Anzeichen von Selbstmitleid, die du vielleicht ignorierst - Bist du betroffen?!
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- Опубликовано: 29 сен 2024
- Die positive Absicht hinter Selbstmitleid ist ein Hilfeschrei Deines inneren traumatisierten Kindes.
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Michael Begelspacher
Coach und Autor arbeitet seit 28 Jahren mit Menschen
Hier bekommst Du Hilfe: michael-begels...
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Online-Videokurse zur Selbsthilfe mit folgenden Themen:
- Grundkurs in der MB-Methoden (die eigene Bedienungsanleitung),
- Beziehungsprobleme (inkl. Narzissmus),
- Burnout, Depression, Schlafstörungen, chronische Müdigkeit und CFS,
- Psychosomatik,
- Angst verstehen und behandeln lernen,
- Meditation" und "Online Live Seminare
- Onlineausbildung in der MB-Methode
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• Alle Videos von Michae...
#Selbstmitleid
"Erzähls der Parkuhr, die weiß, dass es Müll ist..." Danke! Das ist genau mein Humor 😂😂
😎👍🏻
"man gönnt sich ja sonst nichts" made my day 😄👍🏻
😎👍🏻
Hallo Michael, bei mir treten seit kurzer Zeit wieder negative Gefühle aus der Kindheit/Jugend im Alltag auf, die ich schon Jahre nicht mehr hatte. Heißt das, dass ich vorankomme oder das ich mich retraumatisiere?
Es heißt, dass du dranbleiben solltest.
Lieber Michael wie immer bombastisch erklärt....Danke dir für dein Sein und Wirken❤
Vielen Dank 🤩
Lieber Michael. Wieder ein super Video und genial erklärt. Ich liebe Deine Weise das Thema auf den Punkt zu bringen. Danke für Dein Sein.
Vielen Dank 🙏🏻
Super tolles Video! Mein bester Freund ist seit ein paar Tagen frisch getrennt und ja, diese von Ihnen genannten Sprüche am laufenden Band.
Völlig mit sich selbst überfordert und Techniken, hier aus dem SM auszusteigen...Ich komm gar nicht an ihn heran. Blockt ab und alle anderen sind schuld. Aber immerhin hat er sich nicht ganz in sich zurückgezogen und redet mit mir als langjährige Freundin. Nur langsam bin ich mit aufzeigen von Lösungen, wie Annahme der Situation und innere Kind Themen erkennen (Ursachen) und was diese dann im Inneren aufzeigen, dass diese Spannung auch aufgelöst werden können, mit Sprachaustausch am Ende.
Leider kein Wille, diese Ansätze anzunehmen und auflösen zu wollen.
Ihr Kanal habe ich erst vor kurzem entdeckt und gleich abonniert. Phantastische Arbeit❤Danke!
Vielen Dank. 🙏🏻
@Sternenstaub Universe / Vielen Dank, liebe Manuela. 😊
Vielen herzlichen Dank für deine unermüdliche Unterstützung und Bewusstwerdungsvideos! Mit Geld nicht zu bezahlen ❤
Danke Michael von Herzen🙏🙏🙏Ich liebe deine Art, die Themen "rüberzubringen" - es bringt mich zum herzlichen Lachen!
Vielen Dank 🤩
Sie sind für mich ein Engel, weil sie diese Arbeit machen, der von Gott für mich gesandt wurde. Ich glaube, ich war kurz vor einem Herzinfakt.
Vielen Dank. 🙏🏻
wenn es man erst versteht woher des kommt das ist schonmal die halbe Lösung für das problem.
Ich danke Dir Michael auch für dieses weitere Video. Den Tipp "einfach mal nur zu schauen, die Dinge auf mich wirken zu lassen ohne zu beurteilen - ohne zu bewerten", habe ich vor gar nicht so langer Zeit bekommen...Ich dachte dann intuitiv:" ?? ist das wirklich möglich? Ich habe es dann versucht - es hat nicht lange gedauert, da habe ich wieder bewertet. Das "nur beobachten" ohne Negativbewertung" funktioniert bei mir nur mit und in der Natur. Wie gut, dass Du es auch nicht für möglich hältst sonst hätte ich da wieder gedacht ich müsste es doch hinbekommen...❤Das, was Du erzählst kann ich nur bestätigen. Ich habe in der tat oft das Gefühl davon "verfolgt" zu werden. Selbstmitleid überschattet auch die positiven Gefühle und Geschehnisse.
Klasse...vorallem das ,auch immer in den Videos vorhandende, fundierte (für mich persönlich bildlich machende) erläutern der inneren Abläufe, etwaigen Muster, Gehirnchemischen Vorgänge...sehr sehr hilfreich, DANKE ❤🙏
Vielen Dank 😊
Ich könnt dich scho wieder "knuschen" zum Thema loslassen und tolle Tipps von anderen....
❤
Danke Hr Begelspacher, ich habe ihre Videos schon vor 2 Jahren das erste mal gesehen und habe es auf kognitiver Ebene verstanden, konnte aber irgendwie nichts damit anfangen und habe mich wieder verzettelt und weitergesucht ( wie schon die letzten 25 Jahre).
Vor einigen Tagen hat mir der Algorithmus von RUclips eines ihrer Videos wieder vorgeschlagen. Was soll ich sagen … es hat klick gemacht ❤ DANKE für ihre Arbeit es ist so heilsam
👍🏻
..erstes Kommentar.., Vielen Dank, wieder wow..
Vielen Dank 🤩
Vielen Dank, toll ist wirklich das es nicht nur erklärt wird sondern es auch Lösungswege aufzeigt!
Vielen Herzlichen Dank liebe Michael 🙏
Es ist alles wie ein Pussel, Leid, Opfer, hilflos, verlassen, Ängste...aber dann habe ich das ganze Pussel 😁 Dank dir🙏 mache deine Methode ❤️
👍🏻👍🏻👍🏻
So schön dich zu hören
Ich fühle mich wohler
Und verstehe immer mehr warum ich mich gegen über so streng bin.
Ich mag so sehr wenn du anderen Kommentare sagst wie falsch sind 😂😂😂
Die einzige Erfahrung was ich gern mit andere teilen möchte und weitere Empfehlen möchte
Egal was du heilen möchtest;;; umarme dich immer wieder
Das ist große Unterstützung
@@ildikofee8838 / 👍🏻😊
Lieber Michael, wie immer einsame Spitze und super auf die Lösung runter gebrochen. Danke für deine Arbeit, die die Irrtümer aus der Welt schafft, wenn man es möchte.
👍🏻😊
Wahr, einfühlsam, lehrreich und ermutigend, vielen lieben Dank Michael! Ich habe dieses Video gewünscht weil ich davon betroffen bin. Jahrelang habe ich verschiedene Methoden ausprobiert, um dieses Leid (oder Leid im Allgemeinen) wegzumachen. Jetzt kenne ich Deine Videos und über mich in der MB-Methode. Obwohl der Schmerz, vorallem in Form von Druck im Körper, sich vermehrt bemerkbar macht, habe ich so das Gefühl, ich werde souveräner.. Auch das Wissen und ganz speziell die Erfahrung, dass so viele Reflexe und Programme ganz automatisch ablaufen helfen mir, etwas respektvoller mit mir umzugehen. Merci 🙏 merci 🙏
👍🏻🙏🏻
SUPER MEGA ATEMBERAUBEND
😍 🥰 👏 😁,
Du kannst sooooo stolz
auf Dich sein 💪!
Immer schön auf DICH und DEINE Bedürfnisse achten, was DU willst, oder was DU nicht willst, wie Du Dich dabei fühlst und anderen Grenzen setzen. Das ist nämlich Selbstachtung = Respekt vor Dir selbst und das wiederum, ist ein Akt der Selbstliebe ☺️🫂❤️
Bei mir hört das nicht mehr auf mit den Schmerzen. Ich weiß nicht wie ich das dauernd aushalten soll, wie ich andauernd damit auf die Arbeit gehen soll. Ich will einfach nicht mehr so leben müssen.
Bitte schauen Sie auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“
Dann bekommst du eine ausführliche Antwort auf Ihre Fragen.
Das innere Kind Theorie / ruclips.net/video/OnoSlShm12k/видео.html
Das innere Kind Teil 1 Praxis / ruclips.net/video/Crq6qG6J2Gs/видео.html
Das innere Kind Teil 2 Praxis / ruclips.net/video/0GFVgktcWxw/видео.html
Die Büchse der Pandora Teil 1 / ruclips.net/video/MbVVp0dKxek/видео.html
Die Büchse der Pandora Teil 2 / ruclips.net/video/t7ns15guYUE/видео.html
Gefühle fühlen / ruclips.net/video/8ImnAY7j4yQ/видео.html
Worin besteht ein Problem / ruclips.net/video/dva64i5DVnY/видео.html
Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / ruclips.net/video/vWj_EgXBe0k/видео.html
Warum verabscheust du dich so sehr.
Teil 1
ruclips.net/video/rbl5SuKqcN8/видео.html
Tel 2
ruclips.net/video/G03CngYKiPI/видео.html
Alle Videos von Michael Begelspacher
ruclips.net/p/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV
Wenn Sie dann nicht weiterkommen, bekommen Sie hier Hilfe.
mb-methode.de/hilfe
Liebe Grüße Michael
Super, danke ❤
Lieber Michael, lieben Dank für Deine Worte... präzise und auf den Punkt genau !!! Wow so wertvoll ❣Lieber Michael wäre es möglich bitte ein Video zu den Saboteuren zu machen? Die machen auch ihren Job und möchten gerne vom Fühlen ablenken !!!
Von Herzen Dankeschön lieber Michael 💜💛🧡
Ich würde sagen, wenn du mal die einzelnen Videos von Michael schaust und auch dazu bereit bist deinen Weg zu gehen wirst du ganz schnell feststellen das sich deine Schwingung erhöht und das was sich dann nicht mehr auf deiner Schwingung befindet ganz alleine aus deinem Feld geht. Die meisten verschwinden einfach Sang & Klanglos. Am ehesten wirst du es auf der Arbeit feststellen. Das ist das Law of Attraction oder zu Deutsch. Das Gesetz der Resonanz
Wir sind Alle nur Hier bei Mutter Gaia um zu Lernen und zu Heilen
Hallo Herr Begelsbacher, vielen Dank für dieses Video.
Da ich im Moment starke körperliche Schmerzen habe....hätte ich eine Frage......kann ich auch über diesen Körperschmerz an mein Ursprungstrauma rankommen....wenn ich tiefer in den Schmerz fühle???
Liebe Grüße
Ja, denn wenn Sie tief in den körperlichen Schmerz kommen, wird Wut, Trauer und Ohnmacht/Hilflosigkeit auftauchen.
Es ist allerdings Vorsicht geboten.
Denn, wenn Sie nicht wissen wie Sie damit umgehen können/sollen, können körperliche Schäden auftreten.
Es wäre besser an die Ursache der körperlichen Schmerzen zu gehen.
Denn körperliche Schmerzen, sind ein Sekundärphänomen.
Wenn Sie alle meine Videos gesehen haben, wissen Sie genau, was ich meine.
Liebe Grüße Michael
Ja 😊
Ja ☺️😚
Ou genau das richtigen für mich
Hallo Michael.
Ich arbeite schon länger mit deiner Methode und merke tatsächlich das die Gefühle langsam aber sicher immer stärker werden.
Obwohl sie immer stärker werden fühlt sich das trotzdem gut an weil ich das Gefühl habe mir zu begegnen und es sich befreiend anfühlt klingt paradox aber ist so.
3x mal am tag 5 bis 10 minuten ist die lösung fürs leben. Ich wollte nicht glauben anfangs aber mir wird immer klarer das ich da unten mein Trauma habe was sich die ganze zeit im Kreis dreht und mit wird es immer bewusster und zugänglicher.
Super toll wie du das alles auf dem Punkt bringst ❤.
Die meisten Psychologen oder sonstige labern ständig um den heißen brei und wissen noch nichtmal was eigentlich wirklich das Problem ist.
Ich danke dir und alles liebe ❤😊
Ps: ich hab eine frage und zwar habe ich seit dem ich die Übung mache beobachtet das in regelmäßigen Abständen ein Gefühl der inneren Unruhe kurz aufploppt und dann langsam wieder abflacht und dann wieder kommt.
Kann es sein das der Körper die ganze Zeit sozusagen wenn mans nicht blickt versucht diese negative Energie rauszulassen ???
Was du machst ist absolut super und ist keineswegs paradox. 👍🏻👍🏻👍🏻
Durch dein bewusstes Handeln sollte es sich immer gut anfühlen, egal wie stark der Schmerz wird.
Die Wellen, die du beschreibst sind Gefühle die rauswollen.
Diese kommen solange bis irgendwann nichts mehr da ist.
Egal, ob du gerade bewusst bist (es blickst) oder nicht, sie kommen auf jeden Fall.
Es ist immer positiv zu betrachten, denn wenn der Körper bereits aufgegeben hätte (auf Todeskurs wäre), käme nichts mehr.
Liebe Grüße Michael
Ich habe aufgrund vieler traumatischer Erlebnisse nicht mehr weinen können. Heute kann ich das wieder und mir kommen öfter die Tränen. Und das fühlt sich mal richtig gut an.
Auch wenn ich das heimlich mache fühlt sich das gut an.
Das ist aktuell genau das Gegenkonzept zu dem was mein Papa zu meiner Mutter sagte als er starb. Er sagte zu ihr: wieso weinst du, wenn es niemand sieht, das macht doch überhaupt keinen Sinn. Er weinte nie... Diese vermeintliche Lebensweißheit hat ihn durch den Alkohol, Zigaretten und Arbeit genau an die Position gebracht, dass er Krebs hatte und er sterben musste... Immer von allem was die Gesellschaft als Richtig ansieht das Gegenteil annehmen und du liegst selten falsch..
Danke
Sehr gerne. 😊
Muss man unbedingt die Erinnerung vom Trauma finden
Nein. Wenn du alle meine Videos gesehen hast, weißt du auch warum, denn ich gehe öfter genau darauf ein.
@@MichaelBegelspacher danke
Hallo Michael ich habe leider ein Problem mit welchem ich nach einigen Monaten immer noch nicht weiß umzugehen. Zumindest nichts gefunden, dass funktioniert.
Wirklich jedesmal wenn ich deine Übung mache werde ich so müde das ich einschlafe, bin ich vielleicht doch noch angewiesen auf negative Situationen? Würde mich sehr über eine knappe Antwort von dir freuen!
Liebe Grüße von Peter
Ha... vorhin hab ich noch gedacht, wie ich das fragen könnte ohne das blöd klingt und jetz seh ich, es hat schon jemand gefragt... Mir geht es auch so, dass ich dabei schlagartig totmüde werde. Hab schon überlegt, ob dass eventuell ein Schutzmechanismus ist, so von wegen "die Angst vor der Angst..." nicht zulassen
Das Bild fehlt Ton ist da🤔
Das liegt dann wohl an deinem PC.
Bitte mal neu starten.
Denn es ist alles in Ordnung.
Liebe Grüße Michael