새벽부터 나들이 가는 남자. 나들이 가서도 운동하는 남자. 모기새뀌들에게 인기 많은 남자. 혼자서도 잘 노는 남자. 마이크 깜빡한 남자. 요즘 아침형 인간 되신거에요? 왤케 새벽부터 부지런하신 거에요 ㅎㅎ 저도 요즘 런지 하고 있어요. 스쿼트는 100개도 하겠는데 역시 런지는 힘들더라구요 ㅎㅎ
오잉? 😮 새벽 5시39분 실화입니까?ㄷㄷㄷ 뒷산 아니고 앞산!! 🙃 예전 영상에도 앞산 나온거 같은데예~ (개나리 필때) 9월 첫날 새벽등산 (운동 겸 나들이) 좋네여. 👍 내 기분까지 상쾌한 느낌쓰~ㅎㅎ 케이블카가 보이는 산스장에서 춘식이 티 입고 턱걸이 도전!! 🤟 밤에 어둑할때 보다가 밝을때 보니 새롭네요. ^^ 어휴~ 모기새끼들. (밉다 미워!!) 도시락과 돗자리 준비해서 아침 먹기. (개미새끼들까지 버글버글...😒) 추석 지나고 성그리 할때 다시 오이소~ ㅎㅎ 반숙이가 아니고 완숙이 완숙이 원츄~~ 😂 급히 철수 하는 론리님. ^^;; 와우~ 알찬 일욜 보내셨군요. 9월이지만 당분간은 더울텐데 늦더위 조심하시구요. 곧 다가올 가을 🍂 기다려봅시데이~ 🙊😺👻
@@Americano_1234 우왓! 기억력 무엇😱 맞심더예 작년 봄 3월달에 갔었쥬👌 일욜은 늦게 가면 차댈데가 없거든예~ 그래서 일찍 갔쥬 ㅋ성그리할때는 마! 딴데 가야죠🤗 꽉찬 일요일을 보낸듯여~ 일찍 갔다오니 하루가 엄청 길더라는^.^ 솔까 나들이고 나발이고 집에 오고싶더라고예~ 모기색히들 싫어해서리😁 다음엔 진짜 가을에 나들이를 가야겠심다😆 즐저 되시고예~^.^
@@girlofbando ㅋㅋ 마! 다 베린건 아이고예~ 이만하믄 성공이라고 봐야지예🤗 모기때메 좀 괴롭아서 그랬지요 뭐^^ 인자 9월인게 가을이라고 갓드만 아직도 모기쉑히들이 겁나 많아서 깜놀했다는~ 다음 나들이는 어디로 갈까나~ㅋ 마이크는 차에 있었는데 또 가지러 왔다갔다 힘들어서 걍 찍었심다😅 다음에는 단디 챙기가께예~😄
![[계사전 #65] "그렇게 되면 이 나라가 어떻게 되겠나? 반민특위를 좌절시킨 세력이 오늘날까지 계속 건재하고 있다" [도올김용옥]](http://i.ytimg.com/vi/Y20ArH0UGIE/mqdefault.jpg)
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새벽부터 나들이 가는 남자.
나들이 가서도 운동하는 남자.
모기새뀌들에게 인기 많은 남자.
혼자서도 잘 노는 남자.
마이크 깜빡한 남자.
요즘 아침형 인간 되신거에요? 왤케 새벽부터 부지런하신 거에요 ㅎㅎ
저도 요즘 런지 하고 있어요. 스쿼트는 100개도 하겠는데 역시 런지는 힘들더라구요 ㅎㅎ
@@nabirang20
푸하핫🤣🤣🤣
나비랑님 멘트에 빵터지뿟심다~😁 스고이데쓰네👍
ㅋ일부러 나들이 간다꼬 일찍 서둘렀네예 늦게 가믄 빡킹할데가 엄거든예~ 일욜이라고 새벽부터 등산하는 사람들이 많거든예^.^
그카고 해 떠뿌리마 덥지 싶어가지고 선선할때 빨리 갔다오자 그런거지용🤗
오옷! 나비랑님도 런지를😱
대단쓰 하십니당🤸♂️
스쿼트가 숩다 느껴지면 쌀포대를 짊어지고 하시면 중량스쿼트가 되지용~😆
5키로, 10키로, 20키로 요래 사다놓고 스텝바이스텝으로 늘려가시마 될낍니더예~압🤗
@@LonelyLife. 네에?😨 20키로 쌀을요? 🤣
제가 아무리 소때잡 팔뚝이지만 20키로 쌀을 들고 스쿼트라니.. 아이고 배야 🤣
론리님 제 힘을 너무 과대평가하신듯 ㅎㅎ
@@nabirang20
앗! ㅋㅋ 첨부터 20은 무리일테니 5키로부터 시작을~😁
스쾃 백개 하실 정도면 빈몸스쿼트 수준을 넘어선거니깐 무게를 좀 얹어가 하시라는 말씀😉
@@LonelyLife. 아무리 서서히 중량해도 20키로는 무리데쓰요 ㅎㅎ 보통 여자들한테 20키로 엄청 무거운거에요 ㅎㅎ
저 생각만큼 힘 좋지 않아요 🤣
오늘도 열운하세요~💪
@@nabirang20
앗!ㅋㅋ 암튼 근육부자가 되도록 열운 하입시더예~~🙆♂️🤗
오잉? 😮
새벽 5시39분 실화입니까?ㄷㄷㄷ
뒷산 아니고 앞산!! 🙃
예전 영상에도 앞산 나온거 같은데예~ (개나리 필때)
9월 첫날 새벽등산 (운동 겸 나들이) 좋네여. 👍
내 기분까지 상쾌한 느낌쓰~ㅎㅎ
케이블카가 보이는 산스장에서 춘식이 티 입고 턱걸이 도전!! 🤟
밤에 어둑할때 보다가 밝을때 보니 새롭네요. ^^
어휴~ 모기새끼들. (밉다 미워!!)
도시락과 돗자리 준비해서 아침 먹기. (개미새끼들까지 버글버글...😒)
추석 지나고 성그리 할때 다시 오이소~ ㅎㅎ
반숙이가 아니고 완숙이 완숙이 원츄~~ 😂
급히 철수 하는 론리님. ^^;;
와우~ 알찬 일욜 보내셨군요.
9월이지만 당분간은 더울텐데 늦더위 조심하시구요.
곧 다가올 가을 🍂 기다려봅시데이~ 🙊😺👻
@@Americano_1234
우왓! 기억력 무엇😱 맞심더예 작년 봄 3월달에 갔었쥬👌
일욜은 늦게 가면 차댈데가 없거든예~ 그래서 일찍 갔쥬
ㅋ성그리할때는 마! 딴데 가야죠🤗
꽉찬 일요일을 보낸듯여~ 일찍 갔다오니 하루가 엄청 길더라는^.^
솔까 나들이고 나발이고 집에 오고싶더라고예~ 모기색히들 싫어해서리😁
다음엔 진짜 가을에 나들이를 가야겠심다😆
즐저 되시고예~^.^
우와 - 나들이를 엄청 일찍 다녀오셨네요. ^^
ㅎㅎ늦게 가면 차 댈데가 없어서 일찍 서둘렀네요^.^
아이고 모기시키들 때매 나들이 배리뿟네요😂😂
저는 벌레 싫어서 여름에는 산에 안가게 되더라구요. 다음 나들이때는 마이크도 단디 챙기세요~
@@girlofbando
ㅋㅋ 마! 다 베린건 아이고예~ 이만하믄 성공이라고 봐야지예🤗
모기때메 좀 괴롭아서 그랬지요 뭐^^
인자 9월인게 가을이라고 갓드만 아직도 모기쉑히들이 겁나 많아서 깜놀했다는~
다음 나들이는 어디로 갈까나~ㅋ 마이크는 차에 있었는데 또 가지러 왔다갔다 힘들어서 걍 찍었심다😅
다음에는 단디 챙기가께예~😄