覺察身體冥想練習/體驗當下冥想練習/在每天忙碌又高壓的生活裡,大家是不是很難體會「當下的感受」,今天的影片,想藉由一個簡單的冥想練習,帶著大家做身體放鬆掃描,回到當下

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  • Опубликовано: 26 янв 2025

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