Sleep Affirmations - self-compassion, love and confidence💝ASMR

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  • Опубликовано: 6 окт 2024

Комментарии • 945

  • @Kororin_chan
    @Kororin_chan 11 месяцев назад +356

    死にたくはないけれど、毎日を生きることが辛すぎてどうしていいか分かりませんでした。
    のぞみさんのこのASMRを聞いて、涙が止まりませんでした…😢
    「過去を受け入れる」だけではなく、過去を「愛を持って手放す」と言っているのがすごく素敵だなと思いました。
    肩の力を抜いて、自分が好きな自分で生きていきたいと思いました。
    とても心が落ち着きました、本当にありがとうございます😢❤

  • @お玉-d7h
    @お玉-d7h 8 месяцев назад +117

    志望校が同じの親友が今日推薦で受かったって報告を受けて、もちろん嬉しいしおめでとうの気持ちでいっぱいだけど感情グチャグチャになったのでまた聞きにきました。号泣するのは今日だけにして取り敢えず勉強して受かってきたいと思います。

  • @user-jgxCjdjtFq2
    @user-jgxCjdjtFq2 11 месяцев назад +296

    辛い事特に無い、私は大丈夫って思って過ごしてたはずだけど、のぞみさんの暖かさに触れて自然と涙出てきてしまった。
    みんなが優しい気持ちで眠りにつけますように。

  • @user-ikirug0mi
    @user-ikirug0mi 11 месяцев назад +1753

    学校でいじめられて居場所なくて家でもずっと思い詰めていたけど、これ聞いてすごく安心しました、。私は私のままでいいんだなって思えました。のぞみさんほんとにありがとう🥲
    追記
    皆さんの優しいコメント、たくさんのいいねで本当に心が暖かくなりました、ありがとうございます🥹学校に囚われず、自分の心に素直に生きたいと思います🥲

    • @bananazaemon
      @bananazaemon 11 месяцев назад +399

      いじめる事で快楽を得る人生って可哀想です。薄っぺらい。優しい心を持っていそうなあなたの方が、よっぽど素敵❣️

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  11 месяцев назад +663

      私もそう思うよ!!!でも辛かったら学校は行かなくてもいいんだよ、あなたの日々と心を大切にね🥺

    • @papico_6372
      @papico_6372 11 месяцев назад +80

      あなたはあなたのままできっと素敵だと思います☺️私もしんどい時とか辛いときここに帰ってくると思うのであなたもしんどくなったり辛くなったらのぞみさんの動画を見て癒されましょ〜!

    • @user-lo9qc3lb6d
      @user-lo9qc3lb6d 11 месяцев назад +111

      私も学校でいじめられてたことがあり、かつては不登校気味だった学生でした。
      今となってはいい大人ですが、世界は想像より広くいろんな居場所があります。
      学校だけが全てじゃないってことを伝えたいです。
      私は心優しい貴方が大好きだし応援しています!

    • @おおすしろさなえ
      @おおすしろさなえ 11 месяцев назад +44

      いじめている人は、なんにも感じないだろうけど、いじめられている人は、いじめている人が思ってるよりも苦しいことを、わかってほしい。

  • @hopeful_asmr
    @hopeful_asmr  11 месяцев назад +326

    If you want to hear any other kind of affirmations or the English version please let me know in the comments💌こんなアファメーションの言葉が欲しいっていうリクエストや英語バージョンも聞いてみたいなどリクエストがあったらぜひコメントで教えてください😚

    • @隼輔出口
      @隼輔出口 11 месяцев назад +10

      オノマトペスペイン語をお願いします

    • @Pinkcake2820
      @Pinkcake2820 11 месяцев назад +1

      Hello!

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  11 месяцев назад +20

      @@隼輔出口  スペイン語にもオノマトペあるんだ!!

    • @lovesubs.9322
      @lovesubs.9322 11 месяцев назад +1

      español por favor!! 🙏 💒💒💒💒💒💒💒💒

    • @mglmndl
      @mglmndl 11 месяцев назад +4

      Yes, please.

  • @mm3m160
    @mm3m160 11 месяцев назад +150

    サムネからのぞみさんの優しさが溢れ出てる

  • @LiNa-ly7zl
    @LiNa-ly7zl 11 месяцев назад +173

    去年から自律神経失調症で心療内科に通ってるから、このBGMが心療内科でかかってる曲みたいで落ち着く。
    寝る前の不安感が凄くて、毎日寝るのが怖いけど、のぞみさんの言葉で涙が出た。ありがとう😭

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  11 месяцев назад +59

      私にも自律神経失調症で病院に通ってたお友達がいます。のんびりゆっくりやっていこうね🌱💝

  • @user-to5qk2zv8e
    @user-to5qk2zv8e 8 месяцев назад +62

    人に寄り添える人でありたかったのに、自分には厳しくしすぎて、完璧じゃない自分が許せない、とずっと自分を責め続けてるうちに、うつになってしまいました。休学も2年しました。
    これまでの過去、後悔、苦しかったことを「愛を持って手放す」こと、そして「私はすでに最善を尽くしている」ことを言葉にすると涙が止まりませんでした。
    この動画に救われましたし、きっと何度も見返すと思います。
    ありがとうございました。

  • @papico_6372
    @papico_6372 11 месяцев назад +189

    これまで6年、7年くらい毎晩のようになんなら夜じゃなくてもASMRの動画を見て、聴いてきた私だけど今まで見てきたASMRの動画の中で1番好きです。
    のぞみさんの優しさとか良いところが全面に出ててこれから何回も、何十回も、下手したら何百回もここに帰ってくると思います。
    元々自分に自信がないタイプだからっていうのもあるかもしれないけど寝る前くらいは自分を認めてあげても良いんだなってほんとに泣きそうになった。
    のぞみさん大好きです!!!!

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  11 месяцев назад +27

      心に寄り添えるASMRになってよかったです🥹

  • @Miyu12302
    @Miyu12302 11 месяцев назад +126

    最近、悩むことが多すぎて精神状態やばくて、自分の存在意義がわからなくなっていたけど、のぞみさんの言葉を聞いて自分はここにいてもいいんだと涙が出てきました。最近は毎日1.2時間しか寝れていなかったけど、この動画で今日はリラックスして寝れそうです☺️ありがとうございます

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  11 месяцев назад +15

      たっくさん睡眠とってね!!!!!

  • @うどん-o3x
    @うどん-o3x 11 месяцев назад +178

    寝る前に軽い気持ちで見るつもりが、いつの間にか泣いてました。のぞみさんのASMRすごく大好きです。思い返してみたら、寝る時まで考え事をしていることが多いです😭これからは寝る前に頑張った自分を褒めて、なるべくリラックスして寝るようにします!😌

  • @marumarumarumaruko
    @marumarumarumaruko 11 месяцев назад +102

    「寝る直前のこの時間くらいは自分自身に優しい言葉をかけてあげようって思いませんか」で勝手に涙が出てきました。のぞみさんは心に響くお話が多くて
    本当に優しい方なんだろなぁ…
    人として尊敬します。

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  11 месяцев назад +19

      私も悩みが人並みかそれ以上にあったので、どんな人のどんな悩みにも共感してしまいます😮‍💨

    • @minyo80
      @minyo80 7 месяцев назад +1

      i cried too when she said that

    • @marumarumarumaruko
      @marumarumarumaruko 7 месяцев назад +1

      @@minyo80 it's the same☺️

  • @ゆりち-z4c
    @ゆりち-z4c 11 месяцев назад +377

    単にasmrするだけじゃなくて、視聴者に寄り添ってくれるような動画も出してくれて嬉しい、、のぞみさんは優しくて温かい人( ᵒ̴̶̷̥́ωᵒ̴̶̷̣̥̀ )ポロポロ

  • @ongkchannen1co
    @ongkchannen1co 11 месяцев назад +127

    秋は本当に憂鬱になりやすくて眠れない日はのぞみさんの動画に何回も助けられています。いつもいい音をありがとうございます。のぞみさんも無理せず楽しい日々を過ごせて優しい眠りにつけますように

  • @チーズ-k5s
    @チーズ-k5s 11 месяцев назад +12

    やらなきゃいけないことはたくさんあるのに思うように動けない自分が嫌で、そうしてる間にも時間はどんどんすぎて焦りだけが募って、ここ最近毎日しんどくて、でも相談できるような人もいないし相談するほどのことでもない気がしてたけど、この動画見てめちゃくちゃ泣いてしまいました

  • @aipinmaruru1222
    @aipinmaruru1222 11 месяцев назад +95

    やばい泣いてしまうこれ😭

  • @rilly-mx9of
    @rilly-mx9of 11 месяцев назад +22

    本当に救われました😢❤️重い鬱病で起き上がることも難しく、この寝る直前の時間が1番自己嫌悪に陥りがちでした。優しい言葉をかけて頂いて、自分にも少し優しくできそうな気がしました。今日から毎日見て、少しずつ変わっていきたいと思います☺️

  • @berrybluu7575
    @berrybluu7575 11 месяцев назад +120

    I have something to confess, is it weird that i see you as my mother figure 😭 Because you always help me feel comfy so i can sleep real well! Your videos bring me a sense of warmth that i can't explain, it reminds me of my mother who has passed.
    I've been watching you since day one, and i just want to say, thank you Nozomi-san for giving me the comfort i need ❤️ I hope you will always find peace in your life, wish you all the best things!!

    • @ふな魚
      @ふな魚 11 месяцев назад +15

      I wish you happiness

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  11 месяцев назад +30

      Thank you for leaving me your comment 🥹

  • @はんぐりー-c9z
    @はんぐりー-c9z 3 месяца назад +3

    希死念慮に囚われて頭から死にたいが離れてくれない時でも、のぞみさんのasmrを聞いてる時は、死にたいが薄れてくれるから好きです。いつも本当にありがとう。

  • @kana0451
    @kana0451 20 дней назад +2

    小さい頃から場面緘黙症で大人になっても治らず、前職でも今の職場でも話したいって気持ちはあるのに話せないことに悩まされて、それが職場の間で「〇〇さんって話さないからヤダ」など陰口たくさん言われるようになり、職場に行くのも嫌になって軽度のうつ病やパニック障害になりかけ落ち込んでた時に、大好きなのぞみさんのASMRでこちらの動画が流れてきました。のぞみさんの優しい声に何度も救われています🥺!これから先も、私含めこの動画のコメント欄でいろんな悩みで悩まされている視聴者さんが少しでも、明るい未来が開けるような動画を作り続けて下さい!

  • @Shinapoyo52
    @Shinapoyo52 11 месяцев назад +71

    疲れてるのかな、のぞみさんの優しさで涙出てきた😢ありがとうとっても癒されます

  • @つかさ-v6u
    @つかさ-v6u 11 месяцев назад +43

    うつ病になって、不安でなかなか寝ることもできなかったり、寝られても途中で目が覚めたりしていたのですが、こちらの動画を聴くとぐっすり寝られました!久しぶりにまともに睡眠時間をとれて本当に嬉しいです。心が落ち着きました。のぞみさんの声を聴くと安心して元気をもらえます♡ ありがとうございます!

  • @maruiocao
    @maruiocao 11 месяцев назад +23

    自然と涙がポロポロ出てきました。のぞみさんの温かい言葉に救われました。ありがとうございます🥲

  • @さんたすさんははち
    @さんたすさんははち 6 месяцев назад +5

    出産前から聞いてて、
    しばらく空いてたんですが
    最近疲れすぎて逆に寝不足で、
    そうだASMR聞こう!と思って
    のぞみさんのチャンネルに戻ってきました。
    寝つくために聞こうと思って開いたのに、
    気づいたら涙がずっと止まりません。
    のぞみさんの言葉、
    きっと心から優しい人なんだろうなと感じて
    こちらもあったかくなりました。
    本当に素敵なお人柄です。
    これからもそのお声を私たちに届けてくださるとありがたいです。

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  6 месяцев назад

      疲れすぎて寝不足は辛いですね😭ぐっすり眠って疲れが取れますように🥲💓コメントありがとうございました!

  • @siro-r22
    @siro-r22 11 месяцев назад +16

    寝る前に泣いたら、朝目が腫れちゃう…それでも泣いちゃう。泣くってことはつらい思いしてるって事だよね。のぞみさんありがとうございます😭

  • @ソーセージ-f5n
    @ソーセージ-f5n 11 месяцев назад +10

    ありがとう。本当に久しぶりに泣きました。
    自分はここのコメント欄の中で1番甘えてる人間です。周りの友達、先生、家族、環境に恵まれているのに頑張れません。甘えてるっての自分もわかるんです。なので『世界に必要とされてる』とか『大丈夫。頑張ってるよ』等の言葉を見てももっと憂鬱になるだけでした。イヤホンをゲットしたのでASMRを聞こうと思って調べたらサムネに惹かれました。気づいたら動画を開き、喋り始めた瞬間涙が止まらなくなりました。この方の言葉を聞いても何も考えず涙を流す事が出来てよかった。みんな優しくしてくれるけどそれに甘える自分が許せなくて堪らなかったこの日々が一気にクリアになって気が楽になりました。本当にありがとうございます。

  • @minyo80
    @minyo80 7 месяцев назад +7

    thank you Nozomi, im not gonna lie i couldn’t stop crying until like halfway of the video. I realized I hadn’t heard such kind words in a very long time. It truly felt like you took a load off my shoulders. I fell in love with this channel from the first time because of your kindness. I love all of your content, i can rewatch your videos a million times and they still make me sleepy. Thank you so much Nozomi, I hope many good things happen to you

  • @suzunes5198
    @suzunes5198 5 месяцев назад +4

    声のトーン、言葉の優しさ、手の動き等、他の画像とは全く別物でした。
    とても安心するし暖かな気持ちになりました。それと同時に涙が出て来ました。なんだか分からないけど大丈夫って思いました。
    この動画に出会えて感謝です。
    ありがとうございました。

  • @user-xe9of6gc4t
    @user-xe9of6gc4t 6 месяцев назад +14

    入学式全然だめでした。。。明日から不安です。この動画が癒しです😭

  • @user-ec5xg7ki8k
    @user-ec5xg7ki8k 11 месяцев назад +22

    こんなに優しいasmr初めて観ました。

  • @サイボーグ姫
    @サイボーグ姫 11 месяцев назад +41

    のぞみさん、動画をあげてくださり本当にありがとうございます。毎日が幸せだったのにこの数日で失恋をしてどん底に落ちてました。今日辛くてしんどくて死にたいとも思ったし、もちろん寝ようと思った時もそのことで頭がいっぱいだったけど、寝る前にのぞみさんの動画で寝ようと思ったらこの動画が上がっていて、「なんで自分じゃダメなんだろう、私の何がいけなかったんだろう」って責めてた私の心をのぞみさんが救ってくれました。本当にありがとうございます。

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  11 месяцев назад +14

      よかったよかった🥹この先は日にち薬が癒してくれるから安心してね。

  • @pirimi
    @pirimi 11 месяцев назад +85

    thank you so much for another amazing video Nozomi!! 💕 your channel has become such a safe & comfort place to me (and I'm sure thousands of others) I'm so so so grateful for you❤

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  11 месяцев назад +20

      I am so happy to have you in this community!!

  • @mom8271
    @mom8271 6 месяцев назад +13

    どうしてもコメントをさせていただきたく思ったので初めてコメントさせてもらいます🙇‍♀️
    現在就職活動をしており、その中で自分に対する自信がなくなってしまい、最近は寝る前には何かにせき立てられるような気持ちになって眠れないことが多かったです😢
    この動画冒頭の部分を聞いて、就職活動前の私は寝る前にその日の楽しいことを思い出して楽しい気持ちで眠っていたことを思い出せました☺️
    周りと比べてしまい自分に落ち込む日々でしたが、一つ一つ頑張ろうとしている自分をもっと褒めてあげようと思います🥲
    この動画をあげてくださり本当にありがとうございます!
    これからもひっそりと応援させていただきます🥰

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  5 месяцев назад +1

      私からも褒めたい!!!就職活動が思うようにいってもそうでなかったとしてもあなたは素敵です🥰

  • @yesyesye9298
    @yesyesye9298 4 месяца назад +7

    me dormí con este video y me desperté con todas las ganas, ordené mi cuarto que estaba en estado de, directamente no poder caminar. gracias, a veces no me doy cuenta de lo importante que es tratarme bien. ありがとうございます ❤️‍🩹❤️

  • @scykge1216
    @scykge1216 11 месяцев назад +35

    最近色々悩んでることがあるけど、それを誰にも言えずに1人で抱え込んでたので、のぞみさんがかけてくれる優しい心強い言葉が心に響いて泣いてしました😭
    これから寝る前にのぞみさんの優しく安心する声をこの動画で聞いて寝たいです💤

  • @ワクワクなつおの草畑
    @ワクワクなつおの草畑 11 месяцев назад +7

    受験生で志望校は決まっているけどなかなかテストで点数が取れなくてすごく不安だし、皆が沢山勉強している中自分は足りてないんじゃないかとか色んなこと考えて精神的に余裕なかったけどここに来てすごく救われました
    安心する場所って絶対あるんだなと思うことが出来ましたありがとうございます!

  • @men_nem
    @men_nem 11 месяцев назад +13

    のぞみさんの受け入れてくれる系のASMR大好き
    本当の意味で心が癒されてるし落ち着くんだよね

  • @織姫-u6r
    @織姫-u6r 11 месяцев назад +21

    たくさん悩んで、暗い気持ちになっていたのでとても心に沁みます。ありがとうございます。

  • @i3bnm
    @i3bnm 11 месяцев назад +68

    のぞみちゃんの声聴くだけで本当に落ち着きます。いつもありがとう❤️

  • @yrzygncn
    @yrzygncn 11 месяцев назад +7

    パワハラ受けて眠れずここに逃げてきちゃいました。優しい言葉に泣きそう。少しでも眠って、今日も頑張ろう。ありがとう❤

  • @gimmyyy
    @gimmyyy 9 месяцев назад +5

    the little snippet at the start, it really hit close to home. i’d love to be able to think positively before i head off to sleep. maybe i’d sleep better. maybe i’d wake up feeling more energized, confident. happy. but it’s tough. just real tough to be happy or positive. and maybe that’s not horrible. an inconvenience, sure, but not the end of the world.
    i honestly never expected an asmr video to check so many boxes for me personally. it’s kind of a bittersweet thing, especially the background images of the stars and the universe. i love astronomy and i want it to work out for my career so bad but i just haven’t been able to make it work every time i’ve tried.
    this is an amazing video. it does make me feel… somber? i don’t know. but it’s more emotion than i’ve felt in a long time, and this is coming from a 15 minute video. that’s insane.
    i don’t often leave paragraphs, but this felt personal. like it targeted everything i was feeling, but trying to repress. i’ll probably continue to do so, but at least this was a bit of an eye opener. sweet dreams, and thank you.

  • @まぐ-g7k
    @まぐ-g7k 11 месяцев назад +10

    本当にのぞみさんの声は心にスッと届きます。😌
    最近、落ち込んで鬱になりやすくて、自分でも制御できないくらい落ち込んじゃってそんな暗い自分が嫌でさらに落ち込んじゃってた。
    本当にのぞみさんの考え方とか素敵で尊敬します。いつも私の心を支えてくれてます。ありがとう😢✨
    私ものぞみさんが大好きです!❤

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  11 месяцев назад +2

      私も喜怒哀楽あったりイライラしたりごく普通のみんなと変わらない人間だよ😚自分のペースでのんびりいこうね💝

  • @hannahs621
    @hannahs621 11 месяцев назад +12

    浪人生です。毎日辛いです、他人と比べて劣等感に襲われ不安で毎日生きた心地がしません。からこれ3年程寝る前に必ずのぞみさんのASMRを聞くようにしてるのですが、すごく落ち着きます😭いつも素敵な動画をありがとうございます。

  • @s2_.o0
    @s2_.o0 Месяц назад +2

    大学生になってバイトだったり、自動車学校だったり、自分で【頑張らなきゃいけないこと】が増えてきて、できなきゃいけないのに出来ない自分に対して責める気持ちが強く自分を嫌いになりそうな時にこの動画を見ました。自分を褒める習慣があまりなかったので優しく認めてくれる言葉を聞いて涙が止まらなかったです。これを聞いて寝たおかげで、朝いつもよりもスッキリした気持ちで起きられました。のぞみさんありがとう🥹‪

  • @ちょり-o1f
    @ちょり-o1f 10 месяцев назад +7

    この動画が出た時は、こういうの好きだー!って思いながら即寝落ちしたんだけど、最近心が不調ですぐに傷ついてしまうし何も誰も責めたくない気持ちさえ疲れてしまって、些細な事で涙も出て喉が苦しくて吐き気がします。本当は前向きに元気になりたいです。だからこの動画に帰ってきました。
    きっと誰かに認めてほしかった、生きてていいんだよって。大丈夫?って気にかけてほしかった。無理しないでいいんだよって誰かに言ってほしかったんだなって、自分の心に素直になれて涙出てきました。
    私も人にも自分にも優しくなりたいな、のぞみさん、素敵な言葉をありがとう。のぞみさんの毎日が穏やかでありますように。

  • @snow8044
    @snow8044 10 месяцев назад +5

    「あなたは他人に自分の価値を証明する必要などありません」という言葉に救われました。そして、「必ずあなたの魅力をすぐに見つけられると確信しています」という言葉に、涙が止まりません。
    自分は、ずっと他人軸で生き、たくさんの我慢をしてきた(している)んだと気づくことができました。
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  10 месяцев назад +2

      私も毎日進んだり下がったりしていますが、自分を包んで一緒に頑張っていこう!!😌

  • @yumirockrice7586
    @yumirockrice7586 11 месяцев назад +19

    病んでるわけじゃないけど、のぞみさんに言ってもらえると、めちゃくちゃ心に響いてじーんときます😌癒し。

  • @おねむ-s1g
    @おねむ-s1g 3 месяца назад +2

    私にとってすっかりお守りみたいな動画🌼
    素敵な言葉をありがとうございます😊

  • @Saya-fl3wc
    @Saya-fl3wc 4 месяца назад +3

    大号泣しながら聴きました
    きっとこれからも定期的に聴きに来ると思います
    ありがとうございます😭

  • @piano_rei52
    @piano_rei52 11 месяцев назад +11

    自然と涙が溢れてきました。
    のぞみちゃん、本当にありがとう😭🤍

  • @あおり-d8c
    @あおり-d8c 4 месяца назад +2

    辛い思いをした日はこれを聴きながら寝ています😌
    いつもありがとうございます🙇🏻‍♀️❕

  • @普通学生-w7i
    @普通学生-w7i 11 месяцев назад +7

    大学受験生です
    毎日必死に勉強してるけど辛くて自信が無いです ポジティブになれる言葉や自信がついたり大丈夫だよって声掛けして落ち着かせてくれる動画があったら嬉しいです😭 いつも暖かいのぞみさん大好きです!

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  11 месяцев назад +5

      コメントありがとう!!受験っていくら勉強しても不安が付き纏ってくるよね😭

    • @maroooo751
      @maroooo751 11 месяцев назад

      受験生!?まだ受験する年じゃ無いからあんまりわからないけど、頑張ってね!あんまりわからないけど、ココアを飲むといいらしい(?)

  • @Thejapaneseafghan
    @Thejapaneseafghan 11 месяцев назад +133

    Petition for more CAKE ASMR!!!!!🐘🍰🧸

  • @ruru25253
    @ruru25253 11 месяцев назад +6

    鬱と診断されて毎日自分のことを無価値で役立たずのゴミだと責め立てながら過ごしているから、『あなたはそのままで価値のある人間です』という言葉を聞いた瞬間涙が止まらなくなりました。
    本当は自分へこう言ってあげたかったんだ、と気づきました。
    自責を止めることはなかなか難しいですが、眠る前だけでも自分へ愛のある言葉をかけたいと強く思いました。
    素敵な動画をありがとう🥲

  • @うぴた
    @うぴた 11 месяцев назад +3

    こういう動画めちゃめちゃ助かります🥲
    明日も頑張って生きようって気持ちになる

  • @トマト-w4k
    @トマト-w4k 8 месяцев назад +3

    この動画ほんと大好きです。あと2日後受験で全然眠れず落ち着かない日々が続いてたかどのぞみさんの囁き声聴いて安心出来ました。ありがとうございます。

  • @vmi8464
    @vmi8464 11 месяцев назад +10

    季節の変わり目でメンタルが不安定になることが多いのでのぞみさんのasmrを聴いて安心して眠りたいと思います🛌✨

  • @gene_an5060
    @gene_an5060 5 месяцев назад +2

    いつものぞみさんのASMRに助けられてます。唯一心が少し落ち着ける場所です。これからも無理のない頻度での投稿楽しみにしてます!

  • @asa-fc6gq
    @asa-fc6gq 11 месяцев назад +24

    タイトルが既に優しい…楽しみです!

  • @ayakas-wp5tv
    @ayakas-wp5tv 10 месяцев назад +5

    のぞみさんこの動画を作ってくれてありがとうございます😭大切なことをリマインドしてくれてありがとうございます💞
    号泣しました🙏🏼
    のぞみさんも、この動画を見てる視聴者さんも、素敵な明日になりますように💞

  • @あすか-v6f
    @あすか-v6f 11 месяцев назад +13

    悩んでるとこがあって、でも周りにはちょっと相談しにくくて夜になると苦しかったけど今日はリラックスできてるから本当にありがたいです❤️‍🔥

  • @luna_moon._.
    @luna_moon._. Месяц назад +4

    あ〜。だめだ、涙止まらなくて逆に寝れないや😂😂😂😂
    もうなんで生きてんだろ、

  • @BLUSHVEiLED
    @BLUSHVEiLED 11 месяцев назад +25

    WELCOME BACK NOZOMI!!! thank you for your kind words. there are a lot of exams coming up and i always feel like i'm unprepared, but this has helped me feel at ease with myself.
    also, i noticed the editing has improved! the background music is so calming too!
    once again, THANK YOU NOZOMI, and welcome back!!! 💗

  • @billkar6479
    @billkar6479 11 месяцев назад +28

    What a calming voice

  • @_yahayaha
    @_yahayaha 11 месяцев назад +4

    本当にのぞみさんの言ってくれる言葉が、
    伝えてくださる言葉がそのまますぎて自分に響きます。
    コメント欄を見てると、自分と同じような悩みを
    抱えている人が沢山いることもわかって…
    皆さんの、のぞみさんの、私の
    毎日が、少しでも幸せでありますように。
    (自分の幸せだって願ってもいいよね😂)

  • @sailflower1180
    @sailflower1180 10 месяцев назад +3

    最初の3分間の言葉で大号泣です、
    何気なく開いた動画でこんなに泣かされるとは。のぞみさんの包容力は凄いです。
    夜に思い悩みすぎてこの性格になったのか、なるほどなあ
    明るい性格になれるよう少しずつ変わっていきたいです。

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  10 месяцев назад +2

      私も夜悩むの意識的にやめてるよ😊💝

  • @marissa2649
    @marissa2649 4 месяца назад +2

    Thank you for the subtitles! This was a really sweet video to make, you said a lot of things I needed to hear. 🥺

  • @tsubasa_ooo
    @tsubasa_ooo 4 месяца назад +3

    泣きすぎて目が腫れたけど、のぞみさんの動画で、今夜も癒されて寝ます。
    のぞみさんありがとう。ありがとう。ありがとう。

  • @かびるんるん-w7v
    @かびるんるん-w7v 11 месяцев назад +2

    別にそこまでつらい日々は過ごしてないはずなのに涙が出ました😢
    暖かい涙でした。
    ありがとうございました。

  • @kirsteinypon2328
    @kirsteinypon2328 11 месяцев назад +17

    Thank you for coming back on the right time Nozomi! 🥺 My mind’s been heavy lately. You are God sent, I honestly cried with this asmr. Thank you so much! 💞💞💞

  • @ゆきのす
    @ゆきのす 2 месяца назад +1

    友達もいて家族にも愛されていて幸せなはずなのに涙が止まりませんでした🥲何に対して泣いているのか分からなかったけどきっと自分の中にある莫大な不安に対してだと思います。夕方にこの動画を見ちゃったけど心が温まりました。もっと自分のことを愛そうと思いました。のぞみさん本当にありがとうございます😭😭

  • @岩岩ちゃんハイビスカス
    @岩岩ちゃんハイビスカス 6 месяцев назад +10

    全然このコメント欄の方達と比べたら大したことじゃ無いかもしれないけど私の友達とても可愛くてその子がいつも声掛けられたりする時、隣ですごい惨めに思えてきちゃったりして、私に話しかけてくる人全員この子目当てでなんて言うか自分の存在がないみたいに扱われて、正直言うと嫉妬なのかなとか思います。だけどその子からいつもいじられるから一緒にいたくない気持ちもあったりして複雑な気持ちがだんだん大きくなってきました。ただそのくらいで離れたら自分が1人になるって考えていくとなんか学校に行くのがちょっと嫌になってきました。その子といる時の自分が1番嫌いです。
    でも動画に出会えて良かったです。

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  5 месяцев назад +4

      私もすっごく似てる体験あるなあ。いや〜〜〜な気持ちになるよね。見た目が全てみたいな世の中だけど、見た目はただその人の一番外側にある一部分なだけだから、主さんは内側から光はなっちゃおう!!!!実際に私が主さんに会ったら超可愛いって思うと思うよ、あなたは可愛いんだから🥰

    • @岩岩ちゃんハイビスカス
      @岩岩ちゃんハイビスカス 5 месяцев назад +1

      ありがとうございます🙂‍↕️

  • @tsubame_tsubame
    @tsubame_tsubame 11 месяцев назад +2

    自分を肯定できなくても、せめて受容する力があれば、他人を気にすることなく生きられるのかな
    のぞみさんの優しさに救われて、コメント欄にあたたかさが溢れてる
    こんな風に、誰かの幸せを無償で願える世界があると知れて良かった

  • @nyaaaa-v2n
    @nyaaaa-v2n 8 месяцев назад +3

    家族仲とか友人関係とか色々あってもう生きるのが辛くて死にたいと思うことがあったけど、この動画を見てすごく刺さりました。生きる勇気が出てきました。ありがとうございます🙏

  • @tobio.yk___
    @tobio.yk___ 11 месяцев назад +10

    のぞみちゃんがかけてくれるポジティブで優しい言葉が心に刺さりすぎて寝るどころか自然の涙が出てきてしまいました😿❤️‍🔥ちょっとだけ自分のコンプレックスも個性だと感じることが出来ました。最近ついてないことが続いていて心に余裕がなかったので楽になれました。ありがとうございます🥹

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  11 месяцев назад +3

      全てがあなたの個性だよ💝

  • @nagaimo0412
    @nagaimo0412 11 месяцев назад +3

    前の悩み雑談のときも思ったけど、頑張れ頑張れって感じじゃなくて、受け入れながらステキな考えを話してくれるのがほんとに大好きです!

  • @ぽん-d2w
    @ぽん-d2w 11 месяцев назад +4

    仕事の内容や人間関係がきつくて毎日辛い思いをしていましたが、やっと退職を言い出せました。
    でも後1ヶ月働かないといけなくて、この1ヶ月地獄だなあと思ってましたが、ちょうどこのタイミングで、この動画がアップされて、本当に心の支えです。❤
    あー頑張ろー!!!!

  • @mermikk
    @mermikk 11 месяцев назад +27

    As a new grad RN, being on my 2nd month of orientation, the pre shift anxiety hits me like a truck. Especially the nignt before my work. I tend to think negative thoughts which affected me the next day. I started to give myself some grace and started reminding myself that I'm still a baby nurse and learning. This video definitely helped so much.

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  11 месяцев назад +2

      Soooo much respect for you. 💝

    • @mermikk
      @mermikk 11 месяцев назад

      @@hopeful_asmr I appreciate this so much😭💕

  • @アク川-u6x
    @アク川-u6x 11 месяцев назад +2

    「そのままでいい」っていうASMRでも定型文みたいなことを並べるんじゃなくて、科学的って言うのか分からないけど「マジ」な感じのASMRで幸せ

  • @ruuto_yukainanakamatachi
    @ruuto_yukainanakamatachi 11 месяцев назад +6

    人間関係に悩んでいて辛かったのですが、この動画を見てすごく安心しました。素敵な動画を作っていただきありがとうございます!

  • @寝落ち常習犯-y2h
    @寝落ち常習犯-y2h 11 месяцев назад +2

    推しの事を考えて寝てる私は前向きに生きていると胸を張れる

  • @うぇいうぇーい
    @うぇいうぇーい 5 месяцев назад +6

    明日が怖すぎてねれないからこれきいてます

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  5 месяцев назад +6

      おはよう!!昨日の夜は眠れたかな?🥺

  • @wanwannn343
    @wanwannn343 11 месяцев назад +4

    涙でました😢私も含め多くの方が救われる優しい動画を作れるのぞみさんはとても繊細で優しい方なんだと思います。のぞみさんも無理せずたくさん休んでくださいね😌また見にきます❕

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  11 месяцев назад +1

      休みすぎなので少しエンジンふかします👀❤︎

    • @wanwannn343
      @wanwannn343 10 месяцев назад

      @@hopeful_asmr いつもおつかれさまです❤︎

  • @uovieo
    @uovieo 11 месяцев назад +3

    自律神経失調症になり、自分がよく分からなくなり家族と喧嘩ばかりして学校も行きたくなくどこにも居場所がないように感じとてもない不安感に襲われました
    のぞみさんのこの動画にすごく救われたように感じました😢
    ありがとうございます!

  • @gohantaberu22
    @gohantaberu22 9 месяцев назад +2

    のぞみちゃんもコメント欄のみんなもみんな一人一人が特別な人。
    心が軽くなりました、ありがとう☺️

  • @x1ixzx1
    @x1ixzx1 11 месяцев назад +4

    こころがやすらぎました♡
    のぞみさん!ありがとうございます😭
    だいすきですう!!!!

  • @るる-n1r
    @るる-n1r 10 месяцев назад +2

    のぞみさんの優しさに自然と涙が出ました。そして心が軽くなりました。今私は受験生で凄く辛いけど、頑張ろうと思いました。
    ありがとうございます😭

  • @むう-m3f
    @むう-m3f 6 месяцев назад +3

    最近うまくいかなくて、戻ってきちゃいました🥲
    夜ってもう暗いだけで気持ち暗くなるし、気分落ちるし、明日来るの嫌で、ネガティブの沼にズブズブと落ちていっちゃいそうになるけど、寝る前だけは、ってのぞみさんのこの言葉と動画を思い出して寝ます🥲🙏🏻

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  6 месяцев назад +3

      うまくいかない時期がきてもずっとあなたの価値は変わらないからゆっくりやっていこう😊✊🏻💖

  • @ジャイアントコーン-z4u
    @ジャイアントコーン-z4u 11 месяцев назад +1

    周りは難なくこなせていることが出来ず、ここ数週間気持ちに波ばかり立っていましたが少し落ち着きました ありがとうございます

  • @deluluforGojo
    @deluluforGojo 11 месяцев назад +6

    I have never seen someone do little triggers with their nails the way Nozomi does and I love it!❤

  • @uiaeuiiiae
    @uiaeuiiiae 11 месяцев назад +4

    まさに今寝る前に暗い気持ちが消えなくてモヤモヤしていました。この動画に励まされました。ありがとう。

    • @hopeful_asmr
      @hopeful_asmr  11 месяцев назад +1

      暗い気持ちをチョキチョキ切って深掘りしないようにするとモヤモヤが明日には消えてるかも🥰

  • @Zikka_de_neko.kattelu
    @Zikka_de_neko.kattelu 4 месяца назад +2

    4月から大学生として実家から離れて一人暮らしになりました。いつも、いつもいつも、不安ばっかりです。地元の友達とかも、「慣れてきた!」と沢山聞きますが、私はどうしても1人になる時間が怖いです。実家との距離もだいぶ遠いし、沢山お金もかかるので長期休暇でしか帰省出来ず…
    しかし、親の前だと見栄を張って心配させたくなくて、「寂しくないよ!大丈夫だよ!慣れてきたよ!」って言ってしまって、そんな自分に悲しくなりました。
    周りの環境とか、新しい人間関係、新しい所、実家との距離、これからどうなるのか、慣れる時は来るのか…いっぱい、いっぱいいっぱい考えてしまいます。
    そんな時、この動画を見て心が落ち着いて眠れるようになりました!
    いつもありがとうございます❤

  • @nodoame_
    @nodoame_ 11 месяцев назад +3

    付き合ってた人と最近別れてしまって寝ようと思って目を瞑ると色々思い出して涙が止まらなくなることが多かったんですけどこの動画を見てつらくても今日も生きた自分を褒めたいなと思います。人間みんな生きてるだけで偉い息をしてるだけで偉い!みんな偉い!

  • @mmsofia
    @mmsofia 11 месяцев назад +2

    this made me cry ngl in a good way 🫶🏻😞❤

  • @JKAnchor
    @JKAnchor 11 месяцев назад +11

    I don't speak Japanese, but this video was so comforting. I thought about how Japanese people infamously overwork themselves to an extreme level, and somehow that fact made it even more impactful to hear these positive affirmations and messages. Thank you so much for making this video! ❤️

  • @user-dx8wh8kg7c
    @user-dx8wh8kg7c 11 месяцев назад +2

    あー泣いちゃった🥲
    寝る前ってネガティブな気持ちになりがちだからこういう動画ほんとに助かる、、のぞみさんありがとうございます🥺

  • @maroooo751
    @maroooo751 11 месяцев назад +21

    のぞちゃん…!そのまま、そのまま!これは深いかもしれませんね…いや、深くたって深くなくたってのぞちゃんのASMRはいつも癒されてます!いつも途中で寝ちゃうから寝ないで全部観れるか心配…頑張って見る!

  • @user-pc8ik9gf8m
    @user-pc8ik9gf8m 11 месяцев назад +1

    ほんとに的確過ぎて、心理士さんかなってと思うくらいマインドの矯正してくれるの素晴らしい…みんなの頼れるお姉様だなぁ😢❤
    心理士さんにお世話になってボディスキャンした事あるから、たまに調べて自分でやってみたりするけど、大好きなのぞみさんがやってくれるのは有難すぎる。
    必要×好き=最強🎉

  • @mino64285
    @mino64285 11 месяцев назад +12

    イントロトークで自然に涙が出てきた。
    癒やされます。

  • @_ls2o8
    @_ls2o8 11 месяцев назад +2

    タイトルにすごく救われました😭
    のぞみさんにいつも元気を貰ってます❕🌟