Meditacion para SOLTAR el PASADO. Libérate y Recupera tu Energía. Accede a tu Creatividad.
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- Meditacion guiada para soltar el pasado. Encontraremos un espacio de calma desde donde descansar y poder ser conscientes de nuestros repetitivos pensamientos sobre el pasado.
Pensamientos sobre lo que pasó, sobre lo que no pasó, pensamientos de culpa, ansiedad, de lo que debería o no haber sido... pensamientos que se repiten en nuestra mente una y otra vez y a los que, pese a ser solo pensamientos y haberle dado mil vueltas una y otra vez seguimos quedando enganchados. Conecta con sabiduría interior y recupera tu vitalidad y fuerza.
#meditacionguiada
#soltarelpasado
#mindfulness
Me ha encantado.Soy meditadora de hace más de 35 años y me ha chiflado.Cada vez hemos de identificarnos con nuestro Ser, mås y må. Muchos besos.
Granada de Valencia.
Gracisa por tu aporte.
Muy bueno me siento relajada
Concentracion mental osea m. En blanco...
Gracias por esta hermosa. Meditación ,me resulta muy beneficiosa para aclarar mis pensamientos, infinitas gracias 🙏✨💜
Liberarnos de todo aquello que nos mantiene encadenados al pasado,nos permite aceptarnos cada día más a nosotros mismos y elevar nuestro sentimiento de paz y claridad mental.Gracias.Namasté🙏💜
Muy buena meditación. Soltar el pasado a veces es lo más difícil y siempre nos roba paz no hacerlo . Muchas gracias 🙏♥️🌈
Ufff... Pedazo de meditación gracias.
Esta meditación me llevó al perdón hacia mí misma al entender que el nivel de conciencia que tengo hoy, no es el de entonces.
Gracias infinitas
Necesaria y oportuna meditación. Gracias
Me gusta que haya espacios en silencio, gracias
excelente meditación, muchas gracias
Gracias.. Muchas gracias muy bonita meditación!!!
Si excelente me ayuda mucho felicitaciones
Excelente relajación....aprendí a soltar y confiar
Gracias por todo.
Gracias dios te bendiga 😘😘
Gracias es una meditación bonita y si ayuda gracias gracias felicitavion ❤️❤️🙏
MUCHAS GRACIAS.
Gracias Gracias ❤️ Namaste 🙏💜🌹❤️ Gracias
me encantó, me ayudo mucho a liberar mis pensamientos negativos, facilmente gracias gracias gracias
Gracias, muy buena meditación
Hermosa y práctica
Espero sane mi cuerpo con las meditackones muy lindo lo q haces gracias !!
Gracias por estar ahí ❤
Gracias hermosa meditación
Gracias. Es necesario practicar
Esta meditación me ha hecho muy bien gracias gracias gracias.
Gracias gracias gracias
Excelente meditación
Con amabilidad y una sonrisa vuelvo a mi respiración 🙏🙏🙏
Interesante fomentar este pensamiento que personalmente he desarrollado siempre pero a través de meditación. Gracias a la guía por el tono gratificante y amablemente cálido de su voz
Pude ser el observador de mis pensamientos 🙏 gracias...
Maravillosa meditación que ayuda mucho. Un abrazo . Gracias
Me ha gustado mucho. La necesito. La practicaré a menudo.
Los espacios en silencio los encuentro necesarios. Fantastico. Muchísimas gracias.
Gracias por este espacio...me ha sido muy provechoso....trataré de dar fin a un pensamiento del pasado que a través de toda mi vida aparece y aparece....
Hoy es mi primera noche de abrir mi mente y retomar mi camino del presente dejar todo atrás atrás del pasado en serio que yo no quiero enfermarme emocionalmente por eso estoy haciendo esto quiero sanar sanar seriamente
Me ha gustado esta meditacio'n ,necesito trabajar mucho esta parte de mi para tener paz, muchas gracias tu voz me da mucha calma
Me gusto mucho la meditación, gracias NAMASTE
Muy buena y efectiva.GRACIAS
Muy buena gracias,lo que necesitaba
Me ha encantado , gracias
Muchas gracias!!! Llegó justo, en el momento indicado con las palabras indicadas!! Gracias gracias gracias
Excelente meditación!
GRACIAS, es difícil llegar a ese estado en el que nos gustaría, este ejercicio es un camino.
Gracias muchas gracies !!
Muy buena gracias !!🙇
Gracias excelente meditación. Olvide que ya la había practicado, hace unos meses, de aqui surgio la amabilidad y nombre para mis pensamientos Bendiciones🙏💝😙
Es necesario este ejercicio mas frecuentemente..Habra que aprender muchas gracias
Gracias 🙏
Increíble conexión
Gracias, me gusto la meditación y logré bajar mi ansiedad.
Excelente..
Gracias!!
Maravillosa! Muchos espacios necesarios para las “paradas”!!! Me encanta 💕👏💕👌🏼
Gracias por llevarnos y ayudarnos a superar no que aquejado atrás y no podemos remedios amén gracias
Gracias gracias gracias
Hermosa Meditación..
Dios nos bendiga a todos
Me gusta y me ayuda mucho estoy en una situación que me cuesta y no entiendo porque no puedo dejar de pensar en el pasado si ya no esta tiene nueva relación pero sigo pensando y lastima cuando los veo juntos,gracias,no se si está bien que haga ese comentario pero es lo que me pasa,si está mal pido disculpas ❤❤❤❤❤
Muchas gracias, me ayudó muchísimo!!!!
Gracias, como siempre una excelente meditación. Me ayuda mucho vuestros vídeos, os veo todas las semanas. Namaste 🙏
Excelente meditación, me ha gustado mucho. Gracias y abrazos de paz.
Me sentí muy en paz, maravillosa la meditación. Gracias, gracias, gracias
Me hizo muy bien .Gracias.
Me ha encantado
Preciosa meditación para eliminar el pasado
Gracias una vez más por esta meditación muy recomendable gracias bendiciones importante meditación 🙏💙💥🇺🇾⭐
Gracias
Gracias,gracias gracias!!!!!
Me ha hecho mucho bien. Infinitamente agradecida 😊
Muy profunda y hermosa meditación poder conectarse con los pensamientos y darse cuenta muy fuerte pero necesario, gracias ❤
Excelente y relajante...muy buena....Gracias gracias gracias
Gracias. Conforme practico mi mente se va calmando y ya no me lleno de muchos pensamientos.
Gracias! Namaste!
Buenisimo.
Me ha gustado ❤🙏🙏🙏
Muy buena meditación, muchas gracias por este trabajo que realizar, me aportan mucho🙏🙏💕💕
Gracias, excelente meditación sobre un tema recurrente en nuestras vidas.
Agradecido.
Gracias amor por la meditación buena práctica para irnos del pasado y observarlo y volver al presente es interesante y aliviador una práctica interesante como siempre practicando gracias bendiciones💙💥💥⭐🇺🇾🙏
Me ha encantado esta meditación!!
Gracias, gracias, gracias ❤️🙌🙌🙌
gracias por esta meditación. Me ha vibrado bastante. Son eso, pensamientos y pasado, que buen consejo, no somos nosotros
La meditación me permitió ser benevolente conmigo y con mi mente, tomar consciencia algunos de mis pensamientos más recurrentes y escondidos; que estaban oprimiendo mi pecho que que no tenía claridad sobre me ellos ME permitió conscientizarlos disminuyeron de tamaño Meti cada pensamiento en
cofre de diferentes alturas colocado en forma paralela. Luego pude ver como disminuyeron de tamaño. Ahora mi trabajo es abrir los cofres y que vuelen
Gracias de❤
Gracias por tan bella meditación.
Gracias me ciento de maravilla y super super positivo 😂
Fantástica meditación!!! Como siempre miles de gracias!! Sois los mejores!!!💚💚💚
Divino
Infinitas gracias por esta meditación, ayuda a soltar el pasado, centrarnos en el presente y equilibrar nuestros pensamientos, nos trae paz interior, bendiciones🙏💫✨🇦🇷❤
Hermosa meditación. Muchas gracias
Gracias
Gracias !! Muy amorosa la meditación, me sirve muchísimo para frenar el flujo descontrolado de pensamientos negativos, gracias !!
Gracias por compattir bendiciones
Maravillosa meditación!!! Gracias
Gracias por la guia tan beneficiosa para mi salud mental me ha desvanecido mi anciedad, la practicare
Gracias muy buena la meditación fue muy real y a la vez experimente el poder soltar el pasado y recuperar mi presente gracias bendiciones Uruguay🙏💥⭐❤️
Excelente como todas las que hacés!!! Gracias 🌼
Muchas gracias por ayudarme a avanzar con su grandioso trabajo
Gracias, gracias, gracias 🙏
Maravillosa meditación 💫🌟
"Nuestra mente no es de fiar, la realidad siempre es mucho más benevolente" Minuto 16'38'' Mil gracias!!
Mil gracias, hermosa meditación
Muchas gracias. Me ha aliviado el alma y liberado de una gran atadura emocional
Muy buena meditacion. Gracias..!!!
Muy interesante meditacion. Gracias 🙏
Gracias por esta meditación, me hizo muy bien es oportuna...
Con gratitud te mando un abrazo 💜❤️
Muchas gracias por vuestro trabajo. Hacéis una labor muy positiva para el ser humano, su paz y crecimiento personal
Gracias, me a calmado el corazón.....ando un poco asustada, emocionalmente, muy revuelta, me cuesta abrir mi corazon al Amor y aunque quiero y he conocido a alguien mavavilloso, me dá panico. La haré mas veces. Gracias😉