Não basta o Professor mandar mais uma major em menos de um mês, ele vai la e faz isso em uma semana de gripe!! Que feito impressionante!! Parabéns, Professor Valdir! Fiquei muito feliz que deu tudo certo!!
Acabei de correr a maratona de Bilbao, na Espanha. Achei tudo muito bom e bem organizado. Me inscrevi na prova 2 meses antes dela sem dificuldade alguma, foi igual comprar pão na padaria. As majors são ótimas, mas acho que tem provas mais acessíveis e tão boas quanto pelo Brasil e pelo mundo. Uma sugestão para um próximo vídeo seria falar sobre elas. Valencia, Istambul, Muralha da China, Montevideu, as do Brasil... Parabéns pela corrida!
Grande esforço. Superação. Tendão de aquiles não é brincadeira. E o sr ainda entregou sub-3. Inspiração para mim, que caminho pros meus 6 meses de treinos constantes e apenas uma meia-maratona nas pernas. Meta é fazer 4x 21km em 25 pra iniciar ciclo de maratona em 26. Sempre acompanhando o Corrida e Performance pra me ajudar a montar os treinos e construir minhas estratégias. Parabéns novamente, prof!
Simplesmente Fantástico... quem sabe talvez, um dia iremos prestigiar uma Major... parabéns por compartilhar essas experiências, com certeza, és exemplo e inspiração pra muito atletas
Parabéns Professor shoooow, não sei se está nos planos do professor mas já posso contemplar vc Aki no Sudeste em alta nos eventos junto com Sérgio Rocha, Mania de Corrida, Canal Corredores, etc... tê-lo Aki mais próximo da gente seria tooooooop
Parabéns Professor Valdir. Obrigado por mostrar que as dificuldades durante o processo não é só aqui 🙏🏻 Gratidão por todo conhecimento e transparência.
Sem palavras! É muito interessante perceber que o cara que sabe o caminho das pedras (é mestre) faz parecer simples. Cara, cada dia mais, percebo o quanto você faz bem aos corredores amadores.Simples, sem firulas, forte e dedicado! Foda! parabéns!!!!
Excelente vídeo. Ótimas recordações. Foi um prazer enorme conhecê-lo pessoalmente e fazer um registro fotográfico nosso lá no Grant Park. Parabéns pelo tempo. Abcssssss professor!!! (Mario Motta)
Parabéns professor, muito legal ver as suas conquistas. Quem sabe um dia chego numa sub 3, ainda estou treinando para fazer a minha primeira maratona 😅 Um pace menor de 4'15 ainda é impensável até para 10k 😂
Poxa. Venceu o desafio muito bem. Já não bastasse a marotana de Berlin, gripou encarou e recuperou e ainda fez um sub 3. Demais Valdir, vale de exemplo 🎉🎉!🎉🎉🎉
Uffa meu professor também realiza, kkkk, ele ensina e mostra como faz? Esse cara é monstro mesmo. Muito valioso isso tudo, parabéns mestre. Continue nos ajudando sempre. Parabéns 🙏
00:02:18 EXATAMENTE PARA QUE SERVE MASCARA! Eu sempre falo isso, mascara não é muito efetiva para você se precaver de doenças, mas ela é extremamente efetiva pra voce não passar doença para os outros Nos ônibus aqui em Brasília as pessoas doentes nunca usam mascara, já as que não estão, algumas, USAM! Muito bem, professor.
EITA PROFESSÔ MANSO ,ESSA CABA É DÉLICADO DIMAIS ZOMI ,CABA BOM ESSE CORREDO,I É RICO AINDA SEU MININO ,TEM U DINHEIRO PA PASSIAR NOS EXTERIOR ,I É SABIDO VIU E GOSTA DI COISA BOA !
Não basta o Professor mandar mais uma major em menos de um mês, ele vai la e faz isso em uma semana de gripe!! Que feito impressionante!! Parabéns, Professor Valdir! Fiquei muito feliz que deu tudo certo!!
Muito show que evento sensacional parabéns professor....
Acabei de correr a maratona de Bilbao, na Espanha. Achei tudo muito bom e bem organizado. Me inscrevi na prova 2 meses antes dela sem dificuldade alguma, foi igual comprar pão na padaria. As majors são ótimas, mas acho que tem provas mais acessíveis e tão boas quanto pelo Brasil e pelo mundo. Uma sugestão para um próximo vídeo seria falar sobre elas. Valencia, Istambul, Muralha da China, Montevideu, as do Brasil...
Parabéns pela corrida!
Sensacional prof. Está de parabéns 👏. Avante e sempre.
Grande esforço. Superação. Tendão de aquiles não é brincadeira. E o sr ainda entregou sub-3.
Inspiração para mim, que caminho pros meus 6 meses de treinos constantes e apenas uma meia-maratona nas pernas.
Meta é fazer 4x 21km em 25 pra iniciar ciclo de maratona em 26. Sempre acompanhando o Corrida e Performance pra me ajudar a montar os treinos e construir minhas estratégias.
Parabéns novamente, prof!
Que legal, vamos juntos nesse caminho!
Simplesmente Fantástico... quem sabe talvez, um dia iremos prestigiar uma Major... parabéns por compartilhar essas experiências, com certeza, és exemplo e inspiração pra muito atletas
Que legal! Obrigado pela força!
Que vídeo incentivador. Parabéns pela grande dedicação. 👏🏃♂️
Parabéns Professor. O processo está funcionando. Estamos juntos
Parabéns atleta pelo ótimo desempenho
Parabéns, professor. Fera demais. Mais uma superação, mais um tempão!
Obrigado pela força!
Parabéns Professor shoooow, não sei se está nos planos do professor mas já posso contemplar vc Aki no Sudeste em alta nos eventos junto com Sérgio Rocha, Mania de Corrida, Canal Corredores, etc... tê-lo Aki mais próximo da gente seria tooooooop
Parabéns Professor Valdir!
Faz um vídeo sobre a Alimentação Diária e Suplementação!!!
Vai ser muito legal e importante!!!
Abraço!!!!
Parabéns pela conquista
Parabéns professor. Excelente desempenho, apesar da sua condição de saúde. 🏃♂🙏
Parabéns, Prof. Valdir! Correr uma maratona com dor no Tendão de Aquiles é para os fortes!!!!!
Obrigado, Prof Waslon
Parabéns Dr. 👏💪
Muito obrigado!!!! Parabéns!!!!
Parabéns !!! Brabo demais !!!!! e excelentes dicas da prova !!!
Parabéns. Cada vez te admiro mais. Um exemplo de dedicação, foco e resiliência.
Parabéns 🍾! Baita conquista 🎉 mas cuida desse tendão pq esse não é brincadeira… rumo a NY bora ver esse resultado! Baita abraço 🤗 e força!
Valeu pela força! 🙏🏻
Parabéns, você já é um campeão!
Parabéns Professor Valdir. Obrigado por mostrar que as dificuldades durante o processo não é só aqui 🙏🏻 Gratidão por todo conhecimento e transparência.
Sem palavras! É muito interessante perceber que o cara que sabe o caminho das pedras (é mestre) faz parecer simples. Cara, cada dia mais, percebo o quanto você faz bem aos corredores amadores.Simples, sem firulas, forte e dedicado! Foda! parabéns!!!!
Obrigado meu amigo!!
Parabéns!!! Na preparação para a maratona é uma jornada, onde acontecem imprevistos no qual deixa o final da prova muito+ valorosa e orgulho de você.
Parabéns!
Excelente vídeo. Ótimas recordações. Foi um prazer enorme conhecê-lo pessoalmente e fazer um registro fotográfico nosso lá no Grant Park. Parabéns pelo tempo. Abcssssss professor!!! (Mario Motta)
valeu timêêÊ
Parabéns Dr. um dia eu chego lá 😅
Parabéns, nobre professor! Depois de toda a apreensão, vc foi sub três novamente.
Excelente!
Show! Parabéns coach
Valeu 👍
Parabéns professor, muito legal ver as suas conquistas. Quem sabe um dia chego numa sub 3, ainda estou treinando para fazer a minha primeira maratona 😅 Um pace menor de 4'15 ainda é impensável até para 10k 😂
Poxa. Venceu o desafio muito bem. Já não bastasse a marotana de Berlin, gripou encarou e recuperou e ainda fez um sub 3.
Demais Valdir, vale de exemplo 🎉🎉!🎉🎉🎉
Uffa meu professor também realiza, kkkk, ele ensina e mostra como faz? Esse cara é monstro mesmo. Muito valioso isso tudo, parabéns mestre. Continue nos ajudando sempre. Parabéns 🙏
Obrigado pela confiança, vamos juntos nessa jornada!
Parabéns Dr...baita prova hein!!!
Parabéns!!!. Ciclo difícil e fez este tempaço. Exemplo de superação 🚀🚀🚀🚀
Valeu pela força!
Parabéns
00:02:18
EXATAMENTE PARA QUE SERVE MASCARA! Eu sempre falo isso, mascara não é muito efetiva para você se precaver de doenças, mas ela é extremamente efetiva pra voce não passar doença para os outros
Nos ônibus aqui em Brasília as pessoas doentes nunca usam mascara, já as que não estão, algumas, USAM!
Muito bem, professor.
Fiquei confuso. Essa não foi a quinta estrela (Tóquio, Boston, Londres, Berlim e Chicago)?
Ele não fez ainda NY e nem Tóquio
@@jonasarauj0 NY eu sei que não fez, mas tinha a impressão que havia feito Tóquio.
Vou terminar em Tokyo
Fiz para a primeira Mandala. Estamos na segunda 😅
@@CorridaePerformance E eu nem comecei a minha primeira kkkkkkk
Antibiótico para gripe!
avançou para sinusite bacteriana
Agora eu entendi, melhoras @@CorridaePerformance
EITA PROFESSÔ MANSO ,ESSA CABA É DÉLICADO DIMAIS ZOMI ,CABA BOM ESSE CORREDO,I É RICO AINDA SEU MININO ,TEM U DINHEIRO PA PASSIAR NOS EXTERIOR ,I É SABIDO VIU E GOSTA DI COISA BOA !