Вы правы!Мне 74 .занимаюсь профильной математикой изучала самостоятельно ради внуков стала им репититором.обрабатываю одна 10соток огорода.профессионально вяжу плечевые изделия из хорошей пряжи для детей и внуков и так далее.Жить мне очень интересно.Слааа Богу не лежачая в постели а еще освоила массаж опять для себя и родни.Вы хорошо знаете как это ходить по врачам.Жить интересно.Спасибо вам.
❤❤❤❤❤Браво Доктор!!!😂😂😂Мне 68 полных лет,Я так же ,как и Вы говорю:Встала и Пошла....Как начнут в кругу знакомых ,Ныть....Я Убегаю от этих разговоров...Живу Здесь и Сейчас!!!Иной раз Шалю(вот например,недавно пришла на Восточные танцы),Сделала 2Хвостика и резинку вплела 😊Одну Жёлтую ,как Солнышка,,а Вторую ,Оранжевую,как Апельсин.На Меня все Накинулись,сколько Тебе Лет???Да ,Сколько Есть,Они Мои😂😂😂И только Одна Дама,подошла ,приобняла Меня и Тихо сказала:,Я тоже такие ,Хвостики хочу......Но у Меня на голове-2 Перышка,осталось.Посмотри на Дам у Них тоже,как и у Меня,Нет волос на голове.А утром гимнастика,Это Великое Дело и Самое Главное Гармония Внутри Тебя.У Меня 3- Взрослых Детей ,8 -Внуков,1-Правнук.И Я Всегда ,Их Палочка -Выручалочка.Болит Все у Меня,Значит Я-ЖИВАЯ!!!🎉🎉🎉И Огород Обожаю,Цветы Люблю,(с ними разговариваю)😊Мои Дети говорят:Мамочка Ты обычную палочку в землю втыкаешь,Она у Тебя,Урожай Даёт!!!Мирного Нам ,Голубого Неба❤❤❤❤❤Доктор а Вам Низкий Поклон до Земли ,за Ваш Позитив!!!Уважаю Вас и Люблю❤❤❤Вера Александровна
Благодарю за позитив! Хуже смерти ничего не бывает! Мне 72. Утром легко встаю. Читаю молитвы. Затем делаю зарядку, которая заряжает меня энергией. Радуюсь каждому новому дню! Чаще улыбайтесь! Жизнь одна!
Мясников.. Вы. Классный. Не. Похож. На. Других. Людей. Тем. Более. Других. Врачей. Обожаю. Вас. Вы. Правильный. Врач. Редкостный. Здоровья. Желаю. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤. С. Почтением. Людмила. Беларусь.
Библия, руководство для нашей жизни, Бог обещает вечную жизнь хорошим людям, совершенство, устранить смерть, воскреснут умершие,,,,, а неисправимым Приговор, Псалом 36,,,, 37 ,,,, КОГДА ?! Иисус Христос дал признаки, от Матфея 24 глава,,,, Иоанна 17 глава, 3 стих,,,,, ЖИЗНЬ в НОВОМ МИРЕ, на ЗЕМЛЕ, от Исаия 65 глава !!!!! Молитвы слушает лично Создатель, Бог, Псалом 65 !!!!!
Я люблю слушать доктора Мясникова о смысле жизни, как-будто читаю книгу. Он наставник, учитель ,психолог для меня. Его советы помогают мне подавить мою тревожность и депрессию.
Какой талантливый человек!!! Когда мне тяжело, предстоит неприятная процедура по здоровью , я вспоминаю слова Доктора Мясникова , и иду совсем с другим настроем по жизни!!! Спасибо Вам за Ваш труд, позитив, жизнелюбие!!!
Браво🎉 я тоже такая😂, хотя, по документам, мне 74😅 ха-ха-ха, букет болячек, а я самая весёлая, живу на пенсию, а я самая богатая и щедрая 😅спасибо🙏💕 Мясникову, за то что учит тому-же❤
Офигеть! Мне 36 будет и такого запала энергии давно не видел в людях. И да, у вас великолепная форма! По доброму завидую Вам ! Спасибо за изложенные мысли!
Александр Леонидович, дай бог вам здоровья, мне 81 год, я вас обожаю , ваши слова созвучны с моими мыслями и действиями, так же даю команду себе- ты всё можешь иди и делай❤
Мне 40 лет и я тоже не тороплю время. Не думаю о слове:"скорее бы" Я осталась без работы были слезы, но потом поняла, что это же временно. Поняла для чего мне нужна была эта пауза,а для того, чтобы занялась с собой и теми делами, которые не доделала. Денег мало,но думаю, что не всегда же так будет и только сейчас я почувствовала себя самой счастливой.
А Вы слышали песню " Встал и пошёл"? Девушка на барабане играет, парень на флейте и мужчина средних лет поёт. Найдите в Ютубе Эта песня настоящий гимн жизни. ☘️
А ведь правда,утром буквально поднимаешь себя за волосы,глядишь,уже и гимнастику сделал,и душ принял контрастный,и все уже в порядке!В молодости ни на что времени не хватало!Встал,умылся,кофе,работа!А сейчас всё осознанно,день начинается,начинаешь замечать природу,погоду,наслаждаешься каждым днём!И неважно!Денег мало?Ничего,переживу!Что не смогла купить?Ничего,можно обойтись!А вот с подругой пообщаться,с детьми,с внуками,сходить на дачу,вырастить те же самые цветы-это с удовольствием!
Доктор,Вы мой стимул!Мне почти 74 года,большая часть болячек из-за лени человека!Пытаюсь,через силу делать зарядку,похудела и чувствую себя прекрасно!ОГРОМНОЕ СПАСИБО!❤
Вы стали доктором моей жизни, я стала ей радоваться каждый день, не заставляю себя делать ничего, что не хочется. Все хочется все!!! Вот бы ещё с вами потанцевать от всей души!!!
Вы как всегда БЕСПОДОБНЫ! БРАВО, ДОКТОР! Вы мне напоминаете мою маму, которая в самые трудные времена буквально заряжала всех своим оптимизмом и любовью к жизни. Спасибо вам! ❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍🙏🙏🙏
Каждое утро во мне борются две личности. Одна предлагает ещё поспать, а другая заставляет встать. Хочется послушаться первую, но понимаешь, что вторая говорит правильные вещи😁 Спасибо за мотивацию к действиям!
Администрации этого канала и подобных каналов.Почаще делайте и в ютуб такие интервью .Помогает и успокаивает лучше всяких здесь психологов.Мне 65+.Устала от хронических болячек,постоянно боль в опорно-двигательной системе и не только.Постоянно таблетки по 10-12 шт в день от разных заболеваний.Но я так же"встал и пошёл",без дела не сижу,но...На душе тяжело,постоянно тревожность ,прислушиваясь к боли.Каждый день заставляю себя выходить и гулять.Но и за собой тащу боль и физическую и душевную.Так как он говорит"а вдруг..,а если..."переживаю за детей,особенно сейчас. Буду прослушивать это видео,как лечебное пособие.Пожилым людям нужна такая поддержка.Таких роликов много не бывает,продолжайте делать нужное,полезное дело-психологическая поддержка для пожилых и больных.Это нам очень нужно!Спасибо,Док!
Здорово... Встала и пошла, палки в руки и пошла красиво как могу, но ежедневно и сколько могу... Я с Вами. Здоровья всем, уныние за борт, вперёд, вперёд и старость нас не ждёт.
В 43 поступила в медицинский, жизнь просто стала разнообразной и рада, что столько узнаю нового. Было мозгу тяжело 2 мес, потом мой мозг научился запоминать как раньше. После ковид слова вспоминала, сейчас все вернулось как раньше 🙏
Да Дорогой, любимый Доктор Александр Леонидович❤!!!!! Как Вы круто правы!!!! Надо жить здесь и сейчас!!!!! Радоваться всему!!!! Дац Бог Вам крепкого здоровья💚💚💚💚💚💚💚💚 счастья💛 долголетия❤❤❤❤❤❤❤!!!! Храни Вас Бог 💙💙💙💙💙💙💙Мы Вас очень любим❤❤❤❤❤❤
Глубочайшее уважение к Вам!На самом деле,любимый очень многими.Я так рада,что Вы ведете эту передачу,что Вы вообще есть.Всегда,с нетерпением,жду новую встречу.
Восхищаюсь Вами Александр !!! И Благодарю Вас, что помогаете мне быть сильной духом и физически !!! Вв для меня большой пример !!! С большим уважением к Вам и любовью !!! Дай Бог Вам хорошего крепкого здоровья и долгих лет здоровой и счастливой жизни !!! ❤❤❤❤❤.....
МНЕ 70 ЭТО ПРЕКРАСНО О ПЛОХОМ НЕ ХОЧУ ДУМАТЬ МОЗГИ РАБОТАЮТ ГЛАЗА ВИДЯТ НОГИ ХОДЯТ СЕБЯ НАДО ПОДНИМАТЬ НУ И ЧТО НЕ 17 БЫЛО ВРЕМЯ А ТЕПЕРЬ ДРУГОЕ НАДО БЫТЬ БЛАГООДАРНЫМ БОГУ ЭТО ЖИЗНЬ И ЖИТЬ НАДО СПАСИБО
Спасибо доктор за урок!!!❤️🙏 Хочу поделиться своим опытом. Я сплю на самодельной высокой кровати без спинки и она расположена к шведской лестнице, т.е. я сплю головой к шведской лестнице. Утром можно с удовольствием потянуться так как нет спинки. Сверху спускается 4 конца пеньковой верёвки за которую держусь по два конца в каждой руке и придумываю разные упражнения которые приятны для меня. Затем, когда настроение стало лучше без команды, я отодвигаю кровать почти в противоположный угол, а за головой в углу блок с грузом не тяжёлым. Ложусь прикрутив скобку с верёвкой за шнурки правой кроссовки. Таким образом груз тянет ногу вверх и делаю разные упражнения разрабативая суставы и мышцы после сна, затем другой ногой. Все упражнения в основном лёжа на кровати применяя разное железо и гантели или камни с берега моря. Самочуствие просто отличное, почти не напрягаясь!❤️👍💥
Александр Леонидович Александр Леонидович вы для меня самый главный врач в моей жизни я не могу жить без ваших Советов Я желаю вам здоровья счастья удачи вам Александр Леонидович счастье и всего-всего хорошего
Я вас обожаю, посмотрев ваш эфир и радуешься ,лекарства не нужны, надо всегда с собой работать.Мне только еще 65 будет через неделю,но я тоже себя заставляю трудиться.Так же говорю,встала и пошла.Помогает,хожу по200 км в месяц,уп. растяжки регулярные.Горжусь с собой и детям не в тягость.С днём рождения вас🎉🎉🎉
Спасибо мой любимый доктор! Вы нас вдохновляете, настраиваете на позитив! С вами хочется жить, творить добро и наслаждаться каждым прожитым днем! Огромного вам здоровья, долгих лет жизни! ❤
Доктор, Александр Леонидович, Вы правы, что ни слово, все так и есть. Слушая Вас мне становится интереснее жить, беру с Вас пример, мне 61 год. Я Вас очень уважаю. Ирина
Всегда говорила, что нет универсального ответа на вопрос о смысле жизни... Да и есть ли он вообще!? Интересно было послушать Ваше мнение, уважаемый Доктор! Особенно это: "Встал и пошёл!". Улыбнуло и, ...принято! Спасибо! (Мне 62)
Я вас люблю Мне 61 Вдова Только сейчас понимать стала ценность жизни Утром мои глаза открыла с постели встала и это такая красота 🙏🙏🙏 Каждый день благодарю за свою жизнь на этой планете
Мне 60. Пока ценность жизни не поняла. Кисну,депрессую . Все выводит из равновесия и морщины и дряблеющая кожа и болячки, и понижение энергии, активности короче все всё. Потеряла смысл жизни.
Дорогой наш народный доктор живи долго держи нас на позитиве любим уважаем здоровья вам. 76лет. Курган
Присоединяемся тоже....... Ташкент.....🙏🙏😊😊❤❤
Браво!!!Смысл жизни в самой жизни!!!Радоваться всему и всем!!!И движение,хоть какое,хоть не спеша!!!!
Все на борьбу с ленью и унынием!!!
Доктору низкий поклон, молодец!!!! ❤
Доктор! Спасибо за вашу жизненную поддержку, за слова "ВСТАЛ И ПОШËЛ!!! СУПЕР! ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСНА❤🎉🎉
Вы правы!Мне 74 .занимаюсь профильной математикой изучала самостоятельно ради внуков стала им репититором.обрабатываю одна 10соток огорода.профессионально вяжу плечевые изделия из хорошей пряжи для детей и внуков и так далее.Жить мне очень интересно.Слааа Богу не лежачая в постели а еще освоила массаж опять для себя и родни.Вы хорошо знаете как это ходить по врачам.Жить интересно.Спасибо вам.
❤
Какая вы умница и труженица!Здоровья вам на долгие годы!
❤❤❤❤❤Браво Доктор!!!😂😂😂Мне 68 полных лет,Я так же ,как и Вы говорю:Встала и Пошла....Как начнут в кругу знакомых ,Ныть....Я Убегаю от этих разговоров...Живу Здесь и Сейчас!!!Иной раз Шалю(вот например,недавно пришла на Восточные танцы),Сделала 2Хвостика и резинку вплела 😊Одну Жёлтую ,как Солнышка,,а Вторую ,Оранжевую,как Апельсин.На Меня все Накинулись,сколько Тебе Лет???Да ,Сколько Есть,Они Мои😂😂😂И только Одна Дама,подошла ,приобняла Меня и Тихо сказала:,Я тоже такие ,Хвостики хочу......Но у Меня на голове-2 Перышка,осталось.Посмотри на Дам у Них тоже,как и у Меня,Нет волос на голове.А утром гимнастика,Это Великое Дело и Самое Главное Гармония Внутри Тебя.У Меня 3- Взрослых Детей ,8 -Внуков,1-Правнук.И Я Всегда ,Их Палочка -Выручалочка.Болит Все у Меня,Значит Я-ЖИВАЯ!!!🎉🎉🎉И Огород Обожаю,Цветы Люблю,(с ними разговариваю)😊Мои Дети говорят:Мамочка Ты обычную палочку в землю втыкаешь,Она у Тебя,Урожай Даёт!!!Мирного Нам ,Голубого Неба❤❤❤❤❤Доктор а Вам Низкий Поклон до Земли ,за Ваш Позитив!!!Уважаю Вас и Люблю❤❤❤Вера Александровна
@@ВераСавкина-ъ9феь❤
ОЧЕНЬ УВАЖАЮ ДОКТОРА МЯСНИКОВА!!!ТОЖЕ С МОИМИ БОЛЯЧКАМИ ВОЮЮ.
Моей маме 85, и первое что она мне говорит, а вот доктор Мясников сказал....кумир.
Благодарю за позитив! Хуже смерти ничего не бывает! Мне 72. Утром легко встаю. Читаю молитвы. Затем делаю зарядку, которая заряжает меня энергией. Радуюсь каждому новому дню! Чаще улыбайтесь! Жизнь одна!
Мясников.. Вы. Классный. Не. Похож. На. Других. Людей. Тем. Более. Других. Врачей. Обожаю. Вас. Вы. Правильный. Врач. Редкостный. Здоровья. Желаю. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤. С. Почтением. Людмила. Беларусь.
Все бы так !
Библия, руководство для нашей жизни, Бог обещает вечную жизнь хорошим людям, совершенство, устранить смерть, воскреснут умершие,,,,, а неисправимым Приговор, Псалом 36,,,, 37 ,,,, КОГДА ?! Иисус Христос дал признаки, от Матфея 24 глава,,,, Иоанна 17 глава, 3 стих,,,,, ЖИЗНЬ в НОВОМ МИРЕ, на ЗЕМЛЕ, от Исаия 65 глава !!!!! Молитвы слушает лично Создатель, Бог, Псалом 65 !!!!!
Я люблю слушать доктора Мясникова о смысле жизни, как-будто читаю книгу. Он наставник,
учитель ,психолог для меня. Его советы помогают мне подавить мою тревожность и депрессию.
Какой талантливый человек!!!
Когда мне тяжело, предстоит неприятная процедура по здоровью , я вспоминаю слова Доктора Мясникова , и иду совсем с другим настроем по жизни!!!
Спасибо Вам за Ваш труд, позитив, жизнелюбие!!!
Талантливо проехал по ушам пенсионерам
Браво🎉 я тоже такая😂, хотя, по документам, мне 74😅 ха-ха-ха, букет болячек, а я самая весёлая, живу на пенсию, а я самая богатая и щедрая 😅спасибо🙏💕 Мясникову, за то что учит тому-же❤
Офигеть! Мне 36 будет и такого запала энергии давно не видел в людях. И да, у вас великолепная форма! По доброму завидую Вам ! Спасибо за изложенные мысли!
Александр Леонидович, дай бог вам здоровья, мне 81 год, я вас обожаю , ваши слова созвучны с моими мыслями и действиями, так же даю команду себе- ты всё можешь иди и делай❤
супер,молодцом. Так держать
В 81 писать в интернете - это круто! Моя бабушка 80 кнопочную звонилку осваивала с трудом
Спасли с утра наши души и это верно не надо считать дни сколько отведено, а лучше на каждый день смотреть как на праздник благодарим вас
Мне 40 лет и я тоже не тороплю время. Не думаю о слове:"скорее бы" Я осталась без работы были слезы, но потом поняла, что это же временно. Поняла для чего мне нужна была эта пауза,а для того, чтобы занялась с собой и теми делами, которые не доделала. Денег мало,но думаю, что не всегда же так будет и только сейчас я почувствовала себя самой счастливой.
Слушая , Вас одно удовольствие, начинаешь жить в свои 59 понимаешь, что все прекрасно, а прекрасно, что мы живем, дышим, все остальное суета
Молодец!Только так!
"Встал и пошел!'
Благодарю Вас!Дай Бог Вам здоровья!
Спасибо Вам доктор! Особенно за "Встань и пошёл!"😊
А Вы слышали песню " Встал и пошёл"? Девушка на барабане играет, парень на флейте и мужчина средних лет поёт. Найдите в Ютубе Эта песня настоящий гимн жизни. ☘️
Дорогой доктор , вас вся наша страна любит, вы настоящий доктор и человек, вы Супер во всём!!!
Молодец, говорит мудрые и разумные вещи, мне нравится его слушать, побольше бы таких врачей❤😊
А ведь правда,утром буквально поднимаешь себя за волосы,глядишь,уже и гимнастику сделал,и душ принял контрастный,и все уже в порядке!В молодости ни на что времени не хватало!Встал,умылся,кофе,работа!А сейчас всё осознанно,день начинается,начинаешь замечать природу,погоду,наслаждаешься каждым днём!И неважно!Денег мало?Ничего,переживу!Что не смогла купить?Ничего,можно обойтись!А вот с подругой пообщаться,с детьми,с внуками,сходить на дачу,вырастить те же самые цветы-это с удовольствием!
Доктор от Бога! Побольше таких замечательных и открытых людей. Люблю всем сердцем! ❤❤❤
Наш человек!!!
Наш Милый Доктор,какое счастье,что Вы появились на экране!!! С Вами легче жить,Вы поднимаете дух!!!❤
Классный вы человек! Столько позитива
Вы человек-мотиватор для меня абсолютно точно , СПАСИБО ВАМ ! ОБОЖАЮ ВАС, за неистребимый оптимизм❤❤❤
Доктор,Вы мой стимул!Мне почти 74 года,большая часть болячек из-за лени человека!Пытаюсь,через силу делать зарядку,похудела и чувствую себя прекрасно!ОГРОМНОЕ СПАСИБО!❤
Доктор красавчик!!!! Продолжайте в том же духе!!!!!
Любимый доктор, Вы успели озадачить и рассмешить. Спасибо Вам.
❤😂👍
Спасибо большое за помощь за позитив ❤
Доктор , я вас обожаю слушать ❤❤
Спасибо Вам, дорогой доктор, за вашу помощь, ценные советы, заряжающий оптимизм.❤
ОТЛИЧНО!!!!!!!! БЛАГОДАРИМ!!!!!
Вы как всегда умница, а как без вас жить
Спасибо уважаемый доктор за такие нужные ролики!Наш психологический настрой очень важен в жизни!Сила духа творит чудеса!🙏
Вы стали доктором моей жизни, я стала ей радоваться каждый день, не заставляю себя делать ничего, что не хочется. Все хочется все!!! Вот бы ещё с вами потанцевать от всей души!!!
Вы как всегда БЕСПОДОБНЫ! БРАВО, ДОКТОР! Вы мне напоминаете мою маму, которая в самые трудные времена буквально заряжала всех своим оптимизмом и любовью к жизни. Спасибо вам! ❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍🙏🙏🙏
Браво 👏 Доктор
Умница!!! ЛЮБИМ ВАС!!!
Так своевременно!!!иСпасибо!!!Будьте тоже, мздоровы!
Доктор, полностью Вас поддерживаю!!! Всё зависит от нас и нашего позитивного взгляда на жизнь! Спасибо Вам за яркий и поучительный пример!
Каждое утро во мне борются две личности. Одна предлагает ещё поспать, а другая заставляет встать. Хочется послушаться первую, но понимаешь, что вторая говорит правильные вещи😁 Спасибо за мотивацию к действиям!
Думала я одна такая
Администрации этого канала и подобных каналов.Почаще делайте и в ютуб такие интервью .Помогает и успокаивает лучше всяких здесь психологов.Мне 65+.Устала от хронических болячек,постоянно боль в опорно-двигательной системе и не только.Постоянно таблетки по 10-12 шт в день от разных заболеваний.Но я так же"встал и пошёл",без дела не сижу,но...На душе тяжело,постоянно тревожность ,прислушиваясь к боли.Каждый день заставляю себя выходить и гулять.Но и за собой тащу боль и физическую и душевную.Так как он говорит"а вдруг..,а если..."переживаю за детей,особенно сейчас.
Буду прослушивать это видео,как лечебное пособие.Пожилым людям нужна такая поддержка.Таких роликов много не бывает,продолжайте делать нужное,полезное дело-психологическая поддержка для пожилых и больных.Это нам очень нужно!Спасибо,Док!
Доктор настоящий всегда должен думать и делать так!
Спасибо за хорошее настроение!🌹🌹🌹❤❤👋👍👍👍👍💪💪💪
Здорово... Встала и пошла, палки в руки и пошла красиво как могу, но ежедневно и сколько могу... Я с Вами.
Здоровья всем, уныние за борт, вперёд, вперёд и старость нас не ждёт.
Саша КРАСАВЧИГ🔥👍 Спасибо за мотивацию! Ты лучший!!!
Обожаю Вас!!! ❤
Как необходимо ваши наставления . Они очень помогают, дают энергию, веру в себя. Благодарю.
Благодарю🙏🏻💗🌺
Обожаю вас доктор,как я вас ждала
В 43 поступила в медицинский, жизнь просто стала разнообразной и рада, что столько узнаю нового. Было мозгу тяжело 2 мес, потом мой мозг научился запоминать как раньше. После ковид слова вспоминала, сейчас все вернулось как раньше 🙏
Спасибо доктор теперь мой девиз-встал и пошел !
Да Дорогой, любимый Доктор Александр Леонидович❤!!!!! Как Вы круто правы!!!! Надо жить здесь и сейчас!!!!! Радоваться всему!!!! Дац Бог Вам крепкого здоровья💚💚💚💚💚💚💚💚 счастья💛 долголетия❤❤❤❤❤❤❤!!!! Храни Вас Бог 💙💙💙💙💙💙💙Мы Вас очень любим❤❤❤❤❤❤
Глубочайшее уважение к Вам!На самом деле,любимый очень многими.Я так рада,что Вы ведете эту передачу,что Вы вообще есть.Всегда,с нетерпением,жду новую встречу.
Восхищаюсь Вами Александр !!! И Благодарю Вас, что помогаете мне быть сильной духом и физически !!! Вв для меня большой пример !!! С большим уважением к Вам и любовью !!! Дай Бог Вам хорошего крепкого здоровья и долгих лет здоровой и счастливой жизни !!! ❤❤❤❤❤.....
СПАСИБО АЛЕКСАНДР ЛЕОНИДОВИЧ! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ И ДОЛГАЯ ЛЕТА!!!
Такие видио нужно прямо с утра смотреть 👍👍👍🙂🙂👏👏👏
Спасибо🙏💕 Вам уважаемый доктор за все, что Вы делаете для нас
МНЕ 70 ЭТО ПРЕКРАСНО О ПЛОХОМ НЕ ХОЧУ ДУМАТЬ МОЗГИ РАБОТАЮТ ГЛАЗА ВИДЯТ НОГИ ХОДЯТ СЕБЯ НАДО ПОДНИМАТЬ НУ И ЧТО НЕ 17 БЫЛО ВРЕМЯ А ТЕПЕРЬ ДРУГОЕ НАДО БЫТЬ БЛАГООДАРНЫМ БОГУ ЭТО ЖИЗНЬ И ЖИТЬ НАДО СПАСИБО
Мне 62...благодарю вас..приятно слушать..полезно..работаю поиуходу за пожилым людьми.
Спасибо доктор за урок!!!❤️🙏 Хочу поделиться своим опытом. Я сплю на самодельной высокой кровати без спинки и она расположена к шведской лестнице, т.е. я сплю головой к шведской лестнице. Утром можно с удовольствием потянуться так как нет спинки. Сверху спускается 4 конца пеньковой верёвки за которую держусь по два конца в каждой руке и придумываю разные упражнения которые приятны для меня. Затем, когда настроение стало лучше без команды, я отодвигаю кровать почти в противоположный угол, а за головой в углу блок с грузом не тяжёлым. Ложусь прикрутив скобку с верёвкой за шнурки правой кроссовки. Таким образом груз тянет ногу вверх и делаю разные упражнения разрабативая суставы и мышцы после сна, затем другой ногой. Все упражнения в основном лёжа на кровати применяя разное железо и гантели или камни с берега моря. Самочуствие просто отличное, почти не напрягаясь!❤️👍💥
Спасибо , Вы тоже мотиватор , посмотреть бы видео с зарядкой . Супер ! 🎉👍🌞
Вы у моря живете
Дорогой доктор, как же вы правы! Особенно слова: Встал! И пошел! Спасибо, что вы есть!
Спасибо вам большое ❤ Дай Бог вам здоровья ❤❤❤
Супер Александр Леонидович❤Вы мой мотиватор. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Низкий Вам поклон 💙😎Вам всех благ удачи счастья процветания здоровья крепкого при крепкого💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚Очень Вас любим, Вам процветания♥
Вам здоровье не болейте и всего хорошего и пусть Господь вам помогает в трудную минуту.
Александр Леонидович Александр Леонидович вы для меня самый главный врач в моей жизни я не могу жить без ваших Советов Я желаю вам здоровья счастья удачи вам Александр Леонидович счастье и всего-всего хорошего
Самый лучший врач!!!!
Жизнь - это борьба ! И в первую очередь с самим собой.
Блин ну как же здорово слышать эти слова !
Молодец!Супер мотиватор!
Как мальчик...Бодр,активен,позитивен!Браво!!!
Спасибо Доктор😊 Вы для нас ВСЁ И ВСЯ!!!
Спасибо большое , доктор. А то всё валится из рук да ещё и сам валишься с ног, пришло время... Бодримся!!!
Спасибо за положительные эмоции!!!!
Привет из Башкирии!БлагоДарю Вас ,Александр Леонидович,за полезные советы!❤
Я вас обожаю, посмотрев ваш эфир и радуешься ,лекарства не нужны, надо всегда с собой работать.Мне только еще 65 будет через неделю,но я тоже себя заставляю трудиться.Так же говорю,встала и пошла.Помогает,хожу по200 км в месяц,уп. растяжки регулярные.Горжусь с собой и детям не в тягость.С днём рождения вас🎉🎉🎉
Круто, так просто и доступно, а главное, вовремя
Мы вас ждем с праздником вас здоровья вам наш любимый доктор привет из ростова
Замечательный человек, достойный подражанию.
Побольше было бы таких докторов! Спасибо, что Вы есть!
Спасибо мой любимый доктор! Вы нас вдохновляете, настраиваете на позитив! С вами хочется жить, творить добро и наслаждаться каждым прожитым днем! Огромного вам здоровья, долгих лет жизни! ❤
Доктор, Александр Леонидович, Вы правы, что ни слово, все так и есть. Слушая Вас мне становится интереснее жить, беру с Вас пример, мне 61 год. Я Вас очень уважаю. Ирина
Спасибо огромное!Будьте здоровы!🥰
Вас слушать просто удовольствие, здоровья Вам долгих лет жизни,таких людей как Вы доктор мало
Доктор, браво!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Вы, большая умница, мой дорогой доктор.!!!
Благодарю вас вы супер мативатор!!!!!!!!!!!!!!!!!Браво!!!!!!!!!!!!!🙏🙏✨✨
Классная шутка в конце!!!Люблю Вас!Баба Валя 76 лет
Спасибо, все просто!!!!! Жизнь замечательна!!!!
Привет из Санкт-Петербурга😁😁😁.. С Праздником! Всем здоровья, мира, добра, взаимопонимания🤗
Спасибо, доктор. Очень интересно послушать Ваши мысли о жизни.
Всегда говорила, что нет универсального ответа на вопрос о смысле жизни... Да и есть ли он вообще!? Интересно было послушать Ваше мнение, уважаемый Доктор! Особенно это: "Встал и пошёл!". Улыбнуло и, ...принято! Спасибо! (Мне 62)
Доктор,я всегда Вами восхищаюсь.
Для меня лучший эфир!
спасибо! все как есть! Храни Вас Господь!
С нетерпением жду утренние программы о здоровье с доктором по ТВ❤❤❤
Я вас люблю
Мне 61
Вдова
Только сейчас понимать стала ценность жизни
Утром мои глаза открыла с постели встала и это такая красота 🙏🙏🙏
Каждый день благодарю за свою жизнь на этой планете
Мне 60. Пока ценность жизни не поняла. Кисну,депрессую . Все выводит из равновесия и морщины и дряблеющая кожа и болячки, и понижение энергии, активности короче все всё. Потеряла смысл жизни.
Огромного здоровья и силы духа!!!💪💪💪♥️♥️♥️
Уважаю!Обожаю!Люблю Вас!-потрясающий человек,Доктор!
Спасибо, доктор❤
Спасибо за позитив!!!Вы так правы, надо жить и радоваться каждому дню.❤❤❤
Спасибо за ваш труд 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Храни вас Господь Александр ❤❤❤❤❤
Александр Леонидович! Спасибо, подняли настроение!
Умница, вас слушать одно удовольствие
Доктор, Вы лечите оптимизмом, а это самое хорошее лекарство,)
Восхищаюсь! Браво!
Привет из Смоленска!