Tak odwrócisz opadanie twarzy i cofniesz zmiany! 💆🏻‍♀️| Joga Piękna | Joga Twarzy

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 87

  • @leszekborys6748
    @leszekborys6748 8 месяцев назад +5

    Olsnilo mnie , plecy trzeba ćwiczyć górna partie a mężczyźni kaptury...dziękuję Pani

  • @BasiaB-r2k
    @BasiaB-r2k Год назад +17

    Pani głos też jest relaksujący dziękuję za cudowne cwiczenia❤❤❤❤🤗🤗🤗

  • @ReginaHerud
    @ReginaHerud Год назад +13

    Super ćwiczenie, głowa jak by lżejsza 😊

  • @listewka82
    @listewka82 10 месяцев назад +3

    uwielbiam takie masaże połączone z jogą twarzy ❤

  • @prudente8279
    @prudente8279 Год назад +15

    Jak często należy robić takie ćwiczenia?
    Może coś na ładne dłonie?☺

  • @julitawojtowicz5479
    @julitawojtowicz5479 Год назад +7

    Ćwiczenia bardzo proste i przyjemne. Pozdrawiam

  • @kaka14kaktvy8
    @kaka14kaktvy8 Год назад +5

    Prosimy o regularne filmiki. Super wiedza przekazywana pozdrawiam 😊

  • @dariasanojca2642
    @dariasanojca2642 Месяц назад +2

    Dziękuję piękna sprawa❤❤❤😊

  • @ewasobiesiak2973
    @ewasobiesiak2973 Год назад +4

    Jejku Pani Marto to było superrrrr 🥰🥰🥰🥰🥰

  • @elakrzeminska845
    @elakrzeminska845 Год назад +8

    Coś wspaniałego ❤❤❤❤❤

  • @gracededaupierreduval7760
    @gracededaupierreduval7760 9 месяцев назад +1

    Cudownie ❤❤❤

  • @katarzynalewandowska1350
    @katarzynalewandowska1350 Год назад +3

    Pani Marto, co za ulga❤ dziękuję❤

  • @joannaodanioow4788
    @joannaodanioow4788 7 месяцев назад +2

    Ja też bardzo dziękuję i pozdrawiam.

  • @grazynabed9582
    @grazynabed9582 Год назад +2

    ❤ Wow !!! Cudowne .Dziękuję ❤❤❤🌺

  • @wieslawasurdyka6616
    @wieslawasurdyka6616 Год назад +4

    Bardzo relaksujące. Dziękuję, pozdrawiam❤.

  • @Anabel1714
    @Anabel1714 8 месяцев назад +1

    Dziękuję ❤

  • @joannagawronska1598
    @joannagawronska1598 Год назад +2

    Cudownie, przestała mnie boleć gloea😊❤❤ dziękuję ❤

  • @katarzynazotocha3681
    @katarzynazotocha3681 Год назад +2

    Bardzo fajne ćwiczenia dzięki pozdrawiam dużo dobrej energii.

  • @minis1988
    @minis1988 2 месяца назад

    Super praktyka. Robię codziennie

  • @LImperatrice368
    @LImperatrice368 11 месяцев назад +1

    Super❤dziękuję

  • @annagruger7187
    @annagruger7187 9 месяцев назад +1

    Dziekuje bardzo!!!

  • @barbarapokorniecka5523
    @barbarapokorniecka5523 Год назад +2

    Jak zwykle u Pani,świetne ćwiczenia. Pozdrawiam ❤

  • @eso9856
    @eso9856 11 месяцев назад +1

    Super. Dziękuję ❤

  • @danutagrzybek8259
    @danutagrzybek8259 Год назад +3

    Super ćwiczenia dziękuję pozdrawiam serdecznie 😂❤

  • @dariasanojca2642
    @dariasanojca2642 Месяц назад

    Bardzo dziękuję pozdrawiam❤❤❤😊

  • @katarzynapilimon8457
    @katarzynapilimon8457 Год назад +2

    ❤❤❤ Superrr ćwiczenia

  • @wiolettakarbowiak7957
    @wiolettakarbowiak7957 Год назад +2

    Wspaniale Pani Marto❤

  • @lucynasielicka1564
    @lucynasielicka1564 Год назад +1

    Super ćwiczenia, dziękuję ❤❤❤❤

  • @iwonak6700
    @iwonak6700 Год назад +2

    Dziękuję i wypróbuję! 😀👍

  • @joannagawronska1598
    @joannagawronska1598 Год назад +1

    Dobry wieczor😊

  • @elzbietakrusiewcz2956
    @elzbietakrusiewcz2956 2 месяца назад

    Super,dziękuję

  • @madziulek11
    @madziulek11 Год назад +1

    Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤

  • @ewamatusek9305
    @ewamatusek9305 Год назад +2

    Dziękuję serdecznie ❤

  • @beata5935
    @beata5935 Год назад +1

    Dziękuje ❤

  • @zhc2693
    @zhc2693 Год назад +1

    Dziekuje bardzo .👍Podoba mi sie

  • @justynaa5993
    @justynaa5993 Год назад +2

    Super !!❤❤❤❤

  • @Ferdynat286
    @Ferdynat286 4 месяца назад

    ❤dziękuję

  • @sylsyl5735
    @sylsyl5735 Год назад +1

    Witam Pani Marto 🌷🌷🌷😘

  • @magorzatazywicka1435
    @magorzatazywicka1435 Год назад +1

    Pani Marto, dziękuję za film 👍👍, proszę jeszcze o informację czy masaż można wykonać tylko w części np. podczas przerwy w pracy i jak często wykonujemy ten masaż. Pozdrawiam piękna dojrzała 😄

  • @Isabella-ku9qv
    @Isabella-ku9qv Год назад +1

    Super😊

  • @beatuss5246
    @beatuss5246 10 месяцев назад

    dziękuje

  • @annatarnowska5355
    @annatarnowska5355 Год назад +1

    Super... ❤

  • @elzbieta8167
    @elzbieta8167 Год назад +1

    Pozdrawiam 😘

  • @sandraszczotka5681
    @sandraszczotka5681 Год назад +2

    Pani Marto, zawsze jak wykonuje masaż głowy to szumi mi w prawym uchu. Bardzo nieprzyjemne uczucie. Co może być przyczyną ?
    Pozdrawiam

  • @MarekGącik
    @MarekGącik 3 месяца назад

    11:41

  • @kasiakonieczna155
    @kasiakonieczna155 Год назад

    będę powtarzać... zakładka w przeglądarce i miłe przerwy w pracy :)

  • @mariolanowak3076
    @mariolanowak3076 7 месяцев назад

    Witam jak często wykonujemy ten masaz i czy na sucha czy nawilzona skore. Pozdrawiam

  • @kleorita1489
    @kleorita1489 Месяц назад

    Poprosze o ćwiczenia na bruzdy nosowo wargowe.Bardzo sie uwypuklily w ciagu miesiąca,jakbym się nagle postarzała-mięśnie twarzy są napiete,zapada się mięsień okrężny ust.Ćwiczę juz trochę,ale bez efektu.

  • @elaskarb3207
    @elaskarb3207 24 дня назад

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @elzbietaanusiewicz3144
    @elzbietaanusiewicz3144 Год назад +18

    Jak Często robimy taki masaz?

    • @Enjoyofme
      @Enjoyofme 9 месяцев назад +1

      Przed każdym wypróżnianiem tak mówią

    • @sloneczko856
      @sloneczko856 7 месяцев назад +1

      nigdy 😢

  • @ep9264
    @ep9264 9 месяцев назад

    Czy ten zestaw powinno się wykonywać codziennie?

  • @teresawakua9618
    @teresawakua9618 2 месяца назад

    A jak poprawić szyję?

  • @henrykakolodziej7924
    @henrykakolodziej7924 2 месяца назад

    😍😍😍😍

  • @agnieszkacwiek9584
    @agnieszkacwiek9584 Год назад

    Jestem osobą o udarze krwotocznym, jedną rękę mam całkowicie biesprawną. Czy ma sens wykonywanie takich masaży jedną ręką, raz pi prawej stronie, raz po lewej prawą ręką ?

  • @SylwiaTrela-i9j
    @SylwiaTrela-i9j Месяц назад

    A to nie osłabia cebulek włosów?

  • @wstupnicka7188
    @wstupnicka7188 8 месяцев назад

    A to nie będzie powodowało osłabienia i wyrywania cebulek? 😮

  • @ewaratajczak9144
    @ewaratajczak9144 Год назад +1

    😊

  • @halinaslazak6880
    @halinaslazak6880 Год назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @malgorzataXYZ
    @malgorzataXYZ Год назад

    ❤🤗

  • @joannamates225
    @joannamates225 Год назад

    ❤️

  • @samosa6540
    @samosa6540 Год назад +2

    Niestety nie moge robic takiego masazu, bo mam bardzo slave cebulki wlosow, wole chyba miec zmarszczki niz byc lysa😂😂

    • @iwonabykowska1321
      @iwonabykowska1321 Год назад +3

      To wlasnie cebulki sie wzmocnià pic sok z czarnej rzepy i siemnie lniane

  • @jolantasanecka1337
    @jolantasanecka1337 7 месяцев назад +3

    Martuś dziękuję lecę nakleić plasterki🎉😂🎉😂

  • @Etna36
    @Etna36 2 месяца назад

    Napewno nie zafunduję sobie ćwiiczenia z wyrywaniem wlosów.
    A genetyczniie uformowanych oczodołow i powiek nie da sie zmienić ćwiczeniami.
    Mam 61 lat i wyglądam lepiej niż osoba którą widzę, a z pewnością jest młodsza ode mnie.
    Poza tym nie widzę odpowiedzi na pytania internautek..........
    Nie dla mnie.

    • @jogapiekna
      @jogapiekna  2 месяца назад

      To tylko pozostaje pogratulować. A może podzielisz się swoimi poradami i zdjęciami? To będzie dużą inspiracją w Twoim wieku. ☺️

    • @malgorzatakaluza6358
      @malgorzatakaluza6358 20 дней назад

      Ćwiczenia są dla uzyskania lepszego samopoczucia w wyniku poprawy krążenia krwi i rozluźnienia mięśni. Kto nie chce, nie robi złośliwy człowieku.

  • @ewaopechowska-trzos9608
    @ewaopechowska-trzos9608 10 месяцев назад

    Ale słabe włosy osłabiamy, wyrywamy...

    • @jogapiekna
      @jogapiekna  10 месяцев назад +1

      Wręcz przeciwnie. 😊

  • @dorotaa7569
    @dorotaa7569 Год назад +2

    Super ćwiczenia, dziękuję ❤

  • @celinafajdek7578
    @celinafajdek7578 Год назад

    ❤❤❤❤❤

  • @aniamika3360
    @aniamika3360 Год назад

  • @agnieszkaleszczynska9305
    @agnieszkaleszczynska9305 Год назад

    ❤❤❤

  • @magdalenafauck
    @magdalenafauck Год назад

  •  Год назад

    💚💚💚

  • @katarzynasikora689
    @katarzynasikora689 Год назад

    ❤❤❤❤❤

  • @stasiapaleczna7820
    @stasiapaleczna7820 10 месяцев назад

  • @fredkruk2061
    @fredkruk2061 Год назад

    ❤❤❤❤

  • @barbarakozio3811
    @barbarakozio3811 9 месяцев назад

  • @danutakowalewska52
    @danutakowalewska52 5 месяцев назад

  • @jedynawplkobietawegeta3495
    @jedynawplkobietawegeta3495 Год назад

    ❤❤❤❤

  • @joannamarcickiewicz5261
    @joannamarcickiewicz5261 3 месяца назад

  • @karolinaorze5106
    @karolinaorze5106 Месяц назад