Альберт! Сегодня на приеме у женского врача в местной поликлинике ощутила манипуляцию в разговоре. Пренебрежительно-надменный тон с обвинениями что я что-то не знаю или слишком много не того о чем то знаю. В общем, чтобы я себя почувствовала крохотной рядом с ней и раболепила и боялась ее. Зачем ей это? Я благодаря вам выстоила отпор. Во-первых, сразу поняла что это манипуляция, выправила плечи, смотрела прямо в глаза спокойно и отвечала спокойно и уверена на вопросы, не оправдываясь. Она сменила тон!! Сначала начала по имени называть, потом объясняла мне все, что я даже не спрашивала!! Благодарю вас!! До встречи с вами я бы так не смогла
Проблемы с психикой.вероятнг,в другом месте ею все время пренебрегают,например,мужчины и она выливает избыток желчи так.деструктивныц способ адаптации.либо карьера не пойдет,либо отношения загниют. Такой человек вредит сам себе.
Я применяю метод «выбить из седла». В подобных случаях, когда дружелюбие люди принимают за слабость, и наезжают на меня без повода, я неожиданно спрашиваю: «я вас чем-то раздражаю?» 😀 они сразу со своих табуреток падают ))
Тут нужна ещё одна строчка диалога: --Кто тебе дал право решать за нас обоих?! Ты говоришь за нас, не спрашивая моего мнения! А ну пошёл вон! Грязный манипулятор!
@@Neunit) Вы увидели свое и показали свою суть! В этом посыле заложена другая мысль.А именно то,что родители и являются теми,кто обесценивает и манипулирует нами с рождения,оттого потом и мы становимся либо такими же с нашими детьми,либо теми кем манипулируют и обесценивают дальше.Хорошо,что многие сейчас стали на путь самообразования в области психологии и таким образом сняли с себя лягушачью кожу
Спасибо Альберт. Мне 50. Ведущий специалист на огромном предприятии. Считала в свои годы знаю все о людях. Слушаю и смотрю ваши материалы и понимаю как далеки от реальности мои взгляды на взаимоотношения между людьми вы молоды и так талантливы! Благодарна вам! Всех вам благ!!!!
Благодарю вас за ваши уроки. Уже полгода изучаю каждый из них , много почерпнула бесценного и важного. Научилась выстраивать личные границы, видеть манипуляции. Моя мама - абьюзер, с детства уничтожала во мне личность, я наверно выжила только на упрямстве. А недавно я сказала ей, чтобы она перестала меня виноватить и обесценивать и больше не позволю навязывать свою волю. Она была в шоке 😨. Я понимаю, что в начале пути. Спасибо вам большое ещё раз 😊❤️
Аналогичная ситуация, тоже маме говорила не раз про обесценивание и навязывание своего взгляда на мир, но понимание приходит совсем не надолго. После-всё начинается сначала. Единственное к чему прихожу - максимально дистанцироваться, реже общаться и тп.
Особенно понравился этот способ в плане воздействия на самогазлайтинг. И ещё одно великолепное понятие вы озвучили... Много лет назад в медитации узнала эту истину. "Дай бесу имя и ты сможешь его победить". Вы - супер 🎉. Успехов вам и всем нам 😊.
к психологам вообще нельзя ходить, они дают советы, что вам делать в вашей жизни. Этим самым они выбивают почву у вас из-под ног или отнимают у вас штурвал, и вы становитесь в роль несмышленного ребенка, а они (якобы) имеют право (с позиции взрослого) поучать вас, что вам делать в вашей жизни. При том, что они не знают полной информации о вас и вашем окружении. Они только знают информацию, которую Вы им дали. Но если вы пришли к психологу - значит у вас нет объективной картины происходящего. У вас она субъективная. Поэтому их советы не дадут результата. Они исходят из субъективного восприятия пациента. Лучше ходить к психиатрам или психотерапевтам. Они плавно учат вас прислушиваться к себе и брать ответственность за свои действия и поступки самостоятельно. Альберт - коуч. Он делает то же самое, что и психиатр, но более жестко, прямолинейно. Не всем такая метода подойдет, скорее тем, кто и так самостоятельно внутри себя к этому УЖЕ пришел, просто не смог сформулировать так классно, как Альберт.
@@oreocookie3379 Я не знаю, психолог ли Альберт, но виду по репликам в этом треде, что к профессиональным психологам вы не обращались. Потому что "давать советы", "вы в роли ведомого ребенка" - это все не про науку, а про шарлатанство какое-то. Если чел пришел к нормальному спецу с запросом по газлайтингу (или описал бы ситуацию своими словами без термина) - спокойно проработал бы тему за несколько сессий.
Вот приезжала раньше в СССР на 6 соток , дачу к родителям мужа. Свекровь сразу меня на грядки, не правда ли вот тут и тут неплохо бы вот то и то, ведь ты же из сельской жизни, и т.д... Свекор: "Рады, что приехали! И детей привезли! Там куча песка для игр, самосвал и прочее. Баня готова, вода налита, дрова уложены, только подсветить"! До сих пор благодарна свекру за уважительное отношение, что видел, как устала на работе и дома с детьми.
Альберт, это видео настолько сильно нашло во мне отклик, что я не могу сдержать слезы. Моя мама. Вот почему я без сил после общения с ней. Еле уловимые замечания, припорошенные ее "заботой". Там уколоть, там закатить глаза, фразы типа: "ну зачем ты это делаешь? ну меня ж никто не слушает, а потом жалуетесь " и многие другие. Мне 31 год, я сама мама, но рядом со своей матерью возвращаюсь в детскую позицию и трясусь, не могу и двух слов связать, заикаюсь. Потому что просто не понимала, за что ухватиться, чтобы объяснить ей, почему мне дискомфортно. Она не грубит, открыто не обесценивает. Но постоянно вызывает чувство вины, я чувствую себя неудачницей. Я вам очень благодарна, что вы делаете эти видео, вы сейчас меняете мою жизнь 🙏
Ох как я вас понимаю!!! Но когда вы дадите название каждой манипуляции: это газлайтинг, это обесценивание, это внушение беспомощности, это нарушение границ, тут двойное послание со смыслом» ты дурочка жить не умеешь, а я тебе сейчас расскажу как», тут обесценивание тебя как матери- то вы все увидите сами своими глазами. И, главное, начните замечать как реагирует тело, как голова в плечи уходит, как сковываются суставы, как вы замираете и перестаете дышать. Мне очень помогает то, что после контакта с мамой я прихожу домой, открываю дневник и прописываю каждую манипуляцию, даю ей название. И в голове все становится ясно. Я, правда, даю ей обратную связь в письменном виде, говорю, что я вижу что она делает и даю этому название. Хотя при личной встрече мне это трудно сделать, мысли начинают путаться. Так действует материнский гипноз ( у Марина Линдхолм на эту тему посмотрите) . Но с каждым разом все легче говорить. Я почти расколдовалась)
чтобы защитить своих детей . нужно научиться защищать собственного внутреннего ребенка от других . перед отцом небесным все равны и ты и мама ) выравнивай отношения или завершай их при неуважении .
Можно добавить к свободному человеку ещё одну фразу - я взрослый человек и не нуждаюсь в опеке. Я беру все в свои руки, если мне будет нужна помощь я к вам обращусь за помощью. Альберт, благодарю вас за этот урок и за все этапы защиты и формулировки от газлайтинга.
Альберт, благодарю Вас за работу🌟Воспользуюсь случаем и отработаю на практике манипуляцию. «Ты вообще-то зарплату получаешь больше, чем Александр». Я вижу манипуляцию, которой меня пытаются заставить думать, что я незаслуженно получаю текущую заработную плату, чувствовать себя не значимым и слепо делать только то, что мне говорят. Вместо этого, как способный, умный, творческий человек, я выбираю думать, что я и любой другой человек достойны зарабатываемых денег, чувствовать тотальную ответственность за создаваемый мной результат и качественно и творчески выполнять взятую на себя работу. Мой первый шаг в направлении этого сказать: «То что вы говорите со мной не созвучно. Я вижу, что вы что-то важное мне хотите донести, поделись что именно? Я почему спрашиваю, это позволит нам лучше понимать друг друга».
Когда мне бывшая подруга сказала: «ты получаешь слишком большую пенсию, ты ее не заработала, у моей матери така же пенсия как у тебя, а она ветеран труда», я чуть не упала от такой наглости, но к сожалению, не смогла ей ответить должным образом , кроме как послать на три буквы.
С каждым просматриваемым уроком я всё чаще и сильнее задаюсь вопросами: "как выглядит взаимодействие без манипуляций? какие аспекты в него входят? о чем и как общаются люди, которые не манипулируют на ровном месте? и существует ли вообще в реальной жизни безманипулятивное взаимодействие (без изучения психологии) или же это побочный эффект любого взаимодействия?"
Когда я вылечила свои травмы, исчезли желающие поманипулировать. Отвалились. Я целенькая и гладенькая)) по мне любой дождик стекает. Почитала коменты. Что вы несете?? Кто улыбаться перестанет, кто станет роботом??? Я кайфую от жизни, наблюдаю за спектаклями ( есть оочень талантливые актеры), дружу от сердца, а не от страха быть нехорошей. Меня не колышет. А если колышет, иду в себя и смотрю, где повреждения. ОСОЗНАНИЕ себя - вот главный навык
Благодарю за Ваш комментарий. Расскажите, как именно вы вылечивали свои травмы. Осознание = красивое слово, но как к этому прийти? Наверное, 100-процентное осознание- равносильно тому, чтоб стать святым
@@BeYourselfBeYourself-ss6qu это долго. Это транс персональные , психоаналитические техники, , телесооориентированная терапия Это 15 лет труда. И немало вложений. Но оно того стоило)
Кстати, ребята, Альберт никогда не говорит в ролике про спонсорство и поддержу канала финансово. Все материалы для нас бесплатны и в открытом доступе. Если кому-то будет актуально- можно поддержать канал не только лайком, но и денежкой. Альберт, спасибо за Ваш труд!
тем не менее это легко сделать. Раньше был вариант спонсорской подписки на комфортную сумму, можно было оформить ежемесячное списание. У многих так было сделано в благодарность Альберту. У меня тоже. Напротив ника был значок. А после известных событий картой нельзя оплатить(((, я по-разному пробовала. Однако, способ есть. Под одним из видео, вышедших после отключения возможности оплачивать подписку, у Альберта были варианты доната. Так что было бы желание)). У меня оно было и есть. Я способ нашла.
@@Татьяна-ц8у3ы речь о другом. Альберт принципиально делает огромный объем качественного контента доступным без оплаты. Это не значит, что уважаемого автора нет возможности отблагодарить финансово, или он не примет донат.
Получается ,что любой вопрос о моих чувствах и ощущениях со стороны надо воспринимать с осторожностью и перенаправлять задавшему,либо игнорировать,либо найти время и подумать ,что за человек его задавший,какова цель его,но никогда не отвечать,а тем более действовать по навязанному.
А я свободный человек, и у меня было стойкое мнение, что Альберт именно в этом ролике манипулировал моим сознанием как никто другой. Я, поддавшись его установкам, начала проговаривать мысленно, то что он меня научил до этого, а потом, заметив это, расхохоталась!!! Вот это трюк! Ну Альберт! Ну манипулятор!!! Высший пилотаж!!! Несмотря на всю полезность этого ролика, я вижу Н Л П в чистом виде. Это замечание не имеет цели обесценить позитивное влияние Альберта на нас ☝️ Но призываю, не упускать этого из виду...
@@LB-ok2eg Конечно же не любое обучение это манипуляция, абсурдно обобщать данное. Позитивно и замечательно - субъективные понятия в вашем оценочном восприятии. То что вы написали, не несёт никакой смысловой нагрузки
Когда люди со мной так пытаются разговаривать, я просто улыбаюсь, потому что понимаю насколько это смешно. Потом, я говорю им те же слова и всегда замечаю как им не удобно. Когда вы говорите те же слова тому кто только вам их сказал, они чувствуют то, как почувствовали вы. Они понимают, что вы все видите.
@@ЕкатеринаФролова-й2т в чем проблема не судить по себе? Разница между 40-минутным и 2-часовым видео на 1 единственную тему огромная. Первый вариант лучше усваивается + не надо сидеть вспоминать о чем были 2 предыдущие части. И главное, чем меньше видео тем меньше воды.
@@tatianasteele9808такая плотная информация требует концентрации внимания, два часа в наше время это роскошь , тем более , что нить концентрации рассеивается в течении двух часов постоянно, урок не усваивается, а 40 минут это самое то. Наши естественные нейросети, не ИИ, сотворены на квантовую подачу и переработку информации, как все, что работает по этому принципу в нашем организме. Пока вот такая матрица, что поделаешь . Человек перегорает, как лампочка под высоким напряжением, если не защищается от постоянного мощного информационного потока
Альберт, у вас столько полезных роликов. Узнаю всё манипуляции и ситуации. Пожалуйста, снимите какой-нибудь ролик о норме. Как вообще люди должны общаться? Разговор разобрать или фильм может есть. У меня уже такое впечатление, что везде кругом один треш на треше и нормы нет вообще.
Конечно,есть,и таких не большинство,но достаточно.а вы уверены,что нормальные будут с вами оставаться и не убегут-что сами умеете вести себя корректно?
Очень точное наблюдение. Ибо, формирование ощущения, что всё в этом мире... "треш на треше" - газлайтинг 80-го уровня! (( И все эти.... сафины, формируют эту повесточку в ваших мозгах, чтобы стать вашим единственным проводником в этом тоталльном треше... (((за денежки, разумеется ((((
В моем примере была даже не прикрытая манипуляция, когда мне на мои чувства и эмоции и просьбы так больше не поступать со мной, говорили, что это моя больная фантазия и мне лечиться надо. Сейчас спустя годы смешно, но тогда я была готова усомниться в своей адекватности. На холодную голову теперь воспринимаю информацию, благодарю 🙏🏻
Альберт, слушаю Вас уже второй год, становлюсь другим человеком. Причем, я и в себе замечаю манипуляции, и а других, просто никто раньше так глаза не открывал
Это великолепный урок!Смотрела за завтраком и радостно проговаривала вместе с вами))настроение аж поднялось!Пожалуй самые полезные и продуктивные 40минут моего утра!
Спасибо большое Альберт) Я перед сном переслушивала одну из ваших лекций, проснулась на моменте этого урока, где говориться о том что " меня никто не собирается спасать кроме меня". Сейчас я изучаю этот урок, поскольку в моей жизни это сейчас актуальная болезненная тема, в общем спасибо большое за всё полезное отсюда)) И особенно.. за пожелание лично от Вас все таки жить и быть счастливым. ❤❤
Альберт, каждый раз при просмотре Ваших видео я благодарна вселенную за то, что Вы есть и за то, какой бесценный контент Вы создаете. Вы для меня путеводный алмаз, благодарна от всего сердца за Вашу работу. Процветания Вам
Нет русской нации , наиболее генетически здоровую ее часть и наиболее интеллектуальную убил Сталин в бездарных сражениях и гулаге , поэтому путин нанял Шойгу, чтобы добить окончательно ,а точку поставит боярка .
Урок защиты от тëмных искусств, учимся отпугивать нечисть всякую)) Альберт, спасибо за контрзаклинание! Оказывается, в детстве меня атаковали более грубо, с позиции силы, а вот такие тонкие манипуляции прилетали от друзей/знакомых
Благодарю. Я, наверное, здесь единственная, которая так манипулирую близкими и не только... Отличное видео! Тренировка, тренировка и ещё раз тренировка! И в конце концов перестану прогибать через себя людей))))) Ох не зря мне это видео попалось, ох не зря.....
Альфред, я рада, что встретила вас! Кто ищет - тот находит. 37 лет не понимала, что со мной не так, почему я не чувствую то, что мне внушают, навязывают. Стала сходить с ума, это не просто слова, в какой то момент поняла, что просто больше не могу жить, хочу, но не могу - суицид в итоге. Откачали, но я снова очутилась в состоянии, что мне в больнице лучше, чем здесь, среди "своих". Но я точно знаю что я сильный человек, и это было моей последней зацепкой, чтобы выкарабкаться. Вы совершенно правы, когда говорите то что не названо, то не идентифицируется. Большое вам человеческое спасибо за ваш труд, за ваше время и за ваше желание помочь!!!
Кайф! Я смотрю Видеоуроки Альберта пару месяцев. Осознаю сейчас,что начинаю «просыпаться». Явно вижу манипуляцию,отсеиваю людей,которые жестко ведут такую политику. Но пока удаётся не со всеми попрощаться по выгодным для меня условиям. И сейчас был максимально показательным один и тот же сценарий. Моя знакомая позвала в театр пару месяцев назад,вынуждена была отказать в последний день,так как заболела и после подтвердился ковид. Но тогда меня пожирало чувство вины. Я не могла понять,почему? Другому человеку могу отказать,и мне норм,а тут прям гложет это чувство и будто я осталась должна. Потом я стала смотреть видеоуроки и поумнела))) пару дней назад повторилась с ней же ситуация,но я спокойно отказала. Чувствовала сильное давление,игра на чувствах. Человек не слышал,что я болею, я лежу второй день с температурой. Я применила технику отказа. И чувства вины не осталось. Но пока по определённым причинам,мне приходится с ней общаться.
Боже,реально,такие случаи создают проблемы??-тут бывает,человек в бизнес твой вложился тысячами и тысячами,и ты не знаешь,как съехать-потому что требует дивидентов раз в 100больше или секса извращенного.или помог из катастрофической ситуации выбраться клгда на грани краха все-и начинает пригружать.и ты либо рескуешь разрушить все,заартачившись против влиятельного человека ,либо больших неприятностей.либо шантажируют тебя.девочки,реально,детский садик .подруге отказать
Или когда тебя хотят привлечь к судебному процессу или еще какое предприятие,а человек для тебя много сделал или сотрудничает с тобой,или лечение ооганизует за границей,оплачивает....подружка,температура.инфантиность,уровень 100,вам 16лет?
Дорогой и Уважаемый, Альберт, СПАСИБО Вам БОЛЬШОЕ !!! Я тоже , как и очень многие Ваши слушатели, благодаря Вам очень изменилась в лучшую для меня, а значит и для всех, сторону. Вместе с этим изменилась моя спина - у меня исчез почти горб (я была очень сутулая) , это я наверное пряталась в себя, как черепашка, ещё у меня оказывается есть шея, и даже мой рост, как-будто прибавился на пару сантиметров. В общем в зеркале я увидела совершенно нового , красивого, уверенного, спокойного человека! Ещё у меня изменился шаг, да и походка в целом. Ко мне стали относиться уважительно те, кто надомной пренебрежительно насмехался. Даже те, кто агрессировал на меня, теперь молча расходятся по сторонам. И ещё, Уважениемый Альберт, я уже заканчиваю первый курс на программера (IT), хотя мои близкие (члены семьи) "втирали мне во внутреннюю стенку моего черепа" (никогда не забуду этих Ваших слов), что я не смогу , потому что я не способная. В общем изменения на самом деле настолько сильные, что их замечают не только окружающие, но и я замечаю их сама. Я оцениваю это объективно потому , что у меня есть табличка в Excel, в которой я очень чётко отобразила, для объективности анализа, какая я была, какие убеждения у меня были, и какие они у меня теперь стали. Вы, Альберт, действительно Волшебник! И Миру действительно повезло, что вы, Альберт, добрый Волшебник! Ещё раз спасибо вам сердечное ♥️♥️♥️👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Альберт, спасибо за эти потрясающие навыки защиты, как же глубоко рассмотрены манипуляции. Психогигиена - как это важно для нашей психики. Спасибо за Ваши труды🙏🙏🙏
Альберт, огромное спасибо. Это чудо-урок, который очень полезен в любых сферах жизни. Все ваши материалы очень полезны. Честно пишу, что обнаружила фразы, которые я сама говорю, не знала, что они манипулятивные... буду работать над собой...
Альберт,у вас талант .Спасибо вам большое,за ваш труд и ваше уважение ко всем нам.Слушаю вас давно.Фактически ведёте идеологическую борьбу против кровопийц и паразитов как вы их называете .Низкий Вам поклон и мое восхищение.
До меня дошло ещё в детстве, видно интуитивно,но ребенку, очень тяжело противостоять, родителям.До сих пор выметаю,тот срач из головы, который внесли мне родители.Очень тяжело общаться с токсичными людьми, если есть возможность надо прерывать эти отношения,в моем случае это было не возможно. Слава богу я не принимала их слова в мой адрес в серьез
Да, вот ощущение, что они от этого кайфуют....Во всяком случае у моих родителей именно так и было, с возрастом я поняла, что им надо было стать актёрами, на сцене все свои манипуляции показывать
Мы всему научились у родителей и манипуляции тоже. Дети тоже отлично манипулируют родителями: "вы меня не так воспитали, вы..., вы..., вы.... Вы, вобщем, некчемные родители, неправильные, вас не за что уважать, вы навязчивые - все для того, чтобы родители, наконец-то, почувствовали неуверенность и скорее очистили место на земле для своих горячо любимых деток.
@@ЛарисаСерг Я считаю,это очень правильно "обраточку" запустить,долг платежом красен,если есть возможность надо всё им говорить, естественно без эмоций,это будет началом душевного очищения и последующего выздоровления
@@ЕтеріФайтянц тогда "обраточку" начинать надо с подгузников, подмывания, кормления, а потом уже жизни поучить, если ещё желание останется. Родителям надо в пояс поклониться и отчалить в свободное плавание, оставив их здоровыми, а не израненными детскими обидами.
Для меня этот урок от Альберта это,знаете, как лечебный бальзам . Как очень полезное напоминание чего-то очень важного. Потому всегда мысленно посылаю благодарность 👐 ⭐
Альберт, спасибо вам огромное!!!! Выложу здесь некоторые свои упражнения, вдруг кому-нибудь окажется полезным. - Я то знаю, ЧТО ты на самом деле хотела сказать! Я слышу манипуляцию, которой меня пытаются заставить: 1. Думать, что я вкладываю в свои слова скрытый смысл. 2. Чувствовать - вину за двойное послание и неуверенность в себе. 3. Делать - оправдываться. Я свободный человек и я выбираю: 4. Думать, что я лучше знаю о тех смыслах, которые вкладываю в слова. 5. Чувствовать - уверенность в себе и в своих словах. 6. Делать - проговорить контрзаклинание: Если ты такой телепат, почему не пользуешься своим даром в других случаях? - Я такого не говорил! Тебе показалось! Я слышу манипуляцию, которой меня пытаются заставить: 1. Думать, что у меня плохая память и я все выдумала. 2. Чувствовать - неуверенность в себе, своей памяти и адекватности своих оценок происходящего. 3. Делать - не считаться с собственным мнением. Я свободный человек и я выбираю: 4. Думать, что я отлично помню, что именно было сказано. 5. Чувствовать - уверенность в себе, своей памяти и адекватности. 6. Делать - отстаивать свою точку зрения и если понадобиться записывать разговоры на диктофон. - Ты врешь! Я слышу манипуляцию, которой меня пытаются заставить: 1. Думать, что я нечестный человек. 2. Чувствовать - вину за обман. 3. Делать - оправдываться. Я свободный человек и я выбираю: 4. Думать, что я лучше знаю о тех смыслах, которые вкладываю в слова. 5. Чувствовать - уверенность в себе и в своих словах. 6. Делать - проговорить контрзаклинание: Твое утверждение голословно! Приведи факты того, что я обманываю. - Все тебе кажется, что тебя обидели! Я слышу манипуляцию, которой меня пытаются заставить: 1. Думать, что я излишне чувствительна. 2. Чувствовать - вину за свою "неадекватную" чувствительность. 3. Делать - оправдываться, не считаться с собственными границами. Я свободный человек и я выбираю: 4. Думать, что я лучше знаю о том, что мне не приятно. 5. Чувствовать - уверенность в себе и в своих личных границах. 6. Делать - проговорить контрзаклинание: По твоему слова (перечислить все нелицеприятные эпитеты, например: тупой, ты что совсем что ли?, идиот и т.д.) не являются оскорблениями? На попытку перевести все в шутку (это новая манипуляция): - У тебя просто нет чувства юмора, это же шутка! Я слышу манипуляцию, которой меня пытаются заставить: 1. Думать, лишена чувства юмора и излишне ранима. 2. Чувствовать - вину за эти "особенности". 3. Делать - оправдываться, позволить и дальше нарушать свои границы. Я свободный человек и я выбираю: 4. Думать, что я лучше знаю что мне приятно слышать, а что нет! 5. Чувствовать - уверенность в себе и своих ощущениях! 6. Делать - проговорить контрзаклинание: Когда у меня возникает желание посмеяться, я смотрю выступления клоунов, но ты со своими шутками не тянешь! К тому же я не давала согласия участвовать в цирковых и юмористических представлениях!
🤣🤣🤣🤣Первый раз слушаю вас! Ваш педагогический тон гениален!!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 Вся беда в том, что все вокруг меня общаются такими манипулятивными фразами "с налётом говнеца". Я это всегда слышала, а теперь вы это подтвердили!!!! Я в восторге, вы супер! 💋💋💋💋 Где ж только найти адекватных людей?
😊 Адекватные сами потянутся. Сначала вас тошнит от окружения в которое вы уже не вписываетесь. Перестанете с ними общаться. Какое-то время в "зоне отчуждения" прибывает, пока новые связей нет. А потом появляются люди соответствующие вашему новому образу мышления и образу жизни.
Альберт, хочу сказать, что это оч здорово, что Вы говорите не монотонно, а всё время меняете интонацию, темп речи, это позволяет держать фокус внимания на сложной - ну не хочется говорить нудной информации, - но лайтово-развлекательной её тож не назовёшь) Благодарю Вас ❤
Альберт - ты порше панамера. Родной, да просто умница, что так помогаешь образовывать людей. Обязательно выставлю это видео в свой блог а нарциссизме и в перечень токсичного ада, дополню уже имеющиеся сведения о газлайтинге, которые давала у себя на канале Таня Дьяченко. Да раззойдутся кущи осота перед тобой, нет цены Альберт. Хорошо _ что есть такая информация. В свое время, не зная её попался как раз на иглу, о которой ты говоришь, с Хайдельбергской Змеёй. Вошел в отношения здоровой лошадью 96 кг, в ресурсе, вышел спустя 2,5 года и всего навсего встреч только по выходным раз в две недели 61кг, скрюченным, с приемом таблеток впервые по 26 успокоительных в день, с тремором, паническими атаками, с так и неоконченным вечным самоулучшайзингом и самодостигайдингом. Уже кем только ни был, яёцеголовеньким, косоглазеньким, плешивеньким, не эротично раздевающимся, много солящем свою окрошку, не правильно задающим вопросы, не таким как все, эгоистом по причине рождения у матери одиночки, эгоистом по причине отсутствия братьев и сестер, не таким как прошлые хори нарцисски, глупеньким и так далее до полной потери себя, своего достоинства и искромсанной идентичности. Слава удаче, что напоролся на подобные каналы, как твой и спас себе жизнь. Именно спас жизнь, а то уже были суицидальные идеации во время 5 месяцев панических атак, потери работы и затяжной двухголовалой апатической депрессии. Самому закадычному врагу не пожелаю этот ад. Лучше переболеть короной и с 2 ногами и руками лежать год неподвижно в больнице, чем пережить это насилие и этот эмоциональный рак души, который медленно тебя изнутри разрушает своим токсином и миазмическим проникновением, подобно полонию, ртути, новичку. Адское адище связаться с нарциссической биомассой.
@@Love-hl3er Большое спасибо. Я уже почти восстановлен благодаря знаниям и людям, которые помогали мне лично, врачам, терапевтам, коучам, к которым я обратился за помощью, полностью потеряв себя и разложившись. И, конечно, безмерно помогли такие, как Альберт и масса прочих людей, кто пилит супер контент по теме токсичных отношений, психопатий в пространстве RUclips. А теперь и я могу компетентно помогать людям, что с успехом делаю и счастлив, что превношу в их жизни их неразложение на части после того, в чем недавно был я и меня спасли. спасли мне жизнь впрямом смысле этого слова. Берегите себя.
Альберт, по мне прям яркий газлайтинг и тотальный абьюз есть в фильме "похороните меня за плинтусом". Он вовсе не в легкой форме. А прям культурный сценарий переходящий из поколения в поколение.
Альберт, спасибо. Особенно полезно раскрытие вами того, как в обычном общении проскальзывают едва уловимые деструктивные, разрушающие внушения под видом заботы, доброты. И, слушая внимательно и спокойно, можно отслеживать это. И даже получать удовольствие от защищенности. 🥰🙏
Помимо ценного и глубокого смысла вашего материала, мне очень нравится ваша манера его подать, ваши метафоры, словосочетания. Это не только осмысление всего сказанного, но и море теплых чувств, улыбок. Я буквально вчера имела разговор с коллегой, которая пыталась вызвать во мне чувство вины и неприятные чувства по отношению к себе и смогла намного лучше отстоять себя. И знаете, это так интересно отслеживать в других (да и в себе) определенные особенности и давать не только отпор, но и элегантно, красиво, благородно, оставаться при этом "человеком", вибрировать чистотой и светом... Это моя цель. Я ещё в пути.. благодарю вас за вклад в мое развитие (и в развитие тех, кто соприкоснется со мной).
Всё таки, в любую профессию человек привносит и свои качества. Сегодня психологией занимаются все, кому ни лень: бывшие юристы, соцработники, таксисты, экономисты, индивидуальные предприниматели, торгаши и реализаторы. И каждый - со своим багажом за плечами. На кого посмотришь, а кого и послушаешь минут пять - и хочется бежать без оглядки или просто выключить. Впервые за последние двадцать лет встречаю психолога со структурным мышлением, практичного и практического, с юмором и педагогическими задатками. Сорок пять минут - как одно мгновение. Много для себя и взял на вооружение и прояснил. Главное: по данной теме вопросов не осталось. Такое чувство, словно решил трудную задачку с помощью ЭВМ и никакого стыда. Одна радость победы. Спасибо!
Альберт тоже не родился психологом. Он из нелюбимых вами «бывших»)). Продвижением сайтов раньше занимался, слушала его интервью. Может тогда не с родом занятий человека связано ваше субьективное восприятие?
Альберт,вы красавчик! Это классная способность не видя собеседника вызывать у него искренний хохот. Спасибо за урок. Я из тех у кого глаза и уши закрыты были. Я болезненно воспринимала подобного рода выпады. Я не знала как на них реагировать. Читала книги,искала ответы. Вы дали классный инструмент. Спасибо! Более того,я сохраню ваши уроки для моей дочери. Ей 8 и как же много я вижу такого манипулятивного общения между детьми. Ваш контент для меня на вес золота. От всей души благодарю!
Вот как то не случались в моей жизни манипуляции ,фразы мне не знакомы,может конечно же смотреть шире и глубже,ноя рожденная в СССР,как то живу и действую без психологов,имею профессиональное выгорание ,но это нагрузки ,да и я врач.Девочки и мальчики вы все уникальны,сколько общаюсь с людьми,а это за прием более50,говорю точно УНИКАЛЬНЫ,поняла,относись к людям так ка хотел бы к себе,да и трудное времяживем,любовь спасет мир,да и больных людей можно и нужно прощать и жалеть особенно близких
"Ты так легко стала кого то искать после расставания, а у меня никого не было и я даже ещё пол года не смогу быть с кем то" Ты сейчас манипулируешь и пытаешься заставить меня думать что я плохая и неверная , чувствовать вину, стыд и ответственность за то, что наши отношения не удались, что я недостаточно любила. Но я выбираю думать что, мы приняли осознанное обоюдное решение расстаться и что я имела право общаться с кем я хотела и выбираю чувствовать себя честным человеком и общаться с кем я хочу при том, что я свободная девушка.
Ну, не всё так просто! Мы в ответе за тех кого приручили! Потому и существуют ограничения в отношениях до брака. А если ещё учесть тот факт, что, по природе своей, мужчина нуждается в женской энергии ( матери, сестры, жены) и женская энергия для мужчины как топливо, как источник вдохновения -- вот тогда и появляется осознанная ответственность за вступление в отношения. А по некоторым данным -- даже после расставания мужчина ещё в течении 7 лет подпитывается энергией женщины.
@@lenaserednecenko8154 ) правильно ли я понимаю что вы транслируете, что моё выступление в отношения было безответственным, если я покинула своего партнёра? А как вариант того, что люди любили друг друга, но поняли что отношения не устраивают, и бороться за них не хотят, честно сказали об этом. И есть ли что то плохое чтобы общаться и интересоваться другими интересными людьми?
Вам решать. Просто информация к размышлению. А ещё пишут, что у разводной пары с общим ребёнком энергетическая связь остаётся на всю жизнь или как там: пока смерть не разлучит нас. А коли муж помрёт тогда вольна выйти замуж за другого.
Тааак, хорошо! От эмоций Вы уже переключились к познавательному процессу! Нет, ну честно, при всём уважении к Вам, я совсем не настроена вступать в речевые стратегии тем более, что я сооовсем не увлекаюсь перепиской в инете. Но, подчеркну, что и Альберт и всё Мироздание подсказывают нам, что существуют причинно-следственные связи, которые бывают очень заметны!
Благодарю Вас, Альберт, за Вашу авторскую методику. Она очень практична и действенна. Я тренируюсь, проговаривая вслух, и чувствую, что я теперь могу изменить мое настоящее и будущее, отслеживая уловки как снаружи, так и внутри. Искренне благодарю! Юлия
Не успела видео досмотреть, и попала в ситуацию, которую решила именно так, как вы учите. Но требуется 21 повторение для закрепления. А то у меня еще суд впереди) Спасибо вам, Альберт. Зло узнано, зло названо, зло больше не имеет силы.
Здравствуйте! Один из лучших выпусков! Особенно полезным было осознание необходимости усвоения навыка проговаривания происходящего и фиксировании своего внимания на этом, видение скрытых смыслов. Спасибо большое!
Божественно! Просто 🔥🔥🔥! Альберт, вот правда - от чистого сердца - благодарю Небо, что Вы есть! Уверена, что урок этот, действительно, принадлежит к числу непреходящих ценностей на века.❤
Добрый волшебник Альберто! Благодаря вашим трудам я учусь отстаивать себя, оберегать своё душевное спокойствие, утверждаюсь в знании того, что со мной всё в порядке. День за днем, поэтапно происходит исцеление моей жизни. Благодарю за то, что вы есть в этом мире 🌍
Альберт!! Спасибо!! Рада за себя, что В теории всё откликается и находит подтверждение в моей голове. На практике сложнее, иногда получается. Спасибо. Особый вкус и цвет придаёт юмор, артистизм, темпераментная подача материала. Это круто!. Я просто балдею!! Бесценные уроки! Каждый раз бальзам!
Первый муж был искусный газлайтер, настолько, что я вообще не замечала манипуляции. Чувствовала себя несчастной и не могла понять, почему? Человек так заботится, все время говорит мне об этом. Но с другой стороны я никак не могу угодить ему, все время делаю что-то не так. Честно говоря, находясь в декрете с ребенком, когда твое общество в основном муж, то начинаешь верить ему и сомневаться в себе. Он говорил что у меня проблемы в голове. Со временем настолько стало розниться мое ощущение реальности и его пояснения, что мне реально казалось я схожу с ума. Когда дочери было 4.5 годика я вышла официально на работу( до этого работала дома) и главный мой страх был что я начну бросаться на людей. Газлайтинг страшная штука, если жить в нем длительно.
Благодарю Вас, очень своевременно посмотрела это видео, в очередной раз убеждаюсь, что к этим темам необходимо возвращаться, даже если уже казалось что нет. Освежает)) и помогает адекватнее видеть и фильтровать своё окружение…
Альберт, спасибо за видеоурок. За Вашу бескорыстную отдачу своих знаний людям. Вы конкретно учите людей, как первоклассников, выводить в своей психике ответы на вопросы, касающиеся манипуляций других людей, из подсознания в сознание. То, что определено и названо, уже не страшно и тревоги не вызывает. Так как знаешь, что тебе с этим делать. То есть прослеживается цепочка: действие постороннего человека ➡ответ твоей психики на это действие в виде эмоции➡определение эмоции и выведение ее на уровень сознания➡твое ответное действие. Я не психолог, может быть, что-то неточно у мня в определениях, но смысл понятен.
Шикарный урок, особенно его начало))) а если серьезно заметила, что сама использую больше половину фраз в своей голове по отношению к себе самой, типа, надо было раньше сказать, все было бы иначе; или какая разница что я чувствую, важнее, что вокруг происходит. Поняла, что когда это есть в тебе, находятся люди извне, которые тоже самое начинают тебе говорить, словно подтверждая.
С большим удовольствием отметила то, что мои родные таким образом мной не манипулировали. Мне кажется, это больше свойственно более молодым людям (моложе 40 лет). Они приучены к психологиче кому копанию, ангрессивным продажам, навязыванию услуг. Сейчас и образование (бизнес) включает в себя освоение этих манипуляций.
Благодарю, Альберт! Как всегда было очень полезно, сделала конспект сегодняшнего урока. С удивлением обнаружила такого паразита-газлайтера в самой себе, буду плавно выдавливать его из моей головы, устраивая в течение дня урок Защиты от темных искусств для себя. Наконец-то у той неведомой ерунды, которая словно туман опутывала мою жизнь, появилось название, благодаря чему я могу её замечать и вовремя останавливать!
Благодарю! Всё было полезно. Я доверчивая девушка и мной манипулируют все всю мою жизнь, начиная со старшей сестры и заканчивая любым вахтером или нянечкой. Нас так воспитывали. Возразить не могу, только подчиниться. Надеюсь, что с Вашими уроками, я научусь не быть бараном, ведомым на заклание. С большим интересом смотрю Ваши уроки и разборы. Вообще откровением было то, что Гоша дрессирует Катю. Как оказалось, с точки зрения нормальной жизни, - да...
Спасибо Вам большое. У меня прям слезы с глаз. Многие вопросы порешала на терапии, и все ровно в отношении с мужем появляются моменты , когда мне очень дискомфортно....я даже не могла их в запрос сформировать. Я сейчас после просмотра увидела газлйтинг , и как я на него велась.❤️💘❤️
Альберт, это шедевр🔥 Обожаю ваш юмор🔥 Вашу интенсивность и жизненную экспрессию🔥 А похвала от вас-как вид отдельного искусства 😂💪🚀 Урок насыщенный, мощный, отрезвляющий… Осознала с особой ясностью для себя, что подвержена больше от себя самой газлайтингу… И сейчас, после вашего урока я осознаю себя свободным человеком, способным изменить это! Выбирающим думать, что я-мощь, я-сила🎉 Чувствовать спокойствие, уверенность и благодарность Вам и себе за выбор-слушать этот урок, осознавать текущие процессы своей жизни, и смелость менять то, что уже отжило и больше «не работает», как искомая стратегия… Выбираю делать -перестать смотреть в прошлое с сожалением, следовать своим ценностям и желаниям🔥😅 Благодарю🙏 Мое почтение Вам за ваш вклад в изменение мира к лучшему 🙏
"Ты опять какое-то кино себе накручиваешь!" (с) Я слышу манипуляцию - "твои чувства не важны, ты неправильный" Думай - "твои мысли неправильные" Чувствуй - "вину" Делай - "слушай и делай как я скажу и не проявляй своих чувств" Я выбираю думать - "то что я думаю важно лично для меня, также важно чтобы меня услышали" Я выбираю чувствовать - "уверенность в своих силах и доброжелательность" Я выбираю действовать - "в своих интересах, прислушиваясь к точке зрения другого"
Огромнейшее спасибо,за урок . Замечала примеры газлайтинга в жизни ,но более очевидные,когда пытаются убедить в том ,чего не было,иногда до абсурда .В вашем же уроке этод вид манипуляции раскрыт - рассекречен,как шпион в разведке) Предупрежден - Вооружен! Я прям силу за собой почувствовала.И проговаривать в слух мегасуперархиважно) ,лучше мозг включается в работу .Вы чудо Альберт!
А мне очень трудно это все видеть в жизни,хотя у вас Альберт,в уроке понятно.я затюкана скрытым нарциссом,уже 30 лет.готовлюсь к побегу.спасибо Вам,Альберт.мне очень нравятся ваши разборы фильмов,особенно длинные,для меня там более наглядно.спасибо
Это же робот машина,они не люди ,разрушают всех это как радиация и ее не видно .Бегите а то здоровье не будит .Я с ребенком убежала год назад,другая жизнь счастливее.
Много читала про газлайтинг. Но именно на этом занятии вскрыла для себя механизм газлайтинга. С помощью Альберта Сафина разумеется! Обучение - это талант Альберта. Благодарю
У меня была свекровь такая .я вышла замуж в 20 и не заметила как прошли 18 лет моей жизни как во сне .Реально сама сейчас удивляюсь зачем я это терпела .
Я 15 лет терпела. Сейчас не общаюсь совсем с ней. Скоро год, как не общаюсь. Жалею, что раньше не прекратила общение. Но лучше поздно, чем никогда. Сейчас жизнь намного лучше стала и в доме нашем больше счастья.
А я 25 лет терпела. Не понимала что не так. Почему всегда я виновата? Я даже виновата была что родилась у моей мамы)) 9 лет не общаюсь. Жалею - надо было раньше. Зато как она меня ненавидит сейчас. Сожрать не смогла))
@@chinara6684 Ужас просто и у меня так же было .Эта женщина была просто монстром, внушала мне чувство вины .Чувство неполноценности .Видимо если терпишь какое то время такое ,потом появляется Стокгольмский синдром 🤦♀️Когда понимаешь что это ужасно,но когда вырываешься из этого чувствуешь себя в опасности и хочешь вернуться обратно .
![Психотехники влияния. Секретные методики спецслужб. Дэвид Лерой. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/rP37Dl_ffDI/mqdefault.jpg)
Альберт! Сегодня на приеме у женского врача в местной поликлинике ощутила манипуляцию в разговоре. Пренебрежительно-надменный тон с обвинениями что я что-то не знаю или слишком много не того о чем то знаю. В общем, чтобы я себя почувствовала крохотной рядом с ней и раболепила и боялась ее. Зачем ей это? Я благодаря вам выстоила отпор. Во-первых, сразу поняла что это манипуляция, выправила плечи, смотрела прямо в глаза спокойно и отвечала спокойно и уверена на вопросы, не оправдываясь. Она сменила тон!! Сначала начала по имени называть, потом объясняла мне все, что я даже не спрашивала!! Благодарю вас!! До встречи с вами я бы так не смогла
Проблемы с психикой.вероятнг,в другом месте ею все время пренебрегают,например,мужчины и она выливает избыток желчи так.деструктивныц способ адаптации.либо карьера не пойдет,либо отношения загниют. Такой человек вредит сам себе.
Я применяю метод «выбить из седла». В подобных случаях, когда дружелюбие люди принимают за слабость, и наезжают на меня без повода, я неожиданно спрашиваю: «я вас чем-то раздражаю?» 😀 они сразу со своих табуреток падают ))
Вот ведь...а разве сложно по человечески сразу было...
1) емоц.вьігорание медика
2) излишняя псевдокомпетентность пациента
3) сочетание причин
❤
-Ты отлично манипулируешь!
-А ты искусно обесцениваешь!
- Мы готовы стать родителями 👍
Тут нужна ещё одна строчка диалога:
--Кто тебе дал право решать за нас обоих?! Ты говоришь за нас, не спрашивая моего мнения! А ну пошёл вон! Грязный манипулятор!
@@Neunitсказал - "такой же манипулятор"... А чего он грязный,из-за того что не моется??
Интересно! Но трудно сосредоточиться из-за лишней интонационной риторики автора.
@@Neunit) Вы увидели свое и показали свою суть! В этом посыле заложена другая мысль.А именно то,что родители и являются теми,кто обесценивает и манипулирует нами с рождения,оттого потом и мы становимся либо такими же с нашими детьми,либо теми кем манипулируют и обесценивают дальше.Хорошо,что многие сейчас стали на путь самообразования в области психологии и таким образом сняли с себя лягушачью кожу
@@gum3940Главное на солнце не обжечься😏
этот урок рискует быть пересмотренным 10 раз. Спасибо, Альберт!
👏🏽👏🏽👏🏽
слишком много пристрастия. Подташнивает. Похож на выпускника школы начинающих проповедников.
@@ИринаЕрмакова-т6п это ж как чтение, когда диалог читает один человек за разных героев. Артистизм Альберта))
И с 10 го можно не понять😆
@@ИринаЕрмакова-т6пТак Вы же свободный человек! И Вы выбираете чем наполнить собственную жизнь и на что потратить своё драгоценное время.
Спасибо Альберт. Мне 50. Ведущий специалист на огромном предприятии. Считала в свои годы знаю все о людях. Слушаю и смотрю ваши материалы и понимаю как далеки от реальности мои взгляды на взаимоотношения между людьми вы молоды и так талантливы! Благодарна вам! Всех вам благ!!!!
У меня много было клиентов ,кто большой начальник,работали с более лучшим пониманием людей,ситуаций,дела. Результат великолепен
Ти хто такое....
Благодарю вас за ваши уроки. Уже полгода изучаю каждый из них , много почерпнула бесценного и важного. Научилась выстраивать личные границы, видеть манипуляции. Моя мама - абьюзер, с детства уничтожала во мне личность, я наверно выжила только на упрямстве. А недавно я сказала ей, чтобы она перестала меня виноватить и обесценивать и больше не позволю навязывать свою волю. Она была в шоке 😨. Я понимаю, что в начале пути. Спасибо вам большое ещё раз 😊❤️
Аналогичная ситуация, тоже маме говорила не раз про обесценивание и навязывание своего взгляда на мир, но понимание приходит совсем не надолго. После-всё начинается сначала. Единственное к чему прихожу - максимально дистанцироваться, реже общаться и тп.
Вы просто супер ✊🏻
@@СветланаВ-у9ы я перестала общаться с матерью. Так легко 👏🏻
Ты крутая,мы учим друг друга! Имею ввиду палач жертву,а жертва палача, по итогу становясь равноправными!!!!
Воспитывать мать не в ваших границах. Не следовать её манипуляциям - в ваших.
Особенно понравился этот способ в плане воздействия на самогазлайтинг.
И ещё одно великолепное понятие вы озвучили...
Много лет назад в медитации узнала эту истину. "Дай бесу имя и ты сможешь его победить".
Вы - супер 🎉.
Успехов вам и всем нам 😊.
"То, что не имеет названия в вашем лексиконе, то вас и пожирает" - бесподобно! Очень важный акцент! Большое спасибо!!!👍👍👍🙏🙏🙏
Не догоняю
@@АлександраМиронова-ф2т то, чего вы не в состоянии понять и дать этому опрелеление, то вас и мучает
@@АлександраМиронова-ф2т или то что вы не осознаете-вами управляет))
@@zolotoantilop6774 ну издевайтесь 😁мой мозг сломан
Гениальноооооо
Блин, Альберт! Я столько денег потратил на психологов, и ни один из них мне это не дал. Вы просто герой! Спасибо большое за эту информацию и практику!
к психологам вообще нельзя ходить, они дают советы, что вам делать в вашей жизни. Этим самым они выбивают почву у вас из-под ног или отнимают у вас штурвал, и вы становитесь в роль несмышленного ребенка, а они (якобы) имеют право (с позиции взрослого) поучать вас, что вам делать в вашей жизни. При том, что они не знают полной информации о вас и вашем окружении. Они только знают информацию, которую Вы им дали. Но если вы пришли к психологу - значит у вас нет объективной картины происходящего. У вас она субъективная. Поэтому их советы не дадут результата. Они исходят из субъективного восприятия пациента. Лучше ходить к психиатрам или психотерапевтам. Они плавно учат вас прислушиваться к себе и брать ответственность за свои действия и поступки самостоятельно. Альберт - коуч. Он делает то же самое, что и психиатр, но более жестко, прямолинейно. Не всем такая метода подойдет, скорее тем, кто и так самостоятельно внутри себя к этому УЖЕ пришел, просто не смог сформулировать так классно, как Альберт.
@@oreocookie3379 псих/тер назначит депрессанты и это только на время снимет проблему!
@@oreocookie3379 Я не знаю, психолог ли Альберт, но виду по репликам в этом треде, что к профессиональным психологам вы не обращались. Потому что "давать советы", "вы в роли ведомого ребенка" - это все не про науку, а про шарлатанство какое-то.
Если чел пришел к нормальному спецу с запросом по газлайтингу (или описал бы ситуацию своими словами без термина) - спокойно проработал бы тему за несколько сессий.
Я тоже безмерно благодарна тому, что узнала про такие разборы Альберта, это буквально уроки выживания❤
@@oreocookie3379 психологи советы не дают. Субъективная картина у психиатра отличается? Ок.
Вот приезжала раньше в СССР на 6 соток , дачу к родителям мужа. Свекровь сразу меня на грядки, не правда ли вот тут и тут неплохо бы вот то и то, ведь ты же из сельской жизни, и т.д... Свекор: "Рады, что приехали! И детей привезли! Там куча песка для игр, самосвал и прочее. Баня готова, вода налита, дрова уложены, только подсветить"! До сих пор благодарна свекру за уважительное отношение, что видел, как устала на работе и дома с детьми.
Альберт, это видео настолько сильно нашло во мне отклик, что я не могу сдержать слезы. Моя мама. Вот почему я без сил после общения с ней. Еле уловимые замечания, припорошенные ее "заботой". Там уколоть, там закатить глаза, фразы типа: "ну зачем ты это делаешь? ну меня ж никто не слушает, а потом жалуетесь " и многие другие. Мне 31 год, я сама мама, но рядом со своей матерью возвращаюсь в детскую позицию и трясусь, не могу и двух слов связать, заикаюсь. Потому что просто не понимала, за что ухватиться, чтобы объяснить ей, почему мне дискомфортно. Она не грубит, открыто не обесценивает. Но постоянно вызывает чувство вины, я чувствую себя неудачницей.
Я вам очень благодарна, что вы делаете эти видео, вы сейчас меняете мою жизнь 🙏
Получилось ? Наладили общение ?
Ох как я вас понимаю!!! Но когда вы дадите название каждой манипуляции: это газлайтинг, это обесценивание, это внушение беспомощности, это нарушение границ, тут двойное послание со смыслом» ты дурочка жить не умеешь, а я тебе сейчас расскажу как», тут обесценивание тебя как матери- то вы все увидите сами своими глазами. И, главное, начните замечать как реагирует тело, как голова в плечи уходит, как сковываются суставы, как вы замираете и перестаете дышать. Мне очень помогает то, что после контакта с мамой я прихожу домой, открываю дневник и прописываю каждую манипуляцию, даю ей название. И в голове все становится ясно. Я, правда, даю ей обратную связь в письменном виде, говорю, что я вижу что она делает и даю этому название. Хотя при личной встрече мне это трудно сделать, мысли начинают путаться. Так действует материнский гипноз ( у Марина Линдхолм на эту тему посмотрите) . Но с каждым разом все легче говорить. Я почти расколдовалась)
чтобы защитить своих детей . нужно научиться защищать собственного внутреннего ребенка от других . перед отцом небесным все равны и ты и мама ) выравнивай отношения или завершай их при неуважении .
Особенно важно- «этому нет названия у вас в голове. Вам просто не комфортно» и это и есть манипуляция!! Класс.
Можно добавить к свободному человеку ещё одну фразу - я взрослый человек и не нуждаюсь в опеке. Я беру все в свои руки, если мне будет нужна помощь я к вам обращусь за помощью.
Альберт, благодарю вас за этот урок и за все этапы защиты и формулировки от газлайтинга.
И услышите в ответ: Если ждать когда тебя спросят, можно и не дождаться😂😂😂
@@iam50252 на это и рассчитано.
Интересный вывод, примерить стоит
Альберт, благодарю Вас за работу🌟Воспользуюсь случаем и отработаю на практике манипуляцию.
«Ты вообще-то зарплату получаешь больше, чем Александр».
Я вижу манипуляцию, которой меня пытаются заставить думать, что я незаслуженно получаю текущую заработную плату, чувствовать себя не значимым и слепо делать только то, что мне говорят. Вместо этого, как способный, умный, творческий человек, я выбираю думать, что я и любой другой человек достойны зарабатываемых денег, чувствовать тотальную ответственность за создаваемый мной результат и качественно и творчески выполнять взятую на себя работу. Мой первый шаг в направлении этого сказать: «То что вы говорите со мной не созвучно. Я вижу, что вы что-то важное мне хотите донести, поделись что именно? Я почему спрашиваю, это позволит нам лучше понимать друг друга».
Я прям в восторге от прочитанного! 👍
Гениально 👏💪🙂
Прослеживаются элементы ненасильственной коммуникации по Розенбергу. Браво !!!
Садись, пять!
😂
Когда мне бывшая подруга сказала: «ты получаешь слишком большую пенсию, ты ее не заработала, у моей матери така же пенсия как у тебя, а она ветеран труда», я чуть не упала от такой наглости, но к сожалению, не смогла ей ответить должным образом , кроме как послать на три буквы.
С каждым просматриваемым уроком я всё чаще и сильнее задаюсь вопросами: "как выглядит взаимодействие без манипуляций? какие аспекты в него входят? о чем и как общаются люди, которые не манипулируют на ровном месте? и существует ли вообще в реальной жизни безманипулятивное взаимодействие (без изучения психологии) или же это побочный эффект любого взаимодействия?"
Да существует общение без манипуляции ☺️, у меня есть такой один человек в окружение, готова с ним разговаривать 24/7) это безумно приятное общение!
Наверное существуют эти святые люди, где то в тибете или на иконах, например)
Тоже об этом думаю))
Да, такие взаимодействия возможны и это большое счастье
Имхо, вся жизнь - это манипуляции 😄 они ведь не всегда негативны, есть положительные манипуляции, улыбка, например.
Чувак, ты на самом деле офигенен. Спасибо за твои труды.
Когда я вылечила свои травмы, исчезли желающие поманипулировать. Отвалились. Я целенькая и гладенькая)) по мне любой дождик стекает. Почитала коменты. Что вы несете?? Кто улыбаться перестанет, кто станет роботом??? Я кайфую от жизни, наблюдаю за спектаклями ( есть оочень талантливые актеры), дружу от сердца, а не от страха быть нехорошей. Меня не колышет. А если колышет, иду в себя и смотрю, где повреждения. ОСОЗНАНИЕ себя - вот главный навык
Супер ❤
Да, это главное
Благодарю за Ваш комментарий. Расскажите, как именно вы вылечивали свои травмы. Осознание = красивое слово, но как к этому прийти? Наверное, 100-процентное осознание- равносильно тому, чтоб стать святым
@@BeYourselfBeYourself-ss6qu это долго. Это транс персональные , психоаналитические техники, , телесооориентированная терапия Это 15 лет труда. И немало вложений. Но оно того стоило)
@@BeYourselfBeYourself-ss6qu почему то комент исчезает
Кстати, ребята, Альберт никогда не говорит в ролике про спонсорство и поддержу канала финансово. Все материалы для нас бесплатны и в открытом доступе. Если кому-то будет актуально- можно поддержать канал не только лайком, но и денежкой. Альберт, спасибо за Ваш труд!
В одной из бесед Альберт сказал, что для него принципиально важно не брать деньги.
тем не менее это легко сделать. Раньше был вариант спонсорской подписки на комфортную сумму, можно было оформить ежемесячное списание. У многих так было сделано в благодарность Альберту. У меня тоже. Напротив ника был значок. А после известных событий картой нельзя оплатить(((, я по-разному пробовала. Однако, способ есть. Под одним из видео, вышедших после отключения возможности оплачивать подписку, у Альберта были варианты доната. Так что было бы желание)). У меня оно было и есть. Я способ нашла.
@@Татьяна-ц8у3ы речь о другом. Альберт принципиально делает огромный объем качественного контента доступным без оплаты. Это не значит, что уважаемого автора нет возможности отблагодарить финансово, или он не примет донат.
Ха ха ха денюшку киньте на словоблудие
Получается ,что любой вопрос о моих чувствах и ощущениях со стороны надо воспринимать с осторожностью и перенаправлять задавшему,либо игнорировать,либо найти время и подумать ,что за человек его задавший,какова цель его,но никогда не отвечать,а тем более действовать по навязанному.
Я свободный человек, и я выбираю думать что уроки Альберта полезные, испытывать радость по этому поводу и пересматривать их раз за разом
Спасибо!
А я свободный человек, и у меня было стойкое мнение, что Альберт именно в этом ролике манипулировал моим сознанием как никто другой. Я, поддавшись его установкам, начала проговаривать мысленно, то что он меня научил до этого, а потом, заметив это, расхохоталась!!!
Вот это трюк! Ну Альберт! Ну манипулятор!!! Высший пилотаж!!!
Несмотря на всю полезность этого ролика, я вижу Н Л П в чистом виде.
Это замечание не имеет цели обесценить позитивное влияние Альберта на нас ☝️ Но призываю, не упускать этого из виду...
@@pianistka1969вы с свободный человек и можете сами выбирать какой манипуляции поддаваться а какой нет :)
любое обучение - это манипуляции, вопрос в другом: в их воздействии на вас. И если оно сугубо позитивно, то и замечательно
@@LB-ok2eg Конечно же не любое обучение это манипуляция, абсурдно обобщать данное. Позитивно и замечательно - субъективные понятия в вашем оценочном восприятии. То что вы написали, не несёт никакой смысловой нагрузки
@@ДимаРуднев-д6ь ну так и не обобщайте
Волшебник 🧙 дающий бронезащиту от нападков и манипуляций в социуме🔥благодарю за проделанную работу✨
Соглашусь! 👍
От нападок))
Да ВОЗДАСТ ВСЕВЫШНИЙ Вам, Альберт, ЗА ДОБРО кот Вы несёте в Мир!!! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙏🙏🙏🙏🙏
Обязательно воздаст!
Когда люди со мной так пытаются разговаривать, я просто улыбаюсь, потому что понимаю насколько это смешно. Потом, я говорю им те же слова и всегда замечаю как им не удобно. Когда вы говорите те же слова тому кто только вам их сказал, они чувствуют то, как почувствовали вы. Они понимают, что вы все видите.
Говорить те же слова - это хорошая тактика с нарциссами. Кажется, они вообще ничего не воспринимают, кроме игнора и зеркалки
Благодарю за урок. 40-минутные уроки для меня удобнее, чем 2 -часовые
В чем проблема разделить просмотр одного 2х часового урока на несколько частей
Поддерживаю про 40 минут
@@ЕкатеринаФролова-й2т в чем проблема не судить по себе? Разница между 40-минутным и 2-часовым видео на 1 единственную тему огромная. Первый вариант лучше усваивается + не надо сидеть вспоминать о чем были 2 предыдущие части.
И главное, чем меньше видео тем меньше воды.
@@nadiyasharipova1619 вы пытаетесь Манипулировать, что и как делать Альберту 🙈
@@tatianasteele9808такая плотная информация требует концентрации внимания, два часа в наше время это роскошь , тем более , что нить концентрации рассеивается в течении двух часов постоянно, урок не усваивается, а 40 минут это самое то. Наши естественные нейросети, не ИИ, сотворены на квантовую подачу и переработку информации, как все, что работает по этому принципу в нашем организме. Пока вот такая матрица, что поделаешь . Человек перегорает, как лампочка под высоким напряжением, если не защищается от постоянного мощного информационного потока
Альберт, вы просто маяк здравомыслия и адекватности.
Альберт, у вас столько полезных роликов. Узнаю всё манипуляции и ситуации.
Пожалуйста, снимите какой-нибудь ролик о норме. Как вообще люди должны общаться? Разговор разобрать или фильм может есть. У меня уже такое впечатление, что везде кругом один треш на треше и нормы нет вообще.
@@oxanarus4183 в точку!
Конечно,есть,и таких не большинство,но достаточно.а вы уверены,что нормальные будут с вами оставаться и не убегут-что сами умеете вести себя корректно?
Очень точное наблюдение.
Ибо, формирование ощущения, что всё в этом мире... "треш на треше" - газлайтинг 80-го уровня! ((
И все эти.... сафины, формируют эту повесточку в ваших мозгах, чтобы стать вашим единственным проводником в этом тоталльном треше... (((за денежки, разумеется ((((
@@oxanarus4183 вы таки, уже... нажрались и.. завоняли?
Тоже об этом подумала... А как тогда норма? Если так взвешивать каждое слово - это ж с ума можно сойти🤔
В моем примере была даже не прикрытая манипуляция, когда мне на мои чувства и эмоции и просьбы так больше не поступать со мной, говорили, что это моя больная фантазия и мне лечиться надо. Сейчас спустя годы смешно, но тогда я была готова усомниться в своей адекватности. На холодную голову теперь воспринимаю информацию, благодарю 🙏🏻
Это газлайтинг.
Альберт, слушаю Вас уже второй год, становлюсь другим человеком. Причем, я и в себе замечаю манипуляции, и а других, просто никто раньше так глаза не открывал
Реально круто! Вот какой навык нужно тренировать с юности - навык быть свободным
Спасибо, Альберт!
Это великолепный урок!Смотрела за завтраком и радостно проговаривала вместе с вами))настроение аж поднялось!Пожалуй самые полезные и продуктивные 40минут моего утра!
Спасибо большое Альберт) Я перед сном переслушивала одну из ваших лекций, проснулась на моменте этого урока, где говориться о том что " меня никто не собирается спасать кроме меня". Сейчас я изучаю этот урок, поскольку в моей жизни это сейчас актуальная болезненная тема, в общем спасибо большое за всё полезное отсюда)) И особенно.. за пожелание лично от Вас все таки жить и быть счастливым. ❤❤
Альберт, ваши уроки бесценны! Благодарю Вас!
Альберт, каждый раз при просмотре Ваших видео я благодарна вселенную за то, что Вы есть и за то, какой бесценный контент Вы создаете. Вы для меня путеводный алмаз, благодарна от всего сердца за Вашу работу. Процветания Вам
Чувство благодарности и счастья переполняют меня после просмотра этого видео ♥️
Альберт, спасибо огромное! Вы делаете здоровой нашу нацию. Такой трезвой информации часами, нет ни где.
@@Светлана55555 ты же понимаешь что люди рождаются и умирают одинокими?
Нет русской нации , наиболее генетически здоровую ее часть и наиболее интеллектуальную убил Сталин в бездарных сражениях и гулаге , поэтому путин нанял Шойгу, чтобы добить окончательно ,а точку поставит боярка .
Урок защиты от тëмных искусств, учимся отпугивать нечисть всякую)) Альберт, спасибо за контрзаклинание!
Оказывается, в детстве меня атаковали более грубо, с позиции силы, а вот такие тонкие манипуляции прилетали от друзей/знакомых
А я и сама активный газлайтер! Теперь менять все необходимо! Благодарю за помощь в трансформации!
Благодарю. Я, наверное, здесь единственная, которая так манипулирую близкими и не только...
Отличное видео! Тренировка, тренировка и ещё раз тренировка! И в конце концов перестану прогибать через себя людей)))))
Ох не зря мне это видео попалось, ох не зря.....
Анна, не единственная) Отправлю видео мужу для защиты от себя!
@@MelissaMyata 🤣🤣🤣🤣
это круто признаться в этом👍.наверное большинство так или иначе манипулируют🙊
Надо заниматься собой, а не быть вредным наполеоном, который хочет подчинить себе мир
Вы не одна. Согласна, я тоже чувствую, что не зря сюда зашла.
Альфред, я рада, что встретила вас! Кто ищет - тот находит. 37 лет не понимала, что со мной не так, почему я не чувствую то, что мне внушают, навязывают. Стала сходить с ума, это не просто слова, в какой то момент поняла, что просто больше не могу жить, хочу, но не могу - суицид в итоге. Откачали, но я снова очутилась в состоянии, что мне в больнице лучше, чем здесь, среди "своих". Но я точно знаю что я сильный человек, и это было моей последней зацепкой, чтобы выкарабкаться. Вы совершенно правы, когда говорите то что не названо, то не идентифицируется. Большое вам человеческое спасибо за ваш труд, за ваше время и за ваше желание помочь!!!
Кайф! Я смотрю Видеоуроки Альберта пару месяцев. Осознаю сейчас,что начинаю «просыпаться». Явно вижу манипуляцию,отсеиваю людей,которые жестко ведут такую политику. Но пока удаётся не со всеми попрощаться по выгодным для меня условиям. И сейчас был максимально показательным один и тот же сценарий. Моя знакомая позвала в театр пару месяцев назад,вынуждена была отказать в последний день,так как заболела и после подтвердился ковид. Но тогда меня пожирало чувство вины. Я не могла понять,почему? Другому человеку могу отказать,и мне норм,а тут прям гложет это чувство и будто я осталась должна. Потом я стала смотреть видеоуроки и поумнела))) пару дней назад повторилась с ней же ситуация,но я спокойно отказала. Чувствовала сильное давление,игра на чувствах. Человек не слышал,что я болею, я лежу второй день с температурой. Я применила технику отказа. И чувства вины не осталось. Но пока по определённым причинам,мне приходится с ней общаться.
Что у человека должно быть в голове что он даже отказ не принимает по причине ковидла 😦
😅
Боже,реально,такие случаи создают проблемы??-тут бывает,человек в бизнес твой вложился тысячами и тысячами,и ты не знаешь,как съехать-потому что требует дивидентов раз в 100больше или секса извращенного.или помог из катастрофической ситуации выбраться клгда на грани краха все-и начинает пригружать.и ты либо рескуешь разрушить все,заартачившись против влиятельного человека ,либо больших неприятностей.либо шантажируют тебя.девочки,реально,детский садик .подруге отказать
рискуешь
Или когда тебя хотят привлечь к судебному процессу или еще какое предприятие,а человек для тебя много сделал или сотрудничает с тобой,или лечение ооганизует за границей,оплачивает....подружка,температура.инфантиность,уровень 100,вам 16лет?
Спасибо Альберт за билет, возможность присутствовать и смотреть ваши бесценные эфиры! ❤️
Дорогой и Уважаемый, Альберт, СПАСИБО Вам БОЛЬШОЕ !!! Я тоже , как и очень многие Ваши слушатели, благодаря Вам очень изменилась в лучшую для меня, а значит и для всех, сторону. Вместе с этим изменилась моя спина - у меня исчез почти горб (я была очень сутулая) , это я наверное пряталась в себя, как черепашка, ещё у меня оказывается есть шея, и даже мой рост, как-будто прибавился на пару сантиметров. В общем в зеркале я увидела совершенно нового , красивого, уверенного, спокойного человека! Ещё у меня изменился шаг, да и походка в целом. Ко мне стали относиться уважительно те, кто надомной пренебрежительно насмехался. Даже те, кто агрессировал на меня, теперь молча расходятся по сторонам. И ещё, Уважениемый Альберт, я уже заканчиваю первый курс на программера (IT), хотя мои близкие (члены семьи) "втирали мне во внутреннюю стенку моего черепа" (никогда не забуду этих Ваших слов), что я не смогу , потому что я не способная. В общем изменения на самом деле настолько сильные, что их замечают не только окружающие, но и я замечаю их сама. Я оцениваю это объективно потому , что у меня есть табличка в Excel, в которой я очень чётко отобразила, для объективности анализа, какая я была, какие убеждения у меня были, и какие они у меня теперь стали. Вы, Альберт, действительно Волшебник! И Миру действительно повезло, что вы, Альберт, добрый Волшебник! Ещё раз спасибо вам сердечное ♥️♥️♥️👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Здравствуйте! Если не сложно, Напишите приблизительный алгоритм работы. Как долго/часто занимаетесь по видео Альберта? Спасибо
Альберт, спасибо за эти потрясающие навыки защиты, как же глубоко рассмотрены манипуляции. Психогигиена - как это важно для нашей психики. Спасибо за Ваши труды🙏🙏🙏
Большая благодарность автору этой методики.! Успехов в вашем творческом подходе к проблемам взаимодействия.!
Вы Альберт не только глубокий психолог а также замечательный артист. С удовольствием слушаю вас.
Двери позитивных изменений открываются изнутри!!!❤❤❤❤❤
Альберт, огромное спасибо. Это чудо-урок, который очень полезен в любых сферах жизни. Все ваши материалы очень полезны. Честно пишу, что обнаружила фразы, которые я сама говорю, не знала, что они манипулятивные... буду работать над собой...
Альберт,у вас талант .Спасибо вам большое,за ваш труд и ваше уважение ко всем нам.Слушаю вас давно.Фактически ведёте идеологическую борьбу против кровопийц и паразитов как вы их называете .Низкий Вам поклон и мое восхищение.
А не плодит ли Альберт таких же паразитов, только более обученных?
@@jlojlaj5353 паразитом,манипулятором надо родиться.Задача людей уметь их вычислить и не давать им подпитки.Пусть жрут друг друга .
До меня дошло ещё в детстве, видно интуитивно,но ребенку, очень тяжело противостоять, родителям.До сих пор выметаю,тот срач из головы, который внесли мне родители.Очень тяжело общаться с токсичными людьми, если есть возможность надо прерывать эти отношения,в моем случае это было не возможно. Слава богу я не принимала их слова в мой адрес в серьез
👍👍👍
Да, вот ощущение, что они от этого кайфуют....Во всяком случае у моих родителей именно так и было, с возрастом я поняла, что им надо было стать актёрами, на сцене все свои манипуляции показывать
Мы всему научились у родителей и манипуляции тоже.
Дети тоже отлично манипулируют родителями: "вы меня не так воспитали, вы..., вы..., вы.... Вы, вобщем, некчемные родители, неправильные, вас не за что уважать, вы навязчивые - все для того, чтобы родители, наконец-то, почувствовали неуверенность и скорее очистили место на земле для своих горячо любимых деток.
@@ЛарисаСерг Я считаю,это очень правильно "обраточку" запустить,долг платежом красен,если есть возможность надо всё им говорить, естественно без эмоций,это будет началом душевного очищения и последующего выздоровления
@@ЕтеріФайтянц тогда "обраточку" начинать надо с подгузников, подмывания, кормления, а потом уже жизни поучить, если ещё желание останется.
Родителям надо в пояс поклониться и отчалить в свободное плавание, оставив их здоровыми, а не израненными детскими обидами.
Самый умный Человек в мире-это Вы. Благодарю за то, что даёте шанс немного поумнеть другим.
Для меня этот урок от Альберта это,знаете, как лечебный бальзам . Как очень полезное напоминание чего-то очень важного. Потому всегда мысленно посылаю благодарность 👐 ⭐
Альберт, спасибо вам огромное!!!! Выложу здесь некоторые свои упражнения, вдруг кому-нибудь окажется полезным.
- Я то знаю, ЧТО ты на самом деле хотела сказать!
Я слышу манипуляцию, которой меня пытаются заставить:
1. Думать, что я вкладываю в свои слова скрытый смысл.
2. Чувствовать - вину за двойное послание и неуверенность в себе.
3. Делать - оправдываться.
Я свободный человек и я выбираю:
4. Думать, что я лучше знаю о тех смыслах, которые вкладываю в слова.
5. Чувствовать - уверенность в себе и в своих словах.
6. Делать - проговорить контрзаклинание: Если ты такой телепат, почему не пользуешься своим даром в других случаях?
- Я такого не говорил! Тебе показалось!
Я слышу манипуляцию, которой меня пытаются заставить:
1. Думать, что у меня плохая память и я все выдумала.
2. Чувствовать - неуверенность в себе, своей памяти и адекватности своих оценок происходящего.
3. Делать - не считаться с собственным мнением.
Я свободный человек и я выбираю:
4. Думать, что я отлично помню, что именно было сказано.
5. Чувствовать - уверенность в себе, своей памяти и адекватности.
6. Делать - отстаивать свою точку зрения и если понадобиться записывать разговоры на диктофон.
- Ты врешь!
Я слышу манипуляцию, которой меня пытаются заставить:
1. Думать, что я нечестный человек.
2. Чувствовать - вину за обман.
3. Делать - оправдываться.
Я свободный человек и я выбираю:
4. Думать, что я лучше знаю о тех смыслах, которые вкладываю в слова.
5. Чувствовать - уверенность в себе и в своих словах.
6. Делать - проговорить контрзаклинание: Твое утверждение голословно! Приведи факты того, что я обманываю.
- Все тебе кажется, что тебя обидели!
Я слышу манипуляцию, которой меня пытаются заставить:
1. Думать, что я излишне чувствительна.
2. Чувствовать - вину за свою "неадекватную" чувствительность.
3. Делать - оправдываться, не считаться с собственными границами.
Я свободный человек и я выбираю:
4. Думать, что я лучше знаю о том, что мне не приятно.
5. Чувствовать - уверенность в себе и в своих личных границах.
6. Делать - проговорить контрзаклинание: По твоему слова
(перечислить все нелицеприятные эпитеты, например: тупой, ты что совсем что ли?, идиот и т.д.)
не являются оскорблениями?
На попытку перевести все в шутку (это новая манипуляция):
- У тебя просто нет чувства юмора, это же шутка!
Я слышу манипуляцию, которой меня пытаются заставить:
1. Думать, лишена чувства юмора и излишне ранима.
2. Чувствовать - вину за эти "особенности".
3. Делать - оправдываться, позволить и дальше нарушать свои границы.
Я свободный человек и я выбираю:
4. Думать, что я лучше знаю что мне приятно слышать, а что нет!
5. Чувствовать - уверенность в себе и своих ощущениях!
6. Делать - проговорить контрзаклинание: Когда у меня возникает желание посмеяться, я смотрю выступления клоунов, но ты со своими шутками не тянешь!
К тому же я не давала согласия участвовать в цирковых и юмористических представлениях!
Класс!
Спасибо!
Спасибо! Очень полезная информация
Очень полезная информация, благодарю вас, сделала конспект!!!
Какая щедрая и умница! 👍👍👍🙏🙏🙏💥💥💥
🤣🤣🤣🤣Первый раз слушаю вас! Ваш педагогический тон гениален!!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻
Вся беда в том, что все вокруг меня общаются такими манипулятивными фразами "с налётом говнеца". Я это всегда слышала, а теперь вы это подтвердили!!!! Я в восторге, вы супер! 💋💋💋💋
Где ж только найти адекватных людей?
😊 Адекватные сами потянутся. Сначала вас тошнит от окружения в которое вы уже не вписываетесь. Перестанете с ними общаться. Какое-то время в "зоне отчуждения" прибывает, пока новые связей нет. А потом появляются люди соответствующие вашему новому образу мышления и образу жизни.
Нет не появляются.... Отошли всё..
Расширяйте социальное взаимодействие, например, бассейн, экскурсии по малым городам, йогу-пилатес, волонтерство за питомцами... Новое окружение.
Альберт, хочу сказать, что это оч здорово, что Вы говорите не монотонно, а всё время меняете интонацию, темп речи, это позволяет держать фокус внимания на сложной - ну не хочется говорить нудной информации, - но лайтово-развлекательной её тож не назовёшь)
Благодарю Вас ❤
Альберт - ты порше панамера. Родной, да просто умница, что так помогаешь образовывать людей. Обязательно выставлю это видео в свой блог а нарциссизме и в перечень токсичного ада, дополню уже имеющиеся сведения о газлайтинге, которые давала у себя на канале Таня Дьяченко. Да раззойдутся кущи осота перед тобой, нет цены Альберт. Хорошо _ что есть такая информация. В свое время, не зная её попался как раз на иглу, о которой ты говоришь, с Хайдельбергской Змеёй. Вошел в отношения здоровой лошадью 96 кг, в ресурсе, вышел спустя 2,5 года и всего навсего встреч только по выходным раз в две недели 61кг, скрюченным, с приемом таблеток впервые по 26 успокоительных в день, с тремором, паническими атаками, с так и неоконченным вечным самоулучшайзингом и самодостигайдингом. Уже кем только ни был, яёцеголовеньким, косоглазеньким, плешивеньким, не эротично раздевающимся, много солящем свою окрошку, не правильно задающим вопросы, не таким как все, эгоистом по причине рождения у матери одиночки, эгоистом по причине отсутствия братьев и сестер, не таким как прошлые хори нарцисски, глупеньким и так далее до полной потери себя, своего достоинства и искромсанной идентичности. Слава удаче, что напоролся на подобные каналы, как твой и спас себе жизнь. Именно спас жизнь, а то уже были суицидальные идеации во время 5 месяцев панических атак, потери работы и затяжной двухголовалой апатической депрессии. Самому закадычному врагу не пожелаю этот ад. Лучше переболеть короной и с 2 ногами и руками лежать год неподвижно в больнице, чем пережить это насилие и этот эмоциональный рак души, который медленно тебя изнутри разрушает своим токсином и миазмическим проникновением, подобно полонию, ртути, новичку. Адское адище связаться с нарциссической биомассой.
Супер! Движения вперёд без остановки к себе, к своим целям и мечтам! С такими омбициями можно горы сворачивать! Удачи
💜 здоровья и удачи тебе!!!
@@Love-hl3er Большое спасибо. Я уже почти восстановлен благодаря знаниям и людям, которые помогали мне лично, врачам, терапевтам, коучам, к которым я обратился за помощью, полностью потеряв себя и разложившись. И, конечно, безмерно помогли такие, как Альберт и масса прочих людей, кто пилит супер контент по теме токсичных отношений, психопатий в пространстве RUclips. А теперь и я могу компетентно помогать людям, что с успехом делаю и счастлив, что превношу в их жизни их неразложение на части после того, в чем недавно был я и меня спасли. спасли мне жизнь впрямом смысле этого слова. Берегите себя.
Это ж надо через такое пройти! Рада, что у вас все хорошо.
Альберт, по мне прям яркий газлайтинг и тотальный абьюз есть в фильме "похороните меня за плинтусом". Он вовсе не в легкой форме. А прям культурный сценарий переходящий из поколения в поколение.
Альберт, спасибо. Особенно полезно раскрытие вами того, как в обычном общении проскальзывают едва уловимые деструктивные, разрушающие внушения под видом заботы, доброты. И, слушая внимательно и спокойно, можно отслеживать это. И даже получать удовольствие от защищенности. 🥰🙏
Вы очень креативный и потрясающе оригинальный психолог! Очень образные примеры.
Помимо ценного и глубокого смысла вашего материала, мне очень нравится ваша манера его подать, ваши метафоры, словосочетания. Это не только осмысление всего сказанного, но и море теплых чувств, улыбок. Я буквально вчера имела разговор с коллегой, которая пыталась вызвать во мне чувство вины и неприятные чувства по отношению к себе и смогла намного лучше отстоять себя. И знаете, это так интересно отслеживать в других (да и в себе) определенные особенности и давать не только отпор, но и элегантно, красиво, благородно, оставаться при этом "человеком", вибрировать чистотой и светом... Это моя цель. Я ещё в пути.. благодарю вас за вклад в мое развитие (и в развитие тех, кто соприкоснется со мной).
Всё таки, в любую профессию человек привносит и свои качества. Сегодня психологией занимаются все, кому ни лень: бывшие юристы, соцработники, таксисты, экономисты, индивидуальные предприниматели, торгаши и реализаторы. И каждый - со своим багажом за плечами. На кого посмотришь, а кого и послушаешь минут пять - и хочется бежать без оглядки или просто выключить. Впервые за последние двадцать лет встречаю психолога со структурным мышлением, практичного и практического, с юмором и педагогическими задатками. Сорок пять минут - как одно мгновение. Много для себя и взял на вооружение и прояснил. Главное: по данной теме вопросов не осталось. Такое чувство, словно решил трудную задачку с помощью ЭВМ и никакого стыда. Одна радость победы. Спасибо!
Ти хто такое....
Альберт тоже не родился психологом. Он из нелюбимых вами «бывших»)). Продвижением сайтов раньше занимался, слушала его интервью. Может тогда не с родом занятий человека связано ваше субьективное восприятие?
Как на отличной моно- пьесе побывала: приятное с полезным. Такая радость, прям восторг
Альберт,вы красавчик! Это классная способность не видя собеседника вызывать у него искренний хохот. Спасибо за урок. Я из тех у кого глаза и уши закрыты были. Я болезненно воспринимала подобного рода выпады. Я не знала как на них реагировать. Читала книги,искала ответы. Вы дали классный инструмент. Спасибо!
Более того,я сохраню ваши уроки для моей дочери. Ей 8 и как же много я вижу такого манипулятивного общения между детьми. Ваш контент для меня на вес золота. От всей души благодарю!
Я свободный человек и выбираю для себя открытые лекции Альберта Сафина . Благодарю Вас за труд !
Вот как то не случались в моей жизни манипуляции ,фразы мне не знакомы,может конечно же смотреть шире и глубже,ноя рожденная в СССР,как то живу и действую без психологов,имею профессиональное выгорание ,но это нагрузки ,да и я врач.Девочки и мальчики вы все уникальны,сколько общаюсь с людьми,а это за прием более50,говорю точно УНИКАЛЬНЫ,поняла,относись к людям так ка хотел бы к себе,да и трудное времяживем,любовь спасет мир,да и больных людей можно и нужно прощать и жалеть особенно близких
"Ты так легко стала кого то искать после расставания, а у меня никого не было и я даже ещё пол года не смогу быть с кем то"
Ты сейчас манипулируешь и пытаешься заставить меня думать что я плохая и неверная , чувствовать вину, стыд и ответственность за то, что наши отношения не удались, что я недостаточно любила. Но я выбираю думать что, мы приняли осознанное обоюдное решение расстаться и что я имела право общаться с кем я хотела и выбираю чувствовать себя честным человеком и общаться с кем я хочу при том, что я свободная девушка.
Ну, не всё так просто! Мы в ответе за тех кого приручили! Потому и существуют ограничения в отношениях до брака. А если ещё учесть тот факт, что, по природе своей, мужчина нуждается в женской энергии ( матери, сестры, жены) и женская энергия для мужчины как топливо, как источник вдохновения -- вот тогда и появляется осознанная ответственность за вступление в отношения. А по некоторым данным -- даже после расставания мужчина ещё в течении 7 лет подпитывается энергией женщины.
@@lenaserednecenko8154 ) правильно ли я понимаю что вы транслируете, что моё выступление в отношения было безответственным, если я покинула своего партнёра? А как вариант того, что люди любили друг друга, но поняли что отношения не устраивают, и бороться за них не хотят, честно сказали об этом. И есть ли что то плохое чтобы общаться и интересоваться другими интересными людьми?
Вам решать. Просто информация к размышлению. А ещё пишут, что у разводной пары с общим ребёнком энергетическая связь остаётся на всю жизнь или как там: пока смерть не разлучит нас. А коли муж помрёт тогда вольна выйти замуж за другого.
@@lenaserednecenko8154 кто пишет? И что значит энергетическая связь? Как вы понимаете эту связь?
Тааак, хорошо! От эмоций Вы уже переключились к познавательному процессу! Нет, ну честно, при всём уважении к Вам, я совсем не настроена вступать в речевые стратегии тем более, что я сооовсем не увлекаюсь перепиской в инете. Но, подчеркну, что и Альберт и всё Мироздание подсказывают нам, что существуют причинно-следственные связи, которые бывают очень заметны!
Благодарю Вас, Альберт, за Вашу авторскую методику. Она очень практична и действенна. Я тренируюсь, проговаривая вслух, и чувствую, что я теперь могу изменить мое настоящее и будущее, отслеживая уловки как снаружи, так и внутри.
Искренне благодарю! Юлия
Мне невероятно нравится ваша экспрессия в речи, она придаёт уроку изюминки!
Моя тревога 📈 когда резко меняется тон у незнакомого человека. Видео случайно попалось.
Не успела видео досмотреть, и попала в ситуацию, которую решила именно так, как вы учите.
Но требуется 21 повторение для закрепления. А то у меня еще суд впереди)
Спасибо вам, Альберт.
Зло узнано, зло названо, зло больше не имеет силы.
Здравствуйте! Один из лучших выпусков! Особенно полезным было осознание необходимости усвоения навыка проговаривания происходящего и фиксировании своего внимания на этом, видение скрытых смыслов.
Спасибо большое!
Божественно! Просто 🔥🔥🔥! Альберт, вот правда - от чистого сердца - благодарю Небо, что Вы есть! Уверена, что урок этот, действительно, принадлежит к числу непреходящих ценностей на века.❤
У меня начальник так себе вел, пытаясь внушить мне, что я не правильно понимаю прочитанное, что мне нужно поменять своё восприятие.
Спасибо.
Добрый волшебник Альберто! Благодаря вашим трудам я учусь отстаивать себя, оберегать своё душевное спокойствие, утверждаюсь в знании того, что со мной всё в порядке. День за днем, поэтапно происходит исцеление моей жизни. Благодарю за то, что вы есть в этом мире 🌍
Спасибо Альберт за все уроки , вы лучший 🙏🙏🙏🙏
Я восхищаюсь выразительностью вашей речи и пользой которую вы несёте миру. Спасибо вам за вашу работу❤
Альберт!! Спасибо!! Рада за себя, что В теории всё откликается и находит подтверждение в моей голове.
На практике сложнее, иногда получается. Спасибо.
Особый вкус и цвет придаёт юмор, артистизм, темпераментная подача материала. Это круто!. Я просто балдею!!
Бесценные уроки!
Каждый раз бальзам!
Первый муж был искусный газлайтер, настолько, что я вообще не замечала манипуляции. Чувствовала себя несчастной и не могла понять, почему? Человек так заботится, все время говорит мне об этом. Но с другой стороны я никак не могу угодить ему, все время делаю что-то не так. Честно говоря, находясь в декрете с ребенком, когда твое общество в основном муж, то начинаешь верить ему и сомневаться в себе. Он говорил что у меня проблемы в голове. Со временем настолько стало розниться мое ощущение реальности и его пояснения, что мне реально казалось я схожу с ума. Когда дочери было 4.5 годика я вышла официально на работу( до этого работала дома) и главный мой страх был что я начну бросаться на людей. Газлайтинг страшная штука, если жить в нем длительно.
@@nickneo4854 тоже газлайтишь свою жену?
Благодарю Вас, очень своевременно посмотрела это видео, в очередной раз убеждаюсь, что к этим темам необходимо возвращаться, даже если уже казалось что нет. Освежает)) и помогает адекватнее видеть и фильтровать своё окружение…
Замечательная схема-противоядие. Благодарю!
"Спасись сам, и вокруг тебя спасутся тысячи." -Преподобный Серафим Саровский.
Спасибо , Альберт , самый лучший в своем деле !!!!🤍↔️🤍
Я уже дошла до того уровня , что могу слушать Альберта на скорости 1,5 и не замечаю, что видео длинные 😅 Благодарю Вас 💕
😅Супер
Теперь и я так слушаю 😁
Благодарю ❤️
У него очень внятная понятная речь, я его слушаю на 1.75. Тем более он все повторяет
Ага, всех медленных только на 2 и можно слушать, жаль, что быстрее нет)))
Альберт, спасибо за видеоурок. За Вашу бескорыстную отдачу своих знаний людям. Вы конкретно учите людей, как первоклассников, выводить в своей психике ответы на вопросы, касающиеся манипуляций других людей, из подсознания в сознание. То, что определено и названо, уже не страшно и тревоги не вызывает. Так как знаешь, что тебе с этим делать. То есть прослеживается цепочка: действие постороннего человека ➡ответ твоей психики на это действие в виде эмоции➡определение эмоции и выведение ее на уровень сознания➡твое ответное действие. Я не психолог, может быть, что-то неточно у мня в определениях, но смысл понятен.
Шикарный урок, особенно его начало))) а если серьезно заметила, что сама использую больше половину фраз в своей голове по отношению к себе самой, типа, надо было раньше сказать, все было бы иначе; или какая разница что я чувствую, важнее, что вокруг происходит. Поняла, что когда это есть в тебе, находятся люди извне, которые тоже самое начинают тебе говорить, словно подтверждая.
Дякую за уроки, дуже цінна і доступна інформація
С большим удовольствием отметила то, что мои родные таким образом мной не манипулировали. Мне кажется, это больше свойственно более молодым людям (моложе 40 лет). Они приучены к психологиче кому копанию, ангрессивным продажам, навязыванию услуг. Сейчас и образование (бизнес) включает в себя освоение этих манипуляций.
Открыл для себя данный канал только сегодня - уверен, меня ждёт увлекательное путешествие. С благодарностью
Благодарю, Альберт! Как всегда было очень полезно, сделала конспект сегодняшнего урока. С удивлением обнаружила такого паразита-газлайтера в самой себе, буду плавно выдавливать его из моей головы, устраивая в течение дня урок Защиты от темных искусств для себя. Наконец-то у той неведомой ерунды, которая словно туман опутывала мою жизнь, появилось название, благодаря чему я могу её замечать и вовремя останавливать!
Здравствуйте, Альберт. Благодарю сердечно за Ваши видео-уроки. Мне такие уроки очень и очень нужны. Будьте здоровы. 🙏
Альберт все Ваши видео рискуют быть полезными и просмотренными не один раз. Благодарю за бесценный материал))
Благодарю! Всё было полезно. Я доверчивая девушка и мной манипулируют все всю мою жизнь, начиная со старшей сестры и заканчивая любым вахтером или нянечкой. Нас так воспитывали. Возразить не могу, только подчиниться. Надеюсь, что с Вашими уроками, я научусь не быть бараном, ведомым на заклание. С большим интересом смотрю Ваши уроки и разборы. Вообще откровением было то, что Гоша дрессирует Катю. Как оказалось, с точки зрения нормальной жизни, - да...
Шедеврально! Спасибо, Альберт) Принимаю урок с благодарностью.
Спасибо Вам большое. У меня прям слезы с глаз. Многие вопросы порешала на терапии, и все ровно в отношении с мужем появляются моменты , когда мне очень дискомфортно....я даже не могла их в запрос сформировать. Я сейчас после просмотра увидела газлйтинг , и как я на него велась.❤️💘❤️
Альберт,хочу вас поблагодарить за вашу книгу! Понятно,четко и без воды про такие важные вещи для каждого.
Альберт, это шедевр🔥
Обожаю ваш юмор🔥
Вашу интенсивность и жизненную экспрессию🔥
А похвала от вас-как вид отдельного искусства 😂💪🚀
Урок насыщенный, мощный, отрезвляющий…
Осознала с особой ясностью для себя, что подвержена больше от себя самой газлайтингу…
И сейчас, после вашего урока я осознаю себя свободным человеком, способным изменить это!
Выбирающим думать, что я-мощь, я-сила🎉
Чувствовать спокойствие, уверенность и благодарность Вам и себе за выбор-слушать этот урок, осознавать текущие процессы своей жизни, и смелость менять то, что уже отжило и больше «не работает», как искомая стратегия…
Выбираю делать -перестать смотреть в прошлое с сожалением,
следовать своим ценностям и желаниям🔥😅
Благодарю🙏
Мое почтение Вам за ваш вклад в изменение мира к лучшему 🙏
"Ты опять какое-то кино себе накручиваешь!" (с)
Я слышу манипуляцию - "твои чувства не важны, ты неправильный"
Думай - "твои мысли неправильные"
Чувствуй - "вину"
Делай - "слушай и делай как я скажу и не проявляй своих чувств"
Я выбираю думать - "то что я думаю важно лично для меня, также важно чтобы меня услышали"
Я выбираю чувствовать - "уверенность в своих силах и доброжелательность"
Я выбираю действовать - "в своих интересах, прислушиваясь к точке зрения другого"
Спасибо за хорошую иллюстрацию. Сейчас перепишу
Мне тоже раньше не нравилась его манера говорить, но потом послушала интервью с ним, а теперь не могу оторваться. Каждый день слушаю и читаю.
Огромнейшее спасибо,за урок . Замечала примеры газлайтинга в жизни ,но более очевидные,когда пытаются убедить в том ,чего не было,иногда до абсурда .В вашем же уроке этод вид манипуляции раскрыт - рассекречен,как шпион в разведке) Предупрежден - Вооружен! Я прям силу за собой почувствовала.И проговаривать в слух мегасуперархиважно) ,лучше мозг включается в работу .Вы чудо Альберт!
Спасибо, Альбертушка. Это гениально🙏🤗
А мне очень трудно это все видеть в жизни,хотя у вас Альберт,в уроке понятно.я затюкана скрытым нарциссом,уже 30 лет.готовлюсь к побегу.спасибо Вам,Альберт.мне очень нравятся ваши разборы фильмов,особенно длинные,для меня там более наглядно.спасибо
Ничего, я через 33 года убежала, и,Слава Богу, все ок)))
@@МарияСтаровит спасибо
Дерзайте!
@@Солёноеморе спасибо
Это же робот машина,они не люди ,разрушают всех это как радиация и ее не видно .Бегите а то здоровье не будит .Я с ребенком убежала год назад,другая жизнь счастливее.
Много читала про газлайтинг. Но именно на этом занятии вскрыла для себя механизм газлайтинга. С помощью Альберта Сафина разумеется! Обучение - это талант Альберта. Благодарю
У меня была свекровь такая .я вышла замуж в 20 и не заметила как прошли 18 лет моей жизни как во сне .Реально сама сейчас удивляюсь зачем я это терпела .
Я 15 лет терпела. Сейчас не общаюсь совсем с ней. Скоро год, как не общаюсь. Жалею, что раньше не прекратила общение. Но лучше поздно, чем никогда. Сейчас жизнь намного лучше стала и в доме нашем больше счастья.
А я 25 лет терпела. Не понимала что не так. Почему всегда я виновата? Я даже виновата была что родилась у моей мамы)) 9 лет не общаюсь. Жалею - надо было раньше. Зато как она меня ненавидит сейчас. Сожрать не смогла))
@@chinara6684 как муж реагирует на ваше необщение ?
@@ВераХарченко-ю9мконечно ему обидно было. Но я не хочу стать куском мяса на тарелке его матери.пришлось оставить его.
@@chinara6684 Ужас просто и у меня так же было .Эта женщина была просто монстром, внушала мне чувство вины .Чувство неполноценности .Видимо если терпишь какое то время такое ,потом появляется Стокгольмский синдром 🤦♀️Когда понимаешь что это ужасно,но когда вырываешься из этого чувствуешь себя в опасности и хочешь вернуться обратно .
Манипуляция- это внушение, используемое в личных целях!!! Если нет выгоды - это посто разговор, совет, беседа, воспитание.
Альберт, спасибо за вашу работу👏🏻👏🏻👏🏻