如何完美管理你的時間?《高效原力》百萬YouTuber教你高效利用每一分鐘

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 июл 2024
  • 00:00 - 開頭
    01:14 - 第一部:Energize 激勵
    06:11 - 第二部:Unblock 解鎖
    08:14 - 第三部:Sustain 續航
    🎓 線上課程:
    『Notion高效工作學院』已於2024/2/1正式更新『一年12週』課程內容!
    這堂課主要幫助小薑餅🍪透過『Notion工作系統,讓生活變得更有組織』
    課程中會提供全面“更新”和“升級”的Notion工作系統模板
    歡迎前往課程網站了解更詳和內容:reurl.cc/XLK7kD
    或者是點此網址立即購買:reurl.cc/qkWQ83
    👻 我是誰?
    嗨,我是薑餅資,目前是在醫院工作的住院醫師,喜歡研究時間管理、心離保養和自我成長相關的內容,讓慢慢朝喜歡的生活前進🥳
    歡迎訂閱薑餅小食電子報🍪, 每週我會和你分享我的生活和一些有趣的內容,幫助我們一起成長:gingerbread0529.substack.com/
    💌 小薑餅留言板 - forms.gle/p3xrf1t8W5Uo2kKF6
    小薑餅留言板 提供小薑餅一個交流區和我分享你們的生活上遇到的困擾和心事,讓我有機會認識小薑餅們:)
    🕹️IG追蹤薑餅資:@gingerbreadtzu
    📥 合作邀約email:gingerbreadhike@gmail.com
  • РазвлеченияРазвлечения

Комментарии • 34

  • @loritalee427
    @loritalee427 23 дня назад +25

    很開心看到妳振作起來😄妳很認真地生活,將來也會遇到一個很棒的人與妳同行。BTW 也喜歡你這集的分享,很有幫助,已列入下批清單

  • @user-bo1bh7yc3r
    @user-bo1bh7yc3r 22 дня назад +2

    這集的內容非常有幫助!只有埋頭苦幹卻沒有用對方法,容易帶來挫折和焦慮,所以經常校準自己前進的方向和方法很重要

  • @user-ef1nb5kf3h
    @user-ef1nb5kf3h 15 дней назад +1

    讚!看到你,就看到了真誠,沒有廢話。

  • @amychiu3502
    @amychiu3502 5 дней назад

    謝謝餅資分享 很精要 又以自身舉例 很有共鳴
    我馬上買了這本!

  • @cindy94088
    @cindy94088 23 дня назад +3

    妳終於更新啦❤❤😊😂 ,老粉們等好久囉

  • @DrHarveyTalk
    @DrHarveyTalk 11 дней назад

    感謝薑餅資的精彩分享!這集真的讓許多人收穫滿滿,生命之輪這個概念,提醒我們要平衡健康、工作和人際關係,這樣才能長期保持高效,方法不僅實用,也能立即應用到日常生活中,真的是很棒的資源!

    • @gingerbread0529
      @gingerbread0529  11 дней назад

      謝謝DrHarvey! 很感謝你常常留言鼓勵我,你的陪伴對我來說很重要🥰

  • @fmchang8810
    @fmchang8810 22 дня назад

    未看先讚~ 薑餅資的陳述方式、節奏一直都讓人耳目一新❤

  • @amyvsmin
    @amyvsmin 22 дня назад +2

    謝謝薑餅資!!

  • @zentanglecat
    @zentanglecat 22 дня назад

    謝謝分享~收穫滿滿👍

  • @2ok-lingxiao
    @2ok-lingxiao 21 день назад

    一直对这本书感兴趣,感谢薑大大的分享🌹

  • @johoiloveyou
    @johoiloveyou 19 дней назад

    分享的超讚 整理的超清楚的 真的很有幫助 收穫滿滿 謝謝妳!~

  • @user-wt3sh1pc3e
    @user-wt3sh1pc3e 23 дня назад +1

    喜歡你帶给我們好方法和正能量,謝謝你,真的

  • @tcn5157
    @tcn5157 21 день назад

    整理得真好,簡明實用。這些方法都有助提高動力呀

  • @butsa4579
    @butsa4579 22 дня назад

    謝謝薑餅資的分享~ 做了滿滿的筆記 收穫滿滿唷~

  • @user-wr2bd4km8k
    @user-wr2bd4km8k 22 дня назад

    好棒的分享 謝謝餅資⭐️⭐️⭐️❤️

  • @user-zb4hi1qi8b
    @user-zb4hi1qi8b 19 дней назад

    很有幫助❤

  • @neronjp9909
    @neronjp9909 16 дней назад

    thx so much for sharing , great video !

  • @kobey3044
    @kobey3044 20 дней назад

    You go Ginger, Love from Seattle.!!!

  • @mtlee7547
    @mtlee7547 22 дня назад

    超棒❤

  • @happychan9799
    @happychan9799 21 день назад

    ali真的很厉害,不过小姜更亲切,你们都给我很多帮助❤

  • @susansusan5546
    @susansusan5546 18 дней назад

    非常感謝您,今天學到了‘生命之鑰‘’

  • @Hana-rw5uv
    @Hana-rw5uv 22 дня назад

    我买了这本书,但还没有开始读,非常感谢你的分享!

  • @heqiyang8546
    @heqiyang8546 23 дня назад +1

    谢谢。我也是ali的粉丝。谢谢你分享这本书的读后感,我也要去读读。

  • @user-qf9zt2dp2o
    @user-qf9zt2dp2o 17 дней назад +1

    患懼而疑行事者,可自問三語:
    行此事,真意何在?
    此事至惡,將奈何?
    將始行,何為首步?
    此三問,可解心結,明道路。

  • @mingyao-lc4io
    @mingyao-lc4io 19 дней назад

    我可以相隔万里,偷偷的爱你吗?喜爱的爱

  • @elliewang
    @elliewang 22 дня назад

    請問可以提供平常有在看的podcast做參考嗎~謝謝

  • @kunwei8665
    @kunwei8665 22 дня назад +1

    覺得薑餅資的右臉好像有點僵僵的,希望沒有什麼大礙。

    • @stephanieli2877
      @stephanieli2877 14 дней назад

      我也有注意到呢 跟之前有點不一樣 薑餅資也要好好放鬆 休息噢 ❤

  • @lazzybug
    @lazzybug 22 дня назад

    感覺薑餅資在醫院身邊的芬圍真的很糟...

  • @datadata-di1lp
    @datadata-di1lp 21 день назад +2

    东看看,西抄抄,自己完全不懂如何学习。却装作很懂,做视频,教人学习。你真会学习?还是很会做视频教人学习?

    • @musicsworld8200
      @musicsworld8200 8 дней назад

      這個頻道應該改成中文版Ali頻道,蹭流量拿來開Notion線上課程賺錢,貴為醫師卻一點道德感都沒

  • @CHEN-vv2km
    @CHEN-vv2km 13 дней назад

    看你影片都覺得心靈成長很多,期待更多好的影片