Comecei a correr faz um ano e estava gordinho… com os treinos da HF estou tendo uma performance que as pessoas estão que corre há anos ainda não chegou, professor Arthur você fera. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
O que eu acho mais engraçado hoje em dia, é uma infinidade de pessoas que não correm nada, e tem uma enorme preocupação com pré treino, pós treino, visita a vários especialistas, um milhão de coisas ao redor dele, tênis com placa de carbono, uma enorme preocupação com várias coisas desnecessárias, e com o que deve realmente se preocupar que é treinar de verdade ele acaba deixando pra escanteio. Se mandar ele dar 10 tiros de 1.000m na pista pra marcar no cronômetro e na prancheta ele foje rapidinho, agora se falar das tecnologias, redes sociais, likes, ele sabe de tudo.
Somos os únicos animais do reino animal que possuem bunda, evoluímos e nos tornamos bípedes, somos fisicamente projetados para andar e correr, ninguem precisa que ninguem o ensine a correr, como ninguem precisa que alguem o ensine a fazer xixi. Quando se trata de correr para competir, ai ja não envolve saúde, e sim alto rendimento.
muito bom
Conteúdo espetacular. Obrigado e Parabéns.
Comecei a correr faz um ano e estava gordinho… com os treinos da HF estou tendo uma performance que as pessoas estão que corre há anos ainda não chegou, professor Arthur você fera. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Entrei para a HF em fevereiro e realmente a DISCIPLINA faz toda a diferença .
Minha evolução é nítida , obrigada @volnei Prado.
Conteúdo top
Parabéns pelo conteúdo!
Comparar com o aprendizado de idioma foi um absurdo😂😂😂
O que eu acho mais engraçado hoje em dia, é uma infinidade de pessoas que não correm nada, e tem uma enorme preocupação com pré treino, pós treino, visita a vários especialistas, um milhão de coisas ao redor dele, tênis com placa de carbono, uma enorme preocupação com várias coisas desnecessárias, e com o que deve realmente se preocupar que é treinar de verdade ele acaba deixando pra escanteio.
Se mandar ele dar 10 tiros de 1.000m na pista pra marcar no cronômetro e na prancheta ele foje rapidinho, agora se falar das tecnologias, redes sociais, likes, ele sabe de tudo.
Falou tudo 🤝🤝🤝🤝🏃
A equipe da HF é muito boa os alunos estão de parabéns
Corro há 11 anos.
Há 4 meses comecei a treinar com a HF. Chocada com os resultados!
Faz 1 ano que eu treino com a HF, realmente, os resultados são excelentes.
Gostei!
👏🏽👏🏽
Esse Heleno é o que fica de bicicleta do lado dos “atletas” que ele treina?
Somos os únicos animais do reino animal que possuem bunda, evoluímos e nos tornamos bípedes, somos fisicamente projetados para andar e correr, ninguem precisa que ninguem o ensine a correr, como ninguem precisa que alguem o ensine a fazer xixi.
Quando se trata de correr para competir, ai ja não envolve saúde, e sim alto rendimento.