🌺 hoje eu estou tão feliz porque a pessoa que está lendo essa mensagem, é uma pessoa muito abençoada por DEUS e vai viver tempo de renovo em sua vida 🌺...🌺
Minha pressão subia todo dia depois que eliminei 11kg minha pressão está super controlada graças a Deus mudei totalmente meu estilo de vida...pratico atividade física 5x por semana... minha saúde virou outra coisa.
Comecei hoje, pois ontem eu toda feliz fui pra academia e fui barrada minha pressão dava 16 e a mínima 11 😂 rir pra não chorar. Marca médico essa semana e vou ouvir por que não tomava todo dia o remédio
Tenho me estressado muito, trabalho de bico, esses días estou parado, fico muito preocupado quando estou parado, por isso acho que minha pressão tem subido tanto,sigo com muito rigor todas essas dicas do doutor,pessoa as pessoas Q e orem ou rezam por mim para não faltar o trabalho, sou pintor de paredes, obrigado,Deus abençoe vocês
Doutor Yano, seu canal é Maravilhoso! O senhor explica tão bem, suas explicações são leves, de fácil entendimento. Seus vídeos não são cansativos, pelo contrário, quanto mais assisto , mais quero assistir. Obg Doutor pelas suas informações, orientações, que são de Milhões . Médico Maravilhoso ❤❤
Boa tarde Dr eu sempre fui magrinha, tenho alimentação saudável, nunca bebi, nunca fumei, faço atividades físicas, tomo medicação, quando eu tinha 28 anos, sou hipertensa, tudo que dizem que controla pressão, eu faço, no entanto nunca consegui, controlar, minha pressão, quando chego no consultório médico ela está alta, médicos já me deram bronca, não acreditam, que faço tudo pra controlar minha pressão, será que é genético?
Minha pressão estava 20×10 não sentia sintomas nenhum no meu caso estou acima do peso! Comecei ir pra academia agora está 14×09 muito alta ainda vou seguir suas dicas obrigado Dr. ❤
Minha família são de hipertensos, graças a Deus não tenho pressão alta. Tenho 57 anos, pratico musculação 5 vezes por semana junto com cardio, recomendo, faz toda diferença prá saúde ficar em dia❤😊
Saudades meu lindo médico cardiologista e carinhoso demais estava sem tempo de assistir os seus gostoso vídeos estou assistindo! Carinho e beijo no seu coração com abração apertado com tudo que tem direito.Bom dia e uma quinta-feira abençoada de saúde prá todos nós.✨🫖☕☕☕🍽️🥪👆
Dr. Yano , já aprendi muito com o Sr. Sou ipertensa , mas toma remédios para controlar, faço reeducação alimentar para controlar meu peso. E sempre que posso faço exercícios físicos.
Já tenho consultado aqui em Goiânia com um cardiologista muito bom, mesmo assim tenho aprendido muito com os seus vídeos Dr. YANO. Porque as vezes nas consultas rápidas acabamos esquecendo de alguma pergunta. Parabéns Dr. Por todos ensinamentos. Estou sempre de olho nos seus vídeos. Obrigada.
Agora vou tomar o meu café 🫖☕☕☕da manhã meu médico cardiologista Girassol 🌻🌻 da manhã,mas estou assistindo o seu vídeo e compartilhando claro e com carinho também abração.✨🥪🍽️🫖☕☕🍶🥛👆
Dr Roberto Yano, este vídeo cheio de dicas espetaculares sobre a pressa alta, muito excelente! Me consulto c o senhor e os resultados, são maravilhosos! Vale a pena!Tenho retorno aí, depois de meses passados. Pra avaliação. Obrigado Dr Roberto Yano Até lá. Abraço!
A minha eu aferi hoje pra uma consulta médica, sou soropositivo, e ando tenso ultimamente. Pra completar, ainda apareceu coisas que tão me preocupadno mais ainda, deus queira que seja apenas picos de pressao, já aferi tres vezes por esse tempo. Em julho deu 14.... há um mes atras deu 17 (as enerfemrias ficarem ate com medo) e hoje deu 15,80....fico abismado. Faço caminhada um dia e outro nao por 50 minuots, não fumo, e larguei de beber ja fazem 6 meses. Eu to horroizando por minha pressao, pq ela sempre foi na média de 12 por alguma coisa, e agora tá assim, eu to chocado! Deus qeuria que seja só picos de pressao 🙏🙏
Dr. Roberto Yano, boa tarde! Antes de mais nada, gostaria de agradecer pelo conhecimento que temos adquirido ao assistir seus vídeos. Bem, gostaria que o senhor comentasse a respeito do uso do ozempic.
Meu marido tem pressão alta além de diabete pôr isso é magro mais não come nada saudável e não adianta falar . Fico dois anos só na cerveja o resultado veio agora aumentou todos os sintomas cansei de fazer remédio natural ele não gosta e de farmácia os efeitos não é bom . Graças a Deus sempre amei frutas legumes e verduras❤❤❤
Bom dia Doutor gosto muito dos seus vídeos ❤ minha pressão e sempre alta tomo losartana duas vezes por dia e também hidroclorotiada e as vezes não abaixa 😮 sou magra tenho 64 anos peso 56 quilos
As Seis dicas citadas no vídeo: Controle o seu peso (Fator chave para manter a pressão), se está acima do peso se empenhe para baixar. Movimente-se: Faça exercício físico de forma regular (qualquer atividade que você goste). Manter Dieta Saudável: Rica em frutas, vegetais, proteínas magras, limite o uso do sal... Pare de Fumar: Porque fumar: Aumenta a pressão, leva ao infarto e AVC. Limite o consumo de álcool: Também está associado ao aumento da pressão arterial. Se não quer parar por completo, reduza drasticamente. Controle o seu stress: Quando você está estressado pode ter aumento na pressão. Visite o seu cardiologista com frequência!
Dicas pra controlar a pressão arterial: 1-Perder peso 2-Exercício físico 3-Dieta saudável 4-Parar de fumar 5-Limitar o consumo de álcool-consumir com moderação-ou parar de beber 6-Controlar o estresse-fazer meditação yoga respiração profunda relaxamento
OBRIGADO DR.BEM HOJE A NOITE MINHA PRESSÃO NÃO QUER ABAIXAR. TOMO REMÉDIO SOU ATLETA E TENHO BOA ALIMENTAÇÃO ESTOU SEMPRE COM MEU PESO DESDE A JUVENTUDE .JOJE TENHO 64 ANOS COM 1.70 58 K.DEUS TE ABENÇOE SEMPRE POR TODAS AS INFORMAÇÕES.
mais alguém com aquela mania de ler os comentários, enquanto assistir o vídeo ??? DEUS te abençoe grandemente você e família 🙏 JESUS TE AMA ❤❤❤❤
Eu
Eu tbm😊
Eu
Eu
Amém
🌺 hoje eu estou tão feliz porque a pessoa que está lendo essa mensagem, é uma pessoa muito abençoada por DEUS e vai viver tempo de renovo em sua vida 🌺...🌺
Amém
Amém
Amem
Amém,Deus te abençoe!!
Amém
PAI CURE E ABENÇOE A TODOS EM NOME DE JESUS
❤❤❤❤
Amém 🙏
Minha pressão subia todo dia depois que eliminei 11kg minha pressão está super controlada graças a Deus mudei totalmente meu estilo de vida...pratico atividade física 5x por semana... minha saúde virou outra coisa.
Comecei hoje, pois ontem eu toda feliz fui pra academia e fui barrada minha pressão dava 16 e a mínima 11 😂 rir pra não chorar. Marca médico essa semana e vou ouvir por que não tomava todo dia o remédio
Tenho me estressado muito, trabalho de bico, esses días estou parado, fico muito preocupado quando estou parado, por isso acho que minha pressão tem subido tanto,sigo com muito rigor todas essas dicas do doutor,pessoa as pessoas Q e orem ou rezam por mim para não faltar o trabalho, sou pintor de paredes, obrigado,Deus abençoe vocês
Ande você mora?
Que Deus te abençoe 🙏 🙏 🙏
Deus abençoe
Eu precisava dessa live. Perder peso, será meu foco.
Galera toca o dedo no like e de graça dr da uma aula de graça então compartilha
Doutor Yano, seu canal é Maravilhoso!
O senhor explica tão bem, suas explicações são leves, de fácil entendimento.
Seus vídeos não são cansativos, pelo contrário, quanto mais assisto , mais quero assistir.
Obg Doutor pelas suas informações, orientações, que são de Milhões .
Médico Maravilhoso ❤❤
Boa tarde Dr eu sempre fui magrinha, tenho alimentação saudável, nunca bebi, nunca fumei, faço atividades físicas, tomo medicação, quando eu tinha 28 anos, sou hipertensa, tudo que dizem que controla pressão, eu faço, no entanto nunca consegui, controlar, minha pressão, quando chego no consultório médico ela está alta, médicos já me deram bronca, não acreditam, que faço tudo pra controlar minha pressão, será que é genético?
Estou com 74 anos.
Vida longa desejam todos abençoados
Para todos, muita saúde! E prevenção!
Dr: yano um cardiologista que todo mundo gostaria em delo como médico!
Obrigado por nós orientar sempre.
Um abraço ❤
Minha pressão estava 20×10 não sentia sintomas nenhum no meu caso estou acima do peso! Comecei ir pra academia agora está 14×09 muito alta ainda vou seguir suas dicas obrigado Dr. ❤
Sou hipertensa mais bem controlada!!❤❤
Faço meditações todos os dias❤
Muito bom obrigado pelas dicas
A minha está sempre normal! Amém!
Minha família são de hipertensos, graças a Deus não tenho pressão alta. Tenho 57 anos, pratico musculação 5 vezes por semana junto com cardio, recomendo, faz toda diferença prá saúde ficar em dia❤😊
Saudades meu lindo médico cardiologista e carinhoso demais estava sem tempo de assistir os seus gostoso vídeos estou assistindo! Carinho e beijo no seu coração com abração apertado com tudo que tem direito.Bom dia e uma quinta-feira abençoada de saúde prá todos nós.✨🫖☕☕☕🍽️🥪👆
Gostei, foi muito esclarecido . Vo pôr em prática.
Obrigado Dr!
Obrigada doutor por todo ensinamento , estamos sempre aprendendo
Obrigado dr yano pela suas informacoes.
Doutor Roberto yano Boa noite Deus abençoe sempre
Nossa que bom saber disso bom, muito Bom mesmo obrigado ❤❤❤❤
Dr , o senhor é muito bom , objetivo ,uito responsável .
Com certeza farei o check-up completo o senhor
Dr. Yano , já aprendi muito com o Sr. Sou ipertensa , mas toma remédios para controlar, faço reeducação alimentar para controlar meu peso. E sempre que posso faço exercícios físicos.
Gosto muito de ver seus vidio pois ajuda muita , porém tiramos dúvida!
Dr. virei seu fã, através das sua dicas , minha pré diabetes de 135 caiu pra 88, 90. obrigad Doutor
Já tenho consultado aqui em Goiânia com um cardiologista muito bom, mesmo assim tenho aprendido muito com os seus vídeos Dr. YANO. Porque as vezes nas consultas rápidas acabamos esquecendo de alguma pergunta. Parabéns Dr. Por todos ensinamentos. Estou sempre de olho nos seus vídeos. Obrigada.
Agora vou tomar o meu café 🫖☕☕☕da manhã meu médico cardiologista Girassol 🌻🌻 da manhã,mas estou assistindo o seu vídeo e compartilhando claro e com carinho também abração.✨🥪🍽️🫖☕☕🍶🥛👆
na verdade você e um médico muito excelente
Obrigado Dotor pela dicas Deus abençoe sua vida com saúde e paz
Bom dia doutor fui fazer um exames da esteira não consegui minha pressão estava muito alta gratidão por em conhecer seu canal maravilhoso
Dr obrigado por orientações ❤
Gratidão Dr Roberto pelas dicas e ensinamentos
SUAS DICAS SÃO MUITO VÁLIDAS!!!! OBRIGADA!!!!! 👏👏❤️
Boa Noite amigo do coração ❤obrigada por nos ajudar
Obrigada pelas dicas! Eu gosto de assistir vídeos como esse muito esclarecedor, principalmente para pessoas como eu que tenho pressão alta.
Perfeito! Obrigada pelas dicas doutor!
Dr. Atualmente eu faço atividades física 6x por semana 😊
Dr Roberto Yano, este vídeo cheio de dicas espetaculares sobre a pressa alta, muito excelente! Me consulto c o senhor e os resultados, são maravilhosos! Vale a pena!Tenho retorno aí, depois de meses passados. Pra avaliação. Obrigado Dr Roberto Yano Até lá. Abraço!
Sou hipertenso a 14 anos, uso Losartana 50mg, tenho uma vida saudável me exercito todos dias e mantenho a pressão sempre controlada
Vou fazer tudo que o Dr . ensinar. Seus vídeos são ótimos.
Uso óleo de coco❤
Boa Tarde daqui da Europa lindo vídeos
Boa tarde 😍 Dr adorei o vidio, eu só ipertense mas tomo meu remédio direito e estou Bem!
A minha eu aferi hoje pra uma consulta médica, sou soropositivo, e ando tenso ultimamente. Pra completar, ainda apareceu coisas que tão me preocupadno mais ainda, deus queira que seja apenas picos de pressao, já aferi tres vezes por esse tempo. Em julho deu 14.... há um mes atras deu 17 (as enerfemrias ficarem ate com medo) e hoje deu 15,80....fico abismado. Faço caminhada um dia e outro nao por 50 minuots, não fumo, e larguei de beber ja fazem 6 meses. Eu to horroizando por minha pressao, pq ela sempre foi na média de 12 por alguma coisa, e agora tá assim, eu to chocado! Deus qeuria que seja só picos de pressao 🙏🙏
Evita sal,,quanto menos melhor é
1- Controlar o peso
2- Movimentar-se
3- dieta
4- Evitar o tabagismo (fumar)
5- Evitar o álcool
6- controlar o stress
Dr. Roberto Yano, boa tarde! Antes de mais nada, gostaria de agradecer pelo conhecimento que temos adquirido ao assistir seus vídeos.
Bem, gostaria que o senhor comentasse a respeito do uso do ozempic.
Meu pai morreu por conta da pressão alta.
Teve um derrame cerebral e infelizmente não resistiu.
Morreu com apenas 39 anos.
Tomo remédio 2 losartana por dia, hidroclorotiazida e anlodipino.E hoje está 13 por 11 e com muita dor de cabeça.
Eu sou ipertensa e amo seus vídeos DR
Faço exercício todos os dias 🙌🙌🕊️🕊️🕊️
Muito bom doutor muito obrigado por suas orientações vou tentar fazer conforme o que diz ficar com Deus 🙏🏻
Dr esta semana por três vzs minha pressão chg a 17.8, com dor na nuca.
Deus seja louvado por tudo Aleluia.
Muito obrigada gosto muito das suas receitas
Minha pressão está controlada Dr.yano.mais os seusvídeos e muito útil
Boa tarde Doutor, minha pressão semana passada chegou 18 x 12, passei muito mal
Tá melhor?
Dr apaz de Jesus o amor da Virgem Maria Salve Maria imaculada
Nossa Dr vou seguir essa dieta que Benção
Meu marido tem pressão alta além de diabete pôr isso é magro mais não come nada saudável e não adianta falar . Fico dois anos só na cerveja o resultado veio agora aumentou todos os sintomas cansei de fazer remédio natural ele não gosta e de farmácia os efeitos não é bom . Graças a Deus sempre amei frutas legumes e verduras❤❤❤
Muito bom,Dr yano, obrigado 🤗
Te acompanho diariamente no RUclips amo seus ensinamentos você é benção na minha vida❤❤❤❤❤
Ok.Obrigadaa!,eu tenho pressão alta e inflamação do lado do intestino!😢🙏🏼
Obg pelas Dicas Doutor . 🫱🏾🫲🏼
OI bom dia você e maravilhoso estás irfomarçao muito bom
sou de Goiânia Goiás
muito obrigada
Boa noite Dr Roberto yano ❤️
Bom dia Doutor gosto muito dos seus vídeos ❤ minha pressão e sempre alta tomo losartana duas vezes por dia e também hidroclorotiada e as vezes não abaixa 😮 sou magra tenho 64 anos peso 56 quilos
As Seis dicas citadas no vídeo:
Controle o seu peso (Fator chave para manter a pressão), se está acima do peso se empenhe para baixar.
Movimente-se: Faça exercício físico de forma regular (qualquer atividade que você goste).
Manter Dieta Saudável: Rica em frutas, vegetais, proteínas magras, limite o uso do sal...
Pare de Fumar: Porque fumar: Aumenta a pressão, leva ao infarto e AVC.
Limite o consumo de álcool: Também está associado ao aumento da pressão arterial. Se não quer parar por completo, reduza drasticamente.
Controle o seu stress: Quando você está estressado pode ter aumento na pressão.
Visite o seu cardiologista com frequência!
Valeu
Muito obrigado
Muito obrigada Dr❤❤❤
Obrigada ❤
Excelente vídeo Dr. Vamos sempre passar informação de qualidade para nossa comunidade.
Bom dia doutor com sua dica de saúde perfeita,um forte abraço do seu seguidor no RUclips.
Doutor .Vc deveria abrir uma clinica aqui em ITABORAÍ .
SERIA MUITO BOM.
Dicas pra controlar a pressão arterial:
1-Perder peso
2-Exercício físico
3-Dieta saudável
4-Parar de fumar
5-Limitar o consumo de álcool-consumir com moderação-ou parar de beber
6-Controlar o estresse-fazer meditação yoga respiração profunda relaxamento
Gostei das dicas Dr. Yano, obrigado pelo carinho ❤️
Deus vos abençoe dr.
E verdade mesmo falou todo gloria a deus alula obrigado por tudo
Mais uma inscrita no seu canal!
Acompanho seus videos e sao muito bons.
Nosso amigo do coração ❤️...
A minha pressão é sempre 14x8, Aluísio leão 65anos Manaus am. Brasil 🇧🇷
Dr.ROBERTO Obrigada pelo vídeo e mensagens
Boa noite. Muito obrigado pela atenção
Eu gosto muito de assistir seus vídeos obgado 😊
Gostei muito do vídeo maravilhoso
Eu faço exercícios todos os dias.
OBRIGADO DR.BEM HOJE A NOITE MINHA PRESSÃO NÃO QUER ABAIXAR. TOMO REMÉDIO SOU ATLETA E TENHO BOA ALIMENTAÇÃO ESTOU SEMPRE COM MEU PESO DESDE A JUVENTUDE .JOJE TENHO 64 ANOS COM 1.70 58 K.DEUS TE ABENÇOE SEMPRE POR TODAS AS INFORMAÇÕES.
Meu esposo é hipertenso.🌹🙌🏼
Dr yano quem tem pressão baixa como 80/60 a minha é assim e bom procurar o cardiologista eu tenho 54 anos
Obrigado Dr.adoro suas palestra
Obrigado!! Boa noite 🌃
Ótimas dicas doutor! Vou compartilhar esse vídeo!
Nossa amei, mais uma inscrita ❤
Amei essa ideia ❤boa
Dr Roberto Yano, boa noite!
Você atende Unimed?
Dicas preciosas!ObrigadaDr Yano
Hoje faz um ano que larguei o cigarro 🚬, não foi fácil, os três primeiros meses é um inferno, venci graças a Deus 🙏
doutor fala por favor sobre alterações genéticas , obrigada
bom dia dotor
Dr. Seu canal é muito bom. Gratidão pelas dicas. Uma pergunta quem é hipertensa qual o vinho melhor a tomar? Suave ou seco? Obrigada
Obrigado dr ❤❤