Super vidéo. Je savais que manger lentement était meilleur pour la digestion. Cette vidéo sera utile pour mon père qui mange bien trop vite et je l ai remarqué par rapport à ma mastication des aliments. Il prend une assiette bien plus garnie que la mienne ( pourtant, ça devrait être l inverse vu que je veux prendre de la masse musculaire. Mais c est plus simple donc de manger plusieurs petits repas qu un gros... ) et pourtant il fini largement avant moi or que la différence entre les assiettes est conséquentes... Évidemment, j ai remarqué directement le bénéfice à manger plus lentement.
Super vidéo. Je savais que manger lentement était meilleur pour la digestion.
Cette vidéo sera utile pour mon père qui mange bien trop vite et je l ai remarqué par rapport à ma mastication des aliments.
Il prend une assiette bien plus garnie que la mienne ( pourtant, ça devrait être l inverse vu que je veux prendre de la masse musculaire. Mais c est plus simple donc de manger plusieurs petits repas qu un gros... ) et pourtant il fini largement avant moi or que la différence entre les assiettes est conséquentes...
Évidemment, j ai remarqué directement le bénéfice à manger plus lentement.
merci docteur❤❤❤
C'est très intéressante cette vidéo merci docteur
Merci docteur, très utile
Merci Dr Killian! Bonjour à Monaco du Canada! 🇨🇦🇲🇨
trés intéressant merci
merci beaucoup docteur pour cette vidéo
Merci
Merci infiniment. C'est très intéressant
Est-ce que manger rapidement provoque un SII? Super les vidéos !
Docteur si quelqu'un mange beaucoup pas régulièrement quoi faire
J'ai ce souci de manger trop rapidement, j'ai même eu des soucis digestifs et même au niveau de mes battements de cœur été accéléré après avoir mangé
Én mange vite c'est une abitude depuis longtemps.
Je mange très lentement comparé à avant par contre j'ai faim en permanence surtout depuis un certain temps