Szia Fatima!! Nagyon régóta keresek olyan zabkása receptet, amit szívesen, jóízűen elfogyasztok. Eddig majdnem mindegyikre húztam a számat, mert nem ízlettek, nem voltak egyáltalán ízletesek számomra. Megnéztem a videódat, és úgy döntöttem a tiédet mindenképp kipróbálom a chia mag, az alma, illetve a mogyoróvajas, banános feltét miatt. Hát be kell valljam, hogy ennyire még egy zabkása sem ízlett! Istenien sikerült, annyira finom lett, el sem hittem, hogy zabkása lehet ennyire finom! Nagyon szépen köszönöm ezt a receptet Neked!
Szia! :) Azta!! De jó ezt olvasni! :) Nagyon örülök, hogy ennyire bevált. És az a szép benne, hogy lehet variálni kedvedre a gyümiket. Köszönöm, hogy írtál! Sok puszi!
Szuper receptek! Kicsit off, de én az előző videót akkor láttam, mikor csak kb max 200-an nézték meg, de nem éreztem szükségét a kommentelésnek, tudatlanul nem szólok hozzá ehhez a témához. Mikor most említetted a videóban, rápillantottam az ottani komment szekcióra, hát tejóságosatyaúristen... hogy felelőtlen volnál, meg egészségtelen??? (még több kérdőjel: ????) Nagyon ledöbbentem. Valószínűleg nekem sem lenne 100%-ig ideális egy ilyen diéta/életmód, de attól még nem tartom egészségtelennek, alapvető, hogy minden ember teste, étvágya, ízlése, bioritmusa más és más. Én nem eszek húst 11 éves koromtól kezdve, most akkor mindenkit, aki húst eszik egészségtelennek kellene tartanom? Nagy szart, egyen mindenki ami jól esik. Ha nem hülye, hallgat a saját jelzéseire, ezekkel harmóniában étkezik. Na meg hogy "teletömöd" magad? (????????) Egy átlag magyar ember is eszik annyi kalóriát együltő helyében, mint te, csak ő még ehhez eszik plusz 2x. Gondoljunk csak a "lájtos" vasárnapi ebédekre, húsleves, benne tészta, zöldség, másodiknak rántott hús pl. sült krumplival, mellé savanyúság vagy saláta, végül valami süti desszertnek. Nem kell túl sokat erőlködni, hogy elfogyasszunk 1200-1500 kalóriát, csak egy átlag vasárnapi ebédet. Nem hiszem, hogy ezekről mindenkinek az az első, ami eszébe jut, hogy mértéktelen zabálás, csak egy normál ebéd. Érdemes lenne gondolkodni... Bocs a regényért, no meg a kifakadásért. Ha nem csináltál volna róla videót, akkor meg azon menne a rinya :D
Pont autóban ültem tegnap, amikor olvastam a kommentedet és Anya kérdezte, hogy "mit bólogatsz annyit Kincsem?" mondom éppen egy kommentet olvasok és mintha a számból vették volna ki a szót. Köszönöm, hogy megerősítesz, én is pont ezeket a példákat tudom felhozni. :)
Szia Fati! Nagyon éhes lettem! :) Istenien néznek ki ezek a "reggelik". A csilis bab receptedhez már többször "összevettem" már mindent, de hol ez fogyott el időközben, hol az, de egyszer (ha sikerül, akkor még nagyon sokszor) megfőzöm csakazértis! Szeretjük a zacskós változatot is, de mivel abban sok ismeretlen (ld. nem természetes) összetevő is van, ezért rég kerestem olyan receptet, amit én is meg tudok főzni és tudom is, mit eszünk. A bolognai spagettit is egy tuti recept alapján készítem egy ideje, végre a csilis bab is bekerülhet a "kincsek" közé. Szóval azért a receptért is nagyon köszi! Ja, igen, még hozzá kell tennem: is (mert még nem írtam elégszer! Bocsánat!!!) Ügyes vagy, csak így tovább! :)
Szia Barbi! :) Jaj, nagyon örülök, hogy ennyire tetszenek a receptek. Amikor a csilisbabot először megfőztem, megfogadtuk, hogy soha nem csinálom majd másképp ezentúl, annyira ízlett mindenkinek. Szóval érdemes elkészíteni! Hús nélkül is nagyon jó! Az íz lényege a szószban van. ;) Köszönöm a kedves szavaidat. És húh...milyen jó is egy finom bolognai! :) Szépséges napot!
nagyoon jo lettt😍😍 Imadom😊 Megcsináltam a zabkását a vidivel egyutt olyan ehes voltam alapból gondoltam kibróbálom😅 sztem nagyon finoom lett😃 lehetne tobb ilyen fozos vidii nézem a másik csatidat is a ,,jáma kitchen" vagy mii😅😅 sose tudom leirnii bocsi de amiket oda kiraksz azokat is imádom😊 Nrntom honnan vannak a receptek de nagyoon jook😋😅😄
Köszönöm! :) Nagyon aranyos vagy! :) :) És lelkes! :D Imádlak.
7 лет назад+1
Ahhh, éhes lettem, ezek nagyon jó kis receptek! Amúgy én reggeli párti vagyok, és ebédelek is, ellenben nem vacsorázom. Tehát ilyenképpen másfélszer, kétszer eszem egy nap. Vajon ez is időszakos böjtnek számít?
De jó! :) Boldog vagyok, hogy tetszenek a receptek! A böjt tág értelmezésébe minden olyan időszak, amikor nem fogyasztasz 30 kcalnál magasabb energiatartalmú táplálékot böjtnek számít, így az alvás is, tehát ha mondjuk délután 5-kor eszel utoljára és másnap reggel 7-kor vagy 8-kor eszel először akkor simán időszakos böjtöltél. :)
7 лет назад
Nahát, nagyon szépen köszönöm a hasznos, részletes információt! :*
Szia! Az avokádót,sajtkrémet,lime ot el lehetne készíteni mint avokádókrém. Először kikanalazod az avokádót,vilával öszetöröd,és mehet bele a sajtkrém,és a lime.
Júúúj, ennek nagyon örülök. :) Én is sokat kísérleteztem mire összeállt a számomra kedvenc recept. :D A felső H&M-es. Pontosabban nem is felső, hanem egy romper. Nagyon szeretem. Igazi nyári viselet. Most is vannak hasonlók. Ez még tavalyi. :) Puszi!
@@fatimapanka én is sokat kísérleteztem de végül megtaláltam a számomra legfinomabb zabkása receptet 😍 kicsit fura de nagyon finom (sztem senki se eszi úgy a zabkását mint én szoktam😂)
Szia! A müzlit a LIDL-ben vettem. Nem rossz, de kicsit édes az én ízlésemnek, ezért nem is használok belőle sokat. Jobb, ha az ember otthon készíti. Nagyon egyszerű. Majd lehet, hogy mutatok receptet is. A LEBEPUR bogyósgyümis koncentrátumot és a kakaóbab töretet a Müllerben vettem, a mogyoróvajat pedig a TESCO-ban. :)
Szia Fatima!! Nagyon régóta keresek olyan zabkása receptet, amit szívesen, jóízűen elfogyasztok. Eddig majdnem mindegyikre húztam a számat, mert nem ízlettek, nem voltak egyáltalán ízletesek számomra. Megnéztem a videódat, és úgy döntöttem a tiédet mindenképp kipróbálom a chia mag, az alma, illetve a mogyoróvajas, banános feltét miatt. Hát be kell valljam, hogy ennyire még egy zabkása sem ízlett! Istenien sikerült, annyira finom lett, el sem hittem, hogy zabkása lehet ennyire finom!
Nagyon szépen köszönöm ezt a receptet Neked!
Szia! :) Azta!! De jó ezt olvasni! :) Nagyon örülök, hogy ennyire bevált. És az a szép benne, hogy lehet variálni kedvedre a gyümiket. Köszönöm, hogy írtál! Sok puszi!
Szuper receptek! Kicsit off, de én az előző videót akkor láttam, mikor csak kb max 200-an nézték meg, de nem éreztem szükségét a kommentelésnek, tudatlanul nem szólok hozzá ehhez a témához. Mikor most említetted a videóban, rápillantottam az ottani komment szekcióra, hát tejóságosatyaúristen... hogy felelőtlen volnál, meg egészségtelen??? (még több kérdőjel: ????)
Nagyon ledöbbentem. Valószínűleg nekem sem lenne 100%-ig ideális egy ilyen diéta/életmód, de attól még nem tartom egészségtelennek, alapvető, hogy minden ember teste, étvágya, ízlése, bioritmusa más és más. Én nem eszek húst 11 éves koromtól kezdve, most akkor mindenkit, aki húst eszik egészségtelennek kellene tartanom? Nagy szart, egyen mindenki ami jól esik. Ha nem hülye, hallgat a saját jelzéseire, ezekkel harmóniában étkezik.
Na meg hogy "teletömöd" magad? (????????) Egy átlag magyar ember is eszik annyi kalóriát együltő helyében, mint te, csak ő még ehhez eszik plusz 2x. Gondoljunk csak a "lájtos" vasárnapi ebédekre, húsleves, benne tészta, zöldség, másodiknak rántott hús pl. sült krumplival, mellé savanyúság vagy saláta, végül valami süti desszertnek. Nem kell túl sokat erőlködni, hogy elfogyasszunk 1200-1500 kalóriát, csak egy átlag vasárnapi ebédet. Nem hiszem, hogy ezekről mindenkinek az az első, ami eszébe jut, hogy mértéktelen zabálás, csak egy normál ebéd. Érdemes lenne gondolkodni...
Bocs a regényért, no meg a kifakadásért. Ha nem csináltál volna róla videót, akkor meg azon menne a rinya :D
Pont autóban ültem tegnap, amikor olvastam a kommentedet és Anya kérdezte, hogy "mit bólogatsz annyit Kincsem?" mondom éppen egy kommentet olvasok és mintha a számból vették volna ki a szót. Köszönöm, hogy megerősítesz, én is pont ezeket a példákat tudom felhozni. :)
Nagyon klassz receptek. A mogyoróvajas-mézes banánt ki fogom próbálni, köszi a tippet. ;)
Nagyon örülök, hogy tetszenek! :)
@@fatimapanka kipróbáltam én is, hát mennyei
Fati, annyira pozitív személyiség vagy! Szuper hallani, nézni! :) Annyira emberközeli vagy számomra! :)
Nagyon jó olvasni, hogy így gondolod. Igyekszem!! :) Sok puszi
Szia Fati! Nagyon éhes lettem! :) Istenien néznek ki ezek a "reggelik". A csilis bab receptedhez már többször "összevettem" már mindent, de hol ez fogyott el időközben, hol az, de egyszer (ha sikerül, akkor még nagyon sokszor) megfőzöm csakazértis! Szeretjük a zacskós változatot is, de mivel abban sok ismeretlen (ld. nem természetes) összetevő is van, ezért rég kerestem olyan receptet, amit én is meg tudok főzni és tudom is, mit eszünk. A bolognai spagettit is egy tuti recept alapján készítem egy ideje, végre a csilis bab is bekerülhet a "kincsek" közé. Szóval azért a receptért is nagyon köszi! Ja, igen, még hozzá kell tennem: is (mert még nem írtam elégszer! Bocsánat!!!) Ügyes vagy, csak így tovább! :)
Szia Barbi! :) Jaj, nagyon örülök, hogy ennyire tetszenek a receptek. Amikor a csilisbabot először megfőztem, megfogadtuk, hogy soha nem csinálom majd másképp ezentúl, annyira ízlett mindenkinek. Szóval érdemes elkészíteni! Hús nélkül is nagyon jó! Az íz lényege a szószban van. ;) Köszönöm a kedves szavaidat. És húh...milyen jó is egy finom bolognai! :) Szépséges napot!
Nagyon jó lett a videó! Nagyon nyugtató a hangod. 😊😊😊 Csak így tovább!!!
Köszönöm! 😊❤️
Annyira igényes az egész vidó!
Gusztusos fogások😊 több és több ilyen gasztro-videót készíts! Bátorítalak!😀
Judit B. Van egy külön főzős csatornája is :)
Köszönöm! Örülök, hogy tetszenek! :) A főzőcsatornámat Yama Kitchen néven megtalálod. :)
Dejóó 😊 Tuti, hogy kipróbálom ezeket. 😜
Ènis kipobràlom nagyon Jo lett imàdom😛😻
nagyoon jo lettt😍😍
Imadom😊
Megcsináltam a zabkását a vidivel egyutt olyan ehes voltam alapból gondoltam kibróbálom😅
sztem nagyon finoom lett😃
lehetne tobb ilyen fozos vidii
nézem a másik csatidat is a ,,jáma kitchen" vagy mii😅😅
sose tudom leirnii bocsi
de amiket oda kiraksz azokat is imádom😊
Nrntom honnan vannak a receptek de nagyoon jook😋😅😄
Köszönöm! :) Nagyon aranyos vagy! :) :) És lelkes! :D Imádlak.
Ahhh, éhes lettem, ezek nagyon jó kis receptek! Amúgy én reggeli párti vagyok, és ebédelek is, ellenben nem vacsorázom. Tehát ilyenképpen másfélszer, kétszer eszem egy nap. Vajon ez is időszakos böjtnek számít?
De jó! :) Boldog vagyok, hogy tetszenek a receptek! A böjt tág értelmezésébe minden olyan időszak, amikor nem fogyasztasz 30 kcalnál magasabb energiatartalmú táplálékot böjtnek számít, így az alvás is, tehát ha mondjuk délután 5-kor eszel utoljára és másnap reggel 7-kor vagy 8-kor eszel először akkor simán időszakos böjtöltél. :)
Nahát, nagyon szépen köszönöm a hasznos, részletes információt! :*
Szia!😇 ezt a fajta Sun pat mogyivajat hol lehet venni? Koszi a valaszt.😊
Szia! Az avokádót,sajtkrémet,lime ot el lehetne készíteni mint avokádókrém. Először kikanalazod az avokádót,vilával öszetöröd,és mehet bele a sajtkrém,és a lime.
nem lesz playit Szhelyen?? 🤔🤗😘
Annyira aranyos ez a nő!
Nagyon jó lett ez a videó is! Guszta ételek! 👌🏻 ki fogom próbálni! Köszi ☺🌷
Nagyon örülök, hogy tetszett! :) Remélem, szeretni fogod az ételeket. Szép napot!
Nagyon jól áll neked a felsőd színkombinációja :) Ja, és a te hatásodra elkészítettem életem első zabkásáját, kicsit másképp, mint te, de jó lett :D
Júúúj, ennek nagyon örülök. :) Én is sokat kísérleteztem mire összeállt a számomra kedvenc recept. :D A felső H&M-es. Pontosabban nem is felső, hanem egy romper. Nagyon szeretem. Igazi nyári viselet. Most is vannak hasonlók. Ez még tavalyi. :) Puszi!
@@fatimapanka én is sokat kísérleteztem de végül megtaláltam a számomra legfinomabb zabkása receptet 😍 kicsit fura de nagyon finom (sztem senki se eszi úgy a zabkását mint én szoktam😂)
Először a bibliàban volt böjt. 😃. Hajrá a jó receptekkel
Honnan szerezhetek be kokusz szirmot? ❤️❤️
szia leirhatnad h mit hol veszel pl muzli stb
Szia! A müzlit a LIDL-ben vettem. Nem rossz, de kicsit édes az én ízlésemnek, ezért nem is használok belőle sokat. Jobb, ha az ember otthon készíti. Nagyon egyszerű. Majd lehet, hogy mutatok receptet is. A LEBEPUR bogyósgyümis koncentrátumot és a kakaóbab töretet a Müllerben vettem, a mogyoróvajat pedig a TESCO-ban. :)
❤❤❤
rendesen megeheztem :o :D :D
Itt még nem voltál vegán?
Nem, kb. 1 héttel ezután jött a videó után jött a változás, de mivel mindegyik elkészíthető vegán formában, nem töröltem le. 😊💕
nagyon szép vagy
Aaaaa🤗😋😇
en is este eszem a reggeliket!!😂😂
Pacsii!!! :) :)
Nem eszel reggelit?Gratulalok,ne csodalkozz,ha a jovoben beteg leszel,persze ki lehet hagyni,es ebedet se?Bocs,de ez nem vezet sehova,nevetseges