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EP.69建立新迴路,讓心向前行(下) ft.楊定一博士 / 全部生命系列作者
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- Опубликовано: 25 май 2024
- 🤓節目最後,楊定一博士將跟大家分享人際關係互動經營小建議
上一集的【剝吧!洋蔥大叔】很高興能邀請到長庚生物科技董事長、《全部生命系列》作者-楊定一博士,分享新書作品《水仙,從自戀談起,一種逆風的解讀》,本集內容楊定一博士將繼續分享幾個建立新思維的觀點與方法。
溫馨提醒:本集節目為遠端連線採訪,部份音訊不佳請見諒。
🧅讓我們跟著楊博士,一起來剝洋蔥,遇見不同的自己🧅
|第1層|用「臣服」與「參」,讓生活化繁為簡(00:20)
當我們為了某些目的而採取行動,很容易落入小我之中。唯一能讓自己獲得自由與平靜的方法,就是「臣服」與「參」,楊博士認為感恩的力量,可以帶我們回到宇宙意識的源頭,體驗真正的平靜。
|第2層|說做就做,醒覺的練習 (18:46)
每天醒來的一瞬間,先停止例行習慣,如:盥洗、早餐、通勤上班等,去實踐楊博士所提倡「在」的瑜伽,體驗「醒」、「觀」、「覺」等練習,用語言、行動去轉化日常習慣,對身邊的人多說一些讚美與感恩的話,慢慢建立新的迴路。
|第3層|全球萬人線上靜心,建立集體的意識格(24:38)
自2020年起,楊博士以主題式的線上靜心活動,帶領大家練習建立專屬自己的神聖空間,這個神聖空間的概念,並不限於空間,而是給自己在日常中按下暫停鍵,讓自己在靜心中獲得休息與寧靜。
|第4層|吉祥的時點,也是全體人類轉變的契機點 (30:25)
早在2012年,楊博士即提到地球環境與人類將會經歷備受考驗的十年,透過這些磨鍊我們也會有所提升,站在進化與升維的概念來看是件好事,所以更要把握每個學習的機會,讓自己及早做好準備,迎接寶瓶時代的潮流。
🤓身心靈小學堂(35:50)
人際關係互動經營小建議
🎧本集推薦曲目 (44:26)
《歸途》
演奏 / 作曲:林明儀
數位聆聽:lnk.to/muziu-S008
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楊定一博士 / 全部生命系列作者
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早上聽到這樣的音頻真的太棒,開始元氣滿滿的一天。
後面的音樂很好聽,好舒緩
謝謝您的喜愛。
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謝謝風潮、洋蔥大叔與楊博士,一早聽到這段訪談,很喜悅很溫暖🥰期待七八月共修❤
感恩~謝謝您,7月份共修活動見~
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好激动!等待共修!😄❤️
感恩博士和洋葱大叔,很棒的采访!感恩博士和团队无私的付出!🙏🙏🙏
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無限♾️感恩🙏🙏🙏❤️❤️❤️
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感恩楊董的訪談~也轉達了對博士和團隊無限的感恩❤❤
感恩~謝謝您。
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一早開心聽到博士聲音,真棒喔❤😊
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❤❤❤感恩博士🙏
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感恩博士及團隊,說不完,只好一起心向前行,感恩!
感恩~
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謝謝博士一直溫暖的傳遞愛的信息,和洋蔥大叔陪伴我們前進。
感恩!謝謝!❤🙏
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❤感恩❤
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感恩、感谢杨博士和风潮团队🙏❤️
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開心 感恩!
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感恩博士🙏🙏
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Thank you John ❤❤❤
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感謝楊博士分享
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感恩❤
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感恩!
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謝謝,下次見❤
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慈悲喜捨四無量心❤
😂😂😂感恩謝謝
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谢谢博士谢谢你们!
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感恩,謝謝❤
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無限感恩 ❤🎉
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*🙏感恩~❤❤❤*
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感恩博士不厭其煩的提醒❤,也感謝洋蔥大叔的精闢提問🍄
感恩~謝謝您~
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感恩博士
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❤謝謝❤
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感動!感恩!
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喜歡清音樂 好好聽
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謝謝
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50幾歲了.今年報名參加了.滿心期待.........一定能把全部交出去.
我有一塊寶地要賣適合禪修,很原始無汚染,博士可以考慮
✌👌❤no thing needs to be anything thank you
感恩~
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