الي مش عارفين يعملوا ميوينج الطريقة دي هتساعدكوا

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 апр 2023

Комментарии • 486

  • @nesta13734
    @nesta13734 10 месяцев назад +354

    ‏كثير اللي تكلم عن التمرين هذا ولا واحد فيهم قدر يوصل الطريقة الصحيحة للمشاهدين إلا أنتِ شكرا لك من القلب

    • @southefaceyoga1619
      @southefaceyoga1619  10 месяцев назад +26

      روح قلبي ❤️الله يسعدك

    • @asmaeel1923
      @asmaeel1923 7 месяцев назад +6

      ​@@southefaceyoga1619
      بليز ممكن تقولي لنا كم من ساعة نبقى على هذه الوضعية ؟😊

    • @Vipewithsofy
      @Vipewithsofy 6 месяцев назад

      ​@@asmaeel1923ثمان ساعات

    • @xx2d1
      @xx2d1 6 месяцев назад +6

      @@asmaeel1923متأخر ولكن لازم اغلب يومك
      اقل شي ٨ ساعات

    • @bouchragarti6444
      @bouchragarti6444 3 месяца назад

      يصلح لايه هدا التمرين

  • @amenahsan2864
    @amenahsan2864 9 месяцев назад +179

    والله إلي عايز يصغر ويبقى زي القمر ما احترامي لتمرينك سيدتي.طيبو السنتكم بذكر الله بكرتا واصيلا وحافظو على صلاة الفجر.نور الله سيظهر على مظهركم كاملا.

    • @twicebgg13
      @twicebgg13 6 месяцев назад +17

      حرفييا شدخللل😭😭😭

    • @-linakatie.5944
      @-linakatie.5944 6 месяцев назад

      😭😭​@@twicebgg13

    • @to__wi
      @to__wi 6 месяцев назад +5

      ​@@twicebgg13
      ماذا لو دامَ نُّور الله في قلبك متوهجًا 🤍؟

    • @mohammed.-88
      @mohammed.-88 5 месяцев назад

      ❤👍🏻​@@to__wi

    • @N0UR12
      @N0UR12 3 месяца назад +2

      ايه علاقتهم ببعض مش فاهمة

  • @yaakoubyaakoub2187
    @yaakoubyaakoub2187 6 месяцев назад +11

    والله افضل وحدة شرحتها بطريقة صحيحة وعرفت توصل المعلومة للمشاهدين

  • @JOJOWR369
    @JOJOWR369 8 месяцев назад +29

    انتي بطله شرحتى مضبوط وبالاخص قصه طبقه الاسنان البعض عقد الموضوع وقال لازم الاسنان الاماميه فوق بعض وكان صعب عليا وعلي كتير يسلمو ياقمر🙏🏻💙

  • @user-ng4zy3sk5s
    @user-ng4zy3sk5s 9 месяцев назад +24

    ✋️شكراً لك وللتذكير أوصيك بالحجاب الشرعي اللي يرضي الله بدون زينة ومكياج الواسع بدون تحديد للجسم.ودمتي بخيييير ونعييييم🌹❤️

    • @VIP.1111.
      @VIP.1111. 3 месяца назад +1

      اش دخل اهلك فيها / الحجاب ليس واجب ❌ ولا يوجد نص عقوبة فالقران على تركه

    • @FathyAlahmdi
      @FathyAlahmdi 2 месяца назад

      اله يوجد عقاب يا مفتيه ادا ما تبغي تلبسيه لا تلبسي پراحتك بس أنه تحللي حاجة وهي حرام انتي غبية مع احترامي لك وادا تبغي الدليل بجبلك تقريبا خمسين عالم من أكبر العلماء يحرمو وادا تبغيها بالقران موجود تحريم وادا تبغيها بالأحاديث بجبلك ​@@VIP.1111.

    • @ItsHalaa-uv5jr
      @ItsHalaa-uv5jr 2 месяца назад +1

      كيف يعني الحجاب مو واجب؟؟ كمية الجهل​@@VIP.1111.

    • @VIP.1111.
      @VIP.1111. 2 месяца назад

      @@ItsHalaa-uv5jr
      الجهل في راسك

  • @sabrimadi8145
    @sabrimadi8145 11 месяцев назад +10

    الاسنان يجب أن تلامس بعضها حسب بعض المختصين الغالمين وهذا هو الصحيح ..فقط مجرد لمس خفيف

    • @amellk1111
      @amellk1111 6 месяцев назад +1

      حتى بالنسبة للأشخاص الذين لديهم بروز الاسنان العلوية ؟

    • @mwfaqsraj998
      @mwfaqsraj998 5 месяцев назад

      لقيتي جواب؟؟
      @@amellk1111

  • @JojoKendopeace
    @JojoKendopeace 7 месяцев назад +12

    و اخيرا شرح سهل و بسيط , ما كنت اعرف كيف احط الاسنان من قبل بس انتي سهلتي عليا مشكورا كثيييير ♥♥

  • @hasennhamed4610
    @hasennhamed4610 5 месяцев назад +3

    بس دقيقة شنو هل جمال 😊😊❤

  • @user-pb8ww9xj2i
    @user-pb8ww9xj2i 8 месяцев назад +4

    احسن وحدة شرحت❤

  • @fatemamahmoud1011
    @fatemamahmoud1011 4 месяца назад +2

    احسن واحدة شرحته

  • @nonlam6146
    @nonlam6146 11 месяцев назад +7

    مو كل شخص يلبقلة... يعني بحس وشها كان احلى الذقن كثير خرج عن رسمه الوش

  • @user-wv6nm7wk3f
    @user-wv6nm7wk3f 3 месяца назад +1

    يعطيكي الف عافيه ما قصرتي❤

  • @tokamohammed123
    @tokamohammed123 3 месяца назад +2

    شاطرة في الشرح تبارك الله❤

  • @just1noor
    @just1noor 2 месяца назад

    ياخيي طريقة شرحها واعطائها المعلومه بسرعة ووضوح ياخييي تستاهلي شي اكثر من الايك والأشتراك شكررا ألك كثيييييييييييييرررر🤍

  • @nabilaqodad656
    @nabilaqodad656 5 месяцев назад +2

    شرح بسيط وجميل وعملي .
    شكرا لك .

  • @ameni-V
    @ameni-V 11 месяцев назад +7

    و دائما نقول الحمدالله 💗

    • @A.A1070
      @A.A1070 3 месяца назад +1

      الحمد لله وليس الحمد الله

  • @omyageenaltayb4411
    @omyageenaltayb4411 4 месяца назад +3

    انتي الوحيدة القدرتي توضحي الفكرة

  • @Tarazane777
    @Tarazane777 11 месяцев назад +1

    تسلمي💚

  • @AL.21B
    @AL.21B 10 месяцев назад +8

    طيب واذا اسناني غير متناسقة وما اقدر اضغط على كل اسناني ، يعني يا اضغط على الضرس او الاسنان اللي بالنص ؟ ، وش الحل

    • @h-a-d-i-l
      @h-a-d-i-l Месяц назад

      اضغط بس على الضروس

  • @sofyahakimi4246
    @sofyahakimi4246 8 месяцев назад +1

    شكرا اختي انتي فسرتي صحيح

  • @user-gc1me3uw2q
    @user-gc1me3uw2q Год назад +2

    شكرا ربي يجازيك خير ا❤❤❤

  • @Missumoon1
    @Missumoon1 Год назад +41

    انت الوحيده اللي شرحت صح وبكل وضوح ❤
    شكراً إلك 🙏🏼😘

    • @southefaceyoga1619
      @southefaceyoga1619  Год назад +4

      حياتي💜

    • @mimimimi-he2nj
      @mimimimi-he2nj Год назад

      ​@@southefaceyoga1619 اختي عندما امارسه أشعر ان لساني ينزل لوحده من الوسط كأنه يرتخي + كم مدة تطبيقه يعني الوقت يقولون 8 ساعات في اليوم يعني متواصلة كيف يعني

    • @3bood_ben_alhaitham
      @3bood_ben_alhaitham Год назад +1

      معلومات دينية:
      - هل تدري ان صنع أو رسم (ذوات الأرواح) حرام؟
      (مثل صور حسابات البعض)
      - هل تدري أن الموسيقى حرام؟ فلذلك احذف المقطع و اعد تنزيله بدون الموسيقى ..، حتى لا يكون سبب ذنوب جارية لك أخي..؛
      - هل تدري أنك ستحشر مع مَن أحببت؟ لذلك اختر أصدقائك وأحبابك بحذر..،
      - هل تدري أن ظهور امرأة بالغة غير متسترة (شكلها أو حتى يدها) سيكون سبب ذنوب جارية لك؟ فلذلك احذف المقطع وأعد تنزيله بدون تلك اللقطات !
      - ولا يجوز استعمال الفلاتر أو الفوتوشوب التي تغير خلق اللَّه مثل أن تكبر الأنف أو تصغر العين وهكذا،،(مثل صور حسابات البعض!)
      - و لا تدعمون بعض الأشخاص لأن انتم بتاخذون ذنوب لأنكم تدعمونهم على اشياء محرمة مثل انهم ينزلون مقاطع اصلا فيها موسيقى!(البعض)
      - البعض صورة حسابهم حرام فاا أنصحهم يتوبون ويغيرونه! لأن فيه أنثى بالغة غير متسترة!
      - اخوتي،، انصحكم بعدم تحميل صور ذوات الأرواح على أجهزتكم.. لئلا تكون هذه الصور ذريعة ووسيلة لعبادتها من دون اللَّه.،
      لا تدري.. ربما يأتي جيل من بعدنا ثم يرون صورة حساب .. صورة لحيوان او رسم لذوات أرواح .. فيقولون.. صورة للحيوان الفلاني، هذا يعني أن هذا الحيوان مقدس ومحبوب وهكذا.. أو كما قلت سابقًا ربما تكون صورة لرسمة لذوات أرواح ثم إذا رأوا كثيرًا من الناس يضعون مثل هذه الصور يقولون.. رسم ذوات الأرواح جائز.،(للمعلومية رسم ذوات الأرواح لا يجوز) ثم يُعَظِّمون رسماتهم والحيوانات التي تكون في صور الحسابات.. لا ندري..،
      - ولا يجوز لفتاة بالغة أن تتكلم مع رجل (ليس من محارمها) لغير حاجة.(كذلك مع الرجل)
      - وأيضًا لا يجوز ظهور عورة الرجل التي هي من السرة الى الركبة.
      - اتمنى منك حذف المشاهد الغير لائقة!
      - وفي النهاية أنصحك أن تبتعد عن الإيموجيات الضاحكه أو الباكيه وما شابهها لأن بعض العلماء قالوا ان الإيموجيات فيها تشبيه لخلق الله ﷻ وتعتبر من ذوات الأرواح، والبعض قال انها عادي، فاا ابتعد عنها افضل لك.،

    • @3bood_ben_alhaitham
      @3bood_ben_alhaitham Год назад +1

      ابتعد عن هذا الإيموجي "🙏" الذي في تعليقك لأنه علامه للبوذيه! انا لست متاكد هل هي البوذيه أم لا لكنها علامة للدعاء عند ديانة غير مسلمة!!

    • @user-ln7yy8sg4m
      @user-ln7yy8sg4m Год назад

      صحيح

  • @user-sh8us8te5g
    @user-sh8us8te5g 6 месяцев назад

    جزاك الله خيرا 🌱🌸 هل يمكن هذا التمرين ان يأثر على تقدم الاسنان رجاء رد 😢

  • @user-yk1ts8jr9p
    @user-yk1ts8jr9p Год назад +15

    اني اسناني متقدمه شويه طالعه لبرا شويه بس من اسويها اسناني العلويه تصعد يعني ماتلزك وي السفلى تصعد يعني يصير بيناتهم فراغ من اسوي التمرين اضافه إلى انو اسناني يوجعني ولساني يتعب

    • @inu_boo
      @inu_boo Год назад

      مثلك

    • @MnaRr-ge
      @MnaRr-ge 10 месяцев назад +1

      هي كالت الاسنان مش متطابقين…

  • @ahmedhakim9605
    @ahmedhakim9605 5 месяцев назад +2

    ان الله لا يغير قوم الا الا بانفسهم

    • @aminaawaad9041
      @aminaawaad9041 5 месяцев назад +1

      (إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ)*
      رجاء اكتب الآية بشكل صحيح

  • @zahratalbustan
    @zahratalbustan Месяц назад

    شكراً من القلب🕊🫶

  • @AhmedKing-lo2lb
    @AhmedKing-lo2lb 9 месяцев назад

    فدوة لقلبك حبيبتي❤ شكرا عالشرح

  • @walaMohmed-ed1yi
    @walaMohmed-ed1yi 10 месяцев назад +1

    برافو عليكي احسن واحده شرحت التمارين

    • @southefaceyoga1619
      @southefaceyoga1619  10 месяцев назад

      ❤️❤️❤️

    • @user-zf6qv4bv8v
      @user-zf6qv4bv8v 7 месяцев назад

      يا دكتور انا بعمل التمرين بس مش بعرف اقفل بقى بحس انى مش عارفه اتنفس

    • @h15551s
      @h15551s 7 месяцев назад

      ​تنفس من الأنف

    • @xx2d1
      @xx2d1 6 месяцев назад +1

      @@user-zf6qv4bv8vتنفس من منخيرك

  • @islamAl-Qanashi
    @islamAl-Qanashi 4 месяца назад

    شكراً بجد

  • @user-bu1sz4qp5q
    @user-bu1sz4qp5q 4 месяца назад

    شكرا ❤❤

  • @user-hy8gn8rx2u
    @user-hy8gn8rx2u 6 месяцев назад

    شكرا جزيلا🇱🇾

  • @user-uk8jb1jr3k
    @user-uk8jb1jr3k 5 месяцев назад

    لو سمحتي تمرين لتصغير الصدغ،، الصدغ عندي كبير بارز

  • @algerienne369
    @algerienne369 8 месяцев назад

    مرسي يلقمر

  • @abo_gameng
    @abo_gameng Месяц назад +2

    هل يجب علي ابتلاع لعابي خلال الميونغ؟

    • @h-a-d-i-l
      @h-a-d-i-l Месяц назад +1

      لا

    • @user-st9ch1id5p
      @user-st9ch1id5p 7 дней назад

      حتى تكمل الميونغ وتبلع اللعاب

  • @nouhakamil7527
    @nouhakamil7527 4 месяца назад

    السلام عليكم بس كيف نعمل الطريقة ونفضل عليها مستمرين ولا نعملها ونفتها وشكرا

  • @AG-wr3ig
    @AG-wr3ig 5 месяцев назад

    الله يباركلك كان عندي مشكلة في حوار تطابق الاسنان و لا الضروس

  • @user-pr9ce3kp1z
    @user-pr9ce3kp1z Год назад +2

    شلون يعني كل اللسان ونحبس الهوا

  • @user-hb2ez2bc5d
    @user-hb2ez2bc5d 7 месяцев назад +2

    شكرن شكرن الله يعطيه الف خير والله لي سنه امارس الميوينج وتغيرت مره انصحكك ان تمارسوه

    • @southefaceyoga1619
      @southefaceyoga1619  7 месяцев назад +1

      ❤️

    • @mayadh2
      @mayadh2 7 месяцев назад +1

      ماشاءالله حمستيني اسويه .. كم مره تسوينه باليوم ؟

    • @MM.66
      @MM.66 2 месяца назад

      @@mayadh2 مافي اوقات محددة بس كثري منه

  • @besooss1554
    @besooss1554 2 месяца назад +1

    عسل

  • @fekra2844
    @fekra2844 5 месяцев назад

    شكرا

  • @banaryouaziz7402
    @banaryouaziz7402 7 месяцев назад

    احسسسسسن وحدة شرحت ❤❤❤🎉🎉

  • @dinaahmed293
    @dinaahmed293 4 месяца назад

    انا عندى بروز ف الفك السفلي، طبيعة الفم الفك السفلي هو الاعلى من الفك العلوي واقصى ما عندى لو حاولت بيبقوا متطابقين بس الضروس مش ملامسة بعض، هينفع اطبقه؟

  • @TasnimHajHamidi
    @TasnimHajHamidi Год назад

    عيونك فلججج❤😊

    • @3bood_ben_alhaitham
      @3bood_ben_alhaitham Год назад

      معلومات دينية:
      - هل تدري ان صنع أو رسم (ذوات الأرواح) حرام؟
      (مثل صور حسابات البعض)
      - هل تدري أن الموسيقى حرام؟ فلذلك احذف المقطع و اعد تنزيله بدون الموسيقى ..، حتى لا يكون سبب ذنوب جارية لك أخي..؛
      - هل تدري أنك ستحشر مع مَن أحببت؟ لذلك اختر أصدقائك وأحبابك بحذر..،
      - هل تدري أن ظهور امرأة بالغة غير متسترة (شكلها أو حتى يدها) سيكون سبب ذنوب جارية لك؟ فلذلك احذف المقطع وأعد تنزيله بدون تلك اللقطات !
      - ولا يجوز استعمال الفلاتر أو الفوتوشوب التي تغير خلق اللَّه مثل أن تكبر الأنف أو تصغر العين وهكذا،،(مثل صور حسابات البعض!)
      - و لا تدعمون بعض الأشخاص لأن انتم بتاخذون ذنوب لأنكم تدعمونهم على اشياء محرمة مثل انهم ينزلون مقاطع اصلا فيها موسيقى!(البعض)
      - البعض صورة حسابهم حرام فاا أنصحهم يتوبون ويغيرونه! لأن فيه أنثى بالغة غير متسترة!
      - اخوتي،، انصحكم بعدم تحميل صور ذوات الأرواح على أجهزتكم.. لئلا تكون هذه الصور ذريعة ووسيلة لعبادتها من دون اللَّه.،
      لا تدري.. ربما يأتي جيل من بعدنا ثم يرون صورة حساب .. صورة لحيوان او رسم لذوات أرواح .. فيقولون.. صورة للحيوان الفلاني، هذا يعني أن هذا الحيوان مقدس ومحبوب وهكذا.. أو كما قلت سابقًا ربما تكون صورة لرسمة لذوات أرواح ثم إذا رأوا كثيرًا من الناس يضعون مثل هذه الصور يقولون.. رسم ذوات الأرواح جائز.،(للمعلومية رسم ذوات الأرواح لا يجوز) ثم يُعَظِّمون رسماتهم والحيوانات التي تكون في صور الحسابات.. لا ندري..،
      - ولا يجوز لفتاة بالغة أن تتكلم مع رجل (ليس من محارمها) لغير حاجة.(كذلك مع الرجل)
      - وأيضًا لا يجوز ظهور عورة الرجل التي هي من السرة الى الركبة.
      - اتمنى منك حذف المشاهد الغير لائقة!
      - وفي النهاية أنصحك أن تبتعد عن الإيموجيات الضاحكه أو الباكيه وما شابهها لأن بعض العلماء قالوا ان الإيموجيات فيها تشبيه لخلق الله ﷻ وتعتبر من ذوات الأرواح، والبعض قال انها عادي، فاا ابتعد عنها افضل لك.،

  • @nawnaw3158
    @nawnaw3158 8 месяцев назад +3

    نحط مقدمة اللسان على الاسنان ونبلع اللسان هيلزق في السقف

    • @user-st9ch1id5p
      @user-st9ch1id5p 7 дней назад

      لا تلمس الأسنان بلسانك يسويلك بروز بيهم وهذا خطر

  • @raniafathy7300
    @raniafathy7300 Год назад +3

    فعلا الشرح جميل❤😊

    • @southefaceyoga1619
      @southefaceyoga1619  Год назад +2

      شكرا حبيبتي ❤️

    • @3bood_ben_alhaitham
      @3bood_ben_alhaitham Год назад +1

      معلومات دينية:
      - هل تدري ان صنع أو رسم (ذوات الأرواح) حرام؟
      (مثل صور حسابات البعض)
      - هل تدري أن الموسيقى حرام؟ فلذلك احذف المقطع و اعد تنزيله بدون الموسيقى ..، حتى لا يكون سبب ذنوب جارية لك أخي..؛
      - هل تدري أنك ستحشر مع مَن أحببت؟ لذلك اختر أصدقائك وأحبابك بحذر..،
      - هل تدري أن ظهور امرأة بالغة غير متسترة (شكلها أو حتى يدها) سيكون سبب ذنوب جارية لك؟ فلذلك احذف المقطع وأعد تنزيله بدون تلك اللقطات !
      - ولا يجوز استعمال الفلاتر أو الفوتوشوب التي تغير خلق اللَّه مثل أن تكبر الأنف أو تصغر العين وهكذا،،(مثل صور حسابات البعض!)
      - و لا تدعمون بعض الأشخاص لأن انتم بتاخذون ذنوب لأنكم تدعمونهم على اشياء محرمة مثل انهم ينزلون مقاطع اصلا فيها موسيقى!(البعض)
      - البعض صورة حسابهم حرام فاا أنصحهم يتوبون ويغيرونه! لأن فيه أنثى بالغة غير متسترة!
      - اخوتي،، انصحكم بعدم تحميل صور ذوات الأرواح على أجهزتكم.. لئلا تكون هذه الصور ذريعة ووسيلة لعبادتها من دون اللَّه.،
      لا تدري.. ربما يأتي جيل من بعدنا ثم يرون صورة حساب .. صورة لحيوان او رسم لذوات أرواح .. فيقولون.. صورة للحيوان الفلاني، هذا يعني أن هذا الحيوان مقدس ومحبوب وهكذا.. أو كما قلت سابقًا ربما تكون صورة لرسمة لذوات أرواح ثم إذا رأوا كثيرًا من الناس يضعون مثل هذه الصور يقولون.. رسم ذوات الأرواح جائز.،(للمعلومية رسم ذوات الأرواح لا يجوز) ثم يُعَظِّمون رسماتهم والحيوانات التي تكون في صور الحسابات.. لا ندري..،
      - ولا يجوز لفتاة بالغة أن تتكلم مع رجل (ليس من محارمها) لغير حاجة.(كذلك مع الرجل)
      - وأيضًا لا يجوز ظهور عورة الرجل التي هي من السرة الى الركبة.
      - اتمنى منك حذف المشاهد الغير لائقة!
      - وفي النهاية أنصحك أن تبتعد عن الإيموجيات الضاحكه أو الباكيه وما شابهها لأن بعض العلماء قالوا ان الإيموجيات فيها تشبيه لخلق الله ﷻ وتعتبر من ذوات الأرواح، والبعض قال انها عادي، فاا ابتعد عنها افضل لك.،

    • @alladmeriem
      @alladmeriem 6 месяцев назад

      ​@@3bood_ben_alhaithamشكرا لكن سؤال الاغاني بلا موسيقى حلال؟!!

  • @saida2416
    @saida2416 10 месяцев назад

    نبقي متبتين للسان بهده الحركرة. او نسد الفم ونحلو بهدة الحركة

  • @yoyouyoyou8020
    @yoyouyoyou8020 9 месяцев назад

    الي بده يعمل التمرين بس اتنفس من خلال انفك طول اليوم على قدر المستطاع رح تلاحظ انه لسانك ملزق فوق

  • @mm-ih3xf
    @mm-ih3xf 5 месяцев назад +3

    وفي تطبيق اسمه jawline ايه رأيك فيه؟؟

    • @YunikoHaan
      @YunikoHaan 3 месяца назад

      Jawline بمعنى خط الفك.. و هو نفسه تطبيق ال meowing

  • @user-jf9qf8ei9x
    @user-jf9qf8ei9x 7 дней назад +2

    هل تمرين ميونغ يغير شكل العين؟

    • @user-st9ch1id5p
      @user-st9ch1id5p 7 дней назад

      يحسن منها لكن لا يغيرها

  • @ma-my2ht
    @ma-my2ht 10 месяцев назад

    افضل شرح

  • @massaralabsi468
    @massaralabsi468 8 месяцев назад

    طيب ممكن تقولي لنا كم وقت وكم مرات ؟

  • @user-cl4lc8it7e
    @user-cl4lc8it7e 3 месяца назад +1

    يادكتورھ​ يعني كل ثانيھ اقول حرفn؟
    او لساني غلى سقف مايتحرك وفمي مقفل ؟؟

    • @user-st9ch1id5p
      @user-st9ch1id5p 7 дней назад

      لا انطق N واضغط ولا تلمس الأسنان وبعد دقيقة الصقي الأسنان ببعضها او خلي الأنسان العلوية متقدمة على السفلية

  • @user-sy4yw8nf3h
    @user-sy4yw8nf3h 6 месяцев назад +1

    المشكلة من أحاول ارفع لساني واخليه ينطبق على الحلق العلوي يرجع لورا وما اعرف كيف اخليه بوضع صحيح

  • @noixmq0_0CX
    @noixmq0_0CX 4 месяца назад +3

    انا تقريبا صاير لي 5 اشهر و انا مستمرة على التمرين و هسة وجهي صار تحفة شكرا الك❤✨

    • @user-pj7xy6nn4e
      @user-pj7xy6nn4e 4 месяца назад +1

      صدوگ لو تشاقين وشنو صار فرق

    • @user-qe4bu4zl2q
      @user-qe4bu4zl2q 4 месяца назад +1

      صحيح؟

    • @user-rm1uq9dp1c
      @user-rm1uq9dp1c 2 месяца назад

      نضغط على الاضراس ولا باللسان فقط

    • @mazizalg1486
      @mazizalg1486 2 месяца назад

      كام عمرك

    • @Loren_888
      @Loren_888 23 дня назад

      كم المده الي اسويه فيها؟

  • @eng_mohammed1976
    @eng_mohammed1976 2 месяца назад +1

    وكم الوقت ؟

    • @anime__2006
      @anime__2006 2 месяца назад

      من 4 ل 8 ساعات تقريبا باليوم لمدة 6 الى 8 اشهر

  • @AhmedAhmed-rq5mj
    @AhmedAhmed-rq5mj 2 месяца назад

    قد ايه وقت

  • @Dega369
    @Dega369 Год назад

    الله يسترك

  • @beshoelshorbqgy5582
    @beshoelshorbqgy5582 Год назад +1

    ازاي اشفط الهوا بين لساني وسقف الحلق

  • @majoann
    @majoann 8 месяцев назад

    كام مرة ؟

  • @shahdmomo7445
    @shahdmomo7445 5 месяцев назад

    بصى انا مقدرش أطبق دروسى على بعض لأن سنانى الاماميه فيه سنه اطول من التانيه وبالتالى فكى مرفوع

  • @_nour9
    @_nour9 6 месяцев назад

    طيب تلطبيعي الفك العلوي متقدم عن السفلي

  • @youidiot-gc1fd
    @youidiot-gc1fd 11 месяцев назад +1

    واو أسلوب جميل 🥰🥰

  • @user-ug1xd6ob3k
    @user-ug1xd6ob3k 3 месяца назад +1

    ليكي فيديو تاني بتقولي فيه الأسنان مطابقه لبعضها ف أنهى الاصح

    • @user-st9ch1id5p
      @user-st9ch1id5p 7 дней назад

      الإثتين لكن متطابقين فعال اكثر لأن الفك يتعود يتقدم

  • @user-eo5el6oc3v
    @user-eo5el6oc3v 6 месяцев назад

    هو اساسا لازم تخلون اللسان فوق حتى يرتاح ❤

  • @user-eo5el6oc3v
    @user-eo5el6oc3v 6 месяцев назад

    سؤال لازم نطلع الهوى كله من الفم؟؟

  • @chaa__nyy
    @chaa__nyy 7 месяцев назад +1

    مشكلتي لما أحط لساني مقدرش أسكر أسناني إلا إذا نزل لساني صعبة

  • @imbinshaker
    @imbinshaker 3 месяца назад +1

    طيب لما الزق لساني لفوق وبعدين ما اسوي شي ؟

    • @user-st9ch1id5p
      @user-st9ch1id5p 7 дней назад

      لا الصقي لسانك فوق بدون ما تلمسي الأسنان وبعد دقيقة الصقي الأسنان ببعضها او قدمي الأسنان العلوية على السفلية
      للشرح التفصيلي أكتبي تعليم تمرين Mewing

  • @user-oo1wo2wh1f
    @user-oo1wo2wh1f 7 месяцев назад

    ماهو انا بعمل كده بس لساني مش بيكون بنفس القوه من الجهتين يعني جهه الشمال بتبقى اقوى وبيكون اللسان مايل مابعرفش ليه!

  • @user-hl3ql8ly8k
    @user-hl3ql8ly8k 7 месяцев назад

    كم الفتره

  • @alasmanman7432
    @alasmanman7432 6 месяцев назад +3

    هل ينفع مع الوجه الطويل؟ انا ذقني طويل وبارز
    لكن الفكين من الجنب غير محددين

    • @user-st9ch1id5p
      @user-st9ch1id5p 7 дней назад

      نعم ينفع لأنه يزيل الدهون ويعرض الفك

  • @koker9420
    @koker9420 Месяц назад

    اي رايك.في الجواشا

  • @_rekcz6750
    @_rekcz6750 6 месяцев назад

    ياخي في ناس يقولون اني اسناني اشد عليها من قدام بس اتمنى الرد

  • @user-zf9eg8rc9y
    @user-zf9eg8rc9y 9 месяцев назад

    انا لما اعمل التمرين واحاول اخط اسناني فوق بعض احصل ضروسي اليسار بس الي الي فوق بعض معا اني قبل شهرين خلصت التقويم

  • @AmeerAmeer-ov8nf
    @AmeerAmeer-ov8nf Год назад

    بعد ما تضبط الحركة هاي نحتاج نسويها بعد مرة ثانية لو ميحتاج؟

  • @amellk1111
    @amellk1111 6 месяцев назад

    شكرا لك اختي من فضلك انا اعاني من تقدم الاسنان العلوية لدي بروز و اريد عمل هذا التمرين لاحصل على أسنان متناسقة و اتخلص من البروز ، هل عند الصاق اللسان في حالتي يجب أن اجعل الاسنان العلوية متطابقة مع السفلية ام اتركها في وضعها الطبيعي و اركز على اللسان فقك ، الله يخليك ردي علي انتظر ردك و شكرا لك ❤❤❤❤

  • @Jennie_9.5
    @Jennie_9.5 5 месяцев назад +1

    بس عايز اسئلك لو سمحتي مقدمة الاسنان لازم تكون قدام؟
    لان انا اعرف انا الاسنان لازم يكونو تحت بعض دون مايتقدم حد على التاني؟ ايه الصح؟

    • @noraammari851
      @noraammari851 5 месяцев назад +1

      حتى انا مش فاهمة اذا الاسنان الامامية تكون فوق بعض ولا الاسنان العلوية تتقدم عن الامامية

    • @user-st9ch1id5p
      @user-st9ch1id5p 7 дней назад

      الاثنين صح لكن لما تطابقيهم اصعب وتظهر النتيجة اسرع

  • @lavevela2211
    @lavevela2211 Год назад +1

    انتي عامله اجراء تجميلي لمنطقة الفك ؟

  • @user-ve5vg7wd5v
    @user-ve5vg7wd5v 9 месяцев назад +2

    شكر انا بعملا من سنة ٢٠٢٠ و لقيت نتائج اذا جمال وجهي و شكل فكي

    • @user-ds4wy1dj4r
      @user-ds4wy1dj4r 8 месяцев назад

      كم دقيقة في اليوم؟

    • @user-ve5vg7wd5v
      @user-ve5vg7wd5v 8 месяцев назад

      @@user-ds4wy1dj4r
      كل يومك تضع لسانك بسقف حلقك كأنك تلفظ حرف N

    • @user-ix9gu1hp8j
      @user-ix9gu1hp8j 7 месяцев назад

      كم المده تبين النتيجه ممكن تردي😊

    • @user-ve5vg7wd5v
      @user-ve5vg7wd5v 7 месяцев назад

      @@user-ix9gu1hp8j
      لازم يتعود دائما بسقف الحلق

    • @user-ve5vg7wd5v
      @user-ve5vg7wd5v 6 месяцев назад

      @@Ma._ria الضروس فوق بعض

  • @user-uw6xk9cx1n
    @user-uw6xk9cx1n 6 месяцев назад

    مشكورة ياغزالتي
    كلامك واضح ودقيق

  • @user-mz4sd1zh5o
    @user-mz4sd1zh5o 4 месяца назад

    بعد كم ايام تظهر النتيجه

  • @mera3662
    @mera3662 7 месяцев назад +4

    الاسنان لازم تلمس بعض ومش هتحسي بالتغيير غير بالطريقة دي بس محدش يضغط جامد يا جماعة الفك فيه مفاصل والاسنان كمان مش صح تضغطي عليها كدا خلي الضغط يبقا طفيف اوي ولازم الاسنان الامامية تلامس بعض لااازم

    • @mera3662
      @mera3662 6 месяцев назад

      @@Ma._ria الاسنان الامامية هي اللي تبقا فوق بعض اصلا صعب دا لو مش مستحيل انك تحطي الاسنان الامامية ع بعض والضروس كمان ف وقت واحد
      المهم ف التمرين دا ان الاسنان الامامية تكون مقفولة ع بعض واللسان يكون ملامس ليها من الخلف ويكون واخد سقف الفم كله

    • @mera3662
      @mera3662 6 месяцев назад

      @@Ma._ria ما عشان كدا بيقولوا منضغطش اوي يعني خلي الاسنان الامامية تلامس بعض بس من غير ضغط عليها عشان الاسنان وعشان الفك كمان

  • @user-jl2ql2qn8p
    @user-jl2ql2qn8p 7 месяцев назад +1

    شكد مده الي نستمر علي ؟

    • @Sousou884
      @Sousou884 6 месяцев назад

      8 ساعات باليوم

  • @Gamesofworld12345.
    @Gamesofworld12345. 2 месяца назад +1

    كم مرة عدد التكرارت وكم مرة نعمله باليوم سمعت ٨ ساعات باليوم 🥹

    • @user-st9ch1id5p
      @user-st9ch1id5p 7 дней назад +1

      اغلب الوقت لازم لكن احذري لو الوضعية غلط+ امضغي علكة

  • @Alexander_David
    @Alexander_David Год назад +1

    شكرا ❤️❤️❤️

  • @ao.e
    @ao.e 5 месяцев назад

    الشرح كلش حلو بس ماجاي اعرف شلون اشفط الهوا حتى يصير لساني كله فوك ماجاي اكدر

  • @user-bm3se8zk4s
    @user-bm3se8zk4s 9 месяцев назад +1

    وهل هذا التمرين يضعف الخدود ايضا؟؟ لاني اريد ان افعلها كي تضعف خدودي

  • @maral11152
    @maral11152 2 месяца назад

    غلط في وضعية الاسنان
    العليا فوق السفلى مطابقة مش قبلها

  • @laouve
    @laouve 4 месяца назад

    معلشي بالنسبه انه خدودك واقعه اصدقك ازاي لو كان ينفع كان نفع نفسه

  • @ashwag828
    @ashwag828 4 месяца назад +1

    طيب كثير قالوا لازم الاسنان متطابقه ما عرفت وش الصح

    • @user-st9ch1id5p
      @user-st9ch1id5p 7 дней назад

      الاثنين صح لكن لما تطابقهم اصعب وتظهر النتيجة اسرع

  • @user-up7nm5xo1v
    @user-up7nm5xo1v 9 месяцев назад

    الفك السفلي متقدم ايش اسوي

  • @jklov
    @jklov 9 месяцев назад

    ماعم اعرف كيف احط لساني في طريقتين
    الطريقة الاولى: لما احط لساني احس ببرودة سقف حلقي وينشد لغلوغي لفوق شوي
    الطريقة الثانية: ما احس ببرودة بسقف حلقي وينشد لغلوغي اكثر من اول طريقة.
    حبابين قولولي الطريقة الصحححح😕؟

  • @manalabdo9710
    @manalabdo9710 9 месяцев назад

    ياستى ده غلط . عضلة اللسان هاتعلق اثناء النوم وتكتم النفس وهاتضر الانسان ضرر بالغ . انا بعانى منه جدا وخطر اوى

  • @maroutravel2056
    @maroutravel2056 5 месяцев назад +2

    شكرا جزيلا. كم مدة التمرين اليومية و حم الوقت حتى تظهر النتائج لو سمحت

    • @Quetzal709
      @Quetzal709 5 месяцев назад

      لازم 8 ساعات في اليوم لمدة 6 شهور على الاقل

    • @letslearnmore2054
      @letslearnmore2054 4 месяца назад +1

      ​@@Quetzal709يفضل ٨ ساعات بس لو اتعمل اقل عادى

    • @Quetzal709
      @Quetzal709 3 месяца назад

      @@user-cl4lc8it7e معلش مش فاهم؟

    • @user-st9ch1id5p
      @user-st9ch1id5p 7 дней назад

      ​@@letslearnmore2054اي اقل عادي جدا

  • @tefahamdy1273
    @tefahamdy1273 Год назад

    دى نيله انا الفك السفلي اكبر من العلوي اعمل اي اغيثوني😢❤

  • @YanisMam-hs6go
    @YanisMam-hs6go 5 месяцев назад

    ويمكن يعمل فرق بليز جاوبوني 😢

  • @ErooQueen2009
    @ErooQueen2009 7 месяцев назад +2

    لازم اعملوا 8 ساعات متواصلة ؟ ولا ممكن علي مدار اليوم ؟

  • @user-jh8jk9jn8u
    @user-jh8jk9jn8u 4 месяца назад +1

    غلظ الاسنان فوق بعض انا شفت دكتور يلي اخترع ھلتمرين

  • @essalikhajar3368
    @essalikhajar3368 9 месяцев назад +2

    انا اعني من اللغلوغ يفيدني هاتمرين??

    • @bebe-jd7kb
      @bebe-jd7kb 9 месяцев назад

      يب يحدد الفك بس اذا كان اللغلوغ من سمنة طبعاً مايفيد يفيد اذا كان بسبب ترهل بسيط او شكل الفك خطأ

  • @user-mp1bb9nb4l
    @user-mp1bb9nb4l 10 месяцев назад

    بعملها بس مش عارف انتفس ملحوظه مش بتنفس من بوقي

  • @user-qz1px7jy3r
    @user-qz1px7jy3r Год назад +3

    شنو فائدة هالتمرين