드라이버와 아이언 스윙 총정리 스윙의 원리와 스윙의 연결 이걸 알아야 연습해도 골프가 늘어요! [골프레슨]

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오늘의 레슨 노트
포인트 1. 내 스윙이 일관적이지 않은 이유 1
-스윙의 일관성이 없고 자신감이 없는 분들을 보면 영상처럼 오른 손목이 펴져 있을 가능성이 높습니다.. 이렇게 되면 백스윙 들기도 어렵고 매번 다른 자세가 나오기 때문에 꼭 영상을 보면서 옵바른 그립과 어드레스 자세를 만들어 주세요~! 즉 핸드 퍼스트가 되어야 백스윙도 쉽고 임팩트 때 돌아오기 쉬워지기 때문에 이 부분이 가장 중요하고 먼저 점검해야 하는 부분입니다!
포인트 2. 내 스윙이 일관적이지 않은 이유 2
-그립을 잡을 때 클럽을 배꼽 앞에 두고 라인에 맞춰서 엄지하고 일직선으로 잡아주시는 경우가 많이 있는데요.. 이렇게 잡으면 그립이 이미 불편하게 잡혔기 때문에 백스윙을 올리기가 시작을 하기조차 힘드실거예요.. 이 부분을 꼭 확인하고 영상을 보면서 그립을 포켓 쪽으로 살짝 돌려놓은 상태, 살짝이라도 앞쪽으로 허벅지 쪽으로 간 상태에서 잡아주시면 그립이 편해질 거예요~!
포인트 3. 핸드 퍼스트 연습 방법
-어드레스를 할 때 손을 왼쪽 포켓 쪽으로, 허벅지 쪽으로 둔 상태로 잡아주세요!
일직선이 아닌 사선으로 비스듬하게 손가락으로 잡히는 형태로 그립이 잡힙니다!
이렇게 되면 자연스럽게 헤드보다 손이 앞서 나간 상태에서 어드레스가 이루어지고 이렇게 손이 앞에 나가 있어야 접기가 쉽고, 접히면 어깨가 가고~ 접혔기 때문에 그대로 반자동으로 내려오게 되면서 축을 잡기가 훨씬 쉬워지는, 즉 연결이 수월해지면서 일관성 있는 스윙을 하실 수 있습니다!
읽어주셔서 감사합니다.
#골프 #골프스윙 #골프레슨