5 месяцев назад +1

      SUCESSO!!

  • @tarczo
    @tarczo 5 месяцев назад

    Sem palavras! Sempre perfeita nas colocações.

    •  5 месяцев назад

      Obrigada!

  • @milenalafaiete
    @milenalafaiete 5 месяцев назад +2

    Sempre arrasando nas explicações. Está me ajudando muito.

    • @vanessamodolo520
      @vanessamodolo520 5 месяцев назад +1

      Um vídeo melhor q o outro, ela arrasa.

    •  5 месяцев назад

      Fico feliz em saber. Obrigada.

  • @zilmaandrade7466
    @zilmaandrade7466 5 месяцев назад

    Você é maravilhosa, un jeito muito especial de passar seus conteúdos. Você não sabe como tem me ajudado. Deus te abençoe muito.

    •  5 месяцев назад

      Fico feliz em saber. Obrigada!

  • @ricardoborges1709
    @ricardoborges1709 5 месяцев назад

    Muito bom esse vídeo... Obrigado.. leve e eficiente.

  • @donizeteclaro3698
    @donizeteclaro3698 5 месяцев назад

    Bom dia Dra. Eu sofro com ansiedade é tudo que a Sr Falou n vídeo ❤❤❤

  • @mundodalarissa5220
    @mundodalarissa5220 5 месяцев назад +1

    Excelente ❤❤

  • @ednaaquino2531
    @ednaaquino2531 5 месяцев назад

    Na minha pré adolescência me lembro a quando ia ao cinema na matinê era só apagar as luzes e fechar uma cortina q eu me sentia mal. Tremia,sentia uma coisa subindo e descendo dentro d mim, não conseguia assistir o filme...quando acendia as luzes,abriam a cortina a hora d ir embora TD passava...

  • @janineoliveira5544
    @janineoliveira5544 Месяц назад

    Vc é mto boa. Quanto é a sessão?

  • @rosanafranca5042
    @rosanafranca5042 4 месяца назад

    Tô conversando com alguém tenho ansiedade e quando fico sozinha me sinto bem.

  • @reynaldoberto8550
    @reynaldoberto8550 5 месяцев назад

    Estou na base da setralina e rovotril. Tenho crises serias de ansiedade e perdi a alegria das coisas que gostava de fazer, surfar, bike, pintar no atelier...

    •  5 месяцев назад +1

      A terapia tbm pode ajudar. Você não precisa lutar sozinho. Procure ajuda profissional.

  • @leilarolim1348
    @leilarolim1348 5 месяцев назад +1

    Eu😢

  • @julianachrestana7868
    @julianachrestana7868 5 месяцев назад

    Me sinto exatamente assim :/

  • @nilzaguerra730
    @nilzaguerra730 4 месяца назад

    Como entro em contato com a psicologa Jhanda? Alguém sabe?

  • @eranildoribeiro6439
    @eranildoribeiro6439 4 месяца назад +1

    Ansiedade acaba com a libido eu tinha libido muito alto depois que comecei a sentir crise de ansiedade minha libido acabou quase por completo sou casado estou quase me separando da minha esposa por dessa desgraça que apareceu no meu corpo não sei mais o que fazer

  • @Ghjbx
    @Ghjbx 5 месяцев назад

    Meu filho tem ansiedade generalizada ele 12 anos e isso tá atrapalhando a vida escolar não está indo à escola está tomando remédio mais em fale da escola tem crise as vezes agressiva oque fazer pra ele entender que a escola é prioridade já tá fazendo terapia oque eu faço doutora

  • @josenildatrindade6102
    @josenildatrindade6102 5 месяцев назад +1

    Bom dia dr Jhanda !
    É correto passar pelo psiquiatra primeiro ao invez do psicólogo?

    •  5 месяцев назад +2

      Pode passar, sem problema

    • @josenildatrindade6102
      @josenildatrindade6102 5 месяцев назад +2

      obrigada por me responder

  • @patriciapaty1230
    @patriciapaty1230 5 месяцев назад +2

    Não querer sair sozinha é considerado dependência emocional?!

    •  5 месяцев назад +6

      Não gostar é uma coisa. Ter medo é outra. Se for medo, sim, é dependência emocional.

    • @patriciapaty1230
      @patriciapaty1230 5 месяцев назад

      Obrigada 🙏

  • @infinitgame9871
    @infinitgame9871 5 месяцев назад

    Porque quando ouço música, principalmente a noite me dá uma sensação de angústia tristeza e desconforto? Não consigo entender isso