안하면 불안해서 못 견디는 관리 총망라
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- Опубликовано: 28 сен 2024
- 관리가 곧 직업이기에 열심히! 부지런히! 하고 삽니다! 도움 되실만한 것이 있길 바라며.. 총총총
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@Umazing @fairyjaehyung 영상에 함께해주신 정화언니, 재형오빠 사랑합니다아아 🥹🤎
히융 왜 계정 태그가 안 걸리지?
@@iammingki 유튜브는 필터링기능있어서 걸러내서 않나옵니다ㅠㅠ
@@iammingki아니면 @ 하고 앞에 영어 첫글자를 하면 됍니다
저는 안사랑하시나요?..
@@iammingki 친한 친구 있다는게 큰 행복!!!
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💌🏡😎🌹🌹🌹💘💕🤍🩵💚🤎🌟💄🙊🎀민경찡 오늘 다비치공연 너무나 행복했어요!!!~>.
13:45 이제 아이폰 미리알림과 기본캘린더가 연동이 돼서 활용도가 더 무궁무진해졌답니닷!!!
12:25 하루일과를 술술술 아무렇지 않게 말하는데 혹시 하루가 30시간이세요 ???
바로 왔습니다 ㅋ 휴지보다 빨랐죠?
강민경님 오늘도 재밌는 영상 감사드립니다.(윤하콘서트11월에해요
행사 끝나고 든든한 사람들하고 함께하는 삶, 밍키 누나가 얼마나 열심히, 잘 사셨는지를..!! 17:30 별 거 없는 일상이라고 말했지만 저에게는 너무 멋있는 일상 🤍
엔딩곡들 뽑아서 리스트로 만들어주시면 안되나요? 너무 좋아요..😢
저두요~ ^^ 리스트라도 알고 싶어요 ~ :)
엔딩곡 너무좋다 왜 눈물나려고하지
진짜 MBTI P 맞나용? J 같은데 ...넘나 organize함❤
언니 근데 빈속에 레몬물에 커피까지 마시면 위가 많이 상할것 같아요😢 견과류도 드시지만... 혹시 모르니 조심하세요❤
저도 이생각,,,저였으면 벌써 위 와자작ㅜㅜㅜ
아침 레몬물 마시기가 초반에는 효과가 괜찮아서 초창기에는 호응이 많았지만 좀 지나서 많이들 위에 탈이 생겨서 요즘에는 안하는 편이죠. 부족한 만큼만 채우시고 불편함이 조금 생기면 멈추시는게 맞을듯 싶어요. 저도 걱정되서 글 달아봅니다 :)
느슨해진 일상에 강민경을 더할시간!!
J입니다. 계획하고 실패하고를 반복하고있죠. 요즘은 생각날때 해버리는 P가 부러워요..
아 나 내일 출근하는구나 ....? 어쩌면 내 출근전 민경언니 유튜브 알림 ... 그래도 좋아 ...❤
강밍키 브이로그 기다리고 있었다구.. 🤍
퇴근하면서 정화언니 만나는 삶 나도 살고싶당...너무 행복해보여요
꽤 오랜 연차임에도 불구하고 행사전 목풀기 레슨받으시는모습 항상 자기관리 게으름없이 유지하시는게 대단하신 것 같아요! 저도 닮고싶은 요즘입니다😊❤
뭐니뭐니해도 노래하면서 대중과 소통할때 제일 행복해보이신다는 ㅎㅎ
지금처럼만 쭉-사랑 듬뿍 받으시길❤
와 휴지처럼 달려왔는데 너덜 너덜 행주됌
가장 중요한 건 멘탈관리 🫰🏻 그런 내 멘탈 케어를 도와주는 오늘 업로드…❤
서리풀에서 뵙고 왔어요 잘 들었습니다 감사해요
컨디션 바닥난 #요즘 에 켈로그
#요즘단백질이 필요합니다 ....
켈로그 프로틴 딜라이트 먹고
컨디션 회복해서 밍경언니 뺨치는
자기관리 들어갈게 ,, 🫶🏽
5:21 진짜 이케 노력하니까… 점점 더 잘해지는거같아요…. 아까 서초에서 진짜 엄청 단단하고 쫙 나가는 고음이 나오길래 노력하니까 유지되는구나… 발전하는구나 싶더라구요… 👍👍 늘 노력하는 언니가 너무 멋있어요❤❤
#요즘 일이 바빠 운동을 소홀히 한지 몇달이 넘었더니 근육량이 23kg 에서 19kg 로 줄었어요.. 다시 단백질 챙겨먹고 운동도 시작하려고 하는데, 켈로그로 맛있게 단백질 보충할 수 있음 좋겠어요💕
콘서트등 바쁘실땐데 환절기 시즌 감기 조심하세효❤
마지막 노래까지 너무 좋아서 끝까지보게된다.. 감사해요 힐링 시켜주셔서
주저하지않는게 시간관리의 팁이라는말 너무 와닿아요..🤎
저는 파워J라서 오히려 너무 생각만 하다 시도도 안하는게 많아서 그게 또 스트레스가 되더라구요..
지금 약간의 스트레스 요소에 살찐것도 있는데 아무생각 하지말고 바로 고!👆🏻 할래요.
지금부터 다이어트 시작!
혈당관리 잘하고, 채소 잘챙겨먹고 근손실 안나게 단백질도 잘 챙겨먹고!!!🤎
딱히 즐거운일도 성취감 느낄일도 없는 요즘
다이어트 시작으로 해소해볼래요.
맛있는 켈로그 프로틴 그래놀라로 행복하게 다이어트 꼭 성공해볼게요!!! 다시 시작..🤎
요즘 가을을 맞아 열심히 다이어트 중인데 정체기인지 단백질이 부족해서인지 근육량이 잘 안늘어요ㅠㅠ 단백질 보충을 위해 켈로그 요즘단백질이 필요합니다~~
나이 들면서 안 빠지는 살ㅜㅜ 식단은 최대한 안 하고 싶었지만 더이상 피할 수 없다!! 피할 수 없으면 즐겨라! 켈로그 먹고 맛있는 식단 가보쟈구>
앗싸 !!!!!!!!!!!!!! 올라왔댜🩵
아 벌써 재밌다 (아직 안 봄)
20초때 발견한 나 짜릿해
별거 없는 영상이라뇨~ 한순간 한순간이 귀하구 소중한 영상이에요!! 강민경 유튭은 사랑입니다🤍
26일 성대 축제 최고였습니다!!❤❤
서초구에서 초미녀 가수 듀오 다비치 보고 오늘 밍키 브이로그까지 최고의 일요일 마무리🧡
민경님도 우리에게 하나의 방향성이 되어주고 있으신 것 같아요! 멋지십니당❤
원래도예쁜데 관리까지열심히하시니존경스러워요정말
하루 끝에 언니 영상이 있으면 얼마나 행복한지 언니는 알까요 🪽
마지막 곡 너무 좋네요ㅠㅠ쌀쌀해진 가을에 따뜻한 차 한잔 같은 곡🫖☕️
빈속에 레몬즙짠 물 괜찮나요???😢
좋은 자극 받고갑니다❤
저의 요즘은 무기력한 요즘입니다.. 🦭
딱히 무언가를 하고싶지도 않고 좋아하는취미도 없고 일에 지쳐 집에 오면 잠만 자는 요즘이여요 그래서인지 민경님 보면 대단하다는 생각만 들어요
어쩜저리 부지런한 삶을 살고있는지.. 난 왜 저러지 못할까하면서요
다시 힘내서 체력기르기에 힘써보려구요.
그냥 요즘은 건강과 체력이 짱 인것같아요
뭘하려해도 체력이 안되니 금방 지치고 하기싫고 .. 호랑이기운 주세요흥.. 🐯
일교차심한 요즘 감기조심하세요 밍키쨩 💭🤍 오늘도 즐거웠어요! 🙇🏻♀️
요즘 민경언니 유툽보며 힐링하고 있숨돠🧚🍀
곧 결혼하는 예비신부 입니다..!! 요즘 다이어트때문에 너무 힘들어요 🥲🥲 하지만 켈로그라면 맛있게먹고 다이어트 성공해보렵니다 !!!!!!! 저.진짜.빼야해요.독하게.
기다린 브이로그 ❤❤❤
#요즘 부서이동을해서 새로운 업무를 배우고 있어요! 출근할때마다 긴장상태이지만 새로운 지식을 쌓아서 뿌듯한 기분도 듭니다🤭🤭켈로그 단백질먹고 더 힘내서 열일하고싶습니다!!!
요즘 바프를 준비하고 있는 저에게는 단백질이 늘 필요해서 운동 전후로 늘챙겨먹어요!!! 어떤거를 먹어야 몸에 좋은지 성분 보면서 챙겨먹고있어요:) 켈로그 프로틴 딜라이트! 너무너무 좋을꺼같아요😮
요즘 업무적 스트레스가 많아서 일요일만되면 잠이 안오는데 열심히 사는 강밍키 유튭으로 짧게라도 힐링하는 삶을 살고있습니다... 영상이 안끝나면 좋겠어요
성균관대 학생입니다! 평소에 너무 팬이어서 다비치 보려고 3시부터 기다려서 1열에서 봤어요!! 너무 행복한 추억을 만들어주셔서 정말 감사해요 평생 잊지 못 할 거 같습니다🥹
다이어트 중인데 오늘 처음으로 앞자리가 바꼈어요!! 단백질을 늘릴려고하는데 일상생활에서 단백질 늘리기가 쉽지가 않아요...ㅜㅠ
안그래도 요즘 맛있고 건강한 시리얼 찾고있었는데 한번 먹어보고 싶은 시리얼이예요 🤍 아침 출근전에 든든하게 먹고가면 너무 좋을거같아요 💛
볼 때 마다 느끼지만
영상 퀄러티 미쳤다❤
관리하는 밍키... 이거 너무 귀하잖아 🥹....
요즘 건강이 안좋아져서 관리 시작했어요 몸에 좋은 음식에 걷기 등등
밍경씨가 너무 맛있게 드셔서 주문하러 갑니당ㅋㅋㅋ
요즘 목표없는 제 삶에 묻고 싶어요.
어떤 삶을 살고 싶은지.
근데 브이로그 보고 마지막 노래를 들으니 알겠네요 충분해 은선아🥹
하루 스케줄 듣는데 ,, 진짜 대다네😵
요즘 일에 치여 너무 바쁘네요ㅠ 바쁜 일상 간단하고 확실히 단백질 충전할 수 있는 켈로그 프로틴 그래놀라 원해욤..🥹🖤
오늘 서리풀 페스티벌 잘봤습니다!!
귀 호강🎉🎉🎉
갈비집은 가실거죠!??
아 행복해~~~~~~아 힐링충전완료
내일 월요일 잘 시작 할수있겠다아
잔소리대마왕ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 웃겨용❤❤❤
같은하루인데 꽉찬하루네요🥹담주는 더 열심히 살아야겠어요!💙화이팅
하루의 마무리를 밍갱언니로🫶🏻🫶🏻너무 좋다,,,내일을 위해 굿나잇
본업 부분이 길어서 너무 좋아요!!! 항상 아쉬웠단말이지
별것없다뇨 언니🥲 이 영상 하나로 이렇게 행복한 내가 있는걸요💕 늘 너무 고마워요🫶
이거 기다리고 있던 사람 손👋🏻
이언니 구독자들이 원하는 걸 너무 잘알고있음。。💗💗💗💗💗
엔딩까지 보고서야 편안하게 잠들것 같아요. 엔딩 너무 좋아 ❤
당신의 삶에서 많은 걸 보고 배우고 느낍니다. 좋은 영상 감사합니다
어쩜 이렇게 부지런한지 👍🏻
세상이 억까하는 기분입니다🤦♀️
저 일요일 오전에 쿠팡으로 다크초코 프로틴 딜라이트 시켰거든요?...오늘 새벽 배송 도착이에요😢 그런데 오늘 할인하는걸 영상으로 생생하게보다니 실화죠? 거짓말 아니죠????..이거 맞는거죠? 제 최애 시리얼이라서 늘 안떨어지게 집에 놔두는거라 하루만 참을껄..딱 하루만 참으면 되는건데에에!!!!!!!!!!!!!!!!!
대학생은… 과제하느라.. 공부하느라… 때로는 친목생활을 하느라 늦게자고.. 아침에 피곤할 때가 자주 있어요ㅠㅠ 아침에 뭘 안먹고 등교하기엔 속쓰리고 집중이 안될 것 같고.. 또 밥을 먹자니 너무 거하고.. 모닝 한끼가 늘 고민이 많은 요즘이네요ㅠㅠ 근데 캘로그 프로틴 딜라이트면 건강도 챙기고 헤비함도 덜고 부담없이 먹고 갈 수 있을 것 같아요..!!☺️ 게다가 맛있다고까지 하니.. 견과류 잘 안먹는 요즘 학생들에겐 필수 구입항목🤭😍
엔딩곡 까지 완벽해 .... 요즘 가을이되니 입터져서 ... 너무 이것저것 먹다보니 다시 체중관리를 해야 할 때 .... (난 꼭 여름 지나서 다이어트 하게 되더라 ....) 켈로그 모르는 사람은 있어도 시리얼 안먹어 본 사람은 절대 옶지......
언니 브이로그로 일요일 행복하게 마무리한다 🤩💕
와 오늘 행사 보고 와서 언니 브이로그로 마무리 꺄아~
요즘 날이 좋아서 런닝하다가 무릎이 나가버렸어효🥺 어쩔 수 없이 강제휴식,, 이럴때 단백질이라도 잘 챙겨먹으려구요!!💪 켈로그 프로틴 그래놀라 와구와구 먹으면 무릎회복이 더 빠르게 될 것 같은 느낌적인 느낌이랄까🥛🥣🥜❣️
일상에서 항상 단백질은 챙기기 어려운 때가 #요즘단백질을 챙길때 아닐까 싶어요 관리 음식만 먹긴 힘들고 그럴 때 #켈로그 챙겨 먹으면 좋겠네요 민경언니처럼 여러가지 방법으로 챙겨먹으면 식사관리하면서 식단관리도 될거같아요 프로틴안챙겨 먹어도 계란4개 챙겨먹은 거랑 같다는 게 바쁜 현대인에게 딱이네여❤ 무엇보다 우런니밍경언니가 #켈로그 모델이라 더 조아요🫧🎀
언니 영상은 항상 쩐다구요... 요즘 계절이 바껴서 그런지 좋기도 하면서 또 무기력도 같이 오는거 같아요,, 언니의 워너비 삶을 영상으로 보며,, 행복을 느끼고 갑니다,,! 마지막 언니 목소리가 나오는 영상은 최고.. 오늘의 마무리가 되네요 내일도 화이팅 -
군것질 최대한 줄이는 요즘!!!🤍
켈로그가 대체품으로 딱이에요✨✨✨ 건강하고 단백질이고!!
안 먹을 이유가 업따~!~!~!~!~!
요즘 물렁물렁해진 내 몸을 위해 단백질 챙겨먹어야 하는데, 5갤아가엄마는 밥챙겨먹기 어렵쥬ㅠ 켈로그로 호다닥 맛있게 단백질 챙겨 먹어야겠어요❤️
그릭요거트에 바나나 초코 프로틴 따라 먹고 싶었는데 컬리에 벌써 품절났오요ㅠㅠㅠ
2-30대 여자들 추구미 강밍경!!!!!!!🤍🤍💜💜
당첨자 발표일 10월 11일.. 제 생일이에요 😂❤
사람이 이렇게 열심히 살수가 있다니.. 한없이 부끄러워집니다… 직장인 하나만 하기도 너무 힘든데.. 이래서 어린사람도 존경하게 되는거겠죠…?
언니 영상 보면서 하루가 비로소 끝나는 것 같아요! 영상을 보고 제 하루도 정리하면서 내 스스로가 나의 하루를 마무리할 수 있음에 더욱 더 감사하게 되는 것 같습니다 오늘도 잘 봤어요~!
살짝콩… 얘기 꺼내보자면…🤭 아까 서초에서 해리언니 쪽 맨 앞줄 응원봉 흔들러 접니다..❤ 아침 9시부터 주구장창 언니들만 기다렸어요🫶
Enough 진짜 좋아하는데,,🖤 영상이랑 넘 찰떡이자나,, 진짜 충분하지 말해 뭐해
요즘 계절이 바껴서 긍가.. 몸이 무겁고 피곤한데 언니처럼 요거트에 캘로그먹으면서 관리하고 싶어요❤
언니 정말 부지런하고 열심히 관리하는 모습 저도 본받고 싶네요~~
제 롤모델 민경 언니 넘 감사합니다~~
퍽퍽하고 맛없는 닭가슴살보다 요즘 단백질은 맛도 챙겨야한것 같아여 ㅎㅎ 맛있게 먹어볼게요
성대생들이 저 노래를 다 아는게 신기하네요 ^^
자기전에 잘보고갑니다~
언니는 늘 멋져 🫳🏻🫳🏻🫳🏻북북북 ♥️
요즘❤ 첫 취업을 해서! 아침을 먹기 바쁘답니다!! 제 아침을 켈로그로 채우고 싶어용😊
러닝 시작햇는데 가볍게 단백질이 너무너무 필요한 요즘이에요,,,,😂
시간관리 완전 극j인데 ㄷㄷㄷ 😮
자취하면서 식사를 잘 안 챙겨먹네요 이게 있으면 훨씬 끼니 챙기기 좋을거같아요!❤
언니가 항상 행복했으면 좋겠어요 저는 언니 영상 보고 하루가 행복해지니까요
알찬 일상 시간 가는줄 모르고 봤어요~^^성대 아픈건 좀 어때요? 아프지마세요~😢
스토리보고 새로고침하면서 대기탐 걍밍키 수혈시간 ❤
가을이 되니 많이 돌아다녀 시시때때로 배고픈 요즘! 을 채울 켈로그!
최애의 소소한 일상이 우리에겐 얼마나 특별하고 귀한지 ❤
모델 믿고 🎉 머거보즈아❤
갑분 엄정화가 짱❤
엔딩...어쩔거냐며......🥹 본업천재 강민경 사랑한다❤