长寿的秘诀被找到，皇帝都在喝的长寿水，气血通畅、补气养脾胃，活到百岁不生病【养生有道】

► 节目介绍：#养生有道 2021 养生有道，长寿有方！
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【健康养生堂】： • 每天这样揪耳朵，夜尿止了，不再半夜跑厕所，彻...

[@user-pr6nv8cm5o]

謝謝主持人的分享！

[@SnoopyAKQJT]

1.漏​
腰椎盤突出LumbarDiskHernia​
=》放射性腿疼​
=》馬尾神經受壓​
=》大便障礙, 小便失禁
２.堵​
腰椎管狹窄 Lumbar spinal stenosis​
=》腰椎盤韌帶ligament變肥厚​
=》前面是間盤，後面是黃韌帶​
=》韌帶變厚，人便彎腰
３.跑偏／滑脫​ Spondylolisthesis
=》骨質疏鬆的後果

[@KimHuaLee-fo5uz]

⁹1❤❤😅

[@mikelin3549]

废话太多.话入正题6分钟内可讲汤 !