【ゴルフ】70台が続きびっくり！手首は偉大！二重振り子の疑問にお答え！
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- Опубликовано: 6 авг 2022
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二重振り子の解説動画（私なりの）
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てらゆーさんのレッスン①「振り子」
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【過去の動画】
小斉平プロのラウンド動画↓
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▼楽しみながらシングルを目指しています！
▼平均スコア８３くらい 最近は７８ 続くかどうか
▼ベストスコア７６
▼安定してドローが打ちたい
【自己紹介】
・１９８５年２月２７日生まれ。
・大学まで野球に打ち込む。
・テレビが大好きでアナウンサーとしてテレビ局に入社。
【ゴルフ歴】
２３歳～ 入社してゴルフにハマる。
３か月で１００を切る。
スライスが直る。
同時にぎっくり腰に何回もなる。
１年で９０を切る。
２５歳～ ２年で８０を切る。
子供が生まれてゴルフの回数が減る
２人目も生まれてさらに減る。
数年間、半年に一回くらいペースでラウンドが続く。
３４歳～ ３０代のうちにシングルになりたいと急に思う。
家族に頼み込みながらたまにゴルフ場へ。
#ドライバー
#アプローチ
#手首
「振り子は必ず同じところに戻ってくる」テラユーさんの魔法言葉。
色々なレッスン動画がある中で、テラユーさんが1番ですね。
いつもながら明瞭な解説、素晴らしい！
力みのない、きれいなスウィングに感動です！！
ありがとうございます！！！
手と体の距離が変わらないと支点を中心に大きな安定した弧が生まれて、その先の手首が緩んでクラブがしなることで、安定感と柔らかさが同居して、自然と見栄えもよくなってくるのかなと思いました＾＾）
テラユーさんのレッスン、そして伝えるのがプロのアナウンサーさん。見事にリンクしましたね✨
今勉強してます。いつもありがとうございます。
5連続70台、素晴らしいです！体の使い方、手首の使い方、すごく勉強になります✨上達の速度は研究熱心、分析力に比例しますね！見習います！
身体を動かすよりも分析が好きなので、ずっと頭でごちゃこちゃ考えています（＾＾；）
いつもわかりやすく解説して頂きありがとうございます。体の距離を変えない。出来そうで出来ない。日々練習しないと。頑張ります。これからも応援しています。
これは本当にプロがみんな言うハーフスイングでしょうね＾＾）
ですがもともとつかまえられる人たちはそれだけで良いですが、アマチュアはつかまえる振り子②の練習もしないといけないと思います！！！
どのゴルフチャンネルよりも解りやすいです。いつかゴルフ中継の実況をされる日が来る事を願っています。😊
ありがとうございます＾＾）
すごく納得で見易い動画でした。
フォローの安定感が羨ましいです。
ありがとうございます！！！
手首を使ってあげるだけでこうなりました＾＾）
めちゃくちゃいい感じですね
生で見てみたいですね
本当に綺麗なスイングです 自分も近づくように頑張ります
長年の癖でガチガチですが・・・笑
一緒に少しずつ改善していきましょう！！！
自分も振り子①②を意識して練習したところ、全てのクラブの方向性が良くなりトップやだふりがなくなりました。又、パターに関してもゆるゆるグリップで上から吊るすように打つと狙った方向にきれいに転がるようになったので、是非やって見てください。
いつも見てます。すっごく振り抜きスムーズで羨ましいですね。
自分も少しずつ勉強させてもらってこの頃停滞していたスコアが5打以上良くなりました。飛距離も伸ばしたく蓮しぃいしてます。70台に突入できました！これからも参考にさせてもらいます！
おめでとうございます！！！
私もこの考えによってまだまだいけそうな気がしているので、お互い頑張りましょう＾＾）
手首感覚はすんごい超参考になります。しっかりした捻転からの下半身リードがあってはじめて手首が生きるんよね。
そこが何と言っても難しい。ま、言ってるだけで私は出来てませんが笑
脱力したスイングが素敵で拝見する機会が多くなり、登録させていただきました。
シングルさんの動画を観ていると良いイメージが出来上がり、練習前、ラウンド前に観るのがとても良いです。ありがとうございます！また、言葉の選択からアングル、編集も含めてとてもストレスなく観やすいです！おばさんゴルファーで💦ゴルフを始めて3年目ですが、おかげさまで先日白ティーから100切りできました！
１００切り、おめでとうございます！！！
言葉の選択や編集は私と同じ悩みを持つアマチュアゴルファーが少しでも見やすくなればと思ってやっていますので、とてもうれしいです＾＾）
ありがとうございます！！！
ありがとうございます。
手首を使うなと言われて
今まで迷走してましたが動画のおかげで自信を持って手首を使い
先日 久々に79で回れました。
迷わず使って行きましょう！！！＾＾）
手首を使って曲がるのは他に原因があります！
そこで使わないのは反対に上達を妨げると本当に実感しています！
これでもかくらいクラブを走らせて、いよいよクラブが抜け過ぎだとなったら、初めて手首を抑えれば良いと思います！
プロは無意識に走り過ぎるので「使わない」と言います＾＾）
流石アナウンサー❗️解説の声が心地良い😉👍
ありがとうございます＾＾）
いつも楽しく拝見させていただいております。
5連続70台は間違いなく本物ですね。
見ていてもショットがめちゃくちゃ安定していて、、
見習いたい限りです、、
特に頑張った感じもなくハーフで３０台が出るのが今までなかったので、次元が変わったと表現させて頂きました（＾＾；）
本当に力みのないきれいなスイングでうらやましいです！手首のグーのイメージは僕も意識していますが、どうしても力が入りすぎてしまうところがあります（結果、ダフったり安定しないんですよね）。
すっかり好調そうですね⁉️
私は②をやろうとするとどうしても腕に力が入ってしまい抜けないので、新井先生流の脇グリップから身体と同調させつつ、腕は脱力でスイングしてみてます。
②までいけるかなぁ⁉️
貴重な動画配信、ありがとうございます。ここ1か月、横山プロの脱力、松田コーチの股関節、そして、てらゆーさんの手首の使い方の3点セットで練習しており、確実にインサイドインに振れ、距離も伸びてきています。これまでの一番の成果かもしれません！ ただ、出玉、フェースの向きのばらつきがあるので、二重振り子状態はまだまだですね。練習！練習！
フォームが改善される事で出玉が揃ってくる事もありますし、スイングがシンプルになると、インパクトに集中できるようになって、出玉とかフェースにより神経が行くようになるなとも感じているので、両側から改善されてくると思います＾＾）
二重振り子の動画を何度も見て、練習をしております。
ドライバーは手首を使うタイミングがまだ掴めていないので、安定しませんが、なんとアプローチが劇的に変わりました！
ここ3ラウンド全て80台前半、今日に限っては最後のパターまで初の70台か⁉︎という所まで来ました！（ショートして80でした。笑）
ここに貴殿の動画で成長しているゴルファーがいます！
いつもありがとうございます！
アプローチ素晴らしいですね！
振り子①の長さがキープできているのだと思います＾＾）
振り子②は今まで使ってこなかったので、すぐにできなくても仕方がないと思います！
そのアプローチの延長で手首をゆるゆるにして捌いてしまうイメージです！
また動画作ります＾＾）
本も買いました。今一番坂元さんのyoutube見ています。練習場では２重振り子が出るのにコースでは忘れてしまいます。コース前のプレルーティーンの動画出してください!
富岡プロのレッスンと合わせて参考にさせていただきました。ベスト更新しました。
羨ましいスイングですね。ホントに。
ゴルフが楽しそうです。もう微妙なことなので違いなんて分かりませんが、ボールの飛びがキレイだとスイングがスムーズに振り抜けているのは感じます。書籍が出たら必ず買います！
まだまだ癖で腕を使ってしまうので、クラブがちゃんと捌けたときとそうでない時の差は大きいです（＾＾；）
本ありがとうございます！
感動イチコメ、これからも全力応援！
上手いなあ～。シングルのアナウンサーと改名しても良いのではないでしょうか。
もっと上手くなってもらうために坂元アナへアドバイスです。
パターの極意で、RUclipsのクララ先生の動画は目から鱗ですよ！！
テラユーさんとアナウンサーさんの動画を共に見たことで、手首の使い方に迷いがなくなりました
迷いがなくなるのが一番だと思います！！！
ガンガン使って行きましょう！
プロみたいに使えすぎてしまった時に初めて抑えればいいと思っていますが、アマチュアにそのタイミングは来ないと思っています＾＾）
安定感がすごいですねー！
いま二重振り子はゴルフ業界で急上昇ワードになってるのは、アナさんの影響かと（笑）
これからも楽しみにしてます！
急上昇ワードになってるんですか！？笑
私も研究中なので改めて解説動画を有名なコーチの皆さんにアップしてほしいです！笑
ちょっとお堅いネーミングで難しそうですが、実はすごくシンプルで原理原則だと感じています＾＾）
実践している理論よりそれを使いこなせてるほうが凄いと思う
理想のイメージのままに身体を動かす事は本当に難しいから、なぜそう簡単に意識した動きが出来るのかを教えてもらいたい！
練習で毎球動画を撮って、それを修正してみて、また動画を撮ってどう変わったか確かめてやっているからだと思います＾＾）
いつも動画拝見させていただいてます！
ありがとうございます！
自分は松田リョウカさんのスイング をモノにしようと頑張っています！
頑張りましょう！！！
いつもめちゃくちゃ参考にさせてもらってます！てらゆーさんとの回を参考に腕、手首の使い方を練習していますが、なかなか安定しません。
是非、腕、手首の使い方の解説動画をお願いします。
承知致しました！！！
ご要望も多いので私なりの練習法や確認法を動画にします＾＾）
余計なリキミが消えたいいスイングですね！羨ましい！思わず今回も全スイングを釘付けして見ましたwティーショットがこれだけ安定するといいマネジメントに繋がるんですね！
アマチュアは絶対にティーショットが大事です！！！
ダボの可能性が大きく減ります＾＾）
そして単純に「長いクラブが打てる人＝アイアンもアプローチもある程度上手い人」ですので、当然スコアは良くなると思います！
どれだけショートゲームが上手くてもティーショットが毎回曲がっていたらスコアになりません（＾＾；）
右手首、左手首の両方を意識する 入れ替わる
ハンマー投げの室伏広治さん5番アイアンでキャリー250ヤード打ったそうです
超人的な筋力もありますが二重振り子とハンマー投げは共通点がありそうですね
いつも分かり易い動画、参考になります ありがとうございます
ハンマー投げほど手に持っている物体を全身を使って加速させて飛ばす競技はないですよね＾＾）
ゴルフクラブは腕を使っても打ててしまう重さであることが反対に難しくしているのだと思います！
室伏選手はたとえ手に持っている道具がゴルフクラブになってもハンマー投げのように全身で効率よく加速させる方法が身体に染みついていると考えられますね＾＾）
打音が変わったようですね。私もいつも参考にさせていただいています。
いつもタメになる動画ありがとうございます！手首の入れ替えが、手首をこねるのとの違いが分からなくて引っかけてますね(苦笑)なかなか坂元アナのようにスコア上がらないっす！
「正しい入れ替え＝手首のみ」「こねる＝腕まで捻じっている（右腕が左腕の上にきて右肩も高くなってしまう）」の違いだと思います！！！
また詳しく解説してみます＾＾）
クラブが正しく仕事するのを阻害してるのは、腕や上半身の力みで、そこを脱力するためにも、腕や肩でなく手首の入れ替えに意識を移すことだなと、自分の練習と動画でのお話しを結びつけて理解しました。
力むと手首の入れ替えもできませんね。
この動画で何度も「ダルダル」と表現されていますが、脱力と各部の関連を見事に説明いただけたと思います。ありがとうございます！
使う関節が変わったイメージですね！！！
肘を使わず手首を使う感じです＾＾）
手首が危険に感じますが、実は肘が一番の厄介者だったという。笑
スイングが変わってて、自信も出てきたのか思い切り感がいいですね！
私も一緒に成長させてもらってる気がします(^^)/
二重振り子できるようになると、アイアンやアプローチのスピンがすごくなりませんか？？
周りにビビられています(笑)
いつも最高の動画をありがとうございます。
「手首を使う」という行為は
・X方向→コック
・Y方向→背屈・掌屈
・Z方向→リストターン
すべての要素が含まれていると考えて良いのでしょうか？？
正面と側面からのスイングのアップを
スローモーションとかでじっくり見たいです！
今回に関しては全く形を考えず、とにかく脱力した中で、クラブの振り子が動きたい方向に合わせて手首を使うという意識しかないです！
今まで自分から形を作りに行ってきましたが、なかなかしっくり来ず・・・
本当に正確に表現すると「手首が使われる」かもしれません＾＾）
ゆったりとした綺麗な二重振子打法ですね✨私は体が硬いので第一振子の腕を遠くに振り上げた時のトップがめちゃくちゃ低くなりますが問題無いでしょうか？
振り子①を壊して腕で上げているときよりトップは低くなります！
私もまだ最後に腕を使ってしまうので、本来はもう少し低いはずなんです（＾＾；）
その可動域が無いからと言って、腕を使って振り子を無視してゴルフをするのは本末転倒だと思いますし、飛距離でも安定感でも「トップが低い振り子」＞「トップが高い右腕打ち」だと思います＾＾）
一番良いのは振り子①をキープしたまま深く高いトップになるべく柔軟性を獲得することですが、私も硬いのでそれは諦めています・・・笑
パターのタッチが良いですね(^○^)
ラインを少し多めに読んでたら何個もバーディ来てた感じですね😊
やはりショットが力感無くて羨ましい限りです👍
結果出なくて、ゴルフ辞めようと思ってましたが、振り子やってみます。
これで少し続けてみてください＾＾）
いつも動画を見て勉強&実践させてもらっています！振り子２を使う中でハンドファーストという意識or感覚はありますか？
振り子②が手に取るように感覚があるならハンドファーストの意識があっても大丈夫だと思いますが、私も今はハンドファーストを意識すると解放が遅れるのでやっていないです！
ただ意識はなくても振り子①の長さがキープ出来ていれば手は振り遅れずに身体の正面に常にあるので、動画で見ると自然とタメもできているし、ハンドファーストになっています＾＾）
右肘が曲がったらハンドレイトになります！
お世話になります。手首柔らかくですが、面がボールに当たってから手首を回旋する感じでしょうか。
ちょうど同じようなことに取り組んでたので凄く参考になります。
質問ですが、アプローチは振り子①で振ってると動画で仰ってますが、ボールの位置と握りの強さはショットと違いますか？
私は逆にアプローチを②だけのイメージで打ってますが、上げるときなんかはそれもやりますか？
握りは特に変わっていませんが、振り子②が動いてしまわないだけの力は使っています＾＾）
ボール位置は特に考えていません！
振り子②は良くも悪くも急激な加速が生まれるので、アプローチではできれば使いたくなく、ロブショットの時は使うかもしれませんが、普段のゴルフ場でそんなリスキーな上げるショットは選択しないので使う事はないです！
1時間で2万再生◁◁ ‖ ▷▷笑
ほんとにクラブの振り抜きが物凄いですね！振り子②の感覚が未だわからず💦
手首ばかり気にしてしまいます💦
パットさらに良くなればアンダーも見えて来ますね👋急成長凄いです‼️
てらゆーさんの理論がバチッとハマった感じですね👍🏻
ありがとうございます！
振り子②は私も研究中ですが、ご質問が多いので動画にしてみようと思います＾＾）
坂元さんの動画みて低迷していたスコアが良くなりました！
理由はドライバーの安定で本当に手首の動きが良くなったので勝手にスコアが80前半になりました！🙇♂️
個人的は後はアプローチです…
坂元さんの最強の状態はまず2重振り子をマスターしてからのリョウガゴルフでのマキロイスイングを極めたらアマチュアとしての頂点かと思います‼️
応援してます😇
アプローチは振り子②を使わずとにかく振り子①の長さをインパクトでもフィニッシュでもキープです＾＾）
捌きができたら本格的に下半身に行こうと思っています！
飛距離は絶対に出ますからね＾＾）
二重振り子で練習してみました。
捕まりまくりでスライスなしでした！
チーピンが出るので練習でドロー頑張ります！手首を返す感覚は気持ち良いですね！
ヘッドが自分を追い越してくれると何とも言えない気持ち良さがありますよね＾＾）
チーピンは振り子①の長さが変わってしまっているか、スライス時の名残でフェースをシャットに使い過ぎている可能性が高いかと思います！
いつも拝見させていただいております。
ヘッドが走る感覚は以前よりもかなりあるのでしょうか。いろんなレッスンがありますが、ここまで変わるのはうらやましいのと、こちらも見てて気持ちいいですね！
走るどころか、クラブが吹っ飛んで体持っていかれそうな感覚があります！笑
ですから意識しなくても頭が残しますし、フォローが大きくなります＾＾）
以前の動画でのレッスン後の会話で無意識に振るってことをおっしゃってたので練習場でその感覚を意識しながら振るとしっかり手首も使えてて私の中ではかなり捕まえにいってる感じでした。
その感覚が合ってるのかどうかわかりませんが飛距離は確実に伸びました。
また詳しい手首の感覚の動画をUPしていただけるとのことなので参考にしたいと思います。
そうですね！
プロは手首を使ってつかまる状態がスタート地点で無意識なので、私たちも無意識レベルでつかまるくらい手首を使う必要がありますという会話ですね＾＾）
本当にその通りだと考えています！
手首の詳しい動画またアップします＾＾）
RUclipsで良くなるわけないやろ！と思って見てたのですが。
今はリョウカゴルフさんとこの二重振り子の意識で100切るのがやっとだったのが3回連続80台で回れてるんですよね😅
今はゴルフが面白くて面白くて仕方ないですよ😆
ちょっとでもモチベーションを上げる動画になっていたらこちらも嬉しいです！！！＾＾）
いつもとても為になる動画をありがとうございます😊質問なのですが、ドライバーやフェアウェイウッドなどは、左腕のブレーキングは行った方が良いのでしょうか？
止めた方が私はドライバーなど、安定してきましたが、アイアンなどはどうすれば良いか分からずで、、後前傾の維持のコツなどありましたら教えて貰えませんか？
私もまだ勉強不足なのですが、二重振り子でクラブが振り込まれてくると、自然と手元が減速するのだと思います！！！
ですから意図的に左手を減速させるのは少し違うのかなと考えていて、実際やってみましたが私は上手くいかないので、その意識の仕方はしていません！
バックスイングする時にフェイス完了はされてますか？振り子2は、完全に手首は力入れない、意識しない、自然にフェスターンという意識でしょうか？
いつも楽しく見ています！
参考までにHSとシャフトのスペックを教えていただけたら幸いです。
だいぶ前ですが振ったら４７～４８、普通に打ったら４５～４６くらいでした！
クロカゲXTの６Ｓです！
色んな動画がありますけど、一番参考になります。いつもありがとうございます。手と体の距離を変えない為に、二の腕にボールを挟むイメージを持つとか、あと手首の縦の角度も大事かと思いますが、お皿を下から抱え持つとか、意識されてますでしょうか？
腕も手首の角度も、私は散々形を作りに行って失敗してきたので、いまは自分で何かをすることは考えず、振り子でクラブが動きたい動きに自分が合わせることしか考えていません！
クラブに動かされたら本当に理想的な方向に行ってくれるので、自分の意識の持ち方はいらないと今は思っています＾＾）
私がジャンボ青木中島の全盛期にプロ修行して保土ヶ谷CCのキャディーをやっていた先輩に教えてもらったスイングと全く同じです。二重ふりこなんて言葉はもちろん当時はありませんでしたけど。
スイングの基本は変わらないんですね。素人は目新しい言葉にすぐに影響されちゃいますね。
三觜さんが井上公造さんとのラウンドレッスンでおっしゃってましたが、アドレスはボールやスパッドを見ずに、目標を見ながら入らないと方向がズレるそうです。
素晴らしすぎます、アマチュアゴルファーの憧れですね……！
過去の動画で、下から支えて脱力するのがありましたが、その感覚は今も同じでしょうか？
はい同じです！
むしろ、あの時以上に力を抜く意味と必要性がわかっているので、もう無意識で力が抜けています＾＾）
さらに今後抜けてくると思っています！
@@sin-ana
すみません、ご返信いただきありがとうございます！私もシングル目指して精進します！！！
いつもありがとうございます。勉強になります。
グリップで教えてください。私はテンフィンガーグリップ（左親指は伸ばして右手の生命線に添わしてます）ですが、インターロッキング等が二重振り子に向いていますか？左右の手首を合わせて１つの支点とあり、テンフィンガーは左右の手首が離れているので、どうなのかな？と思いました。
インターロッキング等で近い・・・
メリット＝グリップに一体感が出て支点を感じやすい
デメリット＝左右の入れ替え感が感じにくい
テンフィンガー等で離れている・・・
メリット＝左右の手首の入れ替えを感じやすい
デメリット＝ひとたび入れ替わらないと、振り子を完全に捨てて、右手の出力を使って打ってしまう
これをどう考えるかだと思います！
結局振り子として使えていればテンフィンガーでも問題ないのですが、振り子として使えない時のテンフィンガーは右手の出力を使いやすいので、右腕に頼ったゴルフを選択しやすいです！
振り子を使わないと決めているのであれば大きな武器になりますが、二重振り子を意識したときには、その右手を使いやすい環境が邪魔になってしまう恐れもあります！
テンフィンガーのプロも手首は綺麗に返っているので、どちらでないといけないということはないと思います＾＾）
いつも見てます！今使っているドライバーのロフト何度ですか？
１０．５°です！！！
質問です。手首を使うのは理解しました。
アーリーリリースにはならないですか？
後、手首を使うとタイミングが変わると思いますが、そこはどうでしょうか？
またシャットにあげるとかはやめることになりますか？
上の２つは説明動画で話しているのでご覧ください！
文だと長くなるので（＾＾；）
程度の違いで、本当に捌けるのであれば、スクエアでいいと思います！
私はまだそこまで出来ていないのでシャットです！
ですが以前のような過剰なシャットはなくなりました＾＾）
サムネの右の画像が正しくビハインド・ザ・ボールでプロのスイングみたいです！ヘッドが走ってるなあってすごく分かりますね…
ありがとうございます！！！
これがまさにチェックポイントです！！！
クラブが飛んでいきそうになるので自然と頭が残ります＾＾）
ゴルフ場ではやはり曲げたくないと力が入ってここまでクラブが飛んでいかないですので、反対にまだまだ良くなると思えます＾＾）
素晴らしいですね。
手、手首、腕の脱力が出来ているから、上手くいくということなんでしょうか？
脱力＋振り子②を使う意識はあります！
プロみたいに無意識にできたらいいですがそうではないので、脱力だけでは振り子が動いてくれないので、動かす意識を持っています＾＾）
@@sin-ana ご丁寧にありがとうございます。振り子②重要なんですね。
やってみます。
ありがとうございました。
テークバックの際に左肩は伸ばす感覚でしょうか？ショルダーパッキングという説明も聞いたことがありますが、具体的にわからず、腕を使わずに通じる表現なのでしょうか？
左肩を伸ばす感覚はありませんが、ショルダーパッキングに通じるものはあると思います＾＾）
ショルダーパッキングされると、要は肩甲骨が浮かないで腕が使えなくなるので、手首を使うしかなくなってくると思います！
まだそこまでやってしまうと打てなくなるので徐々にやっていきます！
手首は、フリスビーを投げるような、左右にヒンジ系に使う感じですか？
または縦に使うコック系ですか？
クラブの動きに任せているだけなので自分からどう入れるという意識は全くありません＾＾）
私もずっとどうコックを入れようとか、どの向きだろうとかやっていましたが意味がなかったことに気が付きました（＾＾；）
手首を使うのは、切り返しの直後からと動画にありましたが、そうなると自分の中ではアーリーリリースな感覚に思えるのですが、その感覚でちょうど良いという事ですか？
手首のリリースを早める意識でも、振り子①が伸びていて、右肘が深く曲がり過ぎていなければ、手は振り遅れずに身体の正面に滑り込んでくるので、アーリーリリースにはなりません！
解説動画の最後で説明してます＾＾）
凄いです、左手の肘は伸ばしてる意識はありますか？
私は左肘を伸ばし過ぎて反対にロックしてしまうくらいなので、何とか左肘を脱力できるようにを課題にしています（＾＾；）
もし曲がってしまうなら単純に振り子①の長さが変わり、腕で振ってしまっているのだと思います！
もうシングルですね
私も大分スコアUPしてきましたが、どうも振り子2が意識すると解放するイメージより
コネル感じになり
本番では中々苦戦です チーピンになりそうで…
解放とコネル間で苦戦中です
「こねる＝腕まで介入した結果、肩まで影響を受けて右肩が上がって前傾角度が崩れる」だと思っています！
「正しい入れ替わり・解放＝手首と前腕のみで完結して、肘から上は影響を受けない」とも言えます！
肘から下と上を別々に使うと「こねる」にはならないです＾＾）
私も、手首使わない意識でゴルフしています。やはり使うと飛ぶけど曲がるからだと思います。意識として今までが0%だとすると現在は何%位手首を使っている感じですか？
もう１２０％です！笑
手首しか使っていません＾＾）
ありがとうございました😊
ヘッドがスムーズに動いてますね。
まさしくそうだと思います。
振り子1をテークバックする際、伸ばし切った両腕を上げるイメージでしょうか？また、その際、腕を伸ばすのに力は入りますでしょうか？ダランとした場合、腕が伸び切らないような気がするのですが、もし宜しければご教授願います。
ピンと伸ばす意識はありません！
ダランとしていて、従来通り大半のアマチュアがやってしまっている、右肘の伸展に頼った打ち方だと、腕は伸びきりません！
ダランとしてしても、振り子②の手首を使えて打っていると、肘の関節を使う必要がなくなるので、伸びます＾＾）
ご丁寧な返信頂きありがとうございます。
明日の練習で試してみます‼︎
質問です。振り子スイングを取り入れる前後では7番アイアンのキャリーはどの位変わりましたか？
やはり楽に飛距離が伸びましたか？
振ればキャリーは５ｙくらい伸びましたが、今までよりはるかに少ない力感で同じ距離が出るので、そちらでやっています＾＾）
@@sin-ana ありがとうございます！昨日練習してみましたところ、私も確かに楽に5ヤード位飛距離が伸びました🎵
手首をどの方向に使うのか、詳しく説明していただけると嬉しいです！
手首の使い方がよくわからない。。。
アプローチでも二重振り子のイメージで打つと、ダフリ、トップの恐怖が無くなりました。参考にしたのは「ミツハシTV」のアプローチ関連動画です。
また、バンスを使って打つ動画を見ると、更にアプローチが楽になりました。
ご参考になれば幸いです。
腰を回すみたいな表現をしていましたが腰を回したら体の正面でクラブを捌けなくなりませんか？
スイングは腰をターンではなくツイストなのでインパクトは逆捻りで手首の捌きかと思いますがいかがでしょうか？
最近チャゴルTVのチャーリーさんのところで教えてもらいましたが全く同じことを言われました。細かいところはチャーリーさんならではの表現でしたが是非チャーリーさんコラボも見てみたいです。因みに明日はパタモンとラウンドです。あなたの動画を僕がみて彼に片山さんから教わったことを混ぜて伝えたところ右プッシュなくなりこの前も北陸オープン通ってました😁本当アマチュアの鏡ですね
私の遥か上の話です！！！笑
私も手首とグリッププレッシャーをゆるゆるにしてるのですが、インパクトで当たり負けしてしまう感覚がありませんか？インパクト時も同じ緩さですか？
右の親指と人差し指がピッタリくっついていれば当たり負けしませんよ。
両手の中指と薬指だけで握って練習した後、左の中指と薬指&右の親指と人差し指の4本でグリップして練習したら
ゆるいグリップでも問題無く打てるようになりますよ。
ずっと緩いままです！
力は嫌でも勝手に入るので自分から入れに行く必要は一切ないと思います！
そして当たり負けもしないです＾＾）
もちろん芯に当たらなかったら負けますが、その時の曲がる幅も力んでいるときより少ないです！
@@sin-ana ありがとうございます！
@@gontakamu9473 ありがとうございます！
実は私はこのコースのメンバーです
うちのコースはビジターがセルフでラウンドして良いスコアが出にくいコースです
フロントティーでも70台は立派です❗
失敗したホールのリベンジにまたお越しください🎵
そうなんですね！！！
とても綺麗で気持ちがいいのでよく回らせて頂いています＾＾）
ティーショットの落としどころが見えないホールが多いかもしれませんね＾＾）
久し振りに動画を拝見し、以前より振り抜きが良くなっていると感じました。また、トップからフィニッシュまで澱みなく、どこにも力が入っていないように見えるのに力強さも増していますね。
理想とするスイングに着実に近づいているのでは。私も頑張りたいところですが、先日の練習で左膝の半月板を損傷し、当分ゴルフはお預けです。
入院中は坂元さん動画を見て勉強しますのでよろしくお願いします。
お大事なさって下さい（T0T）
@@sin-ana ありがとうございます。早く治して追いつけるように頑張ります。
手首の使い方ですが、左手を外旋している感覚はありますか？
外旋の意識は全くありません！
クラブの行きたいように任せていれば勝手に外旋が起きるイメージです＾＾）
インパクトで左手は甲側に折れず、外旋するイメージでしょうか？
クラブの振り子を使ったら自然と甲側には折れません！
まだ動画作ります＾＾）
質問です
ドライバーのシャフトは何ですか？
今自分もこの動画を見て試しています
クロカゲXTの６Sです！
ありがとうございます
その打ち方でフェードは打てますか？？
よろしくお願いします！
やっぱりドローが出やすいです！
これでちゃんと飛距離が出て、つかまってしょうがない、ヘッドが走り過ぎてしょうがない、となった時に初めて手首の動きを抑えてフェードを打てばいいのだと思います！
これができるずに右に曲がる球を打っていたら、それはフェードではなく、ただのスライスです＾＾）
リストを使うとき、左親指ってどんな感じですか？
特に何もありません＾＾）
力み突っ込みがないようにみえます！ 二重振り子チャレンジしますｗ
いつも有難うございます！
振り子1について2点教えて頂きたいです。
①スイング中に振り子1をキープする意識としては、常に腕を伸ばし続ける意識であっていますでしょうか。
②振り子1の長さをキープする練習として、三角先生などの器具は有効でしょうか。
宜しくお願いします。
①「腕の伸ばす！」と思うと力が入ってしまうので「常に手が遠くにある」くらいの感覚で私はやっています！
特に右肘がすぐに曲がってしまうので伸ばす意識はありませんが、手が近づかないようにはしています！
②まさに三角先生やボールを挟むのは振り子①のキープするための道具だと最近気づきました＾＾）
三角先生をしていると手首を使わないと打てないと思います！
それはつまり振り子①の距離が変わらず腕を使っていない証拠です！
そう理解して使うととんもなく有効な練習器具だと思います！
@@sin-ana
ご返信有難うございます！
早速練習に行ってきます！
初めてコメントします。
2重振り子の②の時手首を返す時に左手の親指が邪魔になり手首を返しずらいような気がするのですが振り方が間違っているのでしょうか。
おっしゃる通り、ベースボールグリップの方が向いています＾＾）
では、子供が始めた時は、プロもみんなベースボールグリップから始まっているはずなのに、なぜみんな揃って親指を添えて打つのか・・・
それはベースボールグリップだとヘッドが走り過ぎてつかまり過ぎるから、邪魔になる親指を添えることで、過剰になるのを回避していると想像しています！
（もちろんプロはそこまで考えていなくて、みんながやっているからやっているだけです）
ですが走らせることすらできないアマチュアが走らせるのに不利な親指を添えるグリップを上級者の真似をして採用するのは私はおかしいと思っています＾＾）
ですから私も今更戻る勇気はありませんが、新しく始める人がいたらベースボールグリップのままで何の問題もないと伝えると思います！
親指が邪魔なのは間違いないと思います＾＾）
返信ありがとうございます。まさかこのような返信をいただけるとは思っていませんでした。感動です！
なるほどやはりそういうことなのですね、一度ベースボールグリップもトライしてみてヘッドの走りを体験してみます。
ありがとうございました。ちなみに小生56歳ゴルフ歴25年です(^_-)-☆
二重振り子打法で飛距離が過激になりましたw
フルショットの時はしっかりフィニッシュまで綺麗で素晴らしいですね！自分は頭半分起き上がりが直らず効果的だったのが松田さんのスクワットの体重移動だったのですが安定せず断念しました。週1の練習でラウンドで結果がでるのは才能ですね！
才能ではなく動画を撮って毎球プロと比べてやっているからだと思います＾＾）
振り子スイングのインパクト時はハンドファーストを意識していないのでしょうか？
全くしていませんが、右肘が曲がりすぎずに、体の前に来るので、自然とハンドファーストになります^_^
@@sin-ana ありがとうございます。私は振り子を意識すると右肘がほぼ伸び切ったインパクトになってしまって悩んでおりました。
繰り返し観させて頂き練習します！
これからも楽しみにしております！
手首の返しを意識すると、どうやっても左への激しいフックになってしまいます。
脱力でブラブラにすると、弱々しいスイングになってしまいます。
どうしたら良いのでしょうか。。
右肘の伸展と捻じりに頼ったスイングをしていると、激しいフックになりますし、脱力したら飛ばせなくなります＾＾）
私もそうでした（＾＾；）
スイングが振り子になっていない証拠ですので、また動画をアップします！！！
いつも拝見させていただいております。
今回二重振り子スイングで良くなったのはよく分かったんですが、今まで自分が信じて来たスイングをしてきたのに、スイングを変える怖さなど感じなかったのですか？自分は練習場で当たらなくなるだけですぐに戻してしまうので感心します。
アンダーで回っているならそれが正解かもしれませんが、８０前後なら不正解なので、反対に変えるしかないです（＾＾；）
好きな理想のスイングがあるので、それに近づける動きはどんどん取り入れるというのはあると思います！違ったらやりません！
この間一緒にラウンドした知り合いも視聴者さんで話盛り上がりました。
もし機会があれば練習メニューとか紹介いただきたいです。
ありがとうございます！笑
手首ゆるゆるにする練習しかしていないので、それをご紹介する動画作ります＾＾）
グリッププレッシャーはどれくらいですか？
もう何も持っていないくらいのつもりですが、それでもまだ入っていると思います（＾＾；）
力を入れる必要がないことが理解できたので、今後もっと抜けてくると思っています＾＾）
ずっと、グリップを引っ張っている感じですか？
レッスンで良く聞きますよね(^^;)
全く意識してないです！
言いたい事はわかりますが、クラブの使い方がわからない私達は、引っ張り続けても何も上手くいかないと思ってます！
ご自身もおっしゃってますが、逆ループは気になりますよね。バックスイング研究の動画、期待してます。
ありがとうございます！！！
切り返しまで右肘を曲げないイメージで打つと調子が良くなりました。これも二重振り子の一種ですかね🤔 出版する本の内容にも二重振り子は載っておりますか？
はい、右腕が長く使えると振り子①が長く保てるので入射角が安定するし、振り子②が活きてくるなど、さまざま良い面が出てくると思います＾＾）
本に入れるべくやっていますが、いかんせん最近の出来事の一方、本の製作はだいぶ進んでいるので、実際に入れられるかはわかりません！
トップがかっこいい！
ありがとうございます！！！
リリースという具体的な手首動作について教えて貰えたらと思います
動画出します＾＾）