Apa Bedanya Cemas dan Gangguan Cemas
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- Banyak dari kita yang mungkin menggunakan kata anxiety sebagai padanan gangguan cemas tapi juga kondisi cemas, padahal ini dua istilah yang berbeda. Di mana perbedaannya? Simak di sini yuk
Keren!!
Andalan gua nih
Ga nyangka ternyata 1% juga nonton
Kenapa di SMP ,SMA ngak diajarkan ilmu kaya gini...dok..padahal sangat berguna
Aku Anxiety sejak tahun 2012 awal tahun 2014 gak pernah keluar rumah ke psikolog baru awal Juni kemarin dan di diagnosis punya depresi juga..
Sungguh punya gangguan ini emang gak enak bgt selain mental kita terganggu fisik juga ikutan sakit
Semangattt ❤️
Semngaatttttt kakkkkkkk!!!!!!
@@rggtaaa859 terima kasih
iya bener sama aku juga punya dua-duanya gak enak banget...
Bener kak, ga enak bgt😭
loh dok kok sama ciri cirinya kaya yang kagi saya alamin skarang...almost 1 month saya suka panik tiba tiba,takut,takut mati,jadi kalo lagi seperti itu saya jadi suka langganan ke UGD apalagi kalo serangan paniknya terjadi malem malem....tapi pas di cek paru paru,jantung sehat semua,cuman asam lambung yang naik katanya. selalu gitu kalo ke UGD...sampe sampe aku ke ustadz,mencoba di ruqyah,tapi gaada apa apa,bersih katanya....suka pngen nangis,kalo lagi panik teh suka gabisa diem,kaya takut mati aja,soalnya dada sesek,detak jantung kaya gak beraturan,sampe sekarang suka sakit dibagian punggung,blkang leher,pundak,suka beser dan maaf ke toilet mulu untuk BAB gituu...bangun tidur teh suka sakit seliruh badan,rasanya cape banget gituu :)
Kamu tidak sendiri.. Semangat
Apakah mbaknya sudah sembuh? Saya sedang mengalami itu
Kondisi skr gmn yaa? Bisa share cara pengobatannya...
Ko sama ya yg sya alami... bisa share obat dan cara mengatasinya?
Mari saling menguatkan saudar, 1 minggu yg lalu sy mengalami gejala ini sangat menyiksa batin,pikiran sensasinya gak bisa di utarakan..
Tidur siang mendadak kebangun berasa waktunya M***, badan lemas,merinding,nafas ngos2 kaki tangan dingin jantung berdebar2, serta nafsu mkn berkurang BB turun drastis, BAB pun lancar, yg biasanya aktif ngerjain ini itu gak semangat, anak lg lucu2nya gak bgt minat melihatnya, bawaanya kyk mau pingsan, aduh luar biasa pokoknyam ke ugd mau cek HB eh gak tau langsung langsung diarahkan rekam JANTUNG tp Pujih Tuhan semua baik2 saja. Hanya saja dokter bilang kejiwaan sya terganggu perlu kepiskiater.
Dok, semoga Tuhan memudahkan urusan-urusan Dokter..
Anda keren Dok. Penjelasan yg mudah dicerna dan dipahami.. Terimakasih untuk Dokter yg mau berbagi pengetahuan..
Dok bahas tentang bedannya mood disolder dengan mood swing
up
Up
Wow dr masih imut imut tapi... Luar biasa tehnik menjelaskan mudah di pahami 👍👍👍
Makasih bapak dokter ilmunya, saya bulan ini udah didiagnosa AD , dan mulai senen mulai ke psikiater semoga cepet sembuh amin
Dok, saya setiap nugas skripsi selalu mual pengen muntah, ganggu banget jadi sulit konsenterasi, itu bagaimana mengatasinya ya?
Dari dulu jg gitu si, saat belajar untuk UN & SBMPTN tapi tidak separah ini. Mohon dibantu dok
mungkin km psikosomatis, coba mindfulness practice
terima kasih dokter atas informasinya sangat bermanfaat ☺ izin request membahas tentang gangguan kepribadian ambang/bpd dokter, terima kasih ☺☺🙏🏻
Penjelasannya mudah dimengerti banget. Gmn sih caranya ngeyakinin dokter Puskemas kalau kita butuh psikiater buat terapi gangguan cemas biar dikasih rujukan ke RS?
Sehat selalu untuk semuanya 🙏
Makasih banyak dokter 🙏
Vidionya mengenai materi kesehtan jiwa ini yang selalu ditunggu-tunggu.
Dok bahas juga mengenai prilaku kekerasan dan waham dok
Dok maaf boleh ga minta dibuatkan konten video yang membahas mengenai avoidant personality disorder ?
Terimakasih sebelumnya Dok.
i learned something today. thank you dokk!
Oh berarti waktu kelas 2 SD aku ngidap anxiety disorder mungkin ya..,
Dulu itu waktu SD, sempet ada media yang intens memberitakan selebriti yang meninggal.., sejak saat itu, aku mulai anxious dengan kematian, efek cemasnya itu sampe bikin susah tidur, rasanya tiap kali tidur badan melayang2 sesak nafas dan rasanya kaya mau mati, makanya tiap tidur aku selalu minta gendong sama nyokap saking takutnya..,
Dan pas dibawa ke rumah sakit umum, indikasi dokter cuman darah kental, yang mana bukan masalah serius untuk diopname, tapi malahan, karna aku ketakutan bakal meninggal kalo ga segera di tindak medis, jadi aku sendiri yang malah maksa minta diopname -padahal anak kecil biasanya takut dokter.
Dan itu berlangsung cukup lama sekitaran 2 tahun, dan gangguan itu aku sadari ngefek jadi sejenis OCD juga ternyata, jadi dulu aku sering dapet semacem "bisikan" untuk ngelakuin sesuatu, kaya harus nginjek garis lantai, atau harus berkali kali baca bismilah sebelum ngelakuin sesuatu, karna kalo ngga ngelakuin itu seakan aku bakal mati.
Yang mana, kalo dipikir2 sekarang aga aneh juga anak kelas 2 SD udah overthinking tentang kematian, sampe se-stress itu~
Sementara waktu itu keluargaku tanggapanya, malah cenderung ke hal-hal mistis, katanya kerasukanlah apalah~ jadi aku seringnya dibawa ke sejenis dukun, terus suruh mandi pake air doa, segala macem..,
Karna keluargaku waktu itu masih buta banget masalah psikologi, kenal term "psikologi" aja, mungkin di tahun2 itu belum~
Nah setelah berlalu bertaun taun inilah, aku baru sadar kalo itu masalah psikis..,
Heeyy saama brooo
Sekarang gmn, bro?
Ini sama banget dg yg aku alami, skrg gmn keadaannya ?
Makasih banyak untuk ceritanya. Kayanya saya dulu pernah gitu, tapi sekarang ga lagi.
Terima kasih banyak dokter jiemi informasinya. Ditunggu next videonya
terimakasih mas dokter, sukses selalu ya di tunggu konten-konten edukasinya.
Saya bangun tidur tbtb merasa sangat cemas padahal gak ada pemicunya, gak enak bgt jantung berdebar, mual, mules, gak enak bgt. Kalo sebelumnya sih emg cemas biasa dok kek serangan jantung mulu karena saya emg ada bipolar 1 tp tu ini gak ada trigger tbtb badan gak enak. Kecemasan saya gak bs diatasi sendiri sampe badan saya gak kuat, barusan minum obat jg masih ngerasa gak enak. Nah ini panik yg saya rasain dong selama 30 hari sy bener2 gak kuat sampe saya masuk IGD dok tp kata dokter saya sih itu pengaruh bipolar sy cuma ya ada kecenderungan.
Yang sabar kak suatu saat juga pasti sembuh 🙏🙏
Aku ngrasain hal yg sama kak, ga enak mual, jntung berdebar, obat psikiater mulai ga ngaruh. Bingung hrs gmna skrg
Sukaa banget konten mental health or mental illness
Assalamualaikum dok 🙏...
Di awal bln Juli 2020, karena tekanan pekerjaan di ktr, sy merasakan badan sy terasa lemas, berkeringat dingin... lalu sy ke dokter & didiagnosa terkena gejala thypus... setelah 2 mggu beristirahat, sy malah jadi susah tidur, sy berobat lg ke dokter umum & disarankan ke psikolog/psikiater...
Kmd sy ke psikolog & disarankan ke psikiater krn menurut psikolog sy menderita anxiety disorder dg gejala psikosomatisnya insomnia...
Kmd tgl 15 Juli 2020, sy memutuskan berobat ke psikiater krn sdh 2 hari tdk bs tidur... dan msh kontrol s.d sekarang... u/ saat ini obat tinggal diminum 1 x ( mlm hr ) dgn dosis ( diazepam 0,25 mg, amitriptilin 12,5 mg )... kata psikiater itu sdh dosis yg paling kecil & obat tsb kdg baru sy minum setelah 3-5 hr... dan jika sy minum malah kerasa gk enak di bdn & tidur pun kdg bisa sampe 8 jam
Yg ingin sy tanyakan :
1. Kasus sy ini termasuk dlm jenis yg mana ( depresi, social phobia, agrophobia, PTSD, OCD, ONT, atau GAD )... krn keluhan sy selama ini :
Jk sy tdk bs/krg tidur malam maka sy merasakan cemas, gelisah, bad mood, tdk PD dan tdk semangat shg tdk bs konsentrasi dlm bekerja...
Sedangkan u/ aktifitas yg lain spt : bersosialisasi, keluar rumah, berada di keramaian dll, sy tdk merasakan cemas/takut...
dan alhamdulillah u/ lambung/dispepsia/gerd tdk ada keluhan... dan jika berpikir tll extra dlm bekerja khawatir jk malamnya sulit tidur...
2. u/ kasus spt sy ini, apa yg harus sy lakukan spy bs sembuh tanpa hrs minum obat lg dok ?
Wassalamualaikum wr.wb
Aku lg kena uncued panic attack, dan semua berawal dari anxiety. Khawatir yg berlebihan
Hatur nuhun dok saya sangat terbantu dengan materi kali ini. Apakah gamgguan kecemasan bisa disembuhkan dok?
Terimakasih banyak dok🙏🙏🙏 saya lebih mengenal anxiety saya🙏🙏 sukses selalu dok
Bnr bngt dok gangguan cemas dn gangguan panik ini mengganggu aktftas sehari...bhkn gangguan panik yg terjadi brx2 itu mmbuat trauma dn takut 1thn sdh aku menglami ini...memang trunya dikit2 gk langsung btuh proses lm gk tau bisa smbuh normal atw tdk stidaknya skrng jauh lebih baik dbnding awl2 kna dn bru pham pnykit ini..takut mndi,takut mkn,takut sholat takut mw ngpain semua2 serba takut waahh lelah bngt itu stress...blm lgi sensasi dbdan ky klyengan,mata buram,prut tdk nyman,pgel2,tenggorokan mengganjl,lemah,letih,lesu,gk fokus dn msh bnyk kluhan2 lainya dn itu gk nyman bngt..smpt bingung dn gk pham ini knp akhrny bka2 youtube ktmu dr andri dn tw klo ini anxiety disoerder dn pdikosomatik..bljr dn phamin chanel2 tntang itu afirmasi,maindfullnes dn rileksasi,motivasi dri alhmdllh berangsur2 membaik sungguh luar biasa pnyakit ini.sabar,sadar dn ikhlas,ikhtiar.
sangat membantu sekali dok, Terima kasih dok
Dok maaf saya mau bertanya keluar dari judul.
kalau emosi/perasaan yang dihasilkan dari bermain game baik online/offline itu sehat g dok?
Kan ada orang yang bermain game sampai marah2 atau teriak2 itu baik/sehat g dok emosi seperti itu?
Sama satu lagi dok, kan dalam mencapai tujuan/cita2 kita dihadapkan dalam berbagai emosi? entah itu rasa kecewa dalam kegagalan atau yang lainnya.
Apakah emosi nya harus diterima semua dok?
Dan bagaimana cara menyikapi semua emosi itu dok?
Terimakasih, Saya berharap untuk menerima jawabanya y dok?
Apus game nya kaya saya 👌
Terimakasih dokter penjelasannya
Ga nyangka bgt panic attack muncul pas ngrjain soal utbk, dan akhirnya aku kemarin gagal sbmptn ;)
Dok saya orangnya cemasnya berlebihan banget, tpi sekarang udah jdi ganguan cemas, yg dokter bilang tdi ada pada saya semua, keseharian saya sudah sangat tergangu, dan smua itu membuat saya benar benar menderita.
Dok bahas soal anxiety dreams dong. Saya suka ovethinking setiap bangun tidur, tkt mimpi saya akan mempengaruhi kehidupan nyata di masa depan. Sampe2 saya tkt mau tidur lagi :’)
Makasih dokter
Saya baru menginjak umur 20 tapi saya heran, kenapa saya sering terkena penyakit dan saya juga merasakan kecemasan yg panjang. Kecemasan ini tidak pernah saya ceritakan ke orang terdekat seperti orang tua saya. Karena saya takut dianggap lemah. Saya periksa keluhan fisik saya dan diobati dengan berbagai obat pun tidak kunjung sembuh. Orang tua saya sampai capek karena saya masih muda kok udah sakit"an dan kesannya merepotkan mereka. Saya berusaha kuat dan melawan penyakit saya dok, tapi kecemasan masih menggerogoti dalam diri saya. Saya juga tidak tahu kenapa saya merasa tidak tenang walaupun tidak ada yang mengganggu saya.
akuu jg gitu
Dok kalau takut sama suara hujan gimana ya dok? pas denger hujan gelisah, deg"an, sesak nafas, tidak tenang sama sekali. Saya bingung itu kenapa
Gerd tidak akan ada yang benar mengerti melainkan pernah menderitanya.... saya lebih suka Dokter yang pernah mengalami Gerd lalu membahas anxiety pada si penderita Gerd
Kalau kecemasan itu respond otak terhadap ancaman atau masalah yang real, tapi kalau gangguan kecemasan respond acak dari otak, kalau saya terakhir kali gangguan kecemasan, karena kekurangan gula darah, gw minum habbatusauda pas lagi diet, terus lupa makan gw bantai merokok terus, drop gula darah gw, berasa mau pingsan, kepikiran kayak mau mati lemasnya. hahaha
Cara gw menghilangkan gangguan cemas tidur teratur, olahraga cardio, sama vitamin, terus sering sering bersosialisasi.
Jdi ga boleh minum habatusauda y as kalau anxiety
denger ini jadi pengen nangis...
Sama qok saya jg ngrasa gini.
Coba setiap didaerah puskesmas ada kpsikiater.. kn gk perlu jauh brobat..😰😓 kadang kekota jauhh bisa Berjam jam perjalanan.. pdhl di desa bnyakk pnderita
saya juga mengalami anxiety... lagi terus berusah bangkit...
Terima kasih dokter
dok saya mau request...
"apa perbedaan psikosomatik sama anxiety disorder?"
Psikosmatik ya itu gejala cemas nya sudah berasa di tubuh... Ada bg2 tubuh terasa ga nyaman, tp setelah diperiksa dokter aman2 saja..
Terimakasih pak dok
Mksi
Makasi Dok. Atas penjelasanx... Dok z merasakan gangguan kecemasan y sensasix sering z rasakan. Cuman dokter jiwa y susah d jangkau/ jauh. Z mohon batuan doktet apa y hrs z lakukan. Atau resep obatx gmn...
Phobia Anxety, ketrigger pas hal kita takut muncul. Kalau aku kecepatan berkendara 😢
Pantesan gerd ga sembuh², tiap hari adaaa aja yang sakit, setelah periksa ternyata betul seperti yang dijelaskan dokter 😟
Dok bahas serangan panik dok 😭
bner dok bahkan ke warung atau ke Alfamart aja takut banget... suka di paksa-paksa buat keluar tapi pas udah di depan kasir deg-degan minta ampun dan mengganggu banget.
Terimakasih dok insight nya
dr. Tolong Bahas Soal OCD dong
2in 🤣
Up
Dok bahas gangguan campuran cemas dan depresi dong
obatnya cuma satu..lawan pikiran negatifenya kl hati kt lemah maka cms akan mnguasai..kl kt yg lawan dan cemasnya akan smkin mngecil dan hilang..krna itu semua hanya ilusi..ketakutan yg ga rasional..adanya d kepala😃..gak nyampe 1 mnggu sy sembuh sendiri..
Satu minggu sembuh? Emang kakaknya udah dapet diagnosis punya gangguan kecemasan dr psikiater gitu? Kalo ke psikiater aja belom pernah, dapet diagnosis aja kaga jangan asal komen. Hargai para survival kesehatan mental.
Dok .. hmm entah karena trauma dibully waktu SD..setiap saya maju atau menjadi perhatian saya lansung tiba2merasa panik luar biasa ataupun saat interaksi saat bertegur sapa , ketika saya ngomong sama teman dan jadi guyonan saya merasa panik , padahal kalau difikirlagi ucapnya hanya sekedar candaan biasa aja
Gejala GAD itu mas
Satu minggu pernah sampe 4 kali ke UGD saking seringnya....badan malah kaya semakin kurus,padahal makan normal,sering malah dan teratur,dijaga makanannya.
Saya sudah melewati itu kak. Tiap tgh malam ke ugd. Saya prmpuan ,saking srringnya g ad yg mau antar. K ugd selalu sndri dan berakhir baik2 saja. Skrg sembuh krn pasrah trnyata gangguan ini g bkin mati gitu aja. Kalaupun mati pun ikhlasin aja. Lama.lama smbuh . Grgr covid jg bkin g brani k ugd hehe
@@eloklaila3683 cara menghilangkan pikiran" negatifnya gmna kak?
Thank you Dok 🙏
Perasaan bersalah membuat Saya cemas
❤️❤️❤️
Dok bahas borderline personality disorder dong...
Dok, tolong bahas pikiran ribut sendiri.
Semalem sy terapi, kata terapis nya pikiran sy ribut sendiri.
Trimaksi dok
Apalagi sebagai ibu rumah tangga yang punya anak terkena anxiety bagaimana cara penyembuhannya dok
Dok, boleh kah bercerita ttg rasa ketakutan yg saya alami
Dok, saya sering merasa cemas dan was was ketika tiba-tiba ada orang disamping saya atau dibelakang saya, tiba-tiba saya merasa takut dengan sekitar, pernah suatu ketika akan tidur jantung berdebar kencang dan seperti cemas akan apa yg terjadi besok, dan apabila saya panik akan sesuatu jantung tiba2 berdebar kencang, tiba-tiba kepala pusing dan mata berkunang rasanya hampir pingsan serta kaki terasa lemas dan panas dingin kadang disertai mual
Halo dokter, mohon maaf dokter saya mau tanya saya susah tidur dan baru bisa tidur setelah scroll medsos, itu apakah termasuk gangguan? Bagaimana cara mengatasinya dok, dan saya cenderung semakin tdk bisa tidur saat keadaan sunyi jd harus ada suara entah itu musik ato suara film agar saya bisa tidur, semoga dibaca oleh dokter jimie terima kasih
Dok solusi penyakit maag yg berkaitan dengan psikologi seorang
Salam sehat dokter, maaf saya mau bertanya dok setiap kali yg membuat saya ketakutan dada berdebar badan terasa lemes dan pikiran mulai mengarah ke arah yg belum, terjadi, sebenarnya rasa takut sudah sejak lama saya alami ketika saya masih SD kls 3, ada faktor2 tertentu memang yg membuat saya seperti itu, anehnya kenapa sampai sekarang umur saya sudah 56 tahun dan masih merasakan yg sama, malahan sekarang makin bertambah rasa takut/cemasnya dan sekarang hampir sebulan sekali saya sering menangis yg tidak tau apa masalahnya, kadang saya ingin mengakhiri hidup tapi takut karna bunuh diri itu dilarang dalam agama, lalu saya ke dokter internis Alhamdulillah jantung saya bagus cuma saya diberikan obat vitamin syaraf, anehnya setiap kali saya ke dokter pikiran saya jadi tenang, saya juga pernah depresi dok, yg saya tanyakan apakah saya harus ke skiater dok, trimakasih dokter.
Dok.. Klo cemas gara2 gangguan di otak itu gimana cara ceknya ?
Apakah gangguan cemas itu bisa sembuh total ?
Terima kasih 🙏
dlu gw penic attak sekarang tingal kecemasanya tapi kambuh trus pas mau tidur alhasil ngk bisa tidur semalaman..
dokter, kenalkan saya maria. saya mengalami beberapa hal yang berhubungan dengan scared of working. ada bahasa yang menyatakan ergophobia, namun itu tidak tercantum dalam dsm 5. tidak bisa dijelaskan karena too much excuse to be the reason why i always quit my job. saya sudah konsultasi dengan psikiater namun tidak memberikan dampak dan memacu saya untuk lebih termotivasi to find a job, in reality i always feel ashamed and guilt, disamping itu pada saat bekerja kembali saya mengalami hal yang sama. dokter apakah bisa membahasnya di next video? saya mendapat video link dari salah satu penderita ergophobia dengan link ruclips.net/video/28hlE3Ygv34/видео.htmlsi=5MRouRH-9ZP9RJVU
thank you in advance dokter. semoga dibaca, semoga saya mendapat pertolongan.❤
Jadi kalo meskipun udah bisa renang tapi tetep panik pas didalem apa dong?
Sy sdh mengajak anak utk konsul ke psikiater.diagnosanya, ada gangguan cemas.dksh resep, tp ga mau diambil.tangannya gemetaran dan matanya ber-kaca2.dia menolak pernyataan Dr, macam2 alasannya.bgm membuatnya dia sadar dan mau sembuh ya?spt gejala NPD jg 😭
Dok gangguan cemas itu bawaan lahir atau apa penyebabnya?
50% diantaranya genetik, jadi mungkin butuh pertolongan medik
Brti dl sy kena panic attack yg udh nyerang fisik, sesak, sprti ada yg mengganjal disaluran nafas/cerna, karena sy saat itu mengahadapi NPD yg menurut sy gk ada solusi 😪
Dok bahas tentang mood swing dunx
Dok, duduknya kurang ke kanan sedikit, pas di tengah. Uhhh. Pengen geser rasanya. Hha
Dok cara mengatasi anxiety disorder tanpa ke skiater dok apalagi lg jaman gini terhalang biaya dok
Dok, setiap saya mau persentasi saya mual dan mau muntah dok sampai yang saya persiapkan itu hilang semua, jadinya setiap bicara depan umum ada kecemasan berlebihan.
Gimana solusinya dok?
Sekarang sudah sembuh belum kak?
Dokter Aku di diagnos dokter bipolar
2 x control kmrn dokternya gk mau ketemu alasannya karena covid 😞
Tapi aku merasa ada gejala yg beda,
Aku klo lg ketakutan atau cemas dada aku berdebar, sesak nafas, trus klo lg marah frontal dgn ngancem org sekitar (dgn begitu aku merasa puas)dan di tubuh aku merasa ada benda halus yg jalan
Aku mau tanya dokter sebenarnya itu gejala apa?
Terima kasih 🙏
Sama kak
Samaaa 😭
@@nadianoorkarinavitriana2233 semangat..
@@azkaaa8527 semangat..
Dok, boleh tidak. Suara nya agak lebih
Kencang lagi video nya.
Dok bahas BPD dong
Saya tau saya perlu ke psikiater... Tp saya gatau caranya, rasanya gk ada harapan utk ke psikiater
Aku saranin pakai bpjs kak. Gratis. Obatnya ada yg mahal (beberapa).
Dokter,, sya kn sering sakit perut klo berobat ke dokter ktanya mag,,, tpi ketika USG,,, kta dokter ini ganguan cemas,, itu apa mksudnya ya
Dok, saya sudah ke psikater terkena GAD, apakah bisa sembuh?
Berapa sih biayanya
Dok,genetik k utk gangguan cemas ini?
Ijin dok knp muncul rasa cemas dan ketakutan pd saat pergi kerja
Doc,bisa gak bikin video tentang bipolar doc?. Dan bedanya sama emosi normal
Setau sy bipolar itu kyk mood swing.. Sy kemaren ke pisikateer. Bipolaritu terkadang kita baik baikkkk banget, klkita maraharahhhh banget ketika kita iingin nangis trus nangis tnpa sebab.. Prubahan mood gt.. Kl g slh🙏
kalo cemas sampai ada pikiran negatif dan suicidal thoughts gmna dok?
Dok neurodivergent itu apa ? Dan apa neurodivergent itu sama dngn adhd dan social anxiety?
Dok. Apakah ada konsultasi online dgn dokter?
Dok, sy sering mengalami Erep - erep, knp ya dok? ko dr 4 bersaudara cm sy yg mengaami nya dok? sering jawaban yg sy dapat krn hal mistis, tp krn terlalu sering sy alami sy jd penasaran apa benar penyebab nya mutlak mistis? tolong ya Dok
Jadi kesembuhan itu tergantung dari individu masing2 ya dok?
Dok sya dari dulu sering tiba2 lemas dan pingsan tapi gak ada penyakit dan gak ada gangguan setan juga. Tapi itu terjadi bisa tanpa rasa takut berlebih cuma rasa khawatir tapi sedikit aja, kayak aku mikirin apa nanti efeknya kayak langsung ke fisik lemas dan gelap terus pingsan tapi kayak tidur ada mimpinya juga kadand 😅, tapi beberapa menit. apa itu termasuk gangguan cemas/panik?
knpa gaguan cmasd saya mkin hari makin bermasalah klambung dok
Dok, saya sudah 5 bulan tidak keluar rumah (bukan karena covid) dirumah sama orang tua hampir nggak interaksi karena saya nggak tau apa penyebab nya. Saya sudah janjian ke psikolog, tapi selalu batal karena saya fikir lagi karena saya terlalu lebay. Apa saya memang harus ke psikolog ? Besuk saya janjian tapi saya takut.
haii pendapat aku jangan takut ke psikolog. kamu ke psikolog bukan berarti kamu lebay, tapi justru itu artinya kamu sayang dengan diri mu sendiri. semangat☺️
@@maharsidha iya terima kasih atas sarannya 🙏
Terbaikkkk...
Gimana ya dok, saya pengen banget interaksi dengan temen-temen tapi setiap interaksi selalu gemeteran. udah di paksa juga tetep aja dok gemeteran, kadang temen suka ngajak ke tempat nikahan atau acara lain saya selalu cari2 alasan supaya gak dateng, karena saya takut dok saya malu2in diri saya sendiri dan menimbulkan trauma baru dalam otak saya dan jadi bertumpuk. tapi kalo di dalem rumah terus saya ngerasa kesepian, jujur aja dok kalo ketemu temen seneng banget, cuma gak bisa interaksi, kayak org bego bingung gaktau mau ngomong apa.. itu juga bikin saya susah take a friend ke orang baru dok, saya selalu mikir mereka gak nyaman kalo deket saya.. bingung dan sedih dok..
Menurut ku kalo emang ngerasa cemas pokonya lawan ajaa jangan sampe menghindar aku beberapa bulan ini narik diri dari lingkungan sosial asli sii aku ngehindar trs kalo diajakin temen lama dan akhirnya tmn ku cape aku ditinggalin yahh aku tambah cemas dongg nyesel senyesel²nya pokonya lawan aja
Ini yang sedang saya alami sekarang , sumpah berat banget ngadepinnya
Jangan takut membuat orang ga nyaman. Biar aja orang ga nyaman dengan kamu. Kita ga bisa nyenangin semua orang. Tuhan juga ga bisa kok nyenangin semua orang
Saya klu kumat takut mati dok ,sy sudah ke dokter dlm semua normal bagus ,jantung ,paru2 ,lambung bagus .tapi ini kecemasannya yg sy takut tiba2 kumat di saat sy lg menyusui ,nangis tiba2 sedih bngt ,marah2 .sampe ank ku takut 🥺😭😭
Loh kok sama , bedanya saya awal kumat tuh sedang menyusui anak saya tiba-tiba jantung berdebar sesak nafas kaki dingin langsung aja waktu itu tuh pikiran ny jangan2 mau mati pada hari itu juga ..
Tapi sampai sekarang takut matiny masih ada udah 7 bulan
@@aseprewok1311 sama KK aku pertama kumat lg menyusui ,terus semutan tangan mengigil kaki tangan dingin mati rasa beku muntah2 kepala pusing sampe GK mampu berdiri kejang2 dada panas ad sensasi dingin dri kaki sampe ke kepala aku juga mikirnya wah jangan2 sy mau M saat itu juga sampe 3 hari GK bisa bangun
Gimna cara nyembuhin cemas ini ya dok, saya gerd terus menerus dari tahun 2014😭😭
Bisa ke psikiater terdekat yuk
Kalo aku mah dok hati bilangnya mati mulu dok yaaallah ampun
Minta masukan kl penyakit yg gini kecemasan harus fi rawat ga
Tentu jika mengganggu boleh saja pergi ke profesional kesehatan mental
Saya takut seperti melihat setan!
🖤