Beneficios del quiche de pollo El quiche de pollo es una manera entretenida y sabrosa de comer carne, sobre todo para incorporar en la dieta de los niños. Su elaboración a través de una masa permite que el adulto pueda agregar variedades de ingredientes a la carne, como vegetales u hongos, para aportar un sabor diferente. Los nutricionistas suelen advertir sobre la importancia de añadir la carne, sobre toda la llamada blanca, en nuestra dieta diaria. Según estos expertos, la carne acompañada de harina, como es el caso del quiche de pollo, es preferible incorporarla en el almuerzo para utilizar su energía durante el día. Receta de Quiche de pollo Ingredientes para 4 personas: 1 masa de pastaa (o masa quebrada) 2 cucharadas de aceite de oliva 200 gramos de champiñones (a elección) 6 huevos 100 ml de nata para cocinar 250 gramos de pollo (pechuga, pata deshuesada o muslo) 1 cebolla o cebolleta (a elección) 1 pimiento rojo sal y pimienta
Si bien hoy en día la el pollo y la gallina se han convertido en animales doméstico, eso no fue así en todas las épocas. Se cree que fue con la evolución del hombre y los cambios en sus hábitos alimenticios, que el pollo se incorporó en el año 700 a.C. a su dieta diaria. Ha habido en el tiempo muchas opciones de preparación, y una de ellas es el quiche de pollo.
😍😍😍Very Beautiful Look Amazing 😍😍😍
Have a good rest! It's always great to see your happy faces! It's great to spend time in such a fun company!!😉👍👍
Lo amo❤Me encantan tus videos Lu!!!!Sigue asi!!!
Por cierto tus amigas muy majas💛💛💛
Except for the boyfriend. He's pretty annoying - and *unnecessary* - to ANYONE! 😁
Con que aplicación editas tu portada de RUclips y tus videos
Tienes q hacer vídeos más a menudo !!!!!
Me flipa ❤️
Gracias ❤ nunca dejes de subir vídeos porfa 🙏🏼 🥺
luuuuuuuuuu, me flipa. sigue así porfa
Estoy super feliz de ver tus videos cada dia que me siento mal o estresada o agobiada miro videos y se quita todo el estres
hola,te extrañe,espero que tengas un lindo dia,siempre te ves super bonita 💕
tantas bellezas, incluyéndote a ti... wow
awww,gracias,te amo,eres super amable 😊
Lucía ¿cual es tu comida favorita?
eres la mas bonita y especial 💕
Beneficios del quiche de pollo
El quiche de pollo es una manera entretenida y sabrosa de comer carne, sobre todo para incorporar en la dieta de los niños. Su elaboración a través de una masa permite que el adulto pueda agregar variedades de ingredientes a la carne, como vegetales u hongos, para aportar un sabor diferente.
Los nutricionistas suelen advertir sobre la importancia de añadir la carne, sobre toda la llamada blanca, en nuestra dieta diaria. Según estos expertos, la carne acompañada de harina, como es el caso del quiche de pollo, es preferible incorporarla en el almuerzo para utilizar su energía durante el día.
Receta de Quiche de pollo
Ingredientes para 4 personas:
1 masa de pastaa (o masa quebrada)
2 cucharadas de aceite de oliva
200 gramos de champiñones (a elección)
6 huevos
100 ml de nata para cocinar
250 gramos de pollo (pechuga, pata deshuesada o muslo)
1 cebolla o cebolleta (a elección)
1 pimiento rojo
sal y pimienta
donde es el sitio? es precioso
Hospitalet de l’Infant ❤️
Que guapas tus amigasssss diossssssss
No more videos? :(
Hi MY Friend Haw are you doing today I'm HABY for you BRAVO GOOD GIRL MOWA G00D Vedio my friend 👍😘🤝✌️👏👏👏🏆🥇🏅🎖️💜💚❤️💙💞🌹
holaa de donde es el bikini de cuadros???
las mejores
Todas son muy guapas
En que momento están donde vivo yo😳
Si bien hoy en día la el pollo y la gallina se han convertido en animales doméstico, eso no fue así en todas las épocas. Se cree que fue con la evolución del hombre y los cambios en sus hábitos alimenticios, que el pollo se incorporó en el año 700 a.C. a su dieta diaria. Ha habido en el tiempo muchas opciones de preparación, y una de ellas es el quiche de pollo.
Porque no haces mas videos?
en que zona de Cataluña estáis ??
Hospitalet de l’Infant ❤️
bonitaaaa
❤️❤️🥰🥰
Traete los patines
😒
You are all beautiful
of ?