Nagyon egyszerű. Hason, tokán nincs vérkeringés így nagyon nehéz is megedzeni(hasazásnak sincs értelme). Egyszerű onnan fogyni, kevesebb kalóriát kell bevinni mint amit egy nap égetsz. Ez alatt lehet érteni az étkezést és a zsírégetést/kardiot.
Semmi újat nem mond, mindannyian tudjuk ezt. Akin súlytöbblet van - egy bizonyos kor elteltével - az már rég sok mindent olvasott erről. Meghízni pedig nemcsak Karácsonykor lehet és ki az, aki a rokonait mozgósítja mit főzzenek, amikor a közvetlen családtagok kedvencei kerülnek terítékre.
Teljesen igaza van! Undorító, ahogyan félbeszakítják ezt az okos nőt. Mint két hülye szellemileg visszamaradott. Azt hiszik fontos, hogy belebeszeljének. Teljesen összezavarják a nézőket is. Borzasztó két primitív sejthalmaz!
Nekem, csak az az egyetlen egy problémám, hogy ez a hölgy aki itt osztja az észt, semmit nem mond, hogy mi az amit tehetek? És mi van azzal, aki csak zöldséget, és gyümölcsöt eszik, és mégis sok a zsigeri zsír?
Minden egyénnek megvan az életmódjának, életvitelének, fizikai aktivításának megfelelelő energiafelhasználása. A táplálék energia, kalória. Mivel a fizika szerint az energia nem vész el csak átalakul, így egyszerű a képlet. Kalória többlet esetén növekszünk, hízunk. Mivel szervezetünk a túlélés miatt raktároz. Kalória deficit esetén pedig fogyunk. Mivel a raktározott készletből egészíti ki az energiaszükségletet. Hogy hol van a napi szükséglet felső határa az egyénre szabott. Ezt mindenkinek saját magának kell megtapasztalnia.
Én nem tudok hízni fogytam sokat 32 kg vagyok 48 voltam két oldali tudó gyuladasom volt egy éve lefogytam aszitem meghalok tudogyuladasom volt kétoldali akkor vogytam le nem tudok hízni miért nem ész szeretném tudni mert nem értem meg fogok halni azért ászmas is létem aligkaptam levegőt
Én súlyos miopias is vagyok életemben nem sportoltam mert nem szabadott.Keveset eszem mert epém sincsen szita van beültetve ,menopauzaban vagyok dagonatom van ,trombozisom stb.Rajtam már semmi sem segitt sajnos!Mit tegyek a metabolizmusom is halott? Ez van elfogadom mert igyis -úgyis én vagyok!Igaz nehezen de ez van.Setalni sétálok hiszen ez is egy sport.Mar csak a csodákra várok !Jajj és az életben 6 műtéten is átestem.Meg kell-e vmi? ☺😊
Mit tehetsz? Lemaradt! Zsírleszívás. Hánytatás zaba után (rómaiak). Hűtőszekrény ajtó + pillanatragasztó. Lakatlan sziget. Száj bevarrása. De legjobb ha veszed az én tablettáimat! Sajnos ez nem a reklám helye, így nem árulom el, mit is forgalmazok :-)
30 évig szívtam a cigit mert ideges voltam treszes pánik roham OM volt gyógyszereket szedek oxigenezem magam másfél éve nem voltam kint sok avyomor savam is fájni szokott nem mindig
olyanról beszélnek amit egy kicsit is jártas személynek abban kérnék segítséget hogyan érhető el a felszedett kilók elosztása, hamár megtörtént a "baj" , lerakodtak azok a fránya kilók
cukor, kenyérféle, tészta, krumpli, rizs elhagyása. ezek helyett zöldséget fogyasztani. husok, zsiradék, tojás fogyasztható. koplalni nem szabad. ennyi az egész.
Nagyon egyszerű. Hason, tokán nincs vérkeringés így nagyon nehéz is megedzeni(hasazásnak sincs értelme). Egyszerű onnan fogyni, kevesebb kalóriát kell bevinni mint amit egy nap égetsz. Ez alatt lehet érteni az étkezést és a zsírégetést/kardiot.
Idegesitõ, hogy a müsorvezetõk állandóan beleszólnak a doktornõ szavába.
Állandóan, mindig minden reggeli videoban, pedig jók a vendégek,
Semmi újat nem mond, mindannyian tudjuk ezt. Akin súlytöbblet van - egy bizonyos kor elteltével - az már rég sok mindent olvasott erről. Meghízni pedig nemcsak Karácsonykor lehet és ki az, aki a rokonait mozgósítja mit főzzenek, amikor a közvetlen családtagok kedvencei kerülnek terítékre.
Azt nem értem , mért pofáznak bele a műsorvezetők egy értelmes nő magyarázatába!
Mert bunkó, okoskodó,,,,,,,
Teljesen igaza van! Undorító, ahogyan félbeszakítják ezt az okos nőt. Mint két hülye szellemileg visszamaradott. Azt hiszik fontos, hogy belebeszeljének. Teljesen összezavarják a nézőket is.
Borzasztó két primitív sejthalmaz!
@@emiliadunai8812 ....így a jó , legalább látja mindenki mekkora parasztok...főleg a Józsi
Nekem, csak az az egyetlen egy problémám, hogy ez a hölgy aki itt osztja az észt, semmit nem mond, hogy mi az amit tehetek? És mi van azzal, aki csak zöldséget, és gyümölcsöt eszik, és mégis sok a zsigeri zsír?
Minden egyénnek megvan az életmódjának, életvitelének, fizikai aktivításának megfelelelő energiafelhasználása. A táplálék energia, kalória. Mivel a fizika szerint az energia nem vész el csak átalakul, így egyszerű a képlet. Kalória többlet esetén növekszünk, hízunk. Mivel szervezetünk a túlélés miatt raktároz. Kalória deficit esetén pedig fogyunk. Mivel a raktározott készletből egészíti ki az energiaszükségletet. Hogy hol van a napi szükséglet felső határa az egyénre szabott. Ezt mindenkinek saját magának kell megtapasztalnia.
Jò lenne ha ki hadják beszélni a vendéget!!!
Én nem tudok hízni fogytam sokat 32 kg vagyok 48 voltam két oldali tudó gyuladasom volt egy éve lefogytam aszitem meghalok tudogyuladasom volt kétoldali akkor vogytam le nem tudok hízni miért nem ész szeretném tudni mert nem értem meg fogok halni azért ászmas is létem aligkaptam levegőt
Én súlyos miopias is vagyok életemben nem sportoltam mert nem szabadott.Keveset eszem mert epém sincsen szita van beültetve ,menopauzaban vagyok dagonatom van ,trombozisom stb.Rajtam már semmi sem segitt sajnos!Mit tegyek a metabolizmusom is halott? Ez van elfogadom mert igyis -úgyis én vagyok!Igaz nehezen de ez van.Setalni sétálok hiszen ez is egy sport.Mar csak a csodákra várok !Jajj és az életben 6 műtéten is átestem.Meg kell-e vmi? ☺😊
De mit kell tenni ellene tessék mondani
Ez a bácsi Pákó apukája ?
Mit tehetsz? Lemaradt!
Zsírleszívás. Hánytatás zaba után (rómaiak). Hűtőszekrény ajtó + pillanatragasztó. Lakatlan sziget. Száj bevarrása. De legjobb ha veszed az én tablettáimat! Sajnos ez nem a reklám helye, így nem árulom el, mit is forgalmazok :-)
Milyen tabletta?
@@beatapaulusz7711 :)
@@beatapaulusz7711 Aszpirin. Reggel, délben, este. Kaja helyett.
Udv erdeklodnek a tabbletta felol.
30 évig szívtam a cigit mert ideges voltam treszes pánik roham OM volt gyógyszereket szedek oxigenezem magam másfél éve nem voltam kint sok avyomor savam is fájni szokott nem mindig
Nagyon hiteles. Még öltözködéssel sem tudja elfedni a jelentős sùlyfeleslegét...
Ismerd a tested és vigyázz rá ez a lényeg ugyanis nagyon sok ember még a rendszeres zabálásoktól se tud hízni
érdekes,hogy néha egyszerre beszélnek mind a hárman úgy,hogy egyiket sem lehet érteni mit mond
mit vársz tőlük ez a Josib egyszer bejelölt egy társkeresőn,gondolom itt is azt teszi.
olyanról beszélnek amit egy kicsit is jártas személynek abban kérnék segítséget hogyan érhető el a felszedett kilók elosztása, hamár megtörtént a "baj" , lerakodtak azok a fránya kilók
Én gyogyszertôl 30 kg hiztam agy .ůtetem volt gyogyszertôl elhiztam
Angliában lakom családomal ❤️❣️💕♥️💓💞🌹💘Furdetni kel tolókocsival megyek ki sajnos
Műsor vezetők,,,,,,, kuss legyen, ,Mónika ,menj a cigo műsorodhoz,,,,
1:57 es csak mondja, monotonan...
Én ha eszek vagy ha nem is eszek rohamosan hizok.Már 1 éve menopauzaban vagyok.Nekem is a hasam nő vagyis a hájam.
Ez a no beszel, es megsem mond semmit
Ugyanerre gondoltam, idegesítő..semmiben sem segített, nem vagyunk előrébb..
Bla..bla..bal,és még mindig nem tudjuk,hogy mit tegyünk :(
4:15 Nincsen "csoda" módszer. Mozogni kell, szénhidrátból minimálisat, hogy a zsírt is használja a szervezet.
cukor, kenyérféle, tészta, krumpli, rizs elhagyása. ezek helyett zöldséget fogyasztani. husok, zsiradék, tojás fogyasztható. koplalni nem szabad. ennyi az egész.
Próbáld ki nyáron hogy 1 honapig CSAK zöldséget és csak gyümölcsöt eszel, inni pedig csak vizet iszol. Legalább 10 kilót fogyni fogsz.
@@alizjakab3297 kosziiiii
Ó hasra hízik ,hogy mik vannak te depi a nők és férfiak is hasra híznak mert rossz az emésztésük.
Aszitem meg halok árva gyerek vagyok cigiztem már nem lekelet mondani róla arol is már nem szívom
💘💞💖🌹❤️💓💓💋💕♥️❣️
amire penzunk van
Z
Oooo
Furcsa...
Uyl
Strog betegseg