식단? 엄마라 오히려 하기 좋은 이유🥰 | 긍정어멈 Ep.2

아이낳고 못한다? 오히려 아이낳아서 기회다!!
아이낳고,, 진짜로 웃기 위해선 더더더 다이어트를 해야합니다..
딱 하루 1끼면 됩니다. 자, 2편 기대해주세요: )
키키와 함께하는 복근 짓는 키키챌린지도 있으니 함께, 멀리! 당연하게 GO : )
💪키키챌린지 신청(매월말 선착순모집) bit.ly/40CqSsI
👉(선착순 마감시) 키키챌린지 오픈 젤먼저 알림 받기 forms.gle/vpWx...
-문의/응원레터💌 [e-mail]
-키키 일상 / kiki_moonheo
-키키 생각 blog.naver.com...
#키키 #습관리셋 #식단

[@kikihappy]

💚ㅋ1너지 여러분 주변에 아이 낳으신 분들, 임신 중이신 분들께,,, "너,,, 다이어트해야한대!!"라고 말씀하지 마시고,, 요 영상을 꼭 전해주세요! 매(?)는 제가 맞겠숩니다..🤪💚

[@user-si3nb6vp8z]

아기 태어나고 건강 문제로 매 끼니 식전 샐러드를 챙겨 먹는데, 우리 딸도 가만 보더니 제 채소들을 가져가 먹더군요. 물론 먹어보니 별로 맛 없어 테테 뱉기도 하지만 그래도 야채와 친해지고 있는 딸 아이의 모습을 보니, 키키님 말씀에 완전 공감합니다!

[@kikikihehehe]

다이어트 해야지, 건강 챙겨야지 하지만..아이가 자면 나에대한 보상? 기분이 빠르게 좋아지는 방법?으로 야식을 즐겨했더니 최대몸무게가 되었네요😂 매일 후회와 재계획을 반복하다..키키님의 영상을 보게 되었어요~ 주변을 보면 다들 편안하게 육아하고 여유있어보이는 날씬한 엄마들을 볼때면 자괴감을 느껴 점점 고립된 생활을 하게 됩니다😢 뒤늦게 영상을 알게되어~ 좋은내용도 배우고 실천하려고 노력해볼게요! 실은 친정엄마가 했던 얘기지만..너무 잔소리 같았거든요ㅜ 또 자의반 타의반으로 취업도 해야되서 마음이 심란합니다..혼자 쭉 살지, 왜 결혼해서 경단녀가 된게 후회되네요. 괜찮은 직업을(!) 어찌 시작해야하는지도 막막하구요. 심란한 마음에 주절주절해봤어요😢😅😢 누군가 털어놓기엔 창피해서 여기에 얘기해봅니다😅 어쨌든 키키님의 기운을 받고 조금씩 용기내보렵니다!!!

[@kikihappy]

응원할게요! 다 자기의 때가 와요~ 저항도 강박도갖진 마시고요, 아 나도 때가 올거야 하고 지켜보세요~ 이따금 생각나시면 좋은 음식을 자기에게 선물해주세요~ (좋은 = 신선!)

[@ihpark3997]

다음편 기다릴게요!!👏

[@younsoljo9663]

행복은 탄수화물부터... 아닌가요 키키님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-qz4qc5zn2o]

똥머리 너무 이뻐요 완전 찰떡머리❤❤

[@user-oe8og2rq6n]

역쉬 오늘도 실망시키지 않으시너요 👍

[@user-ch7ku6qc1u]

당근찜이라니! 낼 도전해보겠어여!!!+_+
다음편 주세여!!!!!

[@kikihappy]

넴 곰방 꼼지락 차가운 금속기기를 통해 만들어갖고 오겠습니다🤗

[@Jessiehada]

키키 주방 어디써?

[@hyun7717]

다음편 어딧나요오오오오

[@kikihappy]

곧 올라옵니다!! 🤗

[@user-jh2jy3si2h]

준비되나? 둘째가자 키키 😂😂