Como estruturar uma ROTINA para ser aprovado em Medicina

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  • Опубликовано: 10 сен 2024
  • Opa! Meu nome é Júlio Chammas. Fui aprovado em 13 faculdades de Medicina aos 18 (UFRJ, UFCSPA, UFJF, FAMEMA...). Neste vídeo, eu te ensino como estruturar uma ROTINA produtiva e de alto desempenho para ser aprovado em Medicina ou em outro curso concorrido. Te ensino, também, um princípio que usei na minha preparação para otimizar meu tempo.
    Me siga no Instagram: / julio_chammas
    Link do meu simulado de matemática: drive.google.c...

Комментарии • 46

  • @mariaeduardamarques
    @mariaeduardamarques Месяц назад +12

    Meu anjo da guarda foi te contar como tava a minha vida e como eu precisava desse vídeo, obrigada meu mentor por isso.

  • @dyogooliver1675
    @dyogooliver1675 Месяц назад +5

    Muito bom, Júlio. Faz sobre higiene do sono e emocional. Suas orientações são essenciais.

  • @pholyananyelle
    @pholyananyelle Месяц назад +3

    Excelente vídeo Júlio!! 😊 Como vc falou... vc poderia fazer um vídeo sobre quantas matérias estudar num dia e quantas horas estudar essas matérias. Continue sempre com esse vídeos gosto bastante 🎉

    • @JulioChammas
      @JulioChammas  Месяц назад +2

      Boa, perfeito! Está na lista! Muito obrigado!

  • @Kayky.539
    @Kayky.539 29 дней назад +1

    Vou colocar em prática!! de fato preciso organizar a minha rotina.

  • @reefield
    @reefield 25 дней назад +1

    Excelente aula, se puder faz um vídeo depois sobre sua rotina, só contando mesmo. Como você diz nas mentorias, devemos nos basear e copiar o que deu certo. Os vídeos diários estavam sendo ótimos.

    • @JulioChammas
      @JulioChammas  23 дня назад

      Boa, perfeito. Anotado ✅ valeu pela sugestão.

  • @nicky9143
    @nicky9143 23 дня назад

    Julio, fala sobre a divisão das matérias e como estudar cada uma. Seus vídeos são muito bons!

    • @JulioChammas
      @JulioChammas  23 дня назад +1

      Tá na fila ✅
      Acredito que sairá nesta semana!

  • @Kayky.539
    @Kayky.539 29 дней назад +1

    Top!!! queria que voltasse com as mentorias no sábado de manhã era muito bom Júlio!! 😀

    • @JulioChammas
      @JulioChammas  26 дней назад

      Opa! Fazem falta, né? Talvez eu volte sim, mas meu foco maior agora é no RUclips!

  • @usernameftcn
    @usernameftcn 27 дней назад

    você não tem noção do quanto esse vídeo me ajudou, Júlio. Continue no seu processo e logo você será muito conhecido. Você é demais, Julio!!! muito obrigada ❤

    • @JulioChammas
      @JulioChammas  26 дней назад

      Opa!!! Que coisa boa! Obrigado pelo carinho! Estamos juntos ❤️‍🔥

  • @mheloisacrf
    @mheloisacrf 28 дней назад

    Julio, que vídeo excelente. Você deu praticamente uma aula de maneira muito simples, calma e serena. Que bom te ter aqui no RUclips produzindo agora!❤

    • @JulioChammas
      @JulioChammas  26 дней назад

      Coisa boa ❤️‍🔥
      Eu gosto bastante deste formato. O vídeo de hoje terá edição. Depois, Helô, dê-me um feedback por favor!

  • @SarahCartaxosh
    @SarahCartaxosh 25 дней назад

    Obrigada, Júlio!!! Sensacional, já estou esperando os vídeos sobre como estudar cada matéria. Deus abençoe!!

  • @mariaeduardamarques
    @mariaeduardamarques Месяц назад +1

    Excelente vídeo, gostei demais,se puder faz um vídeo sobre como ter o emocional estável.

  • @suyanharoshi
    @suyanharoshi Месяц назад +2

    SENSACIONAL!!!

  • @andreinatrindade8852
    @andreinatrindade8852 Месяц назад +2

    Excelente!

  • @caioesper
    @caioesper Месяц назад +4

    EXCELENTE

  • @isacorrea_rdv
    @isacorrea_rdv 17 дней назад

    Revendo ❤️🔥

  • @cairohenrique5105
    @cairohenrique5105 Месяц назад +1

    Muito bom, excelente conteúdo!

  • @tamiresdasilvamelo6506
    @tamiresdasilvamelo6506 29 дней назад

    Julio mais uma vez obrigada ❤
    Já vou colocar em prática.

  • @saletebrandao7688
    @saletebrandao7688 Месяц назад +1

    Tema excelente!! 👏👏

  • @usernameftcn
    @usernameftcn 27 дней назад +1

    Faz os vídeos sobre os blocos de estudo e pausas, por favor

    • @JulioChammas
      @JulioChammas  26 дней назад

      Opa, perfeito! Já está na lista! Valeu pela sugestão!

  • @adrianamosna4389
    @adrianamosna4389 Месяц назад +1

    Genial ❤

  • @yasminalcantara9898
    @yasminalcantara9898 21 день назад

    que vídeo bommmm

  • @bonafe957
    @bonafe957 Месяц назад +1

    Bom demaissss!

  • @mariaeduardamarques
    @mariaeduardamarques 29 дней назад +1

    faz um video sobre higiene de sono por favor.

  • @MarcosPaulo-tk2wt
    @MarcosPaulo-tk2wt Месяц назад +1

    Muito bom 🚀

  • @isacorrea_rdv
    @isacorrea_rdv Месяц назад

    OURO PURO! 🔥❤️

  • @wedjaoliveira9359
    @wedjaoliveira9359 29 дней назад +1

    Ouro!! ⭐⭐⭐⭐⭐

  • @julianacorrea2637
    @julianacorrea2637 29 дней назад +1

    ouro esse vídeo!

  • @leticiaborba7
    @leticiaborba7 Месяц назад +1

    muito obrigada!!! ❤

  • @isaquefreitas6547
    @isaquefreitas6547 25 дней назад

    Agora todo dia estou indo dormir 23 horas da noite e acordando por volta de 8:30, acho que ainda estou indo dormir um pouco tarde, porque eu fico até tarde no celular ou no computador vendo conteúdos online, informações, comentando algo, etc, e que eu poderia ir dormir mais cedo, 22 horas, 22 horas e meia, apesar que algumas vezes eu já fiquei estudando até 23 horas, não só neste ano, como no ano passado e depois que deito às vezes eu demoro um pouco para dormir, só consigo dormir lá para depois da meia noite, 1 hora da manhã, também porque aqui ninguém está indo dormir cedo, aí fico um barulho na casa até tarde da noite, às vezes eu preciso tomar chá para dormir, porque o remédio que eu tomava para dormir já acabou, mas eu pelo menos em muitas das vezes estou conseguindo acordar num mesmo horário e eu lembro que em 2022 eu colocava o alarme para me acordar todos os dias no horário de 8:00 da manhã para estudar, agora em 2024 eu relaxei mais com isso, em 2023 eu não treinava, não fazia atividade física ou fazia muito pouco, este foi um erro que eu cometi no ano passado, embora tivesse consistência de estudar 7, 8 horas, ou até 10 horas por um dia, uma rotina de estudos, cronograma, e agora em 2024 eu já estou treinando, fazendo academia num horário fixo e o Assad falou que o treino de academia, musculação acelera a aprovação em Medicina. Eu tenho o sonho de fazer Medicina desde criança, ainda quero fazer Medicina, sei do lado positivo dela e de como ela impacta na sociedade, mas já teve momentos em que veio aquela dúvida na minha cabeça "E se lá na frente quando eu estiver na faculdade de Medicina, e ver que é muito desgastante, muito difícil, talvez mais difícil do que eu possa lidar e eu acabar ficando sobrecarregado e desistindo?" esta minha preocupação já me fez perder noites de sono na minha preparação para passar em Medicina.

    • @JulioChammas
      @JulioChammas  23 дня назад

      Fala, Isaque! Tudo beleza por aí?
      Carpe diem, irmão. O foco tem que ser no presente. Menos foco no agora ⏩ menos ansiedade. 👊🏻

  • @samilysilvalima240
    @samilysilvalima240 23 дня назад +1

    Faz um vídeo de como corrigir simulado

    • @JulioChammas
      @JulioChammas  23 дня назад

      Queria fazer uma série. Como corrigir questões de química, de física, de biologia, de matemática, de Humanas.. de todas as áreas! O que acha? 1 vídeo para cada.

    • @samilysilvalima240
      @samilysilvalima240 23 дня назад

      @@JulioChammas seria perfeito !!

  • @mateusdeoliveira6190
    @mateusdeoliveira6190 29 дней назад

    Ótimo vídeo!

  • @yalemaria146
    @yalemaria146 Месяц назад

    Muito bom!!!

  • @madelaynepolicarpo2145
    @madelaynepolicarpo2145 Месяц назад

    🔥🔥🔥

  • @nickollymariz5244
    @nickollymariz5244 Месяц назад

    A vossa senhoria está com câmera escondida em minha casa? 🧐🧐🧐

  • @pedrobrito5362
    @pedrobrito5362 Месяц назад

    SENSACIONAL!