Как пережить психологическую травму
HTML-код
- Опубликовано: 20 ноя 2022
- В жизни порой случаются события, наносящие людям глубокие раны и заставляющие их мучиться десятилетиями.
Но Жизнь слишком коротка для этого! Научитесь правильно распоряжаться своей болью. В новом видео Садхгуру указывает путь развития через океан страданий. #СадхгуруУм #СадхгуруОбщество
...................................
Подписывайтесь на канал:
/ @sadhgururussian
Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: isha.sadhguru.org/russia/inne...
Приложение Садхгуру теперь доступно на русском! Получите доступ к мудрости Садхгуру и бесплатным медитациям в любое время и в любом месте, с вашего телефона и на вашем языке: sadhguru.app.link/ru
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Sadhguru
Садхгуру в Инстаграм на русском: / sadhguru.russian
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Sadhguru
Страница на Facebook на русском: / sadhgururussian
Telegram: t.me/SadhguruRussia
Rutube: rutube.ru/channel/24134209
Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: t.me/isha_volunteers
Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM
Оригинал видео: • How To Deal With Past ...
...................................
Йогин и мистик, Садхгуру - духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога - это современная наука, жизненно важная для нашего времени.
...................................
Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика - непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.
Это легендарный человек!Я бы хотел стать его учеником!
Садхгуру вы очень мудрый человек и Дай Бог вам здоровья и всегда дарите нам хорошие слова и ваш голос как бальзам для души😊🙏
Спасибо, да я такой 😎✌
Это голос суфлера если что.
Всегда очень образно и доступно. особенно понравилось относительно инструкции пользователя, которую собираемся прочесть в последние три дня.
Очень мудрые и разумные вещи сказаны!Спасибо большое вам,Садхгуру!
Низкий поклон вам!!!
Спасибо, Садхгуру. Надо жить здесь и сейчас
Ага
@@gurudaniil2643 А ЧТО ТИБЕ МИШАЕТЬ
ЧТО ТИБЕ МИШАЕТЬ
Спасибо!!! Очень рада, что могу смотреть Ваши видео. Познаю науку жизни.
Через Вас происходит исцеление. Ваши слова льются как песня в душу и в разум. Благодарю Вам и принимаю с любовью бесценные дары Вашей мудрости.
Словами прошлое не отпускается, проработка бессознательного даёт результат! Все эмоции там установлены.
Благодарю вас Садхгуру🙏Вот ввести бы ваши мудрые уроки жизни в систему образования!🤩👍
Да этим можно заменить несколько существующих уроков!
@@gurudaniil2643 Большинство! 😉
Это навредит системе
@@Quine92 Навредит нынешней несовершенной системе. Да!
Не стоит благодарности 😜
Садхгуру я желаю вам крепкого здоровья удачи и успехов🙏😊💖!!!
Спасибо, очень приятно 😎✌
Ваш интеллект обратился против Вас... Спокойствие ума, гармония души и тела, плюс осознанность- и интеллект с Вами.
Я вас просто абожаю,и то что могу слышать и понимать эту мудрость !
♑️♋️💚🇹🇲🎄🍎🍎🌷🌻🌹🦜🦚🦋⏳️🙋♂️🧿🙏🙏🙏Благодарю очень приятно слышать дай бог крепкого здоровья счастья вам намаскар
Благодарю 🥰
Благодарю Садхгуру!!! Аминь 🙏
Да это просто невозможно забыть. Так или иначе, в памяти останется это. Вопрос в том, как вы сейчас к этому относитесь. Вы совершенно правы. Жизнь это то-как мы относимся к происшедшему и к происходящему. Это всего лишь наше отношение ко всему происходящему. И это зависит только от нас.
Спасибо🙏💕
Благодврю вас Садхгуру 👍👍👍🙏🙏🙏💞💖💞☀️☀️☀️.
Спасибо вам, вы нам даёте такие не 🌹обыкновенные ЗНАНИЯ..
Благодарю Вам.
Спасибо огромючие💋❤🙊🙈😁
Thank you so much!!! 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Спасибо Садхгуру и прекрасный переводчик!! 🙏🙏🙏это потрясающая полезная информация 💖💖💖
Благодарю!!!❤️❤️❤️
Благодарю ❤❤❤
Благодарю вас❤
Спасибо, Садхгуру, за Душевность. Желаю Вам всего самого наилучшего.
Всем Добра.С Уважением и Любовью из России.🙏❤🇷🇺💞🌏🌅
Благодарю..)Мудро...)👍❤❤❤😘🤗
спасибо большое!
Namaste 🙏🙏🙏
Спасибо
В точку
😂 в момент когда Садхгуру сравнил необходимость изучать свой мозг с важностью прочтения инструкции для телефона я подавилась...- наш народ неисправим😂
Безответная влюблённость это безумие (с) Илияс
🐺🐺🐺
❤️❤️❤️
❤️🙏✨
❤
Высочайший уровень ТрактоЛогии!
🙏
🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️
Действительно так:психологическую травму можно пережить,если поступить мудро.где мудрость правильных поступков и действий,связанных с истиной.происходиь просветление и окончательный разрыв с прошлым.движение только вперёд!все познается в сравнении!Лучшие кадры в моей жизни впереди!!😂😂😂🌷🌷🌷😇.!!
У меня были небольшие травмы с детства,но я смог их перебороть!"Отпусти и забудь!"
Лучшие кадры жизни здесь и сейчас😃🌻 Завтра может и не настать🌻
👍👍👍
Безумием было бы, если человек пережил что-то значительно неприятное, сильно пострадал психологически или физически, а на следующий день проснулся и искреннее пошёл дальше так, как будто ничего не было. И интеллект и психика помогают человеку, они не против него. Они обращают внимание человека, что ему важно понять, что нужно улучшить, чтобы исключить любое подобное в будущем. И когда он создаст себе такие условия, то всё успокоится, потому что в этом вся суть.
Да. Карма. Мы по сути переживаем старания стороны, которой причинили ущерб в прошлом. Главное осознать свою ответственность , понять как это больно и больше так не делать.
@@Milana__19то есть если вас изнасиловали, то вы же и сами виноваты, ведь сто процентов они насиловали кого- то в прошлой жизни. У меня вопрос: все изнасилованные сами в прошлой жизни кого-то насиловали? И Бог таким образом обучает души людей? У меня вопрос: как вы думаете, такие вещи увеличивают или уменьшают шансы что человеческая душа, пережившая насилие само его сделает? Душа обучается добру только через добро. Никакое насилие не делает душу добрее. Ничего более человеконенавистнического чем такое понимание кармы не слышала.
Я не это имел ввиду. Никакой кармой не нужно обосновывать получение травмы.
Часто если человек получил травму любого типа, то это либо не хватило знаний, умений, мозгов или ему не пришли на помощь, рядом не оказалось тех, кто мог бы помочь. В любом случае жизнь ясно показывает, где у него слабое место. И человеку лучше открыть глаза на это и улучшить тот аспект. Очень простой пример - если мальчика бьют в школе, то он может пойти заниматься боксом и через 1-2 года сможет постоять за себя. Это значительно улучшит его состояние, положение и будет помогать во всей его жизни, поскольку умения останутся навсегда.
@@ludmilakonopaka4017 Во-первых: душа не может пережить насилие, это бред! Во-вторых: душа обучается добру только через понимание добра. А в-третьих: всё самое человеконенависническое мы создаём себе сами, важно понять это и исправить.
Может это вам и кажется безумием, но по сути это правильное решение, а интеллект и психику важно настроить так, чтоб исключить любое подобное в будущем.
🍀
‼️ Любой ОПЫТ, даже если он был негативным несёт в себе положительный момент (хоть и любое насилие сложно назвать положительным) на ошибках учимся..., лучше конечно на чужих чем на своих. 🙏
К счастью у меня такого опыта нет, но чужие истории всегда интересно послушать 🙏
Жаль что пережить заново исключив ошибки нельзя!
@@gurudaniil2643 дак ошибки все равно будут в жизни это часть развития и опыта..
Благодарим за информацию. Будет съём вашей энергии в новогоднюю ночь, смотрите здесь, нажмите на картинку этого комментария.
Сізді менің ойымды айтқаныңызға 🤗❤️✊
Как изменить интеллект тогда?
а где она эта инструкция?
Где взять руководство пользователя?
А где инструкцию пользователя самого себя прочитать интересно не подскажешь
на 2:27 утверждается "того что случилось 10 лет назад или даже 10 дней назад сейчас не существует, не так ли?", я вижу идею этого т.е. прошлого нет есть лишь настоящее. Но одно дело видеть это как идею и другое видеть как факт. Я вижу что многие комментаторы соглашаются со сказанным в видео. Можете ли вы пояснить как вы увидели "прошлое" как мысль в настоящем моменте, а не как нечто отделённое временем и пространством от вас?
Хороший вопрос. Могу сказать про свой опыт. Во-первых, должны быть до конца пережиты эмоции того, что произошло в прошлом. Если не позволять чувствам и эмоциям происходить, то опыт прошлого будет возвращаться. Во-вторых, нужно все время находиться в настоящем моменте. Быть всё время укреплённым в здесь и сейчас, тогда легко какое-то травмирующее воспоминание распознать как просто мысли и остаться в настоящем моменте. У меня иногда получалось. И когда получалось, то удивляешься, насколько это глупо переживать по поводу того, чего нет. Садхгуру прав. Надо уметь пользоваться теми ресурсами, которые нам даны, для этого нужна практика. Само не придёт. Просто от понимания не придёт, слишком велика привычка верить мыслям и идти вслед за ними
🙂Ведь Если Вы Забудете,Вы можете столкнуться с Этим Снова...-что то здесь не то...или перевод не правильный..)
Карма йога последствия заслуги прошлых жизней? Я не могу заставить себя читать заранее - то что инструкция лекарства как внушение обречённости и занудства большого количества и так же телефон, который правила печати Каина.
Начало видео очень основополагающее. Учат детей в школе, делать что-то с чем-то, но не учат, как справится с тем, с чем ты не разобрался....с телом и умом.
Каждая секунда это уже прошлое каждая секунда прошлая уже не живёт ничего не можешь сделать с чем-то который умер
А как жить тогда, когда вы знаете, что сели на Титаник и изменить ничего нельзя,... Знаете финал, как быть с таким страданием....
Мы моделируем будущее своими решениями. Нет фатализма ,ибо у всех людей есть свобода воли. Я желаю вам найти выход из вашей ситуации, какой бы она не была.
Всегда у каждого есть выбор
За борт и вплавь
Мы все на титанике здесь, рано или поздно смерть тела произойдет... и каждый сам решает как ему прожить это время
@@aleksaarmalita5720 да, душа вечна, но жизнь бесценна, Но какая жизнь бесценна?.. Там где путь ведёт к гильотине. Или, та где есть шансы хоть на что нибудь..... Безвыходные пути есть
@@user-lyolya точно. Кругом только вода.....Как все просто на словах
А как быть в такой ситуации.у меня был папа, когда мне было 2 он умер, потом отчим, и вот когда умер отчим, меня накрыло двойной волной, за 1 отца и за 2.вскрылась боль которую я полкчила в 2 года.как справится?
Почитайте книги про законы кармы. Мне это очень помогло понять и осознать всю боль, которую я пережила. 3 дня спать не могла. Но потом все в голове становилось на свои места.
@@Milana__19 я только сейчас осознала, что такое карма, по настоящему.... До этого она ассоциировалась с фразой"побойтесь бога..."... Но сейчас, когда не осознанные деяния, из самых высоких побуждений и мечт создали следствия, изменить которые не в состоянии ничто,.... Понимаешь все в состоянии ужаса неизбежность следствий, проявленных в реальности...
У каждого свой масштаб страданий и страхов, с той лишь разницей, что кто то падает, поднимаясь вверх, а кто то-кубарем вниз.... Что то можно сделать, но изменить ничего нельзя, абсолютно... Лучше-только смерть...
@@Milana__19 какие именно книги?
А как жить, потеряв единственного любимого сына?....20 лет..
@@rudigerhusemeyer1356 да, это тоже Титаник...
"вы должны помнить чтобы не позволить повториться" у меня у одной возникло чувство, что он перекладывает ответственность за изнасилование на женщину?
В любом взаимодействии участвующие равноценно ответственны в том, что являются участниками.
"жертва", "агрессор" - это еще одна иллюзия, созданная чтобы перекладывать ответственность.
Чтобы избежать её.
Либо ответственность за все, что есть. Либо *НИКАКОЙ*
Если вам хотелось бы быть осознанным человеком, придётся увидеть истину.
Каждый из нас *ТОЛЬКО ТАМ* куда шел *с первого дня жизни*
В каждом миге.
Буквально изнасилованные женщины *шли* в эту ситуацию.
Если вы повернетесь мысленно назад, и рассмотрите свой путь в "сейчас" - вряд ли получится не заметить следы своих шагов. И так же невозможно игнорировать то, что они ведут сюда. Только в это место.
Никто другой не ходил за вас.
Да вы меняете внешности! и очень похожи на знакомых как досье похожести замены. Хотите получить от телефона заслуги. Например: Соломичева Екатерина платила за телефон и привела подругу Марину для оплаты и знакомства. Это уже возможности! Для неё как замены адреса этажа служебности. Способности непонятны! Они разные. Одно и тоже и тоже самое!
То есть обратив интеллект в свою пользу, я смогу перестать думать о своём изнасиловании и жить счастливо? Звучит, конечно, жёстко, удачи мне)
Считаете, что предпочтительнее всю жизнь терзать себя этим фактом? Так можно и в уме повредиться, изъедая себя чувством вины, ненависти и бесконечным вопросом: за что?
@@Vita-xt3tp да, правда. Просто когда я это написала, мне стало легче. Конечно вы правы, спасибо 🙏
@@user-vc3fb6ex7u не знаю как во всем мире, а в России этому подверглись многие, что ужасно. Спасибо вам
Ладно, воды дохрена. Если кому интересно, как ответили бы увлекающиеся психологией: 1. Невротики (ответ Садхгуру как такие люди называются). 2. Связи чувства вины/стыда со всем описанным объективной нет. Т.о. исходя из природы формирования невроза и условного рефлекса "насилие-чувство вины" можно предположить, что девочку били в детстве при воспитании. Если бы вызывая у нее чувство вины за проступок в раннем детстве ее не насиловали , а разбрызгивали бы благовоние роз, то сейчас бы эта девушка, крепко-накрепко забывшая да и не осознававшая все, что происходило в период формирования ее психики , то же самое рассказывала бы о связанном с запахом роз отвратительном чувстве, стрессе и преследующем чувстве вины. Это экспериментально подтвержденные вещи. Более того, эта нецронная связь ("мост") может передаваться по наследству. Это тоже доказано. Потому откуда у нее этот первичный опыт не выяснить без терапии.
Но в чем суть слов Садхгуру, как рецепта для излечения. В том, что терапия сводится к признанию инцидента и наличия такой связи. Разными методами. Например, путем ведения дневника: дата-ситуация - ощущения в теле - эмоция. Обнаружения этой устрйчивой индивидуальной связи. А затем через гипноз с репринтом или упражнение ЭТВ или в работе с психоаналитиком докапываются до первичной ситуации и запускают в нее какое-то сознательное Я. Вот это сознательное Я (состояние Я есть) или в т/а анализе эго-состояние Взрослого характеризуется рядом свойств: прибывание в настоящем времени "здесь и сейчас", четкое определение ситуации и ваших потребностей, принятие полной ответственности за нее, т.е. управление ею. И в этом состоянии вы возвращаетесь в ту, вычлененную из подсознания ситуацию, трансформируете связь/мост и заливаете своего внутреннего Ребенка, например, любовью и светом поддержки, заботы или подойти с тем инструментарием, который в конкретной травмирующей ситуации сочтет "экологичным" и действенным для психики клиента работающий с ним специалист. То, как продолжительно ребенка насиловали подобными ситуациями (повторяемость их дальнейшая в жизни) и пропорционально длительности необходимой терапии, которую человек и сам себе может проводить, обучаясь по-новому с собой обращаться. Причем работа с профессионалом, а не ютьюб и такие как мои комментарии отличается системностью, эффективностью и обучению клиента разбираться в себе и всех этих механизмах. (То, что Садхгуру назвал необходимым обучением работы с мозгом). Эта работа требует тонкости и последовательности, поскольку гомеостаз (и всем следует выучить и запомнить это слово) никто не отменял!! Это слово пояснит почему жертва , наученная жить с определенным набором ощущений всегда будет искать и создавать ситуации такие, чтобы вновь их ощутить , поскольку с годами биохимически организм от них стал зависим. Т.е. по щучьему велению и с искренним хотением сразу ничего не получится. Мойша 40 лет (40 дней) выводил рабство (эту зависимость) из народа ☝️ Так и загуглите : гомеостаз, изнасилование, терапия и т.д. Кстати, у Садхгуру я видела пару роликов про гомеостаз. Там было о привычках болеть за воспитанное вознаграждение или сумасшествие, которое наступаете (по словам Садхгуру за месяц) колупания психики стрессом....
нет инструкций к смертному. Бог смертных не создавал. инструкция для детей Бога проста - отказ от программы смерти насовсем.
Какого года эта запись? Почему на канале не указывают дату интервью??
Благодарю Садхгуру!!! Аминь 🙏
Благодарю ❤
Спасибо
🙏