Ep71.接納和擁抱自己的負面情緒丨不要壓抑負面情緒丨壓抑只會導致情緒反噬丨吸引力法則課程02丨心靈療愈丨廣東話丨粵語

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  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 48

  • @user-ef8pz7fp2n
    @user-ef8pz7fp2n Месяц назад

    謝謝分享☀️☀️☀️🌈🌈🌈

  • @yhliulai1
    @yhliulai1 5 месяцев назад +1

    陳老C,謝謝您真誠的分析,您解決了很多人的難題,也包括了我的難題,你說的是真正的人話,我釋疑了!內心很舒服。是的,憤怒是要在不傷人的私下發洩出來,發洩出來了,便舒服了,別理會可能會吸引到什么惡果,然後再思考解決的方法。你的指導很正面,謝謝您 。❤

  • @Wanwen1074
    @Wanwen1074 5 месяцев назад +1

    我聽聽下喊咗,好感動,會更加善待自己❤,多謝陳老C,感恩

  • @florawong6271
    @florawong6271 Год назад +1

    感謝你陳老C! 這條片解決了我多年對吸引力法則的問題,就是如何正面地處理negative thoughts. Rhonda Byrne 的Secret 沒有詳細address negative thoughts, 老師你actually 容許我們可以有負面想法,可以接受負面情緒,然後化解它,這樣比叫我自己不要有負面想法更能有效地運用吸收力法則!

    • @ccccc
      @ccccc  Год назад

      謝謝Flora嘅支持~我哋一齊實踐~當我哋完全放下吸引力法則嘅嗰一日,就係我哋嘅心想事成之日~

  • @cannisho8067
    @cannisho8067 5 месяцев назад +1

    多謝老師,我一直都困在outcome不似預期的困局中,老師為我解答了,謝謝

  • @Eca_eca_eca
    @Eca_eca_eca 2 года назад +3

    多謝你的用心和真意😊

    • @ccccc
      @ccccc  2 года назад

      感謝Wallace捧場

  • @florawong6271
    @florawong6271 Год назад +1

    感謝老師的教導,補充了我對吸引力法則的認知,改正我對負面情緒的誤解!

    • @ccccc
      @ccccc  Год назад

      客氣客氣~感謝你支持就真啊Flora~

  • @christietai7435
    @christietai7435 3 месяца назад

    多謝你,真係講得好好,我係新聽眾本身開著條片做緊其他野完全無心聽,聽聽下越講越有道理就一直重播因為始終唔專心,你講既吸引力發則真係好過坊間又冥想又唔比有負面思想又要寫低又要感受到喊既方法,又解釋左點解好人未必有好結果同壞人有錢既原因,因為我都一直探索緊宇宙運行原理,老高講既維度太神,佛學既前世因果論又難去無証明始終無人知道自己前世係點,你講既係最合理又貼地,我終於唔使因為吸引力法則去迫自己唔準有負面思想,令自己容易內疚又大壓力,可以接受自己所有念頭,不過解決原生家庭問題同匱乏比較難,始終唔可以對自己內心講幾句我原諒你就可以真正原諒到,人天生有慾望好難完全做到永遠感覺富足完滿所以總有匱乏感,希望將來你有機會可以詳細講解下😊❤

    • @ccccc
      @ccccc  3 месяца назад

      謝謝Christie~

  • @haircp007
    @haircp007 7 месяцев назад

    陳老師多謝分享🙏你講得
    好,唔好再令自己太多嘢要驚。

  • @katttsang2723
    @katttsang2723 Год назад +1

    多謝陳老師 我就係跌咗落誤區嘅人 聽完解開左個心結 多謝你❤

    • @ccccc
      @ccccc  Год назад

      謝謝Katt🫂🫂,能夠為你帶來一些啟發我都十分開心🥰

  • @applepie4444
    @applepie4444 Год назад +1

    感恩🙏陳老C 教導,當[不好的]念頭出現,我們可以選擇感謝它及對它說知道您出現。正念對待它,讓自己成為豐盛。感恩🙏

    • @ccccc
      @ccccc  Год назад +2

      係阿Apple Pie,但係最緊要記住要自然,唔好逼自己咁做,因為我哋呃唔倒自己~

    • @meow2011112
      @meow2011112 Год назад

      ​@@ccccc😢

    • @ccccc
      @ccccc  Год назад

      @@meow2011112 🫂

    • @saikitchung1016
      @saikitchung1016 2 месяца назад

      現實是貧窮,內心真實想法是不允許,可以點

  • @bettylam8083
    @bettylam8083 5 месяцев назад +1

    多謝制作如此多有用的視頻。

    • @ccccc
      @ccccc  5 месяцев назад +1

      謝謝Betty嘅心意啊~

  • @RyousaeAkabane
    @RyousaeAkabane 9 месяцев назад

    非常感謝陳老C,很久以前已經接觸到吸引力法則,從來沒有這麼深入地去分析拆解過這套方法和原理。

  • @雪梨茶-m7c
    @雪梨茶-m7c 5 месяцев назад

    感恩有你❤ 我正處於不太好的狀態 很想謝謝你的支持

    • @ccccc
      @ccccc  5 месяцев назад

      🫂🫂

  • @kkng9925
    @kkng9925 4 месяца назад

    多謝!

    • @kkng9925
      @kkng9925 4 месяца назад

      非常欣賞,說出了重點

  • @USERNOTTOBEFOUNDJDJDJCUUDU
    @USERNOTTOBEFOUNDJDJDJCUUDU Год назад +2

    陳老師 近兩年我嘅心理質素一直下降 每一晚失眠 我好辛苦 原因係因為我收到好寶貴嘅嘢要保管 但最後竟然唔見咗 我好內疚 我好憎我自己 我有時醒咗嘅第一念頭係:我想死 我其實唔係想死 只係唔知點解咁諗 我明白吸引力法則 諗負面嘢仲衰多兩錢重 我又控制唔到自己 我應該點救自己好? 我連冥想都用唔到咁…
    PS 好多謝你所有嘅video

    • @ccccc
      @ccccc  Год назад +4

      雖然我唔知具體發生左咩,但我十分明白呢種處境,係一種好矛盾嘅困局,唔知點行出去,所以無論我地知道幾多理論,知道幾多方法都好難馬上派上用場,所以我建議唔好做冥想,唔好學任何嘢先,可以試下去量化自己可以做嘅補救嘅措施,解決呢件事先,雖然我並唔清楚唔見左咩,但我諗一定係一啲無辦法用錢黎代替嘅嘢,或者無可挽回嘅嘢,如果係對人嘅虧欠,我地就將佢量化為關懷或者對同類事件的支持和資助,無論如何你都要搵倒一個可以量化呢件事嘅出口,唔好俾佢係咁困擾著你,將佢轉化成你可以實際上做嘅事,慢慢修補好呢件事,第二亦係最重要嘅一點,要原諒自己,哪怕你是故意丟失呢樣嘢或者因疏忽而失去都好,都要原諒自己,並唔係叫你幫自己搵藉口,而係你知道係你做錯,左,但你坦然接受,面對現實的自己,係真心原諒自己,好似原諒其他人咁原諒自己,如果連你自己都無法原諒自己,咁又點可以期待其他人會咁做呢,每日對住塊鏡笑下,同自己講,雖然我自己曾經做錯,但我已經原諒自己,我會努力地生活下去,我知道並唔容易,但我相信你可以做得到🥰

  • @kiosksam2143
    @kiosksam2143 10 месяцев назад

    多謝陳老C 分享🙏

  • @ClaraLovedScarlet
    @ClaraLovedScarlet Год назад

    完全同意!

  • @ClaraLovedScarlet
    @ClaraLovedScarlet Год назад

    好真摯!

  • @zzzzzoecheung
    @zzzzzoecheung 11 месяцев назад

    係呀, 曾經有一位上司, 係我進修期間, 竟然話 “讀書都要睇下自己咩質地先啦"。當時我好驚訝佢既說話, 但我無回應, 當聽唔到。而後來我大學畢業, 係攞 distinction.
    之後係療愈身心靈時, 我自己係房邊喊邊鬧佢。後來我再進一步, 學習 “望住自己既情緒" 甚至陪我既情緒一齊鬧佢 “係啦, 佢咁衰, 你梗係嬲啦, 嗚嗚嗚"。
    再後來, 我會感恩, 相信當時可能係我地嚟世界前, 約定佢要扮衰人, 令我更努力讀好我既書。而家, 我已離職好多年, 有時我會諗, 係街遇到佢會點呢? 我相信而家既我, 會同佢好好打招呼, 如果佢唔友善我才離開。但我相信, 日子過咗咁多年, 咩都可以用愛去幫我地放低了。

    • @ccccc
      @ccccc  11 месяцев назад +1

      無限Like你嘅呢段分享,Zoe~

    • @zzzzzoecheung
      @zzzzzoecheung 11 месяцев назад

      @@ccccc 嘻嘻, 我自己都好like 😊 可能有啲人唔會明白, 甚至會覺得 “搞咩幾年唔做野, 學咩身心靈療愈, 學咩放低, 又話要睇書, 又話要散步。啲野過咗去唔諗咪得囉, 係你自己執著, 你自己固執啫" 或者啦, 或者我真係又執著又固執, 呢個就係我。就算, 係, 幾年停工, 令我目前係有啲狀況, 但我由細到大, 家庭當中亦有好多事自己需要療愈, 亦只有自己知道, 所以我仍然覺得好值得。
      假使呢刻我 “瓜老襯” 我最感恩係自己選擇療愈呢幾年, 我失去係幾年人工, 但我放低對好多人既怨狠/抱怨, 甚至轉化為愛。單係呢樣野已經係我人生當中 “夠值錢"。
      至於現實生活, 係, 目前係有擔心, 但明明眼見上天幫我抺走最阻疑我既野, 呢點令我更相信 “好戲在後頭” 既。個天無理由 “做一半唔做一半” 架嘛 🤣🤣 當然, 所謂相信上天, 唔係咩都唔做, 而係邊搵邊行, 有機會就用心做, 機會盼唔到, 就要相信會有更適合既嚟緊。

    • @zzzzzoecheung
      @zzzzzoecheung 11 месяцев назад

      @@ccccc 而家, 當我既情緒走出嚟, 我會想像有個 “小Zoe" 企係我面前, 有時佢會藐嘴藐舌, 有時會好嬲, 有時會好開心, 有時會好驚 ...咁佢會自己講一餐, 然後我最後會想像自己攬住佢, 同佢bye-bye. 好多時, 呢啲小Zoe 到最後又會圓其說, 又無野架啦喎~
      但之前療愈既過程中, 我既小Zoe 會經常喊, 我會想像我抱住佢一齊喊, 我會同佢講對唔住, 當時無好好照顧佢, 好心痛當時既佢, 但佢好善良, 會安慰返我, 然後我地會抱抱對方, 就bye bye。好多次, 呢個過程當時要做好多次, 爆喊到顛, 但好感恩學習過, 放低。呢啲學習係 lifetime, 日後再有情緒, 我就會懂得可以點樣處理。

  • @houuk
    @houuk Месяц назад

    聽到喊左😢

  • @Callme-o6x
    @Callme-o6x 2 года назад

    好有層次

    • @ccccc
      @ccccc  2 года назад

      哈哈,咁緊要啊

  • @haracanechan
    @haracanechan 2 года назад +1

    包容任何念頭,自由思想!

    • @ccccc
      @ccccc  2 года назад +1

      係啊係啊,我覺得呢樣好重要🥰

    • @haracanechan
      @haracanechan 2 года назад

      @@ccccc 我都係學習緊😅

    • @yuklinman5413
      @yuklinman5413 2 года назад

      🙏🪷🙏

  • @HPL-arrow
    @HPL-arrow 6 месяцев назад

  • @Snoopykiss
    @Snoopykiss 7 месяцев назад

  • @firefirewong891
    @firefirewong891 2 месяца назад

    多謝!