ВЛОГ: iHerb,колаген и ретинол на ГВ / йога 🧘♀️ покупки / ROSSMANN 🛍️ моё питание 🍽️ опять худею
HTML-код
- Опубликовано: 30 авг 2023
- Привет, я Ирина и это канал о моей жизни в Германии.
Всем приятного просмотра!
------------------------------
Сайт iHerb iherb.co/GtHJscxK
Код на IHerb BDR9135 для скидки на первый заказ 10% и последующие заказы 5%
Биотин de.iherb.com/pr/now-foods-bio...
Ночная сыворотка de.iherb.com/pr/radiant-seoul...
Увлажняющий крем для лица de.iherb.com/pr/radiant-seoul...
Тоник для лица de.iherb.com/pr/radiant-seoul...
Сыворотка для лица de.iherb.com/pr/radiant-seoul...
Витамины для детей de.iherb.com/pr/radiant-seoul...
Витамины для мужчин de.iherb.com/pr/now-foods-ada...
Коллаген de.iherb.com/pr/california-go...
Яблочный уксус в капсулах de.iherb.com/pr/california-go...
------------------------------
Эксклюзивный код скидки украшений Luvbo Jewels Gallery
Код скидки: IRINA
Любой может использовать его , чтобы получить скидку 15%
Главная страница pixel.xin/gmlHT
Следите за нами в Instagram / luvbo_jewels_gallery
------------------------------
Ссылка на видео о моих родах: • МОИ СТРЕМИТЕЛЬНЫЕ РОДЫ...
Ссылка на видео о первых днях в больнице после родов: • НАШИ ПЕРВЫЕ ДНИ В РОДД...
Ссылка на видео о третьей беременности: • Я БЕРЕМЕННА! 🤰🏻Планиро...
------------------------------
Я на ЯндексДзен: zen.yandex.ru/id/6251a37fdb0d...
------------------------------
★ Я в ИНСТАГРАМ: @_ivasiljeva_
★ По вопросам сотрудничества/рекламы: madam.dupina2010@mail.ru
------------------------------
Бесплатный VPN для тех кто смотрит из России : www.slo.ru/news/entry/4827
Приложение в телефоне с VPN: apps.apple.com/de/app/browsec...
------------------------------
Подписывайтесь на канал, оставляйте комментарии, ставьте лайки - это очень поможет развитию канала. Вам не сложно, а мне приятно! Буду очень признательна и благодарна вам!!!
------------------------------
JPB - High [NCS Release] • JPB - High | Trap | NC...
/ jpb
/ jpbmusic
/ jpbofficial
Music provided by NoCopyrightSounds
Music promoted by Audio Library • Video
------------------------------
Track: Dreams - Nico Anuch [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: • Dreams - Nico Anuch | ...
Free Download / Stream: alplus.io/dreams
------------------------------
Track: Never Getting Older - Next Route [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch:
• Never Getting Old...
Free Download / Stream: alplus.io/never-getting-older
------------------------------
Together by Justhea / justhea
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported - CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/3oAR9Yu
Music promoted by Audio Library
• Together - Justhea (No Copyright Music)
------------------------------
Emotions by Scandinavianz / scandinavianz
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/3m0pbm9
Music promoted by Audio Library
• Emotions - Scandinavianz (No Copyrigh...
------------------------------
#roba #amazon #luvbojewelsgallery
Ирина, Вы прекрасная и жизнерадостная!!! Спасибо за как всегда уютный влог🍒 Чёрное платье так здорово подчёркивает женственность 👍
Спасибо 🥰 🌸🌸🌸
Ирина, Вы самая прекрасная❤ Благодарю вселенную за рекомендацию на Ваш канал🎉
😊😊😊 я обычная, но спасибо ❤️
Ирина, нравятся ваши видео тем, что в них нет наигранности, показываете все как есть. Приятно смотреть, продолжайте в том же духе. А еще, нравятся незамороченные люди. Я тоже на многие вещи стала смотреть проще, но это, наверное, с возрастом приходит.
Привет! Спасибо) На наигранность времени нет совсем ☺️ а то что с возрастом многое приходит, это точно 💯
Спасибо Вам за Ваши чудесные видео, так нравится Ваше отношение к жизни 🙂 по Вашим рекомендациям тоже купила стульчик roba, у меня дочь, 2,5 месяца 😊 очень довольны! 👍🏻 всего самого наилучшего Вам и Вашей семье & привет из Гамбурга 🙂
Привет! Спасибо большое, очень приятно 🥰
Спасибо за очень информативный влог ❤❤❤
🌸🌸🌸💓
Спасибо за ответ, Ирина 😊 вы очень внимательная и всегда находите время чтобы ответить на наши вопросы.Всегда смотрю ваши влоги с удовольствием ❤❤
Спасибо 🌸🌸🌸 стараюсь
Я думала что только у меня так вещи по углам валяются ,что то где-то убрать разобрать а руки или времени не хватает 😂😢😅❤привет
Привет! Я думаю у многих, но об этом молчат 🤫😉☺️
Ирина привет,очень продуктивный влог,насчёт коллагена тоже задумываюсь начать пить,какие же Миша и Ева сладкие🥰🦄❤️Как всегда красотка и мотиватор🌸🌸🌸
Привет! Спасибо большое 🌸🌸🌸 детки все сладкие 🩷
Очень люблю смотреть ваш влоги, вы большая умничка, мотивируете на уход за собой))))
Родила тоже только 10 дней назад, мне 44 года, тоже до беременности была худенькая подтянутая, а теперь жду когда уже можно начать упражнения
За беременность набрала много плюс отёки. Но постепенно уходит, уже минус 10кг
Спасибо вам большое))) ❤🎉
Спасибо 🌸🌸🌸💓
Иришка привет спасибо за твой овсяно блин ,бардак когда нибудь уберется главное чтоб дети были счастливы и мама была не в стрессе 🐻❤для Евы 🦄
Привет! На здоровье 😉 а бардак да, разгребаю потихоньку ☺️ спасибо 🦄🌸🌸🌸
Привет. Отличные новинки и товары , никогда с iherb не заказывала ,хочу тоже попробовать 👍
Привет! Мне там очень нравится ☺️
Приветик дорогая Иринка 🌸💝☀️ как Рада новым домашним влогам , как будто к подруге заглянула на кофе ☕️😁 так всё по уютному , по домашнему, по нашему ❤️
Евусик прям шоколадка , волосы 🤩🤩🤩 Мишка такой большой становится 😁 так внимательно смотрит передачу 👁️ вообщем , благодарю за влог ☀️👍🏻
Привет, Галюнь 🩷 спасибо, что заглянула на кофе ☕️ 🌸🌸🌸
Да, да снимайте чаще. Вы умничка!
Спасибо)
Ирина , мне 36, а тоже после родов уже 4 месяца колени болят 🙈😳
Куплю коллаген
Жаль нам в Россию нет доставки с айхерб
Привет из Екб (писала вам в инсте) 😊
Привет Екб 🥰 люблю этот город)
Ирина вам очень идёт помада,красьте чаще 👍
Wäsche-weiß Tücher надо будет испробовать☺️🤔
Привет! Спасибо) я всегда использую эти платочки 😉
Для суставов почитайте про куркумин ) тоже на айхерб заказываю
Спасибо, да да, только недавно заметила его у себя в избранных ☺️
Мы каждый год ездием в хорватию, таже самая италия, только дешевле там помойму чем в италии, мы там 2 недели на море и суше
Набираем вес на не правильной еде до 4кг, но когда приезжаеш назад и идёш на работу, кг очень быстро уходят и всё подтягиваеться.😂. Я заказываю бады с Myprotein тоже хорошее качество, все витамины с местных дрогерий не очень еффективны. Я замечаю что когда ленишся и мало шевелишся происходят застои лимфы и воды в организме, так что нужно не лениться а двигаться" йогить джогить"😂 но блин как же это всё лень.
Движение - жизнь 😉 мне тоже иногда лень, но мой внутренний голос, говорит «ИДИ» 😂
Приветики❤ очень рада вашим влогам😊
Привет! Спасибо 😊
Биотин это прям супер для роста волос. Это самый главный витамин. Я только им спаслась. Но доза 1000 маловата, заметно с дозы 5000
Спасибо, буду знать)
Мишка как взрослый мужичок после работы перед телеком 😂😂😂🥰🥰🥰🥰
Ага, такой смешной 🤣 но он редко телевизор смотрит, даже Евины мультики его не интересуют, пока …
Ирочка, можно совет? Вам пойдёт короткая стрижка, типа пикси. Зачем Вам беречь сожжённые волосы ы!?? У Вас личико для коротких стрижек, очень будет удобно в уходе.
Спасибо) у меня была такая стрижка, к ней я вернусь лет через 10-15 😉
Привет! Та девушка не совсем права, что попадает в кровь, в том числе через кожу,может попасть в молоко. Не знаю насчет ретинола , я с кислотами пользуюсь кремом , с ретинолом не решалась, но думала. Я к тому, что в оргиазм вещества попадают не только через рот 😅
Привет! Ну не знаю не знаю 😏
А у нас завтра посланий день 25 и на след неделе 15😭
Я не могу принять это обстоятельство никак🤪
А у нас через неделю опять 25-27 🤓
Ирина здравствуйте. Рада Вас приветствовать с новым блогом.
Евочка,Мишенька приветик ❤❤❤❤❤
Ирина как у Евочки настрой к школе???
Привет! В школу очень хочет) но у нас школа с 15 сентября 😀
@@irinafamilylife ясненько. Евочки всегда держать такой настрой и отличных отметок.♥️♥️♥️♥️♥️
@@moneylife811 спасибо ❤️
Молодец вы Ирина, детки сладкие особенно мишка халосый🥰
Спасибо ❤
Ой Ирина простите не заметила как Мишка написала с маленькой буквы, простите.Хотела написать Мишка как мишка 😂.Потешный🤗❤️
@@user-gu8bd5fk2c да ничего страшного ☺️💓
Вопрос :вы делаете спонтанные перекусы, или строго 3 раза приёма пищи?
Если нет, то как бороться с голодом? Я тоже кормящая мама и частое чувство голода, и вечером-ночью тоже😊
Привет! Расскажу об этом в видео)
Спасибо
Ирина, вам уже нужна другая, более просторная квартира, с кухней-гостинной и двумя спальнями
С тремя спальнями) только не всё так просто, к сожалению
Кому же не нужна 😏.
С удовольствием посмотрела видео 🌸что такое красивое нанесено на лицо в начале видео? Хайлайтер на скулах, или это спф такое красивое свечение дает?
Спасибо 🌸🌸🌸 да, хайлайтер, мне тоже нравится такой эффект 😉
@@irinafamilylife ооо прекрасный🌸а на загорелом лице выглядит как бронзер👍 если поделитесь буду рада 🤓
@@mama_iz_sochi покажу в видео)
Ирина У вас такое хорошее питание зачем столько всего бады витамины!?😊
Сейчас продукты не те и Мишку кормлю, он много у меня забирает) и возраст 😉
Вы такая клёвая!!!!!:)
☺️☺️☺️ спасибо
Я тоже с дества обожаю спаггети
Я думаю их любят многие 🥰
Ирина, маму правильно, надо навещать. У меня мама недавно умерла, рак, но всё последние её дни я старалась побольше побыть с ней.
Согласна, мамочка одна 🥰 соболезную…
@@irinafamilylife Спасибо!
Приветик Ирина из Италии ✌️😘😘😘
Привет привет ❤️🇮🇹
Ирина,губы красивые накрашенные,прекрасно выглядишь😊
Спасибо ☺️ 🌸🌸🌸
Евусик милусик
Мерси 😘
Ирина , а как видно ,что мальчики хотят писать?
У них половой орган твердеет и в размере увеличивается, как- будто эрекция, после сна это заметно особенно, если он не писал во сне. У меня Мишка, в основном, на дневном сне не писает во сне, поэтому после сна садилась на горшок 🚽 и у нас уже было 3 победы, 3 пописа ☺️
@@irinafamilylife ничего себе, я и не знала, спасибо ))
Мишка крутышка
☺️🌸🌸🌸
Код на IHerb BDR9135 для скидки на первый заказ 10% и последующие заказы 5%
www.iherb.com/c/iherb-brands?rcode=BDR9135
www.iherb.com/c/minerals?specialtyFilters=7&rcode=BDR9135
Биотин de.iherb.com/pr/now-foods-biotin-1-000-mcg-100-veg-capsules/445?rcode=BDR9135&
Ночная сыворотка de.iherb.com/pr/radiant-seoul-bright-potion-night-power-serum-1-7-fl-oz-50-ml/103275?rcode=BDR9135&
Увлажняющий крем для лица de.iherb.com/pr/radiant-seoul-bright-potion-phyto-water-cream-1-7-fl-oz-50-ml/103266?rcode=BDR9135&
Тоник для лица de.iherb.com/pr/radiant-seoul-bright-potion-treatment-toner-5-fl-oz-150-ml/103268?rcode=BDR9135&
Сыворотка для лица de.iherb.com/pr/radiant-seoul-bright-potion-skin-glass-serum-1-7-fl-oz-50-ml/103267?rcode=BDR9135&
Витамины для детей de.iherb.com/pr/radiant-seoul-bright-potion-skin-glass-serum-1-7-fl-oz-50-ml/103267?rcode=BDR9135&
Витамины для мужчин de.iherb.com/pr/now-foods-adam-superior-men-s-multi-90-softgels/76072?rcode=BDR9135&
Коллаген de.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-collagenup-hydrolyzed-marine-collagen-peptides-with-hyaluronic-acid-and-vitamin-c-unflavored-7-26-oz-206-g/64903?rcode=BDR9135&
Привет, привееет!!!
Привет 🌸🌸🌸💓
Я не знаю, что делать, чтобы обуздать аппетит …
У меня нет никакой дисциплины ))
Худая, но дряблая вся после родов 😂🙈😳
Дряблость убирается физнагрузками, ну и питание должно быть чистым, хотяб на 80%
Начну в планке хотя бы стоять 😊
Уже давно пора
Благодарю
@@annette2024 10 минут йоги 🧘♀️ в день и увидеть результат быстрее, чем после планки. Планка имеет противопоказания, особенно после родов, аккуратнее с ней
@@irinafamilylife спасибо ☺️