เทคนิคฟื้นฟูพลังสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ | เกลาแก้โรค EP.5 หมอนัท

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • นี่เราแค่ขี้ลืมหรือว่าเป็นโรคกันแน่นะ🤔⁉️
    'ชวนเช็กลิสต์โรคอัลไซเมอร์ 4 ระดับ'
    อาการขี้หลงขี้ลืมที่ใครๆ ก็เป็นได้
    รีบฟัง/รีบเช็ก/รีบปรับพฤติกรรมก่อนที่โรคจะถามหา
    📍เกลาแก้โรค ep.5 | เทคนิคฟื้นฟูพลังสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์
    กับหมอนัท จากเพจใครไม่ป่วยยกมือขึ้น
    🕖วันนี้ 1 ทุ่มตรง!
    #เกลานิสัยอันตราย #เกลาแก้โรค #อัลไซเมอร์ #ความจำเสื่อม #หมอนัท #แพทย์แผนไทย
    .
    รายละเอียดเพิ่มเติม💡👇🏻
    Line Official : @zureeofficial
    Website : www.betterlifeinnovation.net
    Tiktok : vt.tiktok.com/...
    Shopee : shopee.co.th/z...
    Lazada : www.lazada.co....
    .
    Shot by: Saovalak Hoypanao (Aommie), Sirikorn Likhitsamphan (Petch)
    Interview and Supervise by: Kamolchanok Ngamdouangkamol (Panda)
    Head Production by: Kritthaphach Wiwekking (Bank)
    Edit by: Saovalak Hoypanao (Aommie)
    Design by: Pornpipat Thiansuwan (Banking)
    Description by: Kamolchanok Ngamdouangkamol (Panda)
    With Thanks to : Siriluck Tuan-iam (Mai)
    🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : shopee.co.th/k...
    .
    📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่
    E-mail : sales@klao365.org
    Call : 084-645-9656
    .
    💧ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน💧
    ธนาคารกรุงไทย
    เลขที่บัญชี 6780224332
    ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข
    .
    🟦 กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 👉🏻 / @klaoshow
    กด Subscribe 👉🏻 / @klaoshow / @klaoshowplus เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ
    🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร
    .
    ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ
    📌Facebook Page : / klaoshow
    📌Instagram : / klaoshow
    📌TikTok: / klaoshow
    📌Line OpenChat : bit.ly/3LGQlMm
    📌Apple Podcast เกลา นิสัยอันตราย : apple.co/3CW5O72
    📌Apple Podcast - เกลาใจ Online : apple.co/3kNwalX
    📌Spotify Podcast เกลา นิสัยอันตราย : spoti.fi/3qDQgy2
    📌Spotify Podcast เกลาใจ Online : spoti.fi/3DvP9bt
    .
    🔺 Website : bit.ly/2I7M5Yi
    🔺 Blockdit : www.blockdit.c...

Комментарии • 124

  • @klaoshow
    @klaoshow  Месяц назад +31

    📌เกลาแก้โรค : เกลานิสัย ห่างไกลโรค
    EP. นี้ฟังแล้วเป็นยังไงกันบ้างครับ หากมีคำถามอะไรที่สงสัย คอมเมนต์เอาไว้ได้เลยนะครับบ 😊
    ⭐️ มาสุขภาพดีไปด้วยกันทุกวันจันทร์ กับรายการ "เกลาแก้โรค"
    รายละเอียดเพิ่มเติม💡👇🏻
    Website : www.betterlifeinnovation.net
    Tiktok : vt.tiktok.com/ZMruQXjwB/?page=TikTokShop
    Shopee : shopee.co.th/zuree_thailand
    Lazada : www.lazada.co.th/shop/zuree/

    • @learnerlearns8837
      @learnerlearns8837 Месяц назад +1

      บอกให้คอมเม้นต์จึงคอมเม้นต์มาแล้วโปรดตอบด้วยนะครับ
      คนไทยนี่ไม่ค่อยมีความรับผิดชอบในสิ่งที่ตนเองทำและสิ่งที่ตนเองพูดออกไป
      ต้องการเพียงที่จะให้คนมากดไลค์
      เอาผลประโยชน์ส่วนตัวจากผู้ชม หรือให้กดคอมเม้นต์
      แต่คนทำตัวเองนั้นจะเห็นแก่ตัวอย่างสุดสุด
      มีพฤติกรรมที่น่ารังเกียจอย่างมาก
      อันนั้นก็คือจะเพิกเฉยไม่ตอบผู้ดู
      คำถามคือจากประมาณนาทีที่ 14:05 ผู้หญิงได้ตั้งคำถาม
      แต่ผู้ชาย ตอบไม่ตรงคำถามเลย
      คำถามของเขาหมายถึง
      แสงที่มาจากคอมพิวเตอร์หรือมาจากมือถือ จะมีผลอะไรต่อสมองและจิตใจของคนที่ใช้ หลายชั่วโมงต่อวัน
      แต่ผู้ชายคนนั้นไม่ตอบคำถาม นี้
      กลับ พูดถึงเรื่อง แสงแกรมม่า gamma
      ขอให้ช่วยตอบปัญหาที่ผู้หญิงถามให้ด้วยครับ
      ขอบคุณครับ
      จากโตเกียว

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад

      @@learnerlearns8837 ยินดีรับฟังและจะนำไปปรับปรุงนะคะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ

    • @user-br8yc5kj4r
      @user-br8yc5kj4r Месяц назад +1

      @@klaoshow ฟังแล้วดีมากค่ะสามรถนำไปปรับพฤติกรรมเพื่อการป้องกันค่ะ

    • @ladyiampai
      @ladyiampai Месяц назад

      ฟังดนตรีหรือเพลงก่อนนอนได้มั๊ยคะคุณหมอ❤❤

    • @nalundawattanasopon1438
      @nalundawattanasopon1438 11 дней назад

      แล้วคนนอนเช้าแต่ตื่นบ่ายเป็นปกติ แบบนี้จะเทียบกับคนนอนเร็วได้มั้ยคะ

  • @sintia4397
    @sintia4397 Месяц назад +69

    เรานอนก่อน 4 ทุ่มได้แทบทุกวัน
    สิ่งเล็กๆที่เราภูมิใจ เพราะหลายคนอยาก แต่ทำไม่ได้

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад +3

      ดีมากๆเลยครับ 🥰🧡

    • @lyftama5741
      @lyftama5741 Месяц назад +2

      สุดยอดเลยค่ะ เราพยายามมาเป็นสิบปียังทำไม่ได้เลย ต้องควบคุมตัวเองให้ดีกว่านี้ 😢

    • @phimphajeerattanawichai7600
      @phimphajeerattanawichai7600 27 дней назад +2

      อยู่ต่างจังหวัดทำได้ค่ะ ง่ายมาก แต่อยู่ในกรุงเทพทำไม่ได้เลย

    • @wipa_insky2500
      @wipa_insky2500 25 дней назад +3

      แต้มบุญดีมากเลยค่ะ นอนหลับไวได้

    • @patti387
      @patti387 18 дней назад

      อิจฉาคนนอนไวได้ครับ ทุกวันนี้นอนสี่ทุ่มจริง แต่กว่าจะหลับได้ปาไปเที่ยงคืน 😅

  • @SuperSuchunya
    @SuperSuchunya 19 дней назад +5

    13:32 ขอบคุณมากค่ะ ทุกวันนี้ทำงานเยอะ หลายงานพร้อมๆกัน จนรนกับงานทำให้ไม่เป็นตัวเอง วีนคนในบางครั้ง ทั้งๆที่รู้ว่าไม่ดีต่อเรา แต่เราเกิดจากการเก็บกด บางคนเดินเลิ่นทั้งวันไม่ทำงานก้อได้เงินเดือน ส่วนเราเจ้านายมองว่าทำงานดี ทำงานเก่ง ก้อให้รับผิดชอบแทน เรามีลูกน้องพร้อมช่วยแต่เขาก้อทำได้ในจุดที่เขาทำได้ บางครั้งงานลูกน้องทำไม่ได้เราต้องจัดงานงั้นงานไม่สำเร็จ ก้อเริ่มปรับตัวเอง พยายามจะคุยแบบไหนที่ภาระงานลด เราอยากมีเวลานอนพักร่าง พักสมองนะ ตั้งแต่วันนี้ไปจะขอปรับตัวให้มีสติสงบ นิ่งให้ได้มากขึ้น เลิกงานแล้วจะไม่เอางานมาทำที่บ้าน ขอความสุขให้กับตัวเองค่ะ❤รักษาตัวเองเริ่มกลัวอัลซัลเมอร์แล้วค่ะ ขอบคุณสำหรับรายการดีๆๆนะคะ 13:18 13:18 13:18

  • @user-tj4gp1tt2x
    @user-tj4gp1tt2x 27 дней назад +12

    ทุกศาสนา นั่งสมาธิได้หมด ไม่ผิดศีล สมาธิเป็นของสากล

  • @bbooyyzz003
    @bbooyyzz003 Месяц назад +14

    ตอนนี้คุณแม่เป็นอยู่ค่ะ ท่านเริ่มเป็นตอน60นิดๆเองค่ะ ส่วนตัวเราและที่บ้านก็ดูแลแกอยู่ค่ะ และก็แอบกลัวตัวเองเป็นด้วยค่ะ😅🥹

    • @MiMi-et8to
      @MiMi-et8to Месяц назад +7

      ดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์หรือผู้ป่วยแบบไหนเราเป็นลูกหลานก็ต้องทำใจเหมือนอาจารย์นัทบอกอย่าอ่อนแอค่ะเราต้องทำให้ตัวเราแข็งแรงนั่งสมาธิและปล่อยวางหันหน้าเข้าธรรมะจะช่วยได้มากเป็นกำลังใจให้ค่ะ

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад +5

      รายละเอียดแสง 40HZ เพิ่มเติม ได้ที่💡👇🏻
      Website : www.betterlifeinnovation.net

    • @nantapornwichitwarit877
      @nantapornwichitwarit877 11 дней назад +1

      อจ.พยาบาลที่สอนคนญี่ปุ่นทั่วปท.เรื่องการดูแลผู้ป่วยสมองเสื่อมให้ดีขึ้น คนดูแลต้องให้คนไข้ปรับ 4 เรื่องค่ะ
      1.ให้ทานน้ำให้มากขึ้น
      2.ทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบ
      3.อุจจาระทุกวัน ห้ามท้องผูก
      4.อารมณ์ดี อย่าเครียด
      80% ของคนไข้อาการจะดีขึ้นค่ะ ขอให้ท่านอาการดีขึ้นได้นะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

  • @sirilucktuaniam28
    @sirilucktuaniam28 Месяц назад +14

    ขอบคุณหมอนัทและช่องเกลามากๆค่ะ ได้ทราบวิธีป้องกันตัวเองและคนรอบข้างจากอัลไซเมอร์👍🏻 กันไว้ดีกว่าแก้

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад +2

      ขอบพระคุณเช่นกันนะครับบ หากคลิปนี้มีประโยชน์ ช่วยแชร์ต่อให้คนที่รักด้วยนะครับบ 🥰🧡

  • @koranathipsukrangsan9905
    @koranathipsukrangsan9905 Месяц назад +61

    กลัวตัวเองจะเป็น อัลไซเมอร์ ไม่อยากเป็นภาระคนรอบข้าง

    • @Lin999-l2l
      @Lin999-l2l Месяц назад +6

      ใช่จ้า ไม่อยากเป็นภาระ 😢

    • @ZUREE_Lamp
      @ZUREE_Lamp Месяц назад +1

      เราสามารถป้องกันได้นะคะ โดยใช้โคมไฟที่มีแสง 40 เฮิร์ต

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад +1

      @@Lin999-l2l สามารถเริ่มต้นดูแลตัวเองและป้องกันตามคำแนะนำในคลิปได้เลยนะคะ

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад +2

      เริ่มต้นดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้เป็นผลดีต่อตัวเอง และคนรอบข้างในอนาคตแน่นอนค่ะ

    • @Lin999-l2l
      @Lin999-l2l Месяц назад

      @@ZUREE_Lamp รับบัตรคนจนไหมฮ้ะ 😢

  • @user-ic4hn3rx9p
    @user-ic4hn3rx9p 10 дней назад +1

    สวดมนต์ก่อนนอน
    นั่งสมาธิ5-30นาที
    นอนดูลมหายใจ
    หลับแน่นอนค่ะ

  • @user-cb6hm1ys4e
    @user-cb6hm1ys4e 2 дня назад

    ขยับตลอดเวลาที่ฟังคุณหมอเลยค่ะ. 😅 แวดล้อม สิ่งเล้า ในปัจจุบันมีเยอะมาก ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @wanthipkhamthamon6009
    @wanthipkhamthamon6009 Месяц назад +3

    ตอนนี้เป็นระดับ 2 ค่ะ นอนไม่หลับ แต่ไม่เหวี่ยงไม่วีน ยังทำงานได้ แต่อยากรักษาตัวเอง พอจะรักษาให้กลับไปเหมือนเดิมได้ไหม โดยยังทำงานอยู่

  • @sureepornkotchasanee6822
    @sureepornkotchasanee6822 3 дня назад

    เป็นรายการที่ให้ความรู้ได้ดีมากค่ะ ขอบคุณคุณหมอนัท และคุณแพนด้ามากๆค่ะที่มาให้ความรู้ เพื่อดูแลตัวเองก่อนจะเกิดโรค

    • @klaoshow
      @klaoshow  День назад

      ขอบพระคุณเช่นกันนะคะ 🧡🧡

  • @dupleng
    @dupleng 16 дней назад +1

    ขอบคุณมากครับ จะเปิดให้พ่อแม่ฟังอย่างละเอียด

  • @OppoAK-np8hu
    @OppoAK-np8hu Месяц назад +2

    ขอบคุณครับคุณหมอและผู้ดำเนินรายการ ได้ความรู้ด้านสุขภาพมากเลยครับ

  • @user-ey7cc4cs7t
    @user-ey7cc4cs7t Месяц назад +1

    ท่านที่ฟังจบแล้ว ช่วยสรุปเป็นข้อๆจะกุศลสุดๆเลย..

  • @sonthiduananak2651
    @sonthiduananak2651 Месяц назад +6

    มีข่าวบ่อยๆเรื่องเพื่อนบ้านมีพฤติกรรมสร้างความรำคาญ น่าจะโรคนี้นะ(ไม่รู้ระดับไหน1-4)แจ้งตำรวจมาจัดการหรือแจ้งให้ไปหาหมอดี😊

  • @w.s.1557
    @w.s.1557 6 дней назад

    ขอบคุณมากๆสำหรับอีพีนี้ค่ะ จากใจเจนวายคนหนึ่ง

  • @TheAuroraRed
    @TheAuroraRed Месяц назад +25

    เราทำสมาธิทุกวัน แต่ก็มีลืมๆบ้าง ถ้าไม่นั่งเลย อาการคงหนักกว่านี้แน่ๆ55

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад +3

      สุดยอดเลยครับ 🧡

    • @tipjutaintarachet9519
      @tipjutaintarachet9519 Месяц назад

      เหมือนกันเลยคะ

  • @sukjaiwaibel6653
    @sukjaiwaibel6653 Месяц назад +4

    Thank for Dr. ❤❤❤❤from Germany

  • @thongyoystation7714
    @thongyoystation7714 5 дней назад

    ชื่นชมทุกคำถาม เน้นๆทั้งนั้นเลยค่ะ
    ขอบคุณทุกคำตอบ จะเปลี่ยนตัวเองใหม่เเล้วค่ะ ไม่อยากเป็นอัลไซเมอร์

  • @user-ky4fr4ik1q
    @user-ky4fr4ik1q 15 дней назад +1

    เราเองคือทาญาติอัลไซเมอร์...คุณพ่อผู้จากไปเมื่อปี65 กิยารักษาชลออาการได้7ปีท่านก็จากเราไป

  • @iyayuii
    @iyayuii 12 дней назад +1

    หมอพูดดีมากเลยค่ะ❤❤ ขอบคุณรายการนี้นะคะ

  • @JJJ-xw3fg
    @JJJ-xw3fg 16 дней назад +1

    ฟังเรื่องผีก่อนนอนทุกคืนเลย😅 เปิดไปสักพักก็หลับเลย

  • @manaporn_beyond
    @manaporn_beyond Месяц назад +2

    ชอขวิธีอธิบายของอาจารย์มากๆคะ

  • @OppoOppo-ow5vh
    @OppoOppo-ow5vh 7 дней назад

    ชอบทำอะไรหลายอย่าง.พูดวนไปมาจนจับต้นชนปลายไม่ถูกเพราะสติไม่นิ่ง คิดมาก วิตก.จนป่วยเป็น SLE..บางทีก้อคิดว่าเราฟรุ้งซ่านกลัวเป็นอันไซเมอร์😂😅

  • @thantarathpothanant1921
    @thantarathpothanant1921 Месяц назад +5

    พิธีกรตั้งคำถามได้ดีค่ะ

  • @user-yb8rq8su9k
    @user-yb8rq8su9k 16 дней назад

    🙏 ขอบคุณหมอนัดค่ะ ขอบคุณรายการเกลาค่ะ💚

  • @nongnuchwongbodin4476
    @nongnuchwongbodin4476 Месяц назад +4

    ขอบคุณหมอนัทมากที่ให้ความรู้ ป้าติดตามหมอนัทตลอด สุขภาพดีขึ้นมาก ขอให้หมอนัทสุขภาพแข็งแรงนะคะ

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад

      ทางทีมงานและคุณหมอนัทขอบคุณมากๆเช่นกันนะคะ ขอให้มีสุขภาพที่ดีไปด้วยกันนะคะ🥰

  • @PatPatrin
    @PatPatrin Месяц назад +7

    อายุ 65นอนไม่หลับตั้งแต่ช่วงโควิดมา ต้องใช้ยานอนหลับทุกวันจะแก้ใขอย่างไรอยากเลิกยามากๆเลยค่ะหมอ

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад +3

      สามารถติดต่อสอบถามคุณหมอนัทเพิ่มเติมได้ที่ line @cheewaherb นะคะ

    • @anongduangtaweep-fn6hn
      @anongduangtaweep-fn6hn Месяц назад +1

  • @kimcasa8191
    @kimcasa8191 Месяц назад +5

    พออายุมากขึ้นนอนไม่ค่อยหลับหรือหลับไป 2 ชม.ตื่นมาเข้าห้องน้ำแล้วตาค้างถึงเช้าเลย ดื่มชากาแฟหลังเที่ยงตาค้างทั้งคืนทำให้เหนื่อยมากแต่พอมาใช้ใบกัญชา 2 ใบแช่น้ำร้อนครึ่งแก้วดื่มตอน 19 น.หลับสบายถึงเช้าเลยดื่มชากาแฟหลังเที่ยงก็ยังหลับและผลพลอยได้ที่ตามมาคือตาที่เคยแห้งและคันมากจากการหยอดตาลดความดันต้อหินก็หายไปไม่ต้องหยอดน้ำตาเทียมทั้งวันระบบหายใจดีขึ้นหลอดลมไม่ค่อยเกร็งหดตัวเพราะเป็นหลอดลมโป่งพองมีพังผืดในปอดเยอะแต่จะเคาะปอดไล่เสมหะทุกวันไม่ให้เสมหะคั่งในปอด เวลาอากาศร้อนจัดหรือเย็นเกินจะหายใจไม่อิ่มต้องพ่นยาขยายหลอดลมประจำ อาการนี้ดีขึ้นหลังดื่มชากัญชาไม่ต้องพ่นยาขยายหลอดลมอีก บางวันก็ไม่ได้ดื่มชากัญชา เคยลองงดดื่มไปเป็นเดือนอาการนอนไม่หลับกลับมาอีกเลยกลับมาชงชากินต่อก็หลับได้ปกติบางวันก็ไม่ได้ชงกินยังนอนได้ปกติ ถ้าเว้นนานๆตากลับมาแห้งอีก แบบนี้เรียกว่าติดกัญชาหรือเปล่าแต่ไม่ได้มีอาการหงุดหงิดอะไร

    • @MiMi-et8to
      @MiMi-et8to Месяц назад +2

      ลองดื่มชาคาโมมายก่อนนอนหรือช่วงที่นอนไม่หลับ

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад

      สามารถติดต่อสอบถามคุณหมอนัทเพิ่มเติมได้ที่ line @cheewaherb นะคะ

  • @wijittrapunha7384
    @wijittrapunha7384 17 дней назад

    ได้ฟังคุณหมอแล้วรีบกลับมาดูแลตัวเองแบบด่วนๆเลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ อธิบายเข้าใจง่ายมากๆ ขอบคุณช่องที่ทำคอนเท้นดีๆแบบนี้นะค่ะ ขอบคุณค่ะ❤

  • @manassanunphiriyayotha7647
    @manassanunphiriyayotha7647 3 дня назад

    ดีจังเลยค่ะ 😍

  • @user-mz2nz6bf2l
    @user-mz2nz6bf2l Месяц назад +3

    ให้ข้อมูลได้ความรู้ดีมากๆเลยค่ะ

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад

      ขอบคุณที่ชื่นชอบคลิปของทางเกลา และฝากติดตามเกลาไปในทุกๆคลิปนะคะ🙏❤

  • @meowsirikarn
    @meowsirikarn Месяц назад

    คุณหมอให้ความรู้ได้ดีมากเลยค่ะ เข้าใจง่ายและเป็นประโยชน์มากๆ เลยค่ะ

  • @iamluciddreamxx
    @iamluciddreamxx Месяц назад +5

    เลิกงานก็ 4 ทุ่มแล้วกว่าจะถึงบ้าน จัดการตัวเองก็ปาเข้าไปตี 1
    นอนสี่ทุ่มไม่ใช่เรื่องที่ทำได้เลยครับ

  • @TheCAT-mh2uc
    @TheCAT-mh2uc Месяц назад

    ขอบคุณคุณหมอนัท ขอบคุณช่องเกลานะคะ ติดตามคุณหมอและหายจากกรดไหลย้อนเพราะคุณหมอนัทเลยค่ะ❤

  • @sirikarnli2200
    @sirikarnli2200 26 дней назад

    คุณหมอให้ความรู้ได้ดีมากๆ เลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

  • @n.suthasinee4655
    @n.suthasinee4655 6 дней назад

    ❤❤❤ขอบคุณค่ะ❤❤❤

  • @user-yb8rq8su9k
    @user-yb8rq8su9k 20 дней назад

    🌜ขอบคุณมากๆคะ🌛 ได้ความรู้มากๆเลยค่ะ

  • @kunchariyarungrasamee4752
    @kunchariyarungrasamee4752 Месяц назад

    ขอบคุณคุณหมอ และรายการนี้มากคะ ฟังแล้วคิดตาม และปฏิบัติตามคะ

  • @phimphajeerattanawichai7600
    @phimphajeerattanawichai7600 27 дней назад

    จะโมโหหิวค่ะ พอหายแล้วอารมย์เปลี่ยน โดนคนทักหลายคน พยายามไม่ให้ตัวเองหิว เพราะเป็นคนกินตรงเวลามาตั้งแต่เด็ก พอมาอยู่ในตัวเมืองหรือทำกิจกรรมร่วมกับคนอื่นซึ่งควบคุมไม่ได้ ปรับตัวยากนิดหน่อยค่ะ

  • @user-lq3go2iv5h
    @user-lq3go2iv5h Месяц назад

    ขอบคุณนะคะ
    คุณหมอ
    คนแก่ฟังแล้วดีจัง

  • @taksaornpetcharatmoloney5844
    @taksaornpetcharatmoloney5844 27 дней назад

    ให้ความรู้ดีมาก ขอบคุณมากค่ะ และได้ร่วมสนับสนุนโครงการเกลานิสัย โอนแล้วค่ะ

    • @klaoshow
      @klaoshow  27 дней назад +1

      ขอบพระคุณมากๆเลยนะครับ 🧡

  • @user-zf6sf2wf9n
    @user-zf6sf2wf9n Месяц назад +4

    ยาดีของการนอนหลับคืออ่สนหนังสือธรรมมะฟังธรรมมะก่อนนอนคะ🎉🎉🎉

  • @hnabhom
    @hnabhom Месяц назад

    ขอบคุณหมอนัทและเกลามากคะ ที่ทำเทปนี้ขึ้นมาคะ

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад

      ทางทีมงานและคุณหมอนัทขอบคุณมากๆเช่นกันนะคะ และฝากติดตามเกลาไปในทุกๆคลิปนะคะ

  • @user-br8yc5kj4r
    @user-br8yc5kj4r Месяц назад

    ได้ความรู้ดีมากๆค่ะขอบคุณมากๆค่ะ

  • @ploypailinsirisatith2420
    @ploypailinsirisatith2420 Месяц назад

    คลิปนี้ดีมาก ๆ เลยค่ะ ❤

  • @luxanawadeeboonyasirinun6378
    @luxanawadeeboonyasirinun6378 28 дней назад

    ขอบคุณมากๆ ค่ะ❤ ดีมากเลย

  • @monthosuksuwan5849
    @monthosuksuwan5849 29 дней назад

    ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ

  • @bangornketsawat1337
    @bangornketsawat1337 23 дня назад

    ขอบคุณๆแดงค่ะ

  • @anongkhansengsavang5783
    @anongkhansengsavang5783 Месяц назад +3

    ຂອບໃຈ❤

  • @thanwalaibongkaew1512
    @thanwalaibongkaew1512 16 дней назад

    ด้วยหน้าที่การงานไม่สามารถนอนได้เร็ว มีวิธีแนะนำดูแลอย่างอื่นไหมคะ

  • @Maneepatchaya
    @Maneepatchaya Месяц назад +1

    ขอบคุณคะ❤❤

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад

      ขอบคุณที่ชื่นชอบคลิปของทางเกลา และฝากติดตามเกลาไปในทุกๆคลิปนะคะ🙏❤

  • @moomoo9455
    @moomoo9455 Месяц назад

    ขอบคุณครับ

  • @user-ii9dx1cz1u
    @user-ii9dx1cz1u Месяц назад

    ขอบคุณมากครับ

  • @GYGYBABYBABY
    @GYGYBABYBABY 25 дней назад

    ป้องกันจะช้าหรือเร็วก็เป็นอยู่ดี เอาง่ายๆ ดูแลทั้งการกินทั้งการนอนทำทุกอย่างอย่างดีก็เป็น อาการแต่ละคนแตกต่างกันไป ไม่ต้องอายุยืนยาวแค่นั้นแหละมันลำบากจริงๆ

  • @user-tr8hh5hp2k
    @user-tr8hh5hp2k 26 дней назад

    ตอนนี้ รุสึกเป็นยุ ระดับ 2 คะ ลืมง่ายมาก

  • @depdepparado1396
    @depdepparado1396 20 дней назад

    รบกวนสอบถามว่านอนแล้วฝันเป็นเรื่องราวทุกคืน แปลว่าหลับไม่สนิทรึเปล่าคะ มีผลเสียไหมคะ

  • @martyr1856
    @martyr1856 Месяц назад +7

    แกมม่า 40 เฮิร์ซ ในสมองเรา ทำความสะอาดสมองได้ดี

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад

      รายละเอียดเพิ่มเติมแสง 40HZ ได้ที่
      Website : www.betterlifeinnovation.net

    • @JJiom55
      @JJiom55 Месяц назад

      @@klaoshowมีรีวิวจากผู้ใช้จริง และงานวิจัยรองรับมั้ยคะ

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад

      @@JJiom55 สอบถามข้อมูลแสง 40 HZ
      โคมไฟZUREE เพิ่มเติม กันได้ที่ 👇🏻
      📍Line Official : lin.ee/hW59yrw (ไลน์ไอดี @zureeofficial)

  • @oklove461
    @oklove461 Месяц назад

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @kuki-r9t
    @kuki-r9t Месяц назад +3

    แสง 40 เฮิร์ตคืออะไรหรือ ช่วยป้องกันอัลไซเมอร์ได้หรอคะ

    • @meowsirikarn
      @meowsirikarn Месяц назад

      เท่าที่ทราบ มีงานวิจัยจาก ​MIT รองรับแล้วนะค่ะ

    • @ZUREE_Lamp
      @ZUREE_Lamp Месяц назад

      ใช่ค่ะ มีงานวิจัยรองรับว่า แสง 40 เฮิร์ตช่วยกระตุ้นคลื่นแกมมาในสมอง
      และทำลายโปรตีนที่ไม่ดีที่ทำให้เกิดโรคสมองเสื่อมต่างๆ เช่น อัลไซเมอร์ ค่ะ

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад +1

      สอบถามข้อมูลแสง 40 HZ
      โคมไฟZUREE เพิ่มเติม กันได้ที่ 👇🏻
      📍Line Official : lin.ee/hW59yrw (ไลน์ไอดี @zureeofficial)

  • @user-ie1mg8rx8s
    @user-ie1mg8rx8s 20 дней назад

    สวัสดีค่ะ

  • @somkietparbumrung6905
    @somkietparbumrung6905 Месяц назад

    ขอบคุณมากครับ

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад

      ขอบคุณที่ชื่นชอบคลิปของทางเกลา และฝากติดตามเกลาไปในทุกๆคลิปนะคะ🙏❤

  • @MiMi-et8to
    @MiMi-et8to Месяц назад +1

    ❤❤❤❤❤

  • @benjaminbutton4684
    @benjaminbutton4684 5 дней назад

    ที่ต้องระวังเพิ่ม ก็ไมโครพลาสติก ที่มาทางอาหาร จากการภาชนะที่ใช้อุ่นจากไมโครเวฟ ภาชนะพลาสติกเก่าๆใช้ซ้ำ มีผลวิจัยเร็วๆนี่ว่ามีผล

  • @Lin999-l2l
    @Lin999-l2l Месяц назад +4

    เราทุกคนล้วนมีโรค ฉะนั้นควรมา“เกลาแก้โรค”

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад

      ใส่ใจทั้งสุขภาพกายและใจไปด้วยกันนะครับบ

  • @sooksantvilenius4188
    @sooksantvilenius4188 Месяц назад

    ❤❤❤

  • @user-jh8bn5wq8u
    @user-jh8bn5wq8u 25 дней назад

    ขอบคุณนะค่ะทีใหัความรุ้ความคิดทีดีค่ะ

  • @Jennycasnovy
    @Jennycasnovy 29 дней назад

    คนเป็นไทรอยด์ด้วยใช่ไหมค่ะคุนหมอ มันจำอะไรไม่ค่อยได้เลยค่ะ นึกอะไรก้อช้าค่ะ

  • @user-io5vj3qc8v
    @user-io5vj3qc8v Месяц назад

    ถ้าเป็นในผู้สูงอายุมากๆ จะยังแก้ไขได้มั้ยคะ หรือทำใจยอมรับไปตามอายุสูงวัยค่ะ

    • @ZUREE_Lamp
      @ZUREE_Lamp Месяц назад

      ก็ยังชะลอและสามารถไม่ให้เสื่อมไปมากกว่านี้ได้ด้วยแสง 40 เฮิร์ตค่ะ
      ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่คอมเม้นต์ที่ปักหมุดไว้ด้านบนค่ะ 🤍

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад

      สามารถติดต่อสอบถามคุณหมอนัทเพิ่มเติมได้ที่ line @cheewaherb นะคะ

  • @kikilala3392
    @kikilala3392 Месяц назад

    หาซื้อโคมไฟที่มีแสง 40 Hz ได้ที่ไหนค่ะ

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад +1

      แค่ขี้ลืมหรือว่าเป็นโรคกันแน่นะ🤔⁉️ อัลไซเมอร์ ภัยใกล้ตัว
      อาการขี้หลงขี้ลืมที่ใครๆ ก็เป็นได้
      รีบปรับพฤติกรรมก่อนที่โรคจะถามหา
      สอบถามข้อมูลแสง 40 HZ
      โคมไฟZUREE เพิ่มเติม กันได้ที่ 👇🏻
      📍Line Official : lin.ee/hW59yrw (ไลน์ไอดี @zureeofficial)

    • @kikilala3392
      @kikilala3392 Месяц назад

      @@klaoshow ขอบคุณค่ะ

  • @tanjabraun7858
    @tanjabraun7858 Месяц назад

    เป็นเหมือนกันค่ะนอนไม่หลับตื่นเข้าห้องน้ำแล้วกลับไปนอนไม่หลับค่ะเป็นเดือนแล้วค่ะเริ่มกินยานอนหลับกินแก้แพ้ไม่ใช่ยานอนหลับโดยตรงค่ะกลัวจะติดยา

    • @klaoshow
      @klaoshow  Месяц назад

      สอบถามข้อมูลแสง 40 HZ ช่วยในการนอนหลับ
      โคมไฟZUREE เพิ่มเติม กันได้ที่ 👇🏻
      📍Line Official : lin.ee/hW59yrw (ไลน์ไอดี @zureeofficial)

  • @mryagamer8352
    @mryagamer8352 Месяц назад +1

    ไม่จำเป็นต้องนอนให้ครบ8ชม.จริงครับ ถ้าเรานอนหลับลึกแค่1ถึงสองชั่วโมง มั่วเอา😂

  • @jutamaswatana8808
    @jutamaswatana8808 Месяц назад

    เกลานิสัย

  • @user-zf6sf2wf9n
    @user-zf6sf2wf9n Месяц назад +4

    แสดงว่าทุกเรื่องราวเกิดขึ้นกับชีวิตคนเราในชีวิตประจำวันต้องธรรมมะทุกๆคนคิดดีทำดีพูดดีมองโลกในแง่ดีคะบำเพ็ญจิต🎉🎉ึ🎉🎉🎉🎉🎉🎉