١ - التسخين قبل التمرين مهم جدا. ٢ - التدريج في حفظ الاساسيات وتكرارها . ٣ - تمارين الظغط push up وتمارين المعدة والظهر . ٤ - ما تتقوي على احد خاص الاخوان ولا تستعرضي عليهم. ٥ - وخلي في بالك دااايما (( النجاح خطوة وليس قفزة )).
ماشاء الله تبارك الرحمن والله روعه تعليماتك ولكن في شغلة وحدة لان اسماء الحركات باللغة الصينية وصوتك مو واضح لان المايك بعيد عنك فارجو ان تنتبه لهذه المسالة واسال الله لكم التوفيق والنجاح الدائم ان شاء الله
ثبتي رجلك اليمين والدوران يصير عليها - اول شي يتحرك كعب الرجل اليمنى ويتم الدوران عليها . الدوران يتم بعد ما اللصق رجلي اليسار باليمين . اول شي يلف الوسط ( الخصر ) ثم الارتكاز على الكعب والدوران بقوة وسرعة .
جميل الشرح ❤️
لا موسيقى 🎶
لا كلام فراغ
ثبتك الله أخي الحبيب 🌸
افضل شخص/شرح ركله الكيكومي والكياغي
٠٠٠٠
والحركه قبل الطعن[النوكيتيه]أوساي أكيه٠٠على ما اعتقد ٠٠
شكرا كابتن٠٠بوركت
مشكور اخوي تستاهل كل خير 😊💚💚😭
صوتك حميل في الاذان ناشاء الله انا مبتدئة واستفدت كتير معك❤❤❤
أستمر بهذا الشكل :) فسيظهر وجه ابتسامة في درب👍👍😍👍🇲🇦
كبتن انا يحيي لو تفتكرني والله الشرح مرا جميل استمر الله يوفقك يارب العالمين ب المرا الجيه لمتا تجي تسوي الكتا ممكن تخليه أبطأ شويه وشكرآ
اللهم صلِّ وسلم وبارك على محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين وصحبته أجمعين
الله يبارك فيك شرحك ممتاز
كبتن امجد ياريت تتكرم لنا ويكون معاك شخص اخر وتطبق الصد بيكون اسهل لنا في الحفظ شكرا لك على تكرمك الله يسعدك
هذا ان شاءالله في اساسيات الكومتية ان شاءالله واساسيات الكيهون 👌🥋
الله يسعدك
لا اله الا الله محمد رسول الله .. ممكن أستاذ تعطي نصائح كاراتيه لخواتنا البنات في المنزل :)
١ - التسخين قبل التمرين مهم جدا.
٢ - التدريج في حفظ الاساسيات وتكرارها .
٣ - تمارين الظغط push up وتمارين المعدة والظهر .
٤ - ما تتقوي على احد خاص الاخوان ولا تستعرضي عليهم.
٥ - وخلي في بالك دااايما (( النجاح خطوة وليس قفزة )).
كل الشكر لحظرتك كابتن جاري التدريب والتمرين بإذن الله :)
احلا شرح استمر انا لاعب حزام اصفر و حافظ الكاتا الثانية بس كل شوي اراجعها عشان لا انسا👍🫡
أنت أفضل مدرب
شرح جيد جدا
والله تستاهل لايك وإشتراك وجرس وكومنت وبوسة كمان 😅 ههههههه
جزاك الله خيرا 🌸
وبارك الله فيك ❤️
ونفع الله بك 💓
شرح جميل
شكرا لك أيها معلم
شرح رائع
شكرا جزيلا لك
ربناا يبارك في حضرتك ❤
ممتاز ي كابتن 🤍🤍🤍
اسعدك الله انا بدرب مع كابتن لو كنت حضرتك فى مصر اكيد كنت جيت ل حضرتك
شكرا على الشرح
Good
ما هي كل الكا تا الخاصة التي لازم أحفظها عشان أصير حزام برتقالي
الكاتا الاولى والثانية
بتوفيق
انا بلعب من زمان بس بطلت ونسيت الحركات انتا رجعتها ليا تانى انا معايا ازرق
الاداء جميل ولكن الخبط على البوسط غير صحيح لان فى البوطولات مينفعش كده يعتبرو البوسات مثل الزجاج وشكرا لك
😘
حياك الله
هذا زمان الان غير
تأكد من بطولات الكاتا في السنتين الاخيرة
الله يبارك بصح ممنوع الساعة في التدريب 😁
انا قطعت عن الكاراتيه والحين رجعت
عودا حميدا يا بطل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. شرحكم جدا ممتاز. ممكن تعلمنا الكاتا الثالثة هيان سندان
عليكم السلام ورحمة الله
ان شاءالله قريب خلال الايام هذي
بارك الله فيك
يا كابتن ممكن تنزل الكاتا الخامسه
ان شاءالله
احبك
احبك الله الذي احببتنا فيه
أنا عمر من مصر لعب كارته أزام أبيض
انا جايه من ٢٠٢٤ 😂
ليش تلبس سماعات؟
يا كابتن لو جبت مايك يكون أفضل
على يدك 🙃
كاته ده للحزام اي
برتقالي تمانيه كيوا 🤣🤣🤣❤️
أستاذ اختبار الحزام الاصفر للحصول على الحزام البرتقالي ، كم من كاتا لازم نحفظها أرجو الاجابة
الكاتا الاولى والثانية + الاساسيات ( كيهون ) + إيبون كومتية
عندنا البدو ميغرفون لا كاراتيه ولا شي يهجمون بالحجاره يكسرون الواحد😂😂😂😂😂😂✋💔بس فيد جبار
فين خالي وفين عمي
احسن يا بطل
واتفاجئت لما لقيت النادي حجي علي يوتيوب🤣🤣🤣
ماشاء الله تبارك الرحمن والله روعه تعليماتك ولكن في شغلة وحدة
لان اسماء الحركات باللغة الصينية وصوتك مو واضح لان المايك بعيد عنك فارجو ان تنتبه لهذه المسالة
واسال الله لكم التوفيق والنجاح الدائم ان شاء الله
اللغة اليابانية 🥋🙂👍
عفوا اللغة اليابانية صحيح انا اعرف انا الكراتيه يابانية والكونغو صينية
يوسف البصري
ياكابتن هوه الواحد قدمو كام سنة ويكمل احزامه
المفروض كل ٣ شهور حزام
يعني ممكن في سنتين
الكابتن امجد كان يدربني وعطاني الاصفر في اسبوعين واما البرتقالي في شهر فهي اتوقع تدريجيه مو كل واحد ٣ شهور
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌱
فين النادي تبعك
واش اسمه
واي مدينة
احسن شي انك ما تنحني في التحيه
وين مكان النادي يا كابتن
في المدينة المنورة
@@amjed11 تمنيت إنك في جدة أتشرف بمعرفتك وأكون أحد طلابك
ايش النادي ؟
koysy
انا مش بعرف اعمل الدوران 9:02
ثبتي رجلك اليمين والدوران يصير عليها
- اول شي يتحرك كعب الرجل اليمنى ويتم الدوران عليها .
الدوران يتم بعد ما اللصق رجلي اليسار باليمين .
اول شي يلف الوسط ( الخصر )
ثم الارتكاز على الكعب والدوران بقوة وسرعة .
@@amjed11 شكرا ليك💗
كابتن الكراتيه لا تنفع بالشارع عالفاضي هي فقط رياضة ولياقة
الكاتا ليست في السرعة يحبيبي يجب عليك التركيز اكتر من السرعة...موفقة ان شاء الله
هععغهعغع
انا مقدمه في النادي ده 🤣🤣🤣
نادي ايش بالله انا كنت العب كارتيه وقفت
ايش اسم النادى وفين مكانه لو سمحتى
نوب