come fare le cose DA SOLA | superare il disagio, mindset e consigli PRATICI
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- come imparare a STARE DA SOLI: combattere la solitudine, non sentirsi fuori luogo, avere più autostima ed essere più felici con se stessi
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Sono Zoe e la mia missione è costruire la vita dei miei sogni e aiutare le persone a fare lo stesso.
Per tutte le ragazze che vogliono sentirsi fiere e soddisfatte di ciò che fanno, dare il meglio di sé e crescere ogni giorno, ZOE'S BOARD sarà la guida PRATICA. E io sarò la compagna di viaggio a sostenervi nei momenti più difficili, di scarsa motivazione e attraverso gli ostacoli e le sfide.
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FAQ:
Quanti anni hai? - 21!
Di dove sei? Milano, IT (ma vivo in Olanda)
Musica utilizzata:
Camera: Canon G7 X Mark III
Editing software - CapCut
Ciao! Per fortuna ho avuto l'opportunità di viaggiare da sola e così ho sperimentati quanto forza ci sia dentro di me che non sapevo. Condivido anch'io piccoli consigli di crescita ❤ ✨
Vero! Questo è un altro aspetto positivo del fare cose da sola, aumenta molto l'autostima!❤️
E' gradevole stare con sé stessi il più a lungo possibile, se uno si è reso degno di essere di per sé oggetto di gioia.
Seneca 🤍
che bella citazione! grazie per averla condivisa❤️
Grazie Zoe per questo video, e anche a tutti coloro che commentano raccontando le loro esperienze che per me in questo momento sono veramente di ispirazione. Fino a un anno e mezzo fa circa riuscivo a fare tutte le cose da sola e mi piaceva anche molto ricavarmi dei momenti per me, dopodiché ho iniziato a soffrire di attacchi di panico e sono stata seguita anche a livello psicoterapeutico e sto cercando di lavorarci, Conto di poter tornare a fare tutte le cose che facevo prima da sola e col piacere che avevo prima di farle e so che tante altre persone come me affrontano sensazioni simili. Mi è piaciuto molto l’esercizio che hai detto di fare di tentare di fare le cose da soli partendo da piccole esperienze ma soprattutto di renderci conto di quante persone lo fanno anche loro di andare da soli a prendersi un caffè, al ristorante o a un concerto, Questo ci apre la mente e ci fa cambiare punto di vista, quindi grazie ancora per il tuo video e tutti quelli che pubblichi che seguo sempre con piacere❤
Ciao! grazie mille per aver condiviso la tua esperienza, ti auguro di poter tornare a fare cose da sola con serenità molto presto❤️ e grazie per i complimenti!
Grazie Zoe per questo video, interessante e utile per chi come me ha disagio nel fare delle uscite da sola ❤️
sono super felice che ti sia piaciuto! spero di averti aiutata un po’❤️
Ciao Zoe, è sempre bello vedere la notifica di un tuo nuovo video. Sai che io cominciai a prendere un caffè da sola al bar più grande del mio paese, di quelli con giardino e parcheggio immenso...mi guardavano tutti in maniera strana...da quando sono all'estero faccio tantissime cose da sola. Vado a lavorare nei caffè con il mio pc, a leggere nei parchi, a passeggiare da sola per i diversi quartieri scattando foto e girando video, visito musei da sola. Nonostante io abbia un ragazzo e diverse amiche con le quali fare cose, cerco di ricavare momenti per me, per ricaricarmi a modo mio. Questo mi ha permesso di ascoltarmi di più, di capire la soglia di quando invece lo stare con altri o le cose mi iniziavano a stressare e dunque bloccare certe situazioni o evitarle. :)
Ciao! grazie mille come al solito per il bel commento e per aver condiviso la tua esperienza, è sicuramente di ispirazione❤️
È stato davvero un bellissimo video Zoe, grazie per tutti questi consigli. Continua così ❤❤❤
ma che belloo 🥺 sono contenta che ti sia piaciuto!!
Mi è piaciuto moltissimo tutto ciò che hai detto ❤
ma graziee!!❤️
Bellissimo video❤
grazie mille❤️
il video che aspettavo :)
spero che ti sia piaciuto!❤️
Grazie per questo video ❤
🥰
Ora mi sento meno sola...grazie🤩
ne sono felice ❤️ per qualsiasi altra cosa sono qui!
Interessante questo video!😍
grazie mille!! sono contenta ❤️
Interessante questo video 😍
ne sono super felicee❤️❤️❤️
Sei in Italia? Mancavi ❤️
sono tornata per qualche giorno, ora sono di nuovo in Olanda💞