✅ክብደትን ለመቆጣር ለጨጋራ ህመም የሚስማማ ቀላል ለራት የሚሆን የኦትሚል እስሙዚ አስራር How to make healthy oatmeal smoothie

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 ноя 2024

Комментарии • 88

  • @weynikitchen
    @weynikitchen  3 года назад +5

    ስላም ለሁላችሁ ይሁን ለምታበረታቱኝን ሁሉ ከልብ አመስግናለሁ አዲስ ለሆናችሁ ደወሏን በመጫን ቤተሰብ ይሁኑ ቪዲዮውን ከወደዱት እባክዎ ላይክ 👍 ማድረግ አይርሱ አመስግናለሁ ዘመናችንን ሁሉ ፈጣሪ ይባርከው አሜን🙏💚💛❤️

    • @wxzlli
      @wxzlli 3 года назад +2

      አሜን አሜን አሜን የኔ ውድ 🌻🌻🌻🙏🙏🙏

  • @wxzlli
    @wxzlli 3 года назад +5

    Watching my dear 😍

  • @sofishow6053
    @sofishow6053 3 года назад +3

    እጅሽ ይባረክ ተባረኪ በላይክ

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      አሜን ከልብ አመስግናለሁ የኔ ቆንጆ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @yemiten
    @yemiten 3 года назад +2

    Weynyeee

  • @yemiten
    @yemiten 3 года назад +4

    ወይንዬዬ ጤናማ እኔም በጣም ነዉ የምወደው እናመሰግናለን ሼር 💯😍👍

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      ከልብ አመስግናለሁ የሚዬ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @bettwascorner
    @bettwascorner 3 года назад +4

    ወይኒዬ የእኔ ውድ በጣም ልዩ ጤናማ አሰራር ነው ያሳየሽን እናመሰግናለን 👌👌👍ሼር❤🙏

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      አሜን ከልብ አመስግናለሁ ቤትይ ትየኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @hrittube2663
    @hrittube2663 3 года назад +2

    Watching

  • @anafthehabesha4458
    @anafthehabesha4458 3 года назад +3

    ወይንዬ ጠቃሚ ነገር ነው ያሳየሽን አመሰግናለሁ ላይክ ይገባዋል 👌👌👍👍🙏

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      ከልብ አመስግናለሁ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @genisfamily1272
    @genisfamily1272 3 года назад +3

    ዋው እንዴት ያምራል ሳርዬ እሞክረዋለው ላይክ

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      ከልብ አመስግናለሁ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @sitotatube-
    @sitotatube- 3 года назад +3

    Betam mirt nw weyniye imokirawalewuu 👌👍👍🥰🥰

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      ከልብ አመስግናለሁ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @skyTube-mf3fz
    @skyTube-mf3fz 3 года назад +3

    ወይንየ በጣም ጤናማ ነው

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      ከልብ አመስግናለሁ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @hrittube2663
    @hrittube2663 3 года назад +2

    ሲያምር ልዩ ነው ባለሙያ እጆችሽ ይባረኩ

  • @ethioarbicfood8891
    @ethioarbicfood8891 3 года назад +3

    ለጤና ተስማሚ የሆነ ምግብ ነዉ ያካፈልሽን እናመሰግናለን 👍

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      ከልብ አመስግናለሁ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @startafrica.
    @startafrica. 3 года назад +2

    Healthy and sweet dish with better procedure

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      Thank you for watching ❤️❤️❤️

  • @ZenDiroandandnegeroch
    @ZenDiroandandnegeroch 3 года назад +3

    ሰላም ጤና ይስጥልን እንኮንደህናመጣሽ ሀያቱ በጣም አራፍአሰራርነውእናመሰግናለንክልብ

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      አሜን ከልብ አመስግናለሁ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @zelalemabera4231
    @zelalemabera4231 3 года назад +2

    Tebarek Berche weyne

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      አሜን ከልብ አመስግናለሁ ዘልዬ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @nuraynin
    @nuraynin 3 года назад +3

    ወይኒዬ ቀለል ያለ ጤናማ ለሰውነት ተስማሚ ነው የሰራሽው መቼም ቤትሽ ፅድት ያለች እና አቀራረብሽ ልዩ ነው ሼር👌👌👌👍👍🙏

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      ከልብ አመስግናለሁ ኑራዬ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @wxzlli
    @wxzlli 3 года назад +5

    ወይንዬ በመጀመሪያ እንኳን አደረሰሽ 🌻🌻🌻ዛሬ የሰራሽልን ቀለል ያለ የኦትሚል አሰራር በጣም ቆንጆ እና ለጤና ጠቃሚ ስለሆነ እሞክረዋለው እጆችሽ ይባረኩ የኔ ባለሞያ 🌻🌻🌻😍😍😍👑👑👑🏆🏆🏆😘😘😘🙏🙏🙏

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +2

      አሜን ከልብ አመስግናለሁ እንኳን ደህና ቆየሽኝ ሚልዬ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ የኔ መልካም እህት 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @ElsiGojo
    @ElsiGojo 3 года назад +3

    በጣም ቆንጆ እስሙዚ ነው ወይንየ እጅሽ ይባረክ ሼር👌🥰

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      አሜን ከልብ አመስግናለሁ ኤልስዬ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @azebjemmaneh9617
    @azebjemmaneh9617 3 года назад +3

    ለጤና ተስማሚ ምግብ ስላሳየሽን እጅሽ ይባረክ

  • @ethiolal2148
    @ethiolal2148 3 года назад +2

    Watching weyniye🥰

  • @rahelgirma7148
    @rahelgirma7148 3 года назад +3

    Betam konjo new thank you for sharing weyniye God bless you!!

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      Thank you for watching my dear sister God bless you to
      o አሜን ከልብ ራሄልዬ አመስግናለሁ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @bettwascorner
    @bettwascorner 3 года назад +2

    Watching ወይኒዬ👌❤

  • @bezakulutube2642
    @bezakulutube2642 3 года назад +2

    በጣም ጠቃሚ ነው እናመሰግናለን እጅሸ ይባረክ ላይክ ጉራ በየ እህቴ👍👌

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      አሜን ከልብ አመስግናለሁ ቤዝዬ የኔ ቆንጆ እሺ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @Habibahabiba1990.
    @Habibahabiba1990. 3 года назад +2

    በጣም ቆንጆ አርገሽ ነው የሰራሽው እጅሽ ይባረክ @ሼር 🥰

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад

      አሜን ከልብ አመስግናለሁ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @ethiolal2148
    @ethiolal2148 3 года назад +3

    ዋው ምርጥ አዘገጃጀት እናመሰግናለን ወይንይ👌💯‼️🥰

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      ከልብ አመስግናለሁ ምሳዬ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @peace3791
    @peace3791 3 года назад +5

    ይህ አጃ ሶስት ደቂቃ መብሰል ይላል ወረቀቱ ላይ : አልገባኝም እኔ

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      ከልብ አመስግናለሁ የኔ ቆንጆ እኔ ብትኑን ነው የምገዛው እንደዚሁ ወይም ትንሽ አመስ አደርገዋለሁ አንዳንድ ግዜ በብዛት ግን እንደዚሁ ነው የማደርገው ከፈለግሽ አምሽው ባለፈው አምሼ የስራሁት ቪዲዮ እይው ሊንኩን አስቀምጬልሻለሁ 🙏🙏🙏💚💛❤️ruclips.net/video/0dKceZsnklw/видео.html

  • @Alam.alam6334
    @Alam.alam6334 3 года назад +3

    ወይኒዬ ዋው በጣም ቆንጆ አዘገጃጀት እጅሽ ይባረክ 😍😍😍😍

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      አሜን ከልብ አመስግናለሁ የ አለምዬኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ የኔ መልካም እህት 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @yodityohannes1056
    @yodityohannes1056 3 года назад +4

    ተባረኪ 🙏🙏🙏

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      አሜን ከልብ አመስግናለሁ ዮዲትዬ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @militeteklemariam6504
    @militeteklemariam6504 3 года назад +4

    እንኳን ደህና መጣሽ ወይንዬ

  • @Babi-Asmare.20150
    @Babi-Asmare.20150 3 года назад +1

    ወይንዬ በጣም ጠቃሚ ስሙዚ ነው እናመሰግናለን🙏❤ ላይክ ሼር

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      በጣም አምስግናለሁ ቤቢዬ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @JudyHabeshawit
    @JudyHabeshawit 3 года назад +2

    Yummy thank you for sharing weyniye 🥰🙏

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      Thank you for watching my dear ❤️❤️❤️

  • @Mercylovefaith
    @Mercylovefaith 3 года назад +2

    You are blessed

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      Thank you for watching my dear sister ❤️❤️❤️

  • @bettwascorner
    @bettwascorner 3 года назад +1

    ወይኒዬ እንዴት ነሽልኝ የእኔ ውድ በጣም ጠፋሽ ሁሉ ሰላም በርቺልኝ አትጥፌ👌❤🙏🌸

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +2

      ከልብ አመስግናለሁ ቤቲዬ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ ስራ ጀምሬ ትንሽ ቢዚ ሆኜ ነው በቅርቡ እመለሳለሁ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @familybannas8809
    @familybannas8809 3 года назад +4

    Thank you 🙏 I will try it

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      Thank you for watching my dear ❤️❤️❤️

  • @BezTube1627
    @BezTube1627 3 года назад +1

    ወይንዬ በጣም ጤናማ የሆነ ስሙዚ ነው 🥰👍

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      ከልብ አመስግናለሁ ቤዝዬ የኔ ቆቆንጆና 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @elaeluw.9416
    @elaeluw.9416 3 года назад +3

    Bless you Weyni. It looks so good. Definitely will try it.

  • @lijabedtube7070K
    @lijabedtube7070K 2 года назад +1

    በርችልኝ

  • @kaderyatube4782
    @kaderyatube4782 3 года назад +1

    ዋዉዉዉዉዉዉዉዉ እጅሽ ይባራክ

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      በጣም አምስግናለሁ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @harunsaleh6120
    @harunsaleh6120 3 года назад +3

    Btam aref argse newe yserswe egate yberku este la wefert ymyne nger mtweke kal share arge btame newe mwefer ymfelgawe🙏♥️

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      አሜን ከልብ አመስግናለሁ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ እሺ አደርጋለሁ አንቺ እድለኛ ነሽ ብዙ ስው መቀነስ ይፈልጋል🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @aidah832
    @aidah832 3 года назад +4

    Thanks our sister very helpful advice for health. I know the Hispanic community use it to control cholesterol and lose weight. I have tried it and it really works to lose some pounds. What they do is they soak the oats overnight add water, blend it and drink it like water at least no breakfast until lunch minamin for a week or two to see result some add honey some don’t so your idea is even great dates are very good for health and the chocolate -coco also. Any kinds of nuts are great for us. To stay out of medicine for this and for that, we have to try to use healthy options like these. Thanks again👏🏾

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      Thank you for watching my dear sister you right it’s very healthy and good for losing weight God bless you 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @hanaethiopia1059
    @hanaethiopia1059 3 года назад +2

    🙏🏽👍🏽👏🏽✊🏽🌺💖

  • @ሀገሬኑሪ-ዠ2ጨ
    @ሀገሬኑሪ-ዠ2ጨ 2 года назад +1

    super

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  2 года назад +1

      Thank you for watching my dear 🙏🏽

  • @be8cab
    @be8cab 2 года назад +1

    Missed you hope you are well my dear

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  2 года назад +1

      Thank you for watching my dear l will start the know video soon ❤️❤️❤️

  • @እኔማነኝ-ሠ5ከ
    @እኔማነኝ-ሠ5ከ 3 года назад +1

    Ere weyiniye yene konjo yet tefashibign enat

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +2

      በጣም አምስግናለሁ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ የኔ መልካም እህት ስራ ጀምሬ ትንሽ ቢዚ ሆኜ ነው በቅርቡ እመለሳለሁ እኔም ናፍቃችሁኛል 🙏🙏🙏🟢🟡🔴

    • @እኔማነኝ-ሠ5ከ
      @እኔማነኝ-ሠ5ከ 3 года назад +1

      @@weynikitchen የኔ ቆንጆ እሺ በሰላም ከሆነ እግዚአብሔር ይመስገን የኔ ቆፍጣና እግዚአብሔር ባለሽበት ይጠብቅሽ ወይኒዬ❤❤❤❤👈

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +2

      @@እኔማነኝ-ሠ5ከ አሜን አሜን አሜን❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @liyafikru9079
    @liyafikru9079 2 года назад +1

    ሃይ ለምን ጠፋሽ

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  2 года назад +1

      በጣም አምስግናለሁ የኔ ቆንጆ ተባረኪልኝ ትንሽ ቢዚ ሆኜ ነው በቅርቡ እመለሳለሁ 🙏🙏🙏💚💛❤️

  • @Idhidyshdjhd
    @Idhidyshdjhd 3 года назад +1

    ጠፋሽ

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      በጣም አምስግናለሁ የኔ ቆንጆ ስራ ጀምሬ ትንሽ ቢዚ ሆኜ ነው በቅርቡ እመለሳለሁ 🙏🙏🙏💚💛❤️

    • @Idhidyshdjhd
      @Idhidyshdjhd 3 года назад +1

      ይሣካልሽ የኔውድ ሠላምሽ ይብዛ

  • @winnie21kitchen10
    @winnie21kitchen10 3 года назад +2

    Wow like & shear 🙏👌👍

    • @weynikitchen
      @weynikitchen  3 года назад +1

      Thank you for watching my dear and sharing 🙏🙏🙏❤️❤️❤️