일생을 다이어트와 함께 한 사람들 모여라~
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- ▶침착맨의 둥지 EP.02 | 일평생 다이어트 특집
▶'침착맨의 둥지 팟캐스트' 모아보기
• 침착맨의 둥지
▶출연: 통닭천사(@chicken_angel), 공혁준(@rhdgurwns8535), 곽범(@bbangsongguk), 침착맨
▶기획/연출/촬영/편집: 20수자
▶조연출: 24수자
▶협업제안: info@chimchakman.com
#침착맨 #침착맨의둥지 #다이어트 #노하우
#팟캐스트 #통닭천사 #공혁준 #곽범
![[#유퀴즈온더블럭] 주지훈 씨 얼굴만 잘하는 줄 알았는데 말도 잘하네...💗 말하는 내내 큰 자기 앞니 쏟아지는 주지훈 연기 썰 ㅋㅋㅋ](/img/1.gif)
세화야...? 아이고 어떡해...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅠㅜㅠ
아 예 제가 세화예요!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저항없이 터지네
다이어트 한다며!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
세명 다 돈까스, 김치찜, 소금빵 이야기 이후부터 갑자기 분위기가 행복해지는게 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋ
진짜 어느 하나 못 끼고 겉도는 느낌없이 조화롭다는 느낌을 받은 영상이다. 호감이고 말 잘하는 네명이 모이니까 두시간짜리 영상이 짧게 느껴지네
살 쪘다는데 주인장 얼굴은 살이 안 붙네
아 진짜 잼있는 방송 오랜만이었습니다. 둥지 시리즈 멈추지 말고 오래 해주세요. 둥지 포맷도 너무 좋고 시간 뚜딱이었습니다.
곽범 말 진짜 유려하고 재치있게 잘한다 ㅋㅋㅋㅋ 꽁트보다 토크에 재능이 훨씬 있는듯 개웃기네 ㅋㅋ
???
범이형 부계로 이러셔도 됩니다
침착맨 최근 것들 중에 몰입도가 제일 좋은 느낌.
사운드가 깔끔한데 재밌게 잘듣고 잘 얘기하니까 걍 소리만 들을까 하다가 끝까지 다 봐버림
인정 옛날 잔잔한 느낌나서 좋다
옛 방송 장점+ 최근 방송 장점 합쳐진 느낌
통천 계속 빵 먹는 거 진짴ㅋㅋㅋ 행복해보임
먹는 얘기 할 때마다 꿈꾸는 표정 짓는 게 미치도록 귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이게 뭐라고 일케 재밌냐ㅋㅋㅋㅋㅋ 통천 나오면 무조건 재미보장 + 침착맨 진행 잘함 + 게스트들도 배려심있고 재밌는듯ㅋㅋㅋㅋ
화면이 벌써 든든~~~~하네 든든~~~~해
대충 3직박 정도 되네요
@@배추살땐무도사80+60+140+80=360 이니까 얼추 3직박 맞네요 ㅋㅋ
들린다 들려
@@Ddddddddd-l8d어떤 한명이 캐리하고 있네요
든든 뒤에 물결 너무 많이 붙이지 마세요
통천형님 드디어 조직으로 돌아오셧군요
🙈
지방조직..
@@jhlee8316ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅋ씝
곧 통닭으로 변하실
@ 통닭"전사"
이모할머님의 눈물을 또 보셔야겠습니까?
길이 너무 좋고 ㅋㅋㅋ 출연진도 편하게 느껴지는 것 같아서 더 재미있게 봤습니다 ㅋㅋ
개리도 좋아해 주세요~
아 이런 보이는 라디오 되게 좋다 라디오스타 같기도 하고 조명 때문에 마녀사냥 같기도 하고 세련된 라디오 느낌
어어 보라는 안된다
@@minimi_tp보라의 신은 조강현이오~~ 앙
원래도 팟캐스트 처럼 침착맨채널 봐왔는데 이렇게 진짜 팟캐스트처럼 하니까 너무 좋다 오디오만 들어도 너무 좋음
감다살
살 찌고 외모 너프되는건 진짜 상관없었는데 어느 순간 건강에 이상이 생기면서 잠을 편히 못자게 되서 고생 많이 했습니다 지금은 다시 정상체중으로 돌아와서 꾸준히 관리중이네요 관리없이 맘껏 먹고 마시는게 행복이었지만 알고보니 몸이 버텨주는 그 상태가 행복의 필수옵션이었네요 너무 당연한 얘기
통금보의 귀환
미친 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뚱닭천사❤
왜 통금보인지 검색해서 봤는데 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 통천의 저 꼬마 마귀할멈같은 웃음소리가 너무 좋음
정확한 묘사ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋ
00:57 ㅋㅋ
침맨은 그냥 마귀
꼬마랑 할멈이 같이드가는거 뭐임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@jamiechon990평균치 내면 통천 나잇대라 정확한듯
곽범님 발음이 좋아서 귀에 쏙쏙 들어와용
프로 방송쟁이는 다름
ㄹㅇ 그리고 상대방이 말하면 다 듣고 말하는 게 보기좋음
@@rouejames3523 와 이거 ㄹㅇ 내가 곽범 볼 때마다 뭔가 편안한 느낌이 들었던 게 이거 때문이구나...
통천 뭐 입은건지 감도 안옴
VENICEW 블랙 & 그레이 턱시도 후디
요아소비 콘서트에서도 이쿠라 입은거 봤었는디 여기서도..
그건 이쿠라.....
ㄴㄴ 그 나홀로집에 비둘기 아줌마임 ㅋㅋ
비둘기아줌마미친아 ㅋㅋㅋㅋ
@@andrewnegum2298ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제발 팟캐스트 계속해주세요. 진짜 지루한거 할때 틀어놓기 최고임
명절 상보다 푸짐한 모임이군요..
팟캐스트 스타일 너무 좋아요~ 외국 유튜브에서나 보던거를 한국 유튜브에서, 친근한 사람들이 나와서 하니 너무 좋네요. 스튜디오도 되게 세련되고 예뻐요. 그리고 오디오 중심이라 잘 때 틀어놓고 자기에 딱 좋아요! 어제도 폰에 이거 튼채로 폰은 책상에 놔두고 저는 이불에 편히 누워서 잘 잤어요. 앞으로의 에피소드도 기대되네요!
사실상 공소리 통소리 침소리로 계속 방향 이탈하는데 곽님이 정리해서 더 엠씨 같았음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혁준상은 은근 팟캐스트 하면 잘할것 같음. 잘 들어주고 입담이 개좋음
절대 스읽남 공혁준을 검색해서는 안 돼!!
@@dlraud-x1f그게 뭔데요? 검색하고 돌아올게요
뭐? 보라를 다시해?
혁준상 매력있네... 디게 잘들어주네.
우리 곰보도 끼워줘잉
다이어트하면서 저칼로리,원푸드,애사비,저탄고지,다이어트 약,식이장애,요요도 여러차례 겪어본 사람으로써..통천님 말이 이해가 되요..유튜브 댓글에 통천님을 가볍게 놀리는 댓글이 보이지만,전 지금까지 노력해온 통천님이 대단하다고 생각하고,정말 행복했으면 좋겠어요!!한약 다이어트하시면서 은근히 스트레스 많이 받으셨을텐데..오히려 지금 상태가 통천님 인생에도 좋은거라 생각해요.다이어트를 하는 순간 몸무게에 집착하게 돼서 평생을 유지어터로 살게되거든요..즉 다이어트는 지속가능한 방법으로 해야하는거에요.지속가능하지않은 단기 다이어트하는 순간 살찌기 쉬운 체질로 변하게되고 평소해왔던 다이어트 식단보다 아주 조금이라도 더 먹으면 살이 엄청 찌는 최악의 몸이 돼버려요.전 통천님이 장기다이어트로 평소 먹던 양 그대로 먹고 운동만 꾸준히 하셔서 건강하게 빼셨으면 좋겠어요.
저도 댓글보고 위로받고 갑니다
돌아온 통금보 먹짱 엘리트 하급 전사 일요미식회
0:26 오프닝 토크 게스트 인사
-1:15 고삐 풀려 돌아온 통천
-2:27 곽범님 아침에도 운동 현미밥 소갈비에 맥스컷 3알 먹은
-3:45 다이어트 잠깐 쉬고 있는 통천님 오늘은 앞에 간식 없어 서운 1화에 방장 혼자 간식 계속 먹어서 빼버림
-4:18 방장 다이어트 안 해서 팔다리 마른 비만 배 나온 거미 ET 체형 나이를 먹을수록 간극이 심해져
--5:33 방장 비만의 시작은 언제?
6:05 일생이 다이어트 인 사람들
-6:47 혁준님 어린 시절 BMI 지수 언제나 빨간불 당시부터 남달랐던 떡잎 나는 비만 영재반 선출 엘리트 전사 베지터
-8:02 곽범님 저는 뒤늦게 찌기 시작한 스타일 결혼하고 서서히 한계치 돌파 하급 전사 틀을 깨면서 성장한 카카로트
-8:35 혁준님 급속 돼지론 코로나 시기 보통 E 성향 분들이 못 나가니까 스트레스를 먹는 거로 푸는
-9:27 통천님 체중 변화 먹을 거를 쉽게 접할 수 있는 시대 디저트로 터트린 통텐셜
-10:55 혁준상 흡살대법
12:30 다이어트를 결심한 이유
-13:18 바프 유행 시대 다이어트 성공 비율 높지만 유지가 어렵다
-13:42 바프 2번 찍었던 곽범님
--14:47 바프에 입을 빤스가 궁금한 통천 방장
--16:26 일본 예능 진자 운동 침소리
-17:07 혁준님 요즘에 하는 다이어트 살을 빼야겠다는 생각한 이유
-19:07 개그맨들 살찌거나 빠지는 거에 캐릭터 사라지는 공포
--20:28 곽범님 가장 효과를 본 건 한약 다이어트 설명
-23:50 통천님 오랜만에 본 이모할머니 너 세화야? 아 어떡해 에피소드 ㅋㅋ
--25:21 그래서 바로 시작한 한약 다이어트 단기간으로 바쁜 사람들은 추천 장기는 비추
26:38 인생 최대 & 최소 몸무게
-27:07 곽범님 Before & Afte
--29:27 방장 바프 할 때 몸에 카본 같은 거 막 바르지 않아요 ㅋㅋ
--30:08 바프 찍으면 성취감이 생각보다 별거 없고 살 뺀 사람들 다 모여서 회식할 때 된장찌개 한 입에 성취감이 더 커
-32:18 통천님 Before & Afte 10년 전 리즈통천 시절
--34:03 작년 여름 최대 중량
--36:46 어제 매운 뼈찜 먹고 PT 체조 20번 하고 온 통천
-37:27 메인디쉬 혁준님 Before & Afte
--38:32 외모 자신감이 올라가 거만하던 공탑 공노스 시절
--39:42 리미트 140 넘어 160을 뚫어버린
--41:35 평체 160 혈고혈 3대 500 언더아머 단속반
--43:00 카메라 꺼지면 계란님이 하는 말
43:58 나를 살찌운 음식
-44:03 곽범님 저는 거의 돈미새 돈까스만 종류별로 찾아다니며 먹을 정도
-48:26 혁준님 최애 과거 5일 연속 먹은 김치찜
-52:45 통천님 살찌는데 일등 공신 정도전 디저트
--53:36 지금 최애 디저트 소금빵 수원 인계동 24시간 배달
--55:43 간식 소금빵 주문 디저트 유행
58:23 당 충전 연료 간식 소금빵 먹으면서 빵 설명
1:01:24 빵 먹으면서 다이어트 실패 경험담
-1:02:07 혁준님 여러 방법을 하고 보니 나한테 가장 맞는 건 간헐적 단식에 식욕 보조제 느낌
-1:03:06 곽범님 아침 1시간 런닝머신 공복 유산소 운동이 5할 식단 5할
-1:04:30 뒤늦게 찐 사람들은 한순간에 한 번씩 놔버리는 기점이
-1:05:35 루틴대로 하는데 안 빠지거나 더 찌는 정체기
1:08:06 다이어트 성공 경험담
-1:08:16 곽범님 다이어트 시작부터 성공까지 매일 영상 편집
-1:11:21 다이어트도 결국은 혈당 싸움 혁준님 위고비 삭센다 차이 다이어트 경험담
-1:16:16 과거 삭센다 일주일 해본 통천 몸에 안 맞음
-1:17:32 위고비VS 혁준상 식욕 세기의 매치
-1:18:33 바프 찍고 뭐하고 나서 바로 쓸개 뗐다는 곽범님
1:21:13 다이어트 식단의 중요성
-1:21:26 생각보다 힘든 저탄고지 다이어트
--1:22:30 GI 수치
-1:25:17 배 위인님 샐러드 2만 원 코끼리 다이어트
-1:26:33 곽범님 옛날 닭 가슴살을 먹으면 살이 빠진다
-1:28:03 통천 한약 다이어트 식단 헛헛해
1:31:29 다이어트 중 애로사항
-1:31:48 회식과 식사 약속 대처 방법
-1:32:51 파스타는 다이어트 식
-1:35:10 옷이 키로 수 별로 있다는 혁준님 역시 엘리트 전사
1:37:37 토론 만약 소식좌가 되는 알약 있다면
-1:41:10 통천님 무조건 먹고 나는 소식가인 척할 거야
-1:43:02 또 나온 방장 좋아하는 초록인간 수술
1:49:23 출연 소감 엔딩 멘트
감사합니다😊
무친 타임라인정리전문팀 ㄷㄷ
정성추
와.. 솔직히 멤버는 1회때가 너무 세다고 생각했고 영상은 뭔 2시간이나 되냐 언제보냐 생각했는데 그냥 순식간에 지나갔을 정도로 개인적으로 2회가 더 재밌었네
침하하에 2회가 더 재밌다는 글들 보면서 하 또 게스트 약하니까 실드쳐주기 들어가네 이사람들 참 마음이 약해 그래도 리뷰는 엄근진 해야지 했는데 그게 진짜일 줄이야
곽범 이사람은 처음보는데 진짜 재밌고 듣기 편하게 말하네 1:39:27 이 썰이 개인적으로 베스트였음
범이형 웃긴 사람입니다. 많관부.
메이저 개그맨의 품격….!
침펄풍기 나오면 진짜 500만가지않을까
게스트 별로 안약한거같은데
게스트들 목소리가 담백해서 끝까지 볼수 있었음
다이어트 특집인데 왜 음식 얘기할 때 텐션이 제일 높냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
댓글내리다가 이거보고 현웃터짐 ㅋㅅㅋㅅㅋㅅㅋㅋㅋㅅㅋㅅㅋㅅㅋ ㅇㅈ
심지어 먹는데요...??
태생적으로 살이 잘 찌거나, 식탐이 많다? -> 근력 운동. '살 빠지는 운동'이 아니라 근육량을 늘려야 함.
스트레스 때문에 살이 쪘다? -> 달리기가 제일 도움됨.
태생적인 것도 아니고, 식탐이 많은 것도 아니고, 스트레스도 아닌데 살이 그냥 쪘다? -> 식습관 점검해 볼 것. 특히 과당, 음주 등.
여덟 조각으로 팡 흩어질 것 같다고 하는 싸패맨
33:15 익숙하게 싸패맨을 먹금 후 통천에게 리액션하는 게스트들
1:09:23 ‘정신 이상 증세’ 들은 싸패맨의 경박한 웃음소리
이 조합 이대로 주제 [ 맛있는 녀석들 ] 특집으로 다시 나와줘요
와.... 침둥 진짜 꿀떡꿀떡 넘어간다...
침둥은 꿀떡류야
이번편 너무 재밌고 다들 너무 호감쓰임❤❤❤
이 세명 조합 너무 좋다❤
특히 곽범!!! 에피소드 재밌게 잘 풀고 통천님과 혁준님과의 케미도 좋고 공감능력도 좋으시고 열심히 다이어트하고 나서 노력하고 맛있는거 먹으면서 멋있게 사는거 같아서 이거보고 호감됨 bbb
*곽범&통천&공혁준 이 세명 조합 또 보고싶습니다!!!*
파스타 정말 강력추천하는 다이어트식입니다 ㅋㅋㅋ 실제로 38kg 빼는 내내 주식이 파스타였구요. 단 면은 반드시 듀럼밀 100%로 고르셔야하고, 소스는 당연히 좀 골라드셔야되요. 토마토, 오일이 제일 좋고 저는 좀 별미로 캐슈넛+스리라차 소스로 크림 만들어서 자주 해먹었던 기억이 있네요. GI지수 현미와 비슷하거나 그 이하에요.
오!! 스리라차 캐슈넛크림 괜찮겠네요 😲
파스타 개사기인게 듀럼밀 백프로면 단백질 함유량도 상당합니다
팩트는 3명이 먹은 거 다 합쳐도 혁준상의 반도 안 된다는 거임~
zzzzzzzz
유치원생 싸우는곳에 고등학생 들어간격
ㄹㅇㅋㅋ
범부들..
지금까지 빼온 살로 저기 세명치 몸무게 나오겧네
아 곽범 요즘 진짜 개재밌음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
곽범이 진짜 은은하게 재밌네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이 컨텐츠 너무 조와
CEO 모임, INFP모임, 곤충애호가모임, 홍보하러온건아닌데모임, 멘사모임, 프로게이머모임,대한 외국인 모임 해주세요
홍보하러 온건 아닌데 모임으로 이진욱 강동원 불러놓고 만화 얘기하면 개 재밌겠다 ㄷㄷ
곤충애호가모임은 갈로아님이랑 카라미님하고 또 누구있지
전 곤충아저씨
곤충 할부지 최재천
멘사모임하는데 철면수심 부르지말아주세요ㅋㅋㅋ 겁나열받아할듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나중에 통천초대석으로 곽범님 나와도 재미있을 것 같아요 두 분 대화가 아주 찰떡으로 흘러가네요
댓글 잘 안쓰는데 이번화 너무 재밌잖아.. 1화는 보다 말았는데 2화는 올만에 끝까지 다 봄ㅋㅋ 침이랑 편하게 노가리까는 게스트들이랑 하니까 시너지 너무 좋고 특히 운동하면서 듣는데 시간 빨리 가고 재밌어서 좋아
2시간 너무 좋다 진짜
침둥 자주 올라왔으면 좋겠다 ㅋㅋㅋ 너무좋아진짜오
라인업만 봐도 든든하시잖아
1:09:23 공간을 가득 메우는 사탄의 웃음소리
이조합 좋다 오디오 꽉 차고 불편함 없이 재밌게 듣기 좋아요 ❤
오디오 뿐만 아니라 화면도 꽉 차네요 ♥
이 시리즈 재밌네요 ㅋㅋㅋ진짜 라디오처럼 들으니까 좋음
그리고1화 댓글에 주우재님이 진행을 잘해서 주우재 없이 잘될까 라는 댓글이 있었는데 그래도 착맨님 깔끔하게 웃기게 잘 하신 듯ㅋㅋㅋㅋㅋ
6:22 웃음소리 하모니가 너무 좋네 이 조합이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혁준이가 깔아주고 통천이 호탕하고 까마귀 깍깍 울고
듣기 중심이라 침착맨님 특유의 텐션이랑 잘어울림 넘 편안함 침둥 좋다
1:39:33 이번화 최애부분, 정말 신나서 말하시는게 느껴저서 개웃김
이 컨텐츠 너무 좋다ㅜㅜ 오래해줘요...
통천 이번화 옷 리폼 잘하는 호떡집 아주머니같음
즉시 공감해버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 행복하게 재밌다 안끝났으면 하고 봤음
진짜... ㅋㅋㅋ 재밌다.. 둥지 시리즈 .. 다음은 어떤 주제일까요?? ㅋㅋㅋㅋ
영상때깔이 좋네
솔직히 녹방 한다고 했을때 별로일 것 같았는데 게스트도 부담없고 이렇게 주제 맞춰서 대화하니까 너무 재밌다
1:18:19 아니 위고비 공혁준 외래종 배스 비유 너무 웃기잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1:09:51 컷 전환 미쳤다ㅋㅋㅋㅋ 매의눈으로 공감하는데, 입은 소금빵 뜯고있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트 -요요 반복 될 수록 맥시멈 계속 늘어남ㅠㅠ
주제에 걸맞는 풍채를 위해 그새를 못참고 다시 찌워오신 통천의 애티튜드에 박수갈채
다음에는 탈모 모임 함 가죠
진짜 매일 침둥해줘......
영화를 좋아하는 사람들을 초청하는건 어떨까요? 시간되시면 단군님이나 우원박님이나 정말정말 가능하다면 이동진님 제발..
평소에 라디오처럼 자주 듣는 청자라 이런 형식 너무너무 좋네요 ㅎㅎ
하이킥 김범 이후 최고의 범 곽범
역시 좋았다.
영상 색감이랑 분위기 너무 좋다….
1:33:57 통천 말 개공감... 대표메뉴 어케 안 먹냐고요... 만년 다이어터로서 통천의 모든 말이 다 주옥같다
1:17:30 위공대전
관작이냐고ㅋㅋㅋ
다들 행복해 보이네요... 그럼 됐지 뭐
세상 즐거워하는 저 범이 형 웃음만 보면 기분이 좋아짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이컨텐츠 너무 좋아요😊 이조합으로 다시 모여주세용
확실히 편한 사람들이랑 있으니까 더 재밌다ㅎㅎ
21:49 침소리 빠싹 했는데 즉시 알맞게 비유로 티키타카 하는 찰떡같은 곽
1:09:25 웃음소리 개웃기네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
확실히 연예인은 다르네 곽범 발음도 좋고 목소리도 좋고 들어올때 들어오는거도 잘하고
이게 녹빵이다 보니까 차분하게 수다를 떨면서 되게 듣기 좋네요.
둥지 컨텐 첨엔 굳이 왜 하나 싶었는데 분량도 길고 라디오로 너무 좋아요!
48:46 난 여기서 전율을 느꼈다.
공혁준은 어떻게 통천이 말한 지점을 바로 눈치채는거지
침둥 진짜 올해의 컨텐츠 각이다 연초부터 이런 기획이라니 올해 침투부 기대 만빵
오 조합좋다
32:19 통천 진짜 존예넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
둥지 스튜디오 뒤에 식물 많은 거 참 좋네요
침착맨 채널이 뭐가 좋냐면, 그냥 틀어 놓고 잠들었다가 다시 듣고 듣고 또 들었다는거. 그래서 나는 이 컨텐츠가 좋다.
통천 빵먹는거 너무 귀엽고 행복하게 먹눈다 😁😁
이 시리즈 넘좋아요 ㅋㅋ 자주내주세요
한국 명절스러운 토크,,,
아 최초공개 뭐냐고!!개열받잖슴
평생 멸치로 살아온 사람으로서 다이어트무새들 잘 이해를 못했는데, 그들을 조금 더 이해하는 데 한걸음 더 다가가게 되는 영상입니다. 유익하네요. 감사합니다.
침둥 진짜 너무 좋습니다. 샤워할 때, 운전할 때, 자기 전, 그냥 일상생활 배경으로도 너무 잘 어울리고 좋아요! 계속해주세여~
넘잼있고 위로도 되는시간이였어요^^~
나 진짜 이 컨텐츠 너무 좋아 영원히 해줘이잉~
알차고 좋아따 일요일 마무리 하는 느낌이라
다이어트하는 중간에 소금빵 이야기에 급발진해서 시켜 먹는거 넘 웃겨요 ㅋㅋㅋ
1:09:22 뭔 효과음인줄 알았네 ㅋㅋㅋㅋ ㅋ웃는거 미쳤어 진짜 ㅋㅋㅋㅋ
통천님 은근히 라디오랑 잘맞넹! 듣기 너무 편안해요
곽범이 분명 프로인데 세화 혁준이 그렇게까지 밀리질 않네...? 곽범이 못하는것도 아닌데? 합이 왜이리 좋음?? 원래 알던 사이임?
지난 화에 뼈선생님 보다가, 잔뜩 푸짐해진 오늘 라인업을 보니 가슴이 웅장해지네요.
ㅋㅋ주제부터 라인업까지 너무재밌네요 ㅎㅎ 혁준상도 얼굴이 너무 좋아보여 다행ㅋㅋ 다만 마이크소리가 조곤조곤 얘기하실때는 조금 작게 들리는것같아요..!
2시간 순삭이네 이 컨텐츠 쭉 오래갔으면 좋겠다.
아 통천 웃는소리가 너무 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 통천웃으면 나도 자동으로 웃음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ