لا حي يؤتمن عليه الفتنه nofap79

[@ismailkhaled1681]

أهم ما يجعلنا نسقط و ننتكس هو النسيان ، لا يجب على من يريد التعافي أن ينسى الخسائر الكبيرة التي تسببها الزلة و الانتكاسة ، خسائر من ناحية الصحة الجسدية و النفسية ، خسائر في الدين ، خسائر في المال و الوقت و الطاقة ووووو ، ذلك ليس بسبب الإصرار لكن بسبب الإنتكاسة ، لذلك كان التدوين مهم جدا في التعافي ، اسلوب النسيان هو اسلوب شيطاني ليوقعك كذلك فعل مع أبونا آدم عليه السلام ( قال تعالى: "وَلَقَدْ عَهِدْنَا إِلَى آدَمَ مِن قَبْلُ فَنَسِيَ وَلَمْ نَجِدْ لَهُ عَزْمًا" [طه : 115]

[@quran_8113]

جزاك الله خيرا، اتمنى الحلقة القادمة عن الإرادة ❤️❤️

[@rafikelamin3635]

thanks doctor i will do my best to make it a forever reboot

[@عبدالصمد-ر3ن]

ممكن تتكلم دكتور محمود على الي عنده مرض نفسي ويهرب من الضغط وهذا المرض إلى هذا الإدمان الخبيث لانه يجد فيه دوبامين
مثل مريض القلق يهرب إلى الإدمان..

[@DrMahmoudElMahdy]

باذن الله

[@BARIQ_ALSORCHI]

استاذ محمود لماذا عندما يوشك الانسان على الانتكاسة تصبح شيئا يسيرا وهينا بعد ان كان مستبعدا جدا ؟ ماهذا التحول المفاجئ في نفسية المرء ؟ بوركت

[@DrMahmoudElMahdy]

عقل المدمن و ما أدراك عقل المدمن
هو الذي عظمها في نظرك، و هو الذي هونها
فلا أمان لعقل المدمن

[@BARIQ_ALSORCHI]

@@DrMahmoudElMahdy 😥😥😥😥😥😥

[@مجهول-ظ5و1ك]

يعطيك الف عافية دكتور الغالي بدي اسئلك انا وصلت برحلة التعافي يوم 52 طبعا انا زليت بدون مشاهدة افلام الإباحية بقدر اني اكمل برحلة تعافي لل90 يوم ولا أعيد من اول؟

[@DrMahmoudElMahdy]

أكمل

[@مجهول-ظ5و1ك]

@@DrMahmoudElMahdy يعطيك ألف عافية دكتور ❤❤❤❤

[@قناةمنوعاتإسلامية-ز6ك]

لدي سؤال لو سمحت يا دكتور محمود انا اليوم شاهدت الاباحية وكان هذا بسبب الشعور بالفوات فهل هناك حل لهذا الشعور لانه كان ولا يزال سبب انتكاستي ارجو الرد لاني في حالة سيئة حقا يادكتور

[@DrMahmoudElMahdy]

ما ذهب لا يعود
أنظر دائماً للأمام

[@moustafahosny2944]

لو سمحت محتاج نصيحتك انا مدمن على الإباحية وحياتي متدمرة حرفيا
وقدامي اني أسكن سكن طلابي وبالتالي مش هقدر اعملها وسط زمايلي ولكن انا كلية أدبية فايام دراستي قليلة
وانا وحيد في البيت اعملها كل ٥ ايام رغم اني عارف ضررها ممكن نصيحتك اسكن ال٣ شهور دول لحد اما اتعافى!

[@DrMahmoudElMahdy]

اسكن مع زملائك

[@ameeral_qasi90]

جزاك الله خير يا دكتور ممكن سؤال وتجاوبني بصراحه انا الان اقلع عن الضلاله من 12 الى 17 ثم اعود والان علي دراسه كبيره فالسؤال هو الان اريد ان اقلع عن تلك الامور نهاىيا دون زلات او انتكاسات هل يمكنني الرجاء الرد وشكرا

[@DrMahmoudElMahdy]

لابد أن تلتزم بجدول صارم
و أهم شىء الابتعاد عن الهاتف
و التعامل معه يكون بشروط محددة

[@maxshortscenes6863]

دكتور هل هناك امل انا كنت مدمن ع العاده السريه ل خمس سنوات و الان تمكنت من تركها ب فضل الله لاكني اخشا من عواقب المستقبل عندما اتزوج رغم اني لا اعاني من مشاكل عضويه الي اني اخشي من ان تكون الحيونات المنويه نغذت مني ولن أتمكن من الزواج مستقبلا ف ماذا أفعل اخي هاذا مصدر قلق ب النسبه لي

[@DrMahmoudElMahdy]

لا تقلق
واظب علي عسل النحل
و نبارك لك علي الزواج قريبا

[@maxshortscenes6863]

@@DrMahmoudElMahdy انا عندي افرازات صفراء في الملابس احيانا وعندما تنزل تسبب حكه و عندما اغير الملابس تذهب الحكه ولا اعاني من مشاكل اخري ما معني ذالك من فضلك افدني

[@maxshortscenes6863]

@@DrMahmoudElMahdy انا أيضا الدي ريحه كريهه في تلك المنطقه الافرازات مثل العرق هو تقريبا عرق فما هو الحل

[@dr.mahmoudelmahdy7760]

ممتاز يا دكتور